![鲜虾沙拉盏如何做才美味，怎么做鲜虾沙拉盏简单又好吃]( "鲜虾沙拉盏如何做才美味，怎么做鲜虾沙拉盏简单又好吃")
- 用料虾仁适量芒果1个牛油果1个薯片适量沙拉酱适量黑胡椒适量海盐适量薄荷叶适量鲜虾沙拉盏的做法芒果，牛油果切丁备用虾仁用姜片腌制几分钟，去腥油锅烧热放入虾仁煎熟备用虾仁剥碎，芒果，牛油果，薄荷叶，沙拉酱，黑胡椒，海盐搅拌均匀薯片做底，放上沙拉摆盘薯片的酥脆加上牛油果，芒果的...
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![鲜虾果蔬沙拉盏做法烹饪大全 地道鲜虾果蔬沙拉盏如何做]( "鲜虾果蔬沙拉盏做法烹饪大全 地道鲜虾果蔬沙拉盏如何做")
- 这道菜属于跟做品，首先在此感谢原创作者@细嗅蔷薇natalie这么匠心的设计和营养搭配，令小厨心生敬仰，值得小厨努力学习去开发原创作品。非常精美的轻食沙拉，无论是颜值还是营养搭配可圈可点，非常小资，可自家食用，可登入大雅之堂，是派对和招待宾朋加分的精品菜式。从这道菜的设计上...
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![翡翠沙拉盏如何做才美味，怎么做翡翠沙拉盏简单又好吃]( "翡翠沙拉盏如何做才美味，怎么做翡翠沙拉盏简单又好吃")
- 天气热到没有胃口啦，这时得来点清爽的。苦瓜炸的丝，酥脆中略苦，芥辣、沙拉酱、炼乳调的酱，美味到没朋友。沙拉综合了水果的酸甜爽、青瓜的清脆、海鲜的鲜甜，口感很丰富。但别多吃，尤其是爱美的妹纸，沙拉酱热量不低呢～用料日本青瓜1根虾6只蟹肉棒5条火龙果小半个苦瓜半个芥辣酱、...
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![鲜橙沙拉虾如何做才美味，怎么做鲜橙沙拉虾简单又好吃]( "鲜橙沙拉虾如何做才美味，怎么做鲜橙沙拉虾简单又好吃")
- 用料虾仁200克沙拉酱，橙汁，蜂蜜适量油适量鸡蛋1个炸粉适量鲜橙沙拉虾的做法虾仁洗净，在背部从头到尾切一刀，不要切断。加入鸡蛋。抓匀。再加入炸粉。抓匀备用。碗中放入蜂蜜，挤点橙汁。加入沙拉酱。调匀备用。虾仁炸熟，吸一下油。开火，锅微微热了就关火，把调好的料汁倒入。倒入虾...
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![鲜虾沙拉的详细做法大全,简单又营养的鲜虾沙拉做法]( "鲜虾沙拉的详细做法大全,简单又营养的鲜虾沙拉做法")
- 在鲜虾沙拉上淋上西班牙特级初榨橄榄油，健康又好吃！用料西班牙特级初榨橄榄油半杯青柠2个盐适量紫洋葱半个红椒半个鲜薄荷1勺生菜叶适量大虾20只牛油果2个柚子半个鲜虾沙拉的做法将红椒、紫洋葱和鲜薄荷切碎，在碗里倒入半杯西班牙特级初榨橄榄油，少许青柠丝，2个青柠果汁。放入...
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![鲜虾土豆沙拉的详细做法大全,简单又营养的鲜虾土豆沙拉做法]( "鲜虾土豆沙拉的详细做法大全,简单又营养的鲜虾土豆沙拉做法")
- 昨天是520，突发奇想做了这道菜，颜值比较高，制作也很简单，非常适合在聚会和情侣聚餐时制作，味道嘛中规中矩，不过还有能提升的地方，比如在土豆泥中加煮熟的鸡蛋会更好吃，想吃肉还能加炒熟的培根或者切块的虾仁拌匀，我比较懒...而且就我一个人吃所以就没做的更复杂，感兴趣的可以试试哦...
