![嫩南瓜鸡肉焖饭做法烹饪大全 地道嫩南瓜鸡肉焖饭如何做]( "嫩南瓜鸡肉焖饭做法烹饪大全 地道嫩南瓜鸡肉焖饭如何做")
- 家里收获了一个嫩南瓜，正好发愁做什么饭，看到了一个南瓜鸡肉焖饭，ok，就做这个吧！用料南瓜1/4个鸡胸肉1小块洋葱1个胡萝卜1根老豆腐一小块大米2人份嫩南瓜鸡肉焖饭的做法把所有的食材洗净、切丁，备用。鸡胸肉用姜粉和生抽腌一会儿。用炒锅先把洋葱炒出香味，然后依次放入南瓜、胡...
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![🎃南瓜香菇鸡肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的🎃南瓜香菇鸡肉焖饭方法]( "🎃南瓜香菇鸡肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的🎃南瓜香菇鸡肉焖饭方法")
- 懒人菜谱，饭菜一锅搞定😉用料南瓜一块洋葱半个香菇5朵鸡胸肉1块姜葱适量料酒1勺生抽2勺耗油2勺油少量盐适量大米适量🎃南瓜香菇鸡肉焖饭的做法如图所示，准备好所有食材，鸡胸肉加少量料酒腌制，热锅下油炒姜葱，加入洋葱，炒至稍软加入香菇和鸡胸肉，加少量料酒和生抽，翻炒均匀，最后下...
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![妹妹の电饭煲南瓜鸡肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的妹妹の电饭煲南瓜鸡肉焖饭方法]( "妹妹の电饭煲南瓜鸡肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的妹妹の电饭煲南瓜鸡肉焖饭方法")
- 软糯糯的南瓜焖出软糯糯的米饭用料大米南瓜鸡胸肉香菇淀粉小葱生姜料酒生抽老抽蚝油辣椒/辣椒粉(可不要)盐鸡精妹妹の电饭煲南瓜鸡肉焖饭的做法鸡肉切块，用盐淀粉蚝油生抽生姜按个人口味腌制一下，我超级爱吃辣所以加了辣椒面，不爱吃辣的人可以不加(本步骤不可少！因为这样做出...
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![1989年的南瓜鸡肉焖米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的1989年的南瓜鸡肉焖米饭方法]( "1989年的南瓜鸡肉焖米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的1989年的南瓜鸡肉焖米饭方法")
- 【最暖是记忆里的味道】记不清是哪一年，只记得焖饭就是小时候外婆的味道。也是再也尝不到的，回不去的，时光。用料南瓜500克米2杯鸡胸肉1块洋葱半个生抽2勺香菇6朵料酒1勺盐1勺研磨胡椒适量姜片3片大蒜1瓣1989年的南瓜鸡肉焖米饭的做法南瓜、鸡胸肉、香菇、洋葱切块。鸡胸肉...
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![电饭煲版南瓜鸡肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版南瓜鸡肉焖饭方法]( "电饭煲版南瓜鸡肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版南瓜鸡肉焖饭方法")
- 用料贝贝南瓜适量秋葵适量鸡肉适量电饭煲版南瓜鸡肉焖饭的做法南瓜洗净去皮切小块，再切点自己想吃的蔬菜备用（我用的秋葵～）鸡肉切丁➕一勺黑胡椒➕一勺生抽➕一勺料酒➕半勺生抽腌制20分钟。热锅倒入少量油将鸡肉炒变色再倒入蔬菜南瓜继续翻炒，加入盐，蚝油炒匀盛出。和平时做米...
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![鸡肉南瓜焖饭（电饭煲焖饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉南瓜焖饭（电饭煲焖饭）方法]( "鸡肉南瓜焖饭（电饭煲焖饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉南瓜焖饭（电饭煲焖饭）方法")
- 这个真的巨好吃，第二天上班了，我还中午偷偷一个人跑回来热了吃最后一碗，太幸福了！鸡腿骨肉做焖饭，剃肉后的骨头可以炖汤用料南瓜（面的）看喜好大米一小碗鸡腿肉3只洋葱1个生抽2勺香油1勺鸡肉南瓜焖饭（电饭煲焖饭）的做法鸡腿肉切丁，加4勺淀粉，胡椒粉一点点，料酒2勺，半勺盐抓匀，鸡皮鸡腿骨...
