![红豆桃胶银耳羹做法烹饪大全 地道红豆桃胶银耳羹如何做]( "红豆桃胶银耳羹做法烹饪大全 地道红豆桃胶银耳羹如何做")
- 桃胶煮后，若没有那红褐色，乍一看，透明似无，仿佛一碗无料浓汤。吃到嘴里，滑溜溜没什么感觉就下到肚里，似乎缺少点儿实在感。再做桃胶银耳羹，桃胶加量，再加些红豆，增添些许颗粒感，免得有吃而无物之惑。桃胶银耳滋阴润燥，红豆补血健脾。其实还可以把枸杞一起炖，只是不爱那炖到软烂的枸杞...
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![养颜红豆双胶（花胶、桃胶）银耳奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜红豆双胶（花胶、桃胶）银耳奶羹方法]( "养颜红豆双胶（花胶、桃胶）银耳奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜红豆双胶（花胶、桃胶）银耳奶羹方法")
- 满满的胶原蛋白，一次煮多点，每天喝一小杯，很快会发现自己变得又白又美^O^用料银耳1朵桃胶30克花胶30头的两条红豆50克牛奶600-800ml红糖适量养颜红豆双胶（花胶、桃胶）银耳奶羹的做法桃胶泡发24小时夏天放冰箱里泡，泡发一定不低于12小时，最好能泡20-24小时，不然起胶程度没那么好，温...
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![银耳桃胶红枣羹的详细做法，银耳桃胶红枣羹做法技巧]( "银耳桃胶红枣羹的详细做法，银耳桃胶红枣羹做法技巧")
- 桃胶有足够的水浴性和适当的粘度，用清水浸泡十多个小时候后泡发变软，具有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。桃胶加银耳和红枣做羹，具有清热、补血养颜、抗衰老的功效。用料银耳20克（洗净泡发，撕成小朵）桃胶20克（冷水浸泡12小时后沥干水分，中途换水3次）红枣8颗冰糖80克水1200克银...
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![桃胶银耳红枣枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳红枣枸杞羹方法]( "桃胶银耳红枣枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳红枣枸杞羹方法")
- 好好吃😊用料红枣5只冰糖适量银耳半朵桃胶10克枸杞适量桃胶银耳红枣枸杞羹的做法第一次煲味道不错...
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![银耳桃胶红枣椰奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶红枣椰奶羹方法]( "银耳桃胶红枣椰奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶红枣椰奶羹方法")
- 用料银耳2朵桃胶5克红枣6颗冰糖10克椰汁奶1袋银耳桃胶红枣椰奶羹的做法银耳洗净，冷水发泡3~4个钟，除去黄色头，碾碎备用。桃胶发泡12个钟以上，期间换水3次，挑了杂质备用。再把发泡好的银耳加入红枣沸水煮开，加入冰糖后慢火煮30分钟。后加入桃胶煮沸，慢火15分钟，最后倒入椰奶汁，煮5...
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![银耳莲子红枣桃胶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子红枣桃胶羹方法]( "银耳莲子红枣桃胶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子红枣桃胶羹方法")
- 用了初生蛋，好香蛋味，莲子一定要买好的用料鸡蛋2个莲子20颗银耳半个红枣片少许桃胶15颗左右冰糖50克银耳莲子红枣桃胶羹的做法提前一天浸泡桃胶，中间换一次水。泡发好桃胶变大好多倍，将它们撕开适当大小浸泡银耳15分钟捞起剪开。水开了就放桃胶和莲子，调中火10分钟后，加入银耳...
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![桂圆红枣银耳桃胶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆红枣银耳桃胶羹方法]( "桂圆红枣银耳桃胶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆红枣银耳桃胶羹方法")
- 羹汤很适合当晚餐，桃胶被称作平价燕窝，滋阴补血。用料红枣15颗银耳1朵桃胶50克冰糖100克桂圆10颗桂圆红枣银耳桃胶羹的做法先把银耳和桃胶放入大容器，清水泡发至少两个小时，桂圆干去壳，红枣洗净。将银耳、红枣、桃胶放入锅中，水一定要莫过食材。文火煲至，1个小时后加入干桂圆和...
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![冰糖桃胶银耳红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖桃胶银耳红枣羹方法]( "冰糖桃胶银耳红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖桃胶银耳红枣羹方法")
- 用料银耳1朵桃胶1小把红枣几颗冰糖若干冰糖桃胶银耳红枣羹的做法木耳泡软洗净，撕成小片桃胶泡软，洗去杂质银耳桃胶加水小火炖煮至汤汁粘稠红枣另外加水小火煮软将煮软的红枣、冰糖一起加入银耳桃胶中，小火煮开至冰糖融化即可...