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![鲜虾荔枝盏如何做才美味，怎么做鲜虾荔枝盏简单又好吃]( "鲜虾荔枝盏如何做才美味，怎么做鲜虾荔枝盏简单又好吃")
- 用料虾10只荔枝10颗白糖适量食盐适量清水半碗淀粉1勺鲜虾荔枝盏的做法荔枝清洗干净把荔枝剥皮去核鲜虾去皮去虾线把虾仁剁成肉泥酿去荔枝里面，水开蒸10分钟白糖食盐清水，淀粉勾芡搅拌均匀，倒入锅中加热摆盘淋上芡汁即可美味既成...
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![香菇鲜虾盏的详细做法大全,简单又营养的香菇鲜虾盏做法]( "香菇鲜虾盏的详细做法大全,简单又营养的香菇鲜虾盏做法")
- 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料主料虾仁150g鲜香菇150g调料盐2g黑胡椒粉0.5g糖0.5g淀粉5g清水15g香菇鲜虾盏的做法香菇去梗备用。虾仁用刀片开背部或用牙签挑去虾线，切成小粒后剁成虾茸。虾茸中加入盐、胡椒粉、糖抓匀。调好味的虾茸加入淀粉、水沿一个方向搅...
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![鲜虾饭盏的详细做法大全,简单又营养的鲜虾饭盏做法]( "鲜虾饭盏的详细做法大全,简单又营养的鲜虾饭盏做法")
- 我用小米当饭盏，里面盛满了虾仁和蔬菜丁，烤一烤，既有虾的鲜香，又带着小米的米香，味道完美互补。我还特地在上面铺满了含钙量数一数二的奶酪碎，不仅能给宝宝补钙，趁热一咬开还会拉丝哦~用料小米75克芦笋25克胡萝卜25克大孔奶酪15克鲜虾5只（净虾仁25克）鲜虾饭盏的做法把小米和65克清...
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![鲜虾半月盏如何做才美味，怎么做鲜虾半月盏简单又好吃]( "鲜虾半月盏如何做才美味，怎么做鲜虾半月盏简单又好吃")
- 人在职场，什么都追求方便省事。似乎已经习惯在忙碌中将午餐应付了事，更常用“速食主义”作为节省时间的借口。久而久之，我们都远离厨房，取而代之的是，下单订外卖。这样的午餐只需三步到位，下订单—吃外卖—扔盒子。但是长期吃外卖，容易造成营养不足，况且外卖的卫生情况无法把控。...
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![土豆沙拉盏如何做才美味，怎么做土豆沙拉盏简单又好吃]( "土豆沙拉盏如何做才美味，怎么做土豆沙拉盏简单又好吃")
- 宝贝说："妈妈，我们学校这个星期开美食节，你要准备做什么呢？"我想试下这个可不可以，宝贝说超好吃，应该孩子们会喜欢😄用料土豆2个沙拉酱4勺黑胡椒粉5克盐10克薯片1盒蕃茄酱1袋熟油1勺土豆沙拉盏的做法1、甜玉米粒煮熟侍用。2、土豆蒸熟，压成泥，放入盐、黑胡椒粉、熟油、再放甜玉米...
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![海参鲜虾盏如何做才美味，怎么做海参鲜虾盏简单又好吃]( "海参鲜虾盏如何做才美味，怎么做海参鲜虾盏简单又好吃")
- 变着花样使用小丸子模具，免得它只能做小丸子浪费呢~用料虾适量海参1~2条盐、胡椒粉、油、料酒适量海参鲜虾盏的做法虾洗净去身上的壳，留着尾部的壳，用盐、胡椒粉、料酒腌一会；海参切粒，用盐、油、料酒腌一会。小丸子模具刷少许油，依次放入虾、海参。打入1只鹌鹑蛋，放入烤箱180度...
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![牛肉沙拉盏如何做才美味，怎么做牛肉沙拉盏简单又好吃]( "牛肉沙拉盏如何做才美味，怎么做牛肉沙拉盏简单又好吃")
- 这个餐前小吃沙拉盏的精髓在于酸奶牛油果酱，上面的水果与新鲜香草料的搭配，基本是看心情的，放不放牛肉也随意（以前我喜欢放烟熏三文鱼、火腿片等）因为最近刚好用雪花黑牛的“牡蛎”肉煎烤了下有点余料，于是就做了个牛肉沙拉盏用料牛肉100g如实1盒薯片1罐牛油果1个蓝莓若干新鲜...