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![南瓜焖饭的详细做法大全,简单又营养的南瓜焖饭做法]( "南瓜焖饭的详细做法大全,简单又营养的南瓜焖饭做法")
- 炒饭是很多人经常吃的一种主食，它制作简单，搭配丰富，总能找到你喜欢的搭配，所以在我们日常的餐桌上十分常见。对于生长发育期的宝宝来说，每一餐的营养都是很重要的，炒饭的丰富搭配就很不错，今天就分享一个颜值超高的炒饭做法，放在小南瓜中的米饭和配菜，除了本身的味道，还带有淡淡的...
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![辅食丨南瓜鸡肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食丨南瓜鸡肉焖饭方法]( "辅食丨南瓜鸡肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食丨南瓜鸡肉焖饭方法")
- 鸡胸肉一般很柴，都不太爱吃，也怕宝宝不好咬，今天的食谱做出来的鸡胸肉超级嫩滑，一大碗全部吃光。用料南瓜鸡胸肉胡萝卜黄瓜木耳裙带菜豌豆米饭葱姜淀粉辅食丨南瓜鸡肉焖饭的做法南瓜、胡萝卜去皮，和米饭一起蒸20分钟左右。南瓜稍微多点，米饭不要蒸太软。冷水泡发木耳和裙带菜，泡...
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![剩饭新吃法鸡肉南瓜焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的剩饭新吃法鸡肉南瓜焖饭方法]( "剩饭新吃法鸡肉南瓜焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的剩饭新吃法鸡肉南瓜焖饭方法")
- 好吃的男朋友光盘！用料南瓜鸡腿肉3只洋葱半个生抽勺盐克米饭剩饭新吃法鸡肉南瓜焖饭的做法洋葱切丁，炒香鸡肉切块，炒变色南瓜切块下锅加耗油加水，焖十分钟倒入剩米饭，加入老抽上色，出锅前撒上葱花撒上白芝麻...
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![金瓜焖饭（南瓜焖饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的金瓜焖饭（南瓜焖饭）方法]( "金瓜焖饭（南瓜焖饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的金瓜焖饭（南瓜焖饭）方法")
- 晚上去婆婆家吃饭，婆婆给了半个南瓜说是给家里做卫生的阿姨自己种的，很甜很粉，猪队长一看见南瓜就想吃咸饭，于是回家以后就开始做咸饭，因为都是晚上拍得照片，光线不够，下次争取白天拍摄（可是，我们都是苦命的工作郎啊，白天么时间啊…）闽南人家对咸饭是有深厚感情的，经常都是想不到吃什...
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![南瓜香菇鸡肉焖饭🎃食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜香菇鸡肉焖饭🎃方法]( "南瓜香菇鸡肉焖饭🎃食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜香菇鸡肉焖饭🎃方法")
- 焖饭就是简单粗暴好吃的存在！不知道做什么的时候做焖饭就对了！用料大米南瓜香菇鸡腿肉生抽蚝油花雕酒或者料酒白胡椒粉调料看个人口味没有固定的量南瓜香菇鸡肉焖饭🎃的做法鸡腿肉或者鸡胸肉都可以，鸡腿肉口感更好吃些，切丁或者切条放小碗里，加一点白胡椒粉生抽蚝油花雕酒或者...
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![宝宝辅食：南瓜鸡肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：南瓜鸡肉焖饭方法]( "宝宝辅食：南瓜鸡肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：南瓜鸡肉焖饭方法")
- 一直用南瓜给宝宝做粥，今天尝试了南瓜米饭也是不错的，米饭我都是提前用电饭煲焖好，软硬程度适合我家宝宝，当然你们也可以用辅食机或者BB煲～用料4倍软米饭小半碗南瓜一小块莴苣一小截香菇一朵水适量葱、姜、洋葱少许核桃油、盐、儿童酱油、香油少许宝宝辅食：南瓜鸡肉焖饭的做法...
