![莲藕干贝猪尾汤做法烹饪大全 地道莲藕干贝猪尾汤如何做]( "莲藕干贝猪尾汤做法烹饪大全 地道莲藕干贝猪尾汤如何做")
- 上个星期用排骨炖了一次这个汤感觉还不错，本来想买猪脚来炖的，买菜的时候发现这个猪尾不错，就买了下来！用料干贝一小把莲藕一斤猪尾一条干香菇5朵枸杞10粒莲藕干贝猪尾汤的做法烧锅水里放生姜、料酒把猪尾焯一下！焯好水的猪尾放生姜，料酒、盐腌几分钟锅里放入香菇、干贝，加水大...
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![猪尾莲藕玉米汤做法烹饪大全 地道猪尾莲藕玉米汤如何做]( "猪尾莲藕玉米汤做法烹饪大全 地道猪尾莲藕玉米汤如何做")
- 夏天的味道用料猪尾一根玉米一根莲藕一截姜四片盐4克猪尾莲藕玉米汤的做法猪尾莲藕玉米汤...
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![玉米胡萝卜莲藕猪尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米胡萝卜莲藕猪尾汤方法]( "玉米胡萝卜莲藕猪尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米胡萝卜莲藕猪尾汤方法")
- 秋天，喝汤的季节~用料粉藕1节玉米半根胡萝卜半根猪尾巴300克盐少许生姜1片玉米胡萝卜莲藕猪尾汤的做法准备好食材。粉藕去皮切厚片，玉米和胡萝卜切块。猪尾巴冷水下锅，煮开后用流动自来水冲洗浮沫。把食材都放入陶瓷锅里，烧开水后，转小火，煲1个小时，适量盐调味，即可。鲜甜美味，好...
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![莲藕猪尾骨汤做法烹饪大全 地道莲藕猪尾骨汤如何做]( "莲藕猪尾骨汤做法烹饪大全 地道莲藕猪尾骨汤如何做")
- 用料莲藕2个拳头大猪尾骨一条花生大半碗无花果2颗红枣2颗姜两片莲藕猪尾骨汤的做法猪尾骨烫过热水备用花生米热水烫几分钟，备用莲藕去皮，切小块备用煮沸一锅热水，所有材料放入，中火煲一个半钟。加大半勺盐，再煲几分钟。关火。清甜的汤好了。...
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![莲藕花生猪尾汤做法烹饪大全 地道莲藕花生猪尾汤如何做]( "莲藕花生猪尾汤做法烹饪大全 地道莲藕花生猪尾汤如何做")
- 莲藕花生熟吃均可补益脾胃，滋阴养血;猪尾骨口感松软，含丰富的蛋白质和胶质，补阴益髓，预防骨质疏松。辅以陈皮、黑枣，是很适合寒冷冬季的一款好汤😊用料莲藕1节花生1小把黑枣4颗，去核猪尾骨1条生姜6片香叶2片花椒1小撮米酒适量新会老陈皮1片莲藕花生猪尾汤的做法花开两朵，各表一...
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![墨鱼干猪尾莲藕汤（玛捷斯版）食谱大全及做法，烹饪好吃的墨鱼干猪尾莲藕汤（玛捷斯版）方法]( "墨鱼干猪尾莲藕汤（玛捷斯版）食谱大全及做法，烹饪好吃的墨鱼干猪尾莲藕汤（玛捷斯版）方法")
- 墨鱼干猪尾莲藕汤，正确的食补对人的健康极为有益，简单的汤水就可以供给身体健康的养分。这款汤水作用是滋阴补肾，养血美容，熬夜必喝，煲出来的口感非常的清甜，真的值得试试。材料：猪尾骨一根，墨鱼干，莲藕，花生，胡萝卜，干贝，蜜枣做法：1，花生浸泡2小时，墨鱼干及猪尾骨焯水备用；2，胡萝卜削皮滚...