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![薯片沙拉盏如何做才美味，怎么做薯片沙拉盏简单又好吃]( "薯片沙拉盏如何做才美味，怎么做薯片沙拉盏简单又好吃")
- 炎炎夏日，沙拉成了夏日餐桌上的必备菜。今天小编给大家推荐一种新吃法，把沙拉做个小改变，就可以变成一道颇具小资情调的宴客菜哦，嘎嘣一口脆，Q弹鲜香，好吃到舔指！【天鹏芝麻蛋黄酱30克】：用料鲜虾6只天鹏芝麻蛋黄酱1袋（30g）芒果1个牛油果1个薯片1盒薯片沙拉盏的做法所有食材准备好，...
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![沙拉鲜虾卷如何做才美味，怎么做沙拉鲜虾卷简单又好吃]( "沙拉鲜虾卷如何做才美味，怎么做沙拉鲜虾卷简单又好吃")
- 好几次别人结婚或者孩子满月的时候，都有吃到这道菜，非常喜欢，外面又买不到，干脆自己动手，丰衣足食。用料春卷皮8张鲜虾40只土鸡蛋6个香菜适量沙拉适量花生碎适量克生姜适量沙拉鲜虾卷的做法春卷皮准备好沙拉酱鲜虾去壳，水加生姜煮开，放虾仁下去煮开，就可以把虾仁捞起来沥干香菜洗...
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![鲜虾藜麦沙拉的详细做法大全,简单又营养的鲜虾藜麦沙拉做法]( "鲜虾藜麦沙拉的详细做法大全,简单又营养的鲜虾藜麦沙拉做法")
- 时间：约25-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料藜麦40g水80g鲜虾250g贝贝南瓜0.4个牛油果0.5个樱桃番茄8个核桃仁10个韧豆腐100g生菜150g油醋汁橄榄油3大勺鲜榨柠檬汁2大勺生抽2大勺蜂蜜1大勺鲜虾藜麦沙拉的做法烧一锅水，放入1片姜和一勺花椒，放入鲜虾，水沸腾后再煮5分钟，捞出剥...
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![橙盏大虾沙拉做法烹饪大全 地道橙盏大虾沙拉如何做]( "橙盏大虾沙拉做法烹饪大全 地道橙盏大虾沙拉如何做")
- 用料橙虾沙拉酱盐胡椒炼乳橙盏大虾沙拉的做法将橙挖空，取出橙肉备用虾肉用沸水焯一下出来沥干。然后拌入橙肉和沙拉酱。盐和胡椒调味。使你的沙拉与众不同的秘诀是加一勺炼乳。沙拉酱可以从超市购买，也可以自己亲手调制大虾身下的沙拉叶配的是法国油醋汁...
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![中式沙拉盏如何做才美味，怎么做中式沙拉盏简单又好吃]( "中式沙拉盏如何做才美味，怎么做中式沙拉盏简单又好吃")
- 今晚上一道自创沙拉，很中式。想法主要来自于一次西餐课程上老师的话：最健康的沙拉是不用沙拉酱的，现在更流行橄榄油制作的低热量健康沙拉。用料白菜心鸡蛋西红柿麻辣花生米芝麻醋白糖盐橄榄油中式沙拉盏的做法白菜心切丝，西红柿洗净切下尾部后挖空备用鸡蛋打散，放在平底锅摊成...
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![芒果鲜虾沙拉的详细做法大全,简单又营养的芒果鲜虾沙拉做法]( "芒果鲜虾沙拉的详细做法大全,简单又营养的芒果鲜虾沙拉做法")
- 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料芒果1小个鲜虾10只混合生菜80g料酒2小勺泰式酸辣汁小米椒1个鱼露1小勺生抽1大勺糖5g橄榄油1小勺柠檬1个熟白芝麻根据口味添加芒果鲜虾沙拉的做法芒果切丁，备用将去线去头的虾加入料酒，腌制一会儿#泰式酸辣汁将小米辣切圈混合鱼露...