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![鸡肉冬菇南瓜焖饭（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉冬菇南瓜焖饭（电饭煲版）方法]( "鸡肉冬菇南瓜焖饭（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉冬菇南瓜焖饭（电饭煲版）方法")
- 冬天很是适合一煲的焖饭，便捷保温，吃起来暖暖的呢~用料2-3人量:大米3杯（适量）鸡肉200g水发冬菇75g南瓜400g洋葱半只碗豆75g粟子（可忽略）50g橄榄油适量蠔油1汤匙生抽1汤匙砂糖少许鸡粉少许胡椒粉少许盐少许鸡肉冬菇南瓜焖饭（电饭煲版）的做法处理好各种材料，鸡肉放少许盐、胡椒粉、...
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![南瓜鸡腿焖饭的详细做法大全,简单又营养的南瓜鸡腿焖饭做法]( "南瓜鸡腿焖饭的详细做法大全,简单又营养的南瓜鸡腿焖饭做法")
- 时间：约30-40分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料大米300g老南瓜250g去骨鸡腿2只鲜香菇4朵洋葱0.5个水260g生抽30ml老抽5ml植物油10ml南瓜鸡腿焖饭的做法南瓜、鸡腿切块儿。洋葱切丝。香菇切成丁。将10ml油倒入锅内，放入洋葱炒香。倒入鸡腿肉，炒到表面略上色。下香菇。加30ml生抽...
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![南瓜🎃香菇鸡肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜🎃香菇鸡肉焖饭方法]( "南瓜🎃香菇鸡肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜🎃香菇鸡肉焖饭方法")
- 偶然成功用料香菇5朵贝贝南瓜1个大米1杯蚝油勺料酒勺糖克洋葱个南瓜🎃香菇鸡肉焖饭的做法准备食材。香菇、洋葱、南瓜，都洗净，切成如图的形状。鸡腿肉去皮去骨，切小块，用生抽、料酒、耗油、淀粉腌制半小时。锅里加油，油热后，先倒入洋葱翻炒，中火，不用炒熟！然后将洋葱盛出，留少许洋...
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![电饭煲焖饭：南瓜鸡肉蔬菜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲焖饭：南瓜鸡肉蔬菜饭方法]( "电饭煲焖饭：南瓜鸡肉蔬菜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲焖饭：南瓜鸡肉蔬菜饭方法")
- 注意盐和酱油的量，饭是淡的，所以要控制好咸味，不能太咸，也不能太淡。煮饭的水要比平时少放。南瓜用的是惠和贝贝南瓜，比较好吃。用料惠和贝贝南瓜1个～1/2个（小个的）鸡腿肉150克洋葱半个～1/4个生菜（可用其他蔬菜代替）适量香菇3朵蘑菇（可用可不用）4个酱油适量盐适量杂粮饭（白米+小米+藜麦...
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![下饭菜-南瓜焖鸡腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜-南瓜焖鸡腿肉方法]( "下饭菜-南瓜焖鸡腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜-南瓜焖鸡腿肉方法")
- 最近迷上各种南瓜煮法，刚好家里有鸡腿就试着做，味道不错哦……用料蒜2瓣黄糖20克鸡腿2只美极鲜酱油2茶匙老抽1茶匙贝贝南瓜约250克盐5克花生油10克下饭菜-南瓜焖鸡腿肉的做法鸡腿切块，热锅，下油，蒜切碎，爆香下鸡腿肉炒至表面无血色。南瓜切块，与黄糖一同下锅炒！（南瓜不要切的太小，...
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![南瓜香菇鸡腿肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜香菇鸡腿肉焖饭方法]( "南瓜香菇鸡腿肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜香菇鸡腿肉焖饭方法")
- 用料香菇8朵鸡腿只南瓜350克洋葱半个大蒜3瓣大米2杯料酒适量生抽1勺老抽1勺耗油2勺淀粉少许食用油适量盐适量南瓜香菇鸡腿肉焖饭的做法先处理鸡腿肉，剔骨，切小块，放入料酒，少许盐，一点点老抽和淀粉拌匀，在加一点点油腌制。加油的目的是，待会儿炒鸡腿肉的时候不至于粘成一坨。（因...
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![宝宝辅食-南瓜鸡肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-南瓜鸡肉焖饭方法]( "宝宝辅食-南瓜鸡肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-南瓜鸡肉焖饭方法")
- 【南瓜鸡肉焖饭】月龄：一周岁以上 【美食小贴士】你了解南瓜吗？❤南瓜，又名番瓜、倭瓜或窝瓜，属葫芦科植物果实，多产于夏秋季。其貌虽不扬，但从古至今却备受关注和赞誉。❤现代营养学技术对南瓜进行分析后发现，南瓜含有较为丰富的营养成分，如含有多种维生素（特别是胡萝卜素）、常量...