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![猪手莲藕汤如何做才美味，怎么做猪手莲藕汤简单又好吃]( "猪手莲藕汤如何做才美味，怎么做猪手莲藕汤简单又好吃")
- 一定要用高压锅煮。猪脚才可以一口即融化。用料猪手适量莲藕2节北芪适量盐适量油适量猪手莲藕汤的做法准备二个莲藕切块刀背拍碎。因为拍碎煮出来更加粉。好吃。先煮猪脚。煮开会飘起沫。撇去浮沫。倒入莲藕和北芪。倒入少许花生油。盖好盖子煮开。响声之后开小火熬大概8...
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![莲藕猪肚汤如何做才美味，怎么做莲藕猪肚汤简单又好吃]( "莲藕猪肚汤如何做才美味，怎么做莲藕猪肚汤简单又好吃")
- 脾胃不和，消化不良，体虚弱和瘦弱者，气血不足的人都适合喝这道汤。特别冬季，喝上一碗热乎乎的猪肚汤，就能够祛风散寒，增强食欲，而且还能够吃出好心情呢！用料猪肚1个料酒1勺枸杞15粒盐少许白胡椒粒15粒莲子一小把姜4-6片莲藕1个莲藕猪肚汤的做法1.用面粉把猪肚充分洗干净2.将猪肚切...
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![沙虫莲藕干贝骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙虫莲藕干贝骨头汤方法]( "沙虫莲藕干贝骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙虫莲藕干贝骨头汤方法")
- 普及一下沙虫功效：除味道鲜美外，沙虫营养价值和食疗价值较之海参、鱼翅有过之而无不及，被誉为“海洋虫草”，一些地方将其代替“冬虫夏草”用于食疗。它富含蛋白质，多肽成分，17种氨基酸，其中人体必需的氨基酸含量很高，除此之外还含有钙、磷、铁、锌、锰、镁等12种微量元素以及虫草...
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![绝美味的花生莲藕猪尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的绝美味的花生莲藕猪尾汤方法]( "绝美味的花生莲藕猪尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的绝美味的花生莲藕猪尾汤方法")
- 用料花生200克藕1节姜3-5片香葱5-6根尾龙骨3节八角3颗桂皮1小块绝美味的花生莲藕猪尾汤的做法1、猪尾肥腻处煸出油2、尾龙骨及不肥腻的猪尾焯水后备用3、配料洗净备用4、莲藕切块与花生备用5、将尾龙骨及猪尾放入紫砂锅，加入配料和开水炖煮。半小时后，放入花生莲藕、盐和料...
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![莲藕炖猪尾如何做才美味，怎么做莲藕炖猪尾简单又好吃]( "莲藕炖猪尾如何做才美味，怎么做莲藕炖猪尾简单又好吃")
- 用料土猪猪尾巴一根莲藕葱姜蒜料酒大料冰糖老抽盐莲藕炖猪尾的做法小火炒香葱姜蒜大料放入切成段的猪尾加老抽料酒冰糖中火翻炒5分钟加入莲藕加入大量温水小火慢炖2个小时后加盐调味出锅小贴士炖得越久越好吃。高压锅能缩短时间，不过口感就差点。...
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![莲藕猪脚汤如何做才美味，怎么做莲藕猪脚汤简单又好吃]( "莲藕猪脚汤如何做才美味，怎么做莲藕猪脚汤简单又好吃")
- 用料猪蹄半只藕1节姜片5片盐适量莲藕猪脚汤的做法猪脚先焯水，冷水下锅加两片姜，焯出血沫捞出洗净洗净的猪脚放入炖锅，加入姜片，莲藕去皮切厚块，加入适量的水隔水炖4.5个小时加适量盐调味即可，汤浓味美，猪脚脱骨，莲藕软糯...
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![莲藕猪舌汤如何做才美味，怎么做莲藕猪舌汤简单又好吃]( "莲藕猪舌汤如何做才美味，怎么做莲藕猪舌汤简单又好吃")
- 秋冬汤用料藕1节猪舌头1只八爪鱼干酌量红枣陈皮莲藕猪舌汤的做法1、莲藕去皮，洗净;猪舌放入滚水中高火3分钟，取出刮去舌苔，洗净;八爪鱼干洗净;红枣去核洗净;陈皮浸软，刮起去瓤洗净。2、把适量清水高火6分钟至滚，放入莲藕、猪舌、八爪鱼干、红枣、陈皮，中火熬煮30分钟，最后下盐调...
