![冰糖百合如何做才美味，怎么做冰糖百合简单又好吃]( "冰糖百合如何做才美味，怎么做冰糖百合简单又好吃")
- 百合具有润肺止咳，清心安神之功效。每晚来一碗，舒适睡眠等着你。用料百合1颗冰糖若干矿泉水1瓶冰糖百合的做法准备食材百合一片片掰开，洗净。放适量冰糖和矿泉水烧开，待冰糖融化，放入洗净的百合。小火煮约15分钟，百合有点微透明，即可关火。软糯清甜，略带苦味，冰镇一下，味道更好。小...
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![冰糖炖木瓜百合银耳糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖炖木瓜百合银耳糖水方法]( "冰糖炖木瓜百合银耳糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖炖木瓜百合银耳糖水方法")
- 一道很保健的糖水，最近很想吃银耳(雪耳)了，喜欢银耳糯糯的口感，营养价值也非常高，很适合女人保健食用。一早买了一个木瓜，再搭配新鲜的百合、莲子和枸杞，营养成分更丰富了，不但美容养颜，百合和莲子还具有养心安神，润肺止咳的功效。是全家人都适合的保健食品，喜欢的亲们快做起来吧～😄...
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![冰糖百合银耳雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖百合银耳雪梨汤方法]( "冰糖百合银耳雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖百合银耳雪梨汤方法")
- 立秋已经一周了，秋燥需润肺，这道简单家常实用的汤非常应季用料雪花梨一个百合少许银耳少许枸杞十几粒冰糖适量冰糖百合银耳雪梨汤的做法梨洗净切块，银耳和百合泡用温水泡半小时左右锅中加水，加入所有材料小火煮15分钟以上小贴士如果想把银耳煮的黏黏的，需要煮的时间长一些特别...
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![百年好合（莲子百合炖冰糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的百年好合（莲子百合炖冰糖）方法]( "百年好合（莲子百合炖冰糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的百年好合（莲子百合炖冰糖）方法")
- 在广东，结婚喜宴的最后甜点基本上就是“百年好合”即莲子百合糖水，取其好兆头！广东人好甜品，但老公是北方人，不是特别好这口！所以甜品我很少做，但这个甜品简单好吃，所以自从买了电炖盅后，我也就做得多了，因为太省事了，呵！秋冬季来上这么一盅，热热乎乎的，甜到心里去了！再说，冰糖少放一点，不...
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![红枣雪耳百合冰糖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣雪耳百合冰糖蛋方法]( "红枣雪耳百合冰糖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣雪耳百合冰糖蛋方法")
- 润物细无声。用料鸡蛋5只雪耳一朵百合若干红枣20颗冰糖适量红枣雪耳百合冰糖蛋的做法1、鸡蛋带壳隔水煮熟，剥壳待用。2、银耳隔夜泡发撕碎，百合、去核红枣泡水，滤水备用。3、将剥壳鸡蛋、撕碎银耳、百合、红枣、冰糖加水放至锅中煮至沸腾，转小火慢炖2小时，收火，上碗。...
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![冰糖银耳百合莲子棒冰食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳百合莲子棒冰方法]( "冰糖银耳百合莲子棒冰食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳百合莲子棒冰方法")
- 我是冷饮控，又得减肥，所以就做一款低脂又美容的，属于女人的棒冰吧～哈哈用料冰糖银耳莲子百合汤适量冰糖银耳百合莲子棒冰的做法1.煮好一锅冰糖银耳百合莲子（具体做法，请参照我的菜谱，一定要放足够制作棒冰量的莲子和百合哈），晾凉2.只要把莲子百合和甜汤水装到棒冰模具里就行（不用放...
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![冰糖雪梨柠檬百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨柠檬百合汤方法]( "冰糖雪梨柠檬百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨柠檬百合汤方法")
- 口感酸酸甜甜，有去火美白的效果，小孩子也是可以喝哦食材药店和超市都买的到用料梨2个百合20片冰糖适量柠檬适量麦冬适量水适量冰糖雪梨柠檬百合汤的做法把以上材料放入炖盅内，加纯净水，盖上盖子，定好时间就可以了，2个小时炖好自动保温，早上就能吃。小贴士雪梨近200g，百合10片，麦冬...
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![冰糖雪梨川贝百合汁食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨川贝百合汁方法]( "冰糖雪梨川贝百合汁食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨川贝百合汁方法")
- 献上一碗好做又养生的冰糖雪梨川贝百合汤给大家，那么多人感冒生病所以Lily在这里就分享一下……用料雪梨2个川贝3克冰糖1-2块百合3克红枣15个枸杞一抓冰糖雪梨川贝百合汁的做法步骤看图片步骤看图片步骤看图片步骤看图片步骤看图片步骤看图片步骤看图片小贴士热咳感冒就不...