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![桃胶银耳红枣莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳红枣莲子羹方法]( "桃胶银耳红枣莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳红枣莲子羹方法")
- 用料莲子适量红枣适量银耳适量桃胶适量枸杞适量冰糖适量桃胶银耳红枣莲子羹的做法桃胶提前一晚泡，选个大点的碗，加多水，泡发后的桃胶变的无敌大！是不是超大颗我的白木耳是碎的那种，所以煲之前泡一个小时就行。红枣切片去籽口感会更好点。莲子洗干净备用下锅！其实不要把桃胶放电...
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![桃胶，雪燕，银耳，红枣羹。食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶，雪燕，银耳，红枣羹。方法]( "桃胶，雪燕，银耳，红枣羹。食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶，雪燕，银耳，红枣羹。方法")
- 哈哈哈哈哈哈！用料桃胶，雪燕，桃胶，雪燕，银耳，红枣羹。的做法非常好喝小贴士好喝，为什么不能发一日三餐😭...
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![银耳雪燕桃胶红薯羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪燕桃胶红薯羹方法]( "银耳雪燕桃胶红薯羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪燕桃胶红薯羹方法")
- 秋季干燥，喉咙容易不舒服，多喝银耳雪燕桃胶红薯羹，滋润又美颜！用料银耳1/3朵雪燕1粒桃胶5粒冰糖粉2茶匙红薯1个银耳雪燕桃胶红薯羹的做法1/3个干银耳，一粒雪燕，五粒桃胶，提前一晚泡发。第二天把银耳切碎一点，放入主锅，加700克水，2茶匙冰糖粉，45分钟/100度/反转速度1；水开后温度调至98...
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![银耳桃胶红枣枸杞红豆薏米羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶红枣枸杞红豆薏米羹方法]( "银耳桃胶红枣枸杞红豆薏米羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶红枣枸杞红豆薏米羹方法")
- 给妈妈常做的一道养生养颜羹。这个量可够喝一天。用料桃胶，雪燕，皂角米5克银耳一朵红豆适量克薏米适量克黄冰糖或白冰糖适量克红枣六颗枸杞十粒银耳桃胶红枣枸杞红豆薏米羹的做法把银耳，皂角米，桃胶，雪燕用清水浸泡两三个小时，泡至如图。需要中途换洗两三次水，泡好把桃胶中黑色...
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![银耳桃胶羹如何做才美味，怎么做银耳桃胶羹简单又好吃]( "银耳桃胶羹如何做才美味，怎么做银耳桃胶羹简单又好吃")
- 用料桃胶5克银耳2朵冰糖20克红枣10颗莲子50克银耳桃胶羹的做法泡发银耳，大约3小时足够泡发桃胶，在条件允许下，泡发一晚上最好准备少量莲子准备红枣冰糖调味将准备好的银耳放入炖锅中煮2小时后，加入桃胶和薏米1小时，1小时后加入红枣冰糖，半小时后出锅～甜甜糯糯的银耳桃胶羹就可以...
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![「糖水」桃胶红枣银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的「糖水」桃胶红枣银耳羹方法]( "「糖水」桃胶红枣银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的「糖水」桃胶红枣银耳羹方法")
- 俨然是一位养生人士啦！这是来自一位朋友圈好友的留言。其实，并没有想过要过上养生的生活，只要健康便好，更享受的是当下的心情和过程。于我而言，美食是不可辜负的。在还能想吃就吃的年纪无需讲究那么多，开心便好，健康便好。用料桃胶银耳红枣枸杞白砂糖【糖水】桃胶红枣银耳羹的做...
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![桃胶雪燕红枣银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕红枣银耳羹方法]( "桃胶雪燕红枣银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕红枣银耳羹方法")
- 这道甜品简直是女生的天堂呀，美白瘦身还嫩肤，坚持喝它想不美都难，来，干了这碗养颜羹！用料红枣适量银耳一朵桃胶适量雪燕七八颗（越泡越多）枸杞七八粒冰糖适量桂圆肉八九粒皂角米适量桃胶雪燕红枣银耳羹的做法雪燕，桃胶，皂角米，提前一夜泡发，至少八小时以上，银耳煮的当天泡即可，泡大就ok...
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![养颜桃胶银耳红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜桃胶银耳红枣羹方法]( "养颜桃胶银耳红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜桃胶银耳红枣羹方法")
- 闺蜜给寄来了桃胶，让我也试一试新的养颜不老神器，桃胶中有丰富的胶原蛋白，可以美白紧致皮肤，同时它的糖分又不高，可以让爱美的宝贝不用惧怕长肉的困扰。真的是一道养颜，补气，美白的甜品。用料桃胶8颗银耳1朵红枣8颗冰糖8颗枸杞若干养颜桃胶银耳红枣羹的做法把清洗干净的桃胶静置...