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![猪蹄莲藕汤的详细做法大全,简单又营养的猪蹄莲藕汤做法]( "猪蹄莲藕汤的详细做法大全,简单又营养的猪蹄莲藕汤做法")
- 一道非常滋补的猪蹄莲藕汤~猪蹄入口Q弹，满满的胶原蛋白，真是回味无穷~用料猪蹄3只藕1节胡萝卜1个玉米1个盐适量姜3片花椒30粒冰糖5块料酒2勺葱花1小碟香菜1小碟猪蹄莲藕汤的做法猪蹄清洗一下用盐水浸泡1个小时再清洗沥干水分备用水烧开放猪蹄焯水去除杂质和油脂猪蹄变色即...
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![莲子猪尾汤如何做才美味，怎么做莲子猪尾汤简单又好吃]( "莲子猪尾汤如何做才美味，怎么做莲子猪尾汤简单又好吃")
- 用料莲子一把猪尾一根姜料酒盐莲子猪尾汤的做法莲子提前泡一夜，泡过的水倒掉不用猪尾切小段，稍微清洗锅中烧热水，加入姜和适量料酒，水烧开后入猪尾焯烫猪尾过凉水洗净，与莲子一同放入电炖锅（或者电饭煲煲汤模式），加入适量清水炖煮时间好了调入适量盐即可～温润滋补的莲子炖猪尾巴汤...
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![莲藕猪尾板栗汤做法烹饪大全 地道莲藕猪尾板栗汤如何做]( "莲藕猪尾板栗汤做法烹饪大全 地道莲藕猪尾板栗汤如何做")
- 一切源于有一个吃货女票用料板栗猪尾姜三四片蒜两三颗莲藕猪尾板栗汤的做法猪尾焯水，板栗去壳后，所有材料一起放进高压锅，煮30分钟，加盐，鸡精调味...
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![莲藕猪心汤的详细做法大全,简单又营养的莲藕猪心汤做法]( "莲藕猪心汤的详细做法大全,简单又营养的莲藕猪心汤做法")
- 猪心莲藕汤用料：猪心400克，莲藕200克，莲子50克，红衣花生20克，姜、盐适量用料猪心1只莲藕猪心汤的做法猪心莲藕汤用料：猪心400克，莲藕200克，莲子50克，红衣花生20克，姜、盐适量...
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![好汤漫漫 之 干贝·花胶·莲藕·猪骨·老火·汤食谱大全及做法，烹饪好吃的好汤漫漫 之 干贝·花胶·莲藕·猪骨·老火·汤方法]( "好汤漫漫 之 干贝·花胶·莲藕·猪骨·老火·汤食谱大全及做法，烹饪好吃的好汤漫漫 之 干贝·花胶·莲藕·猪骨·老火·汤方法")
- 加州的冬天，气候就像变色龙，一会热一会冷，一会雨来一会晴。这样的天气，需要滋润的汤水进行温补。今天的美国夜厨房将把宗谷干贝和墨西哥蝴蝶胶结合起来，为大家带来一道既滋补，又鲜美的汤品。用料旭龙行日本宗谷干贝SA级小号4只旭龙行墨西哥蝴蝶胶小号（水发待用）4只莲藕，去皮后切段...
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![莲藕淮山猪尾汤做法烹饪大全 地道莲藕淮山猪尾汤如何做]( "莲藕淮山猪尾汤做法烹饪大全 地道莲藕淮山猪尾汤如何做")
- 金秋九月，莲藕大量上市，这个时候的莲藕口感鲜嫩好吃，买了节莲藕搭配鲜淮山和猪尾巴做成莲藕汤，味道鲜美，营养丰富，全家大小都适用！用料藕1节鲜淮山1条姜3片猪尾巴400克盐适量清水适量莲藕淮山猪尾汤的做法猪尾巴洗净飞水根据喜好换成排骨、猪骨、瘦肉都可以莲藕削皮切块淮山削皮...