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![冰糖薏米荞麦百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖薏米荞麦百合汤方法]( "冰糖薏米荞麦百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖薏米荞麦百合汤方法")
- 天然带点芡粉勾芡的效果，一些粘稠但很清爽，非常好喝，又能祛湿下火，是美容养颜的好甜品。用料荞麦半碗薏米半碗百合1/4个冰糖4-5个冰糖薏米荞麦百合汤的做法把薏米百合泡水一夜。免得夹生或者很长时间烧不熟。把水倒掉，把米放入锅里，放一大锅水，先用大火烧开，转最小火炖。炖一个小...
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![冰糖桂枣雪耳百合羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖桂枣雪耳百合羹方法]( "冰糖桂枣雪耳百合羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖桂枣雪耳百合羹方法")
- 所有食材提前冷水泡发并清洗杂质，银耳撕成小朵，枣去核切小丁，百合去泥分片，放入冷水中。小火慢煨，直至糖水粘稠，香气四溢。嗯，喝到嘴里滑滑的，心里暖暖的，初春初雪后，最好的食物。用料银耳3朵百合1颗红枣4颗黄冰糖1大块桂圆肉干20颗枸杞20颗冰糖桂枣雪耳百合羹的做法如上...
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![黑加仑·百合冰糖炖梨食谱大全及做法，烹饪好吃的黑加仑·百合冰糖炖梨方法]( "黑加仑·百合冰糖炖梨食谱大全及做法，烹饪好吃的黑加仑·百合冰糖炖梨方法")
- 晚上在外面吃了简单的一餐，觉得肚子尚有许多空余，于是回来边写信边炖了个梨子~秋天里，梨子，百合，还有黑加仑葡萄干，润肺又补哦~用料黑加仑葡萄干少许梨一个百合少许冰糖少许黑加仑·百合冰糖炖梨的做法梨子削皮洗净切小块。葡萄干、百合洗净。干净的沙锅内放入切好的梨子，葡萄干...
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![冰糖百合粥如何做才美味，怎么做冰糖百合粥简单又好吃]( "冰糖百合粥如何做才美味，怎么做冰糖百合粥简单又好吃")
- 那天在菜市场发现了其貌不扬的百合，秋燥闹心，确实觉得宁神去燥用料百合一朵东北大米适量冰糖5-10粒冰糖百合粥的做法百合拆好，将泥沙洗净，还本来清白摸样加入大米，放适量水，加入冰糖，煮一锅粥即可。...
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![冰糖荞麦薏米百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖荞麦薏米百合汤方法]( "冰糖荞麦薏米百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖荞麦薏米百合汤方法")
- 好香好甜的的祛湿祛暑甜品，偶得妙汤，欲罢不能。用料荞麦小半碗薏米小半碗百合1/4个冰糖4颗-5颗桂花糖少许水一大锅冰糖荞麦薏米百合汤的做法把荞麦、薏米泡一整夜倒掉泡的水，放进锅里，再放一大锅水，大火煮开，转最小火炖1个小时开锅开一下，搅拌一下底部防止粘底，如果水太少了再加...
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![冰糖百合雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖百合雪梨银耳羹方法]( "冰糖百合雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖百合雪梨银耳羹方法")
- 在这个降温秋燥的日子里，来一碗冰糖百合雪梨银耳羹润润肺吧！今天正好买到了新鲜银耳，美的像花一样，就用它来煮！用料新鲜银耳一朵砀山梨1个百合1个冰糖30克枸杞1小把冰糖百合雪梨银耳羹的做法这个就是新鲜银耳，好美是不是？把它从培植的泥土拔起，用刀切去后根泥土部分洗干净后，用手...
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![冰糖雪梨百合绿豆沙食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨百合绿豆沙方法]( "冰糖雪梨百合绿豆沙食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨百合绿豆沙方法")
- 加了雪梨，暗黑料理，但味道出乎意料还不错用料多晶冰糖中等大小两块绿豆4-5把雪梨1个鲜百合一颗冰糖雪梨百合绿豆沙的做法绿豆凉水浸泡一天一夜小砂锅放水，水量约绿豆两倍，大火烧开后放绿豆，转小火绿豆开花后放洗好切好的百合，雪梨，搅拌煮至微呈沙状，放冰糖冰糖化开，绿豆一半沙化后...
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![冰糖百合银耳炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖百合银耳炖雪梨方法]( "冰糖百合银耳炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖百合银耳炖雪梨方法")
- 北方的天气今年好奇怪，直冷。窝在家里不想吃东西，还有个爱抽烟的家伙，出去雪梨好便宜，这个季节熬点冰糖雪梨是再好不过的.再加点百合，银耳，枸杞，啧啧啧，润肺止咳下火。嚯嚯嚯用料梨两个银耳一颗百合适量枸杞十个左右冰糖小块冰糖十个左右冰糖百合银耳炖雪梨的做法雪梨去皮去核，切...