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![银耳红枣莲子桃胶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣莲子桃胶羹方法]( "银耳红枣莲子桃胶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣莲子桃胶羹方法")
- 用料银耳1朵莲子5～6颗桃胶20克红枣4颗红糖一片白杭菊4-5朵银耳红枣莲子桃胶羹的做法先把银耳洗净泡发，莲子洗干净备用菊花洗干净备用把泡发好的银耳洗净去蒂后再把莲子倒入一起洗然后锅里加入适量的白开水和菊花水，还有提前泡好的桃胶，莲子，银耳过后就放入一片红糖点击快炖键...
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![桃胶银耳红枣红豆薏仁羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳红枣红豆薏仁羹方法]( "桃胶银耳红枣红豆薏仁羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳红枣红豆薏仁羹方法")
- 用料桃胶10颗银耳小半朵红枣随意，我用了7个红豆随意，我抓了一小把薏仁跟上面的一样冰糖减肥的不要加了，不减肥的随意加桃胶银耳红枣红豆薏仁羹的做法桃胶晚上吃就早上泡，早上吃就提前一天晚上泡，大概十个小时，我忘了提前泡还着急吃就没太泡好，全靠后面煮了，煮之前把里面的黑点点...
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![养生桃胶银耳红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的养生桃胶银耳红枣羹方法]( "养生桃胶银耳红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的养生桃胶银耳红枣羹方法")
- 用料银耳1朵桃胶5-6颗百合6朵红糖适量苹果2个红枣10颗养生桃胶银耳红枣羹的做法桃胶泡发一夜，如果想吃碎的，可以放入红枣，桃胶在搅拌机打碎，更容易入口苹果切块备用冷水下锅放入红枣百合煮沸后放入银耳，银耳最好事先切碎把桃胶苹果红糖全部放入锅中煮沸，煮沸后小火煮40分钟，最后...
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![桃胶银耳羹如何做才美味，怎么做桃胶银耳羹简单又好吃]( "桃胶银耳羹如何做才美味，怎么做桃胶银耳羹简单又好吃")
- 用料桃胶一小把鲜银耳1朵红枣6-8颗冰糖70克水1500克桃胶银耳羹的做法桃胶提前泡好去除杂质银耳去蒂撕小块我用的是鲜银耳超大一朵我手张开开也遮的严严实实下次可以用半朵自己喜欢的食材都可以放40分钟/100度/反转小勺可以休息啦本来想快煮好再放入银杏和鸡头米结果睡着...
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![胶原红颜羹（桃胶皂角米银耳汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原红颜羹（桃胶皂角米银耳汤）方法]( "胶原红颜羹（桃胶皂角米银耳汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原红颜羹（桃胶皂角米银耳汤）方法")
- 桃胶也叫"桃花泪"，有缓解压力，清血降脂的功效。用料桃胶15克银耳半朵冰糖适量皂角米15克红枣4颗桂圆肉2颗胶原红颜羹（桃胶皂角米银耳汤）的做法皂角米，桃胶用冷水浸泡一晚。泡发时候，水多一点，这样保证原料在水中得到充分的泡发。银耳泡发后，切小块。和桃胶，皂角米一起放入砂锅内:...
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![酸奶桃胶银耳红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶桃胶银耳红枣羹方法]( "酸奶桃胶银耳红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶桃胶银耳红枣羹方法")
- 炎热的南方夏天，总想吃点冷饮降暑，奈何脾胃虚寒不能吃太多，只好自创了一道甜品满足一下～用料银耳半朵桃胶10克红枣8-9颗皂角米3克雪燕1克蜂蜜少许酸奶（新疆天润）适量酸奶桃胶银耳红枣羹的做法桃胶、皂角米、雪燕、银耳提前泡发，去除杂质，与红枣一起放入电饭煲炖煮1.5小时，放凉，加入...
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- 用料鲜银耳/干银耳适量桃胶10粒红枣8颗枸杞10粒桂圆8颗冰糖适量银耳红枣枸杞桃胶羹的做法准备所有材料，压力锅炖煮完成...
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- 那么热的天我想出去商场走走一出门就被叫“阿姨”来啊，互相伤害啊相信很多宝宝在自己年轻的时候就被叫阿姨（界姐前几天就刚遭遇过，hh）内心简直就是大写的WHAT???shenmegui！！！没错，我才18碎，我的脸才16啊，这不科学！不科学！！你们的养生大神我，本果姨墙裂推荐一下这个简单、对皮肤又好的甜...
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![桃胶银耳羹的详细做法大全,简单又营养的桃胶银耳羹做法]( "桃胶银耳羹的详细做法大全,简单又营养的桃胶银耳羹做法")
- 用料桃胶15粒银耳一朵红枣8颗枸杞一把冰糖适量桃胶银耳羹的做法桃胶放入清水泡发12-14小时，银耳泡发两小时，并挑出杂质。将银耳撕小朵，和桃胶一起放入锅中，大火熬煮一个小时，后加入红枣、枸杞和适量冰糖，小火煮半小时即可。...
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