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![自制狗饭~鸡肉豆浆焖南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的自制狗饭~鸡肉豆浆焖南瓜方法]( "自制狗饭~鸡肉豆浆焖南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的自制狗饭~鸡肉豆浆焖南瓜方法")
- 用料鸡胸肉80g南瓜20g现磨豆浆30g胡萝卜10g黄瓜5g蘑菇2g西红柿2g大白菜2g自制狗饭~鸡肉豆浆焖南瓜的做法先把所有材料洗净切成合适的大小备用锅里加水按食材的易煮顺序分次加入炖至软烂所有食材煮软用筷子试下蔬菜不容易消化所以要多炖一会儿再加入鸡肉和豆浆继续煮会儿...
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![电饭煲版焖饭--香菇南瓜鸡肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版焖饭--香菇南瓜鸡肉饭方法]( "电饭煲版焖饭--香菇南瓜鸡肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版焖饭--香菇南瓜鸡肉饭方法")
- 网上找了几个方子,觉得这个南瓜鸡肉饭还是不错的,简单易学方便还好吃,所以下楼买材料走起,用高压锅真是快,整个操作时间也就30分钟左右,包括洗菜切菜等等哦电饭煲版焖饭--香菇南瓜鸡肉饭就吃上了,饭里面有肉有菜,其实都不用再炒别的菜了,就这个就可以搞定肚子的馋虫了制...
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![令人惊喜的南瓜鸡肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的令人惊喜的南瓜鸡肉焖饭方法]( "令人惊喜的南瓜鸡肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的令人惊喜的南瓜鸡肉焖饭方法")
- 一直觉得南瓜做到菜里面是十分出彩的食物，今天特意买了南瓜做了一款其实并不懒的懒人焖饭我做了和老公的二人份、大家可以根据人数增减食材哈用料南瓜200克香菇5朵洋葱半个胡萝卜半根鸡胸肉1块大米适量腌鸡胸肉淀粉1勺、生抽2勺、黑胡椒适量生抽2勺老抽1勺蚝油2勺盐少许令...
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![焖南瓜饭如何做才美味，怎么做焖南瓜饭简单又好吃]( "焖南瓜饭如何做才美味，怎么做焖南瓜饭简单又好吃")
- 记得小时候，每到夏天，就是爷爷的南瓜丰收的季节，爷爷种的南瓜特别大，一个都有三十斤重，圆圆的，像一个大磨盘，成熟的老南瓜，青青的皮下透着澄澄的黄，鼻子凑上去都能闻到一股清香。我最喜欢这些大南瓜，，还试图想滚着玩，不过太沉了，根本滚不动，然而我更喜欢的是焖的南瓜饭，农村里的大铁锅，灶...
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![南瓜焖饭如何做才美味，怎么做南瓜焖饭简单又好吃]( "南瓜焖饭如何做才美味，怎么做南瓜焖饭简单又好吃")
- 电饭煲焖天下——真·懒人做法，无技巧无火候无时间。用料南瓜100克大米50克腊肠1根青豆50克生抽2勺蚝油1勺南瓜焖饭的做法南瓜切小块，腊肠切小片，淘米，水量略少于平常煮饭所有材料装进电饭锅，加入生抽蚝油，按下煮饭键电饭煲工作结束拌匀开吃！...
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![南瓜鸡肉焖饭的详细做法大全,简单又营养的南瓜鸡肉焖饭做法]( "南瓜鸡肉焖饭的详细做法大全,简单又营养的南瓜鸡肉焖饭做法")
- 食谱名：南瓜鸡肉焖饭参考月龄：12个月以上今天这道主食，尤其适合当妈的，简单而且好吃！开锅的一瞬间，涌出来的香气让人幸福到起飞。焖的软嫩的鸡肉，香菇和蔬菜让营养和色彩更加丰富，松松软软的米饭被汁水渗透的特别香浓入味儿。用料红米40克大米100克鸡胸肉80克去皮的南瓜100克浸泡...
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