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![莲藕排骨甜玉米干贝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕排骨甜玉米干贝汤方法]( "莲藕排骨甜玉米干贝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕排骨甜玉米干贝汤方法")
- 秋风起，秋膘贴，比起传统的莲藕排骨汤，加了甜玉米和干贝，香甜的不是一点点。干贝购买地址：或淘宝搜掌柜：阿喜力用料莲藕一节甜玉米一根排骨5-6块（一人量）干贝10-15粒莲藕排骨甜玉米干贝汤的做法食材处理：干贝用水泡一刻钟倒掉，换水继续泡发一刻钟，可以将干贝捏碎；莲藕去皮，切片；先将排骨...
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![猪脚莲藕汤如何做才美味，怎么做猪脚莲藕汤简单又好吃]( "猪脚莲藕汤如何做才美味，怎么做猪脚莲藕汤简单又好吃")
- 我们家煮莲藕汤常喜欢用3种配料，一种是猪脚作为肉汤底料，另外一种是猪大骨，还有就是老番鸭。今天就做猪脚的一款分享给大家。莲藕汤其实还是要适当油水，要不然太没油喝起来很寡淡。怕油的到时候表面刮走些就好。用料猪蹄一半花生30~50克盐适量姜2块藕适量饮用水适量猪脚莲藕...
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![零厨艺的莲藕猪尾汤（高压锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺的莲藕猪尾汤（高压锅版）方法]( "零厨艺的莲藕猪尾汤（高压锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺的莲藕猪尾汤（高压锅版）方法")
- 莲藕煮汤，粉糯可口。跟清炒又是不同的风味。潮汕人的最爱。用料莲藕2节猪尾巴1条胡萝卜半根花生适量芹菜2根冬菜适量零厨艺的莲藕猪尾汤（高压锅版）的做法莲藕和胡萝卜切块，猪尾巴用盐抓一下再用清水冲洗。芹菜切碎。高压锅里，除了芹菜，其他食材都放里面，莲藕，胡萝卜，猪尾巴，花生。...
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![猪杂莲藕汤如何做才美味，怎么做猪杂莲藕汤简单又好吃]( "猪杂莲藕汤如何做才美味，怎么做猪杂莲藕汤简单又好吃")
- 用料藕4节（2斤）瘦肉200克猪肝100克大骨500克花生50克葱4根小芹菜4根香菜4根香油2勺盐3小勺猪杂莲藕汤的做法大骨开水先煮一会去血水，花生洗净（可先泡会），然后加入2000毫升水（大半锅）开始先大火煮。莲藕去皮整节加入骨头汤中，加上盖子，大火烧到起气后，开始计时40分钟。（先20分钟中火后...
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![莲藕猪首汤如何做才美味，怎么做莲藕猪首汤简单又好吃]( "莲藕猪首汤如何做才美味，怎么做莲藕猪首汤简单又好吃")
- 莲藕生品清热生津，凉血止血；熟用补益脾胃，益血生肌。入秋了，我们再不吃莲藕就要后悔了。要赶快哦！各位识饮识食的美眉。。。用料莲藕3节猪首1只绿豆50克薄当归片2块果皮1个生姜5片莲藕猪首汤的做法莲藕削皮，洗净切片备用。猪首洗净，砍件备用。绿豆，当归，果皮稍浸泡，果皮刮净内皮囊，...
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![女生养颜汤｜红衣花生莲藕猪尾骨汤/猪尾巴汤食谱大全及做法，烹饪好吃的女生养颜汤｜红衣花生莲藕猪尾骨汤/猪尾巴汤方法]( "女生养颜汤｜红衣花生莲藕猪尾骨汤/猪尾巴汤食谱大全及做法，烹饪好吃的女生养颜汤｜红衣花生莲藕猪尾骨汤/猪尾巴汤方法")
- 花生全身是宝！平时发质不好，白发、脱发、月经量大、贫血、气血虚气色差的女生，可以将红衣花生变着花样吃起来哟。比如早餐做花生汤、正餐配煮猪尾巴汤。一起来看看吧。跟着小熹了解食材，感恩食物赐予的那份美好花生——是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食...
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