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![香茹鲜虾盏如何做才美味，怎么做香茹鲜虾盏简单又好吃]( "香茹鲜虾盏如何做才美味，怎么做香茹鲜虾盏简单又好吃")
- 小厨特别钟爱蒸这种料理方式，还原食材的原汁原味，少油健康，今天这道香茹鲜虾盏，一道菜三种主要食材，三种口感揉合在一起，香茹厚而韧，很有嚼头，感觉像在吃肉，薄薄的一层肉饼，多加一种口味，同时又起着承上启下的作用，很好地将香茹和虾仁连接为一体。大虾经过彻底清洗和上浆，没有一点腥味...
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![薯片大虾沙拉盏做法烹饪大全 地道薯片大虾沙拉盏如何做]( "薯片大虾沙拉盏做法烹饪大全 地道薯片大虾沙拉盏如何做")
- 时间过得真快，又快过农历年了🧧🎉🧨，大家也准备拟定年夜饭的菜单了吧🤗过年嘛，大鱼大肉这些硬菜自然是少不了的，不过通常我也会准备几道别出心裁的小菜，像今天这道薯片大虾沙拉盏，就非常适合作为开胃前菜呈上：薯片为盏，搭配鲜甜的大虾沙拉，人手一个，非常精致，好看又好吃🥰这次所用到...
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![鲜虾沙拉如何做才美味，怎么做鲜虾沙拉简单又好吃]( "鲜虾沙拉如何做才美味，怎么做鲜虾沙拉简单又好吃")
- 用料基围虾300克黄瓜1根糯玉米1根黄酒少许盐少许千岛酱适量白胡椒适量番茄酱适量鲜虾沙拉的做法盒马鲜生买的冻虾，一袋150克拆开就这么多，应该用2袋，虾线已经去了，看着很干净，口感还是很新鲜的（不是广告）。解冻后用黄酒腌上。玉米剥粒（市场大姐帮忙剥好了），放水里煮大约20分钟。这...
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![沙拉饺皮盏如何做才美味，怎么做沙拉饺皮盏简单又好吃]( "沙拉饺皮盏如何做才美味，怎么做沙拉饺皮盏简单又好吃")
- 用料马苏里拉奶酪丝少许饺子皮六张金枪鱼罐头半个沙拉酱1－2大匙甜椒碎小半碗（切碎的）黑胡椒粉沙拉饺皮盏的做法饺子皮六张，分别放在做玛芬蛋糕的模具里，略整形，使成小碗状，放入开到摄氏180度的烤箱，烤至饺子皮的底部成金黄色，取出，烤箱关火准备沙拉馅儿的材料：金枪鱼罐头半个，沙拉酱1...
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![薯片鲜虾沙拉盏做法烹饪大全 地道薯片鲜虾沙拉盏如何做]( "薯片鲜虾沙拉盏做法烹饪大全 地道薯片鲜虾沙拉盏如何做")
- 真的！不好吃你来打我！！最好做完就吃掉，不然时间长了，薯片会软~就不好吃了。害，这么好吃的东西做好就忍不住要吃了，根本不可能放很长时间~用料原味薯片就买一桶嘛虾10只芒果1个牛油果1个黄瓜1根沙拉酱3勺芥末3颗干黄豆大小薯片鲜虾沙拉盏的做法准备食材：虾适量、薯片芒果、黄瓜、...
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![香菇鲜虾盏如何做才美味，怎么做香菇鲜虾盏简单又好吃]( "香菇鲜虾盏如何做才美味，怎么做香菇鲜虾盏简单又好吃")
- 这道菜很适合月子里的妈妈食用哦~既营养丰富，又促进通乳~用料猪肉80g（肥瘦比3:7）虾仁40g香菇3个胡椒粉适量枸杞3粒香菇鲜虾盏的做法将猪肉洗净,切碎;将大虾仁去壳、去虾线，洗净切成小块状;将香菇洗净，去除香菇蒂；将切好的肉和虾仁放在一起搅拌均匀；加入调味品盐和适量胡椒粉；将处...
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