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![莲子百合银耳冰糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子百合银耳冰糖水方法]( "莲子百合银耳冰糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子百合银耳冰糖水方法")
- 这个莲子百合银耳糖水，特别之处在于莲子。6月莲花到处盛开，出淤泥而不染的莲花，还有莲子。。。新鲜的莲子采摘下来，可以生吃，也可以煲糖水，清热解暑。周五外出办事，遇见有卖莲蓬的，十元三朵，对于这种纯天然的食物情有独钟，便买了几多朵，拿回办公室与同事分享，剩下的用于今天的莲子糖...
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![冰糖雪儿白果百合糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪儿白果百合糖水方法]( "冰糖雪儿白果百合糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪儿白果百合糖水方法")
- 夏天来一个养颜糖水，皮肤美美的用料白果一点新鲜百合一包干雪儿一个冰糖按个人喜好放牛奶两盒冰糖雪儿白果百合糖水的做法首先把干雪儿浸泡20分钟，然后把雪儿用剪刀剪细再把其他材料洗干净，然后全部把材料放到锅里炖1到2个小时小贴士一定要炖哦，炖出来的雪儿滑溜溜的，好吃...
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![冰糖雪梨炖川贝百合食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨炖川贝百合方法]( "冰糖雪梨炖川贝百合食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨炖川贝百合方法")
- 用料梨1个川贝3克百合10克冰糖15克冰糖雪梨炖川贝百合的做法把梨削皮切片，放入炖盅，依次放入百合、川贝粉和冰糖，加入少许水，盖上盖子，隔水炖一小时。...
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![「百合冰糖雪梨🍐」食谱大全及做法，烹饪好吃的「百合冰糖雪梨🍐」方法]( "「百合冰糖雪梨🍐」食谱大全及做法，烹饪好吃的「百合冰糖雪梨🍐」方法")
- 宝宝最近总是咳嗽，不是很严重，又不想给他直接喂药，就给他炖个🍐😂用料梨1个百合适量冰糖适量枸杞适量【百合冰糖雪梨🍐】的做法选一个大梨子切头挖心❤️（超市买的砀山梨，是真的太大了，快赶超我的锅了😂）建议选一个大🍐比较好挖❤️经验之谈：表面的果肉用不锈钢小勺子挖出来果核用小...
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![蓮子百合雪耳煲冰糖食谱大全及做法，烹饪好吃的蓮子百合雪耳煲冰糖方法]( "蓮子百合雪耳煲冰糖食谱大全及做法，烹饪好吃的蓮子百合雪耳煲冰糖方法")
- 用料雪耳蓮子百合冰糖蓮子百合雪耳煲冰糖的做法雪耳泡發後撕成小朵。蓮子提前浸泡。除冰糖外全部材料冷水入鍋煲1小時再放冰糖煮10分鐘即可。...
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![冰糖雪梨百合银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨百合银耳汤方法]( "冰糖雪梨百合银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨百合银耳汤方法")
- #养生贴#保健医生说宝宝肺热所以咳嗽一直不好～秋天天气干燥～建议吃点梨🍐中午买了食材，做了一个冰糖雪梨百合银耳汤～熬了一下午，宝宝下学回家正好喝！熬了一大锅～我和老爸和宝宝都够喝的！附上食谱：银耳、百合若干泡温水30分钟～雪梨🍐1个削皮切小块、黄冰糖若干、枸杞少量。将雪梨、...
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![冰糖百合子如何做才美味，怎么做冰糖百合子简单又好吃]( "冰糖百合子如何做才美味，怎么做冰糖百合子简单又好吃")
- 百合子，为百合科植物百合等的种子，性味甘苦。中药材，有清热凉血等功效，主要用于治疗肠风下血，热痢脓血，里急后重等症。用料百合子冰糖水冰糖百合子的做法泥沙较多，反复冲洗干净。放在砂锅内，放满水先泡5-10分钟。水多一些，基本到盖子能盖住不溢出。大火煮沸转小火加冰糖焖烧，有焖锅...
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![冰糖雪梨银耳百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳百合汤方法]( "冰糖雪梨银耳百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳百合汤方法")
- 用料银耳小半朵百合6片梨1个冰糖适当根据自己的口感冰糖雪梨银耳百合汤的做法将小半朵银耳泡发，我买的是偏黄的银耳，说是没有被硫磺熏过的，也没经过漂白梨，选这种黄黄的，比较甜，洗净削皮将银耳撕碎，梨切小块，百合洗净，冰糖适量，一起放砂锅里，加适当的水，大概莫过食材多一点，大火煮15分...
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![冰糖银耳莲子百合羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳莲子百合羹方法]( "冰糖银耳莲子百合羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳莲子百合羹方法")
- 最近上火长痘，赶紧买了银耳、百合、莲子来熬一锅清凉美容汤。入口丝滑润喉，有胶原蛋白在流淌感觉，哈哈哈～这款糖水一定要耐心熬，把莲子和百合都熬绵软，我喜欢莲子带点苦味，所以一般不去芯。为了保留食材的清香，糖也放得比较少。想要熬出胶质的话，一定记得看Tips哦～低卡养生这样子的...
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