![家常炒巴沙鱼做法烹饪大全 地道家常炒巴沙鱼如何做]( "家常炒巴沙鱼做法烹饪大全 地道家常炒巴沙鱼如何做")
- 用料巴沙鱼300克左右大葱1根（没有可以用小葱）蒜5,6瓣姜10片左右花椒几粒家常炒巴沙鱼的做法巴沙鱼解冻后切块（切块图片忘记拍了）葱切段，姜蒜切片备用巴沙鱼中加一勺酱油，一勺料酒，少量白糖，一勺芡粉，和匀备用油锅中先把葱姜蒜和花椒炒香等蒜变色就能下巴沙鱼了。巴沙鱼炒至没有红...
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![炒巴沙鱼如何做才美味，怎么做炒巴沙鱼简单又好吃]( "炒巴沙鱼如何做才美味，怎么做炒巴沙鱼简单又好吃")
- 鱼肉经过处理再炒，爽滑鲜嫩。二荆条完美的掩盖了鱼腥味，增加了整道菜的辣鲜味，很下饭，但是有点辣，不适合低龄宝宝吃用料巴沙鱼300克二荆条2个胡萝卜2根玉米粒小半碗炒巴沙鱼的做法前面忘了拍照巴沙鱼解冻后切片，加盐、大蒜、芝麻油、生抽、芡粉拌匀（码鱼的作料根据自己习惯和喜...
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![家常番茄巴沙鱼做法烹饪大全 地道家常番茄巴沙鱼如何做]( "家常番茄巴沙鱼做法烹饪大全 地道家常番茄巴沙鱼如何做")
- 上次去吃三汁焖锅，里面有巴沙鱼没吃够。馋嘴老婆逛街买了一条冰冻巴沙鱼柳，冷冻在冰箱几天了。今天没啥菜，突然看到。突发奇想做个番茄巴沙鱼，满足下宝贝老婆的口味用料冰冻巴沙鱼柳一条玉米淀粉30克面粉20克糖1勺生抽0.5勺盐半勺番茄酱3勺料酒1勺家常番茄巴沙鱼的做法巴沙鱼...
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![家常香辣巴沙鱼做法烹饪大全 地道家常香辣巴沙鱼如何做]( "家常香辣巴沙鱼做法烹饪大全 地道家常香辣巴沙鱼如何做")
- 家附近开了家盒马，选了半天外送回来两袋巴沙鱼柳，物美价廉啊，琢磨着换换口味。就着家里现有的材料搞起来~用料巴沙鱼柳200g盐一丢丢姜3片蒜2瓣大葱5厘米洋葱一点点花椒适量红辣椒一个小米椒两根料酒一勺豆瓣酱一小芍淀粉一小芍黑胡椒适量八角1-2个海天味极鲜一勺白糖适量家...
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![家常酸菜鱼（巴沙鱼版）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常酸菜鱼（巴沙鱼版）方法]( "家常酸菜鱼（巴沙鱼版）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常酸菜鱼（巴沙鱼版）方法")
- 家里还有两块巴沙鱼，之前买的好多都吃了番茄鱼了，这次做个不一样的，酸菜鱼吧！遗憾是熊孩子不能吃辣，不能放干辣椒🌶️或者泡椒。用料巴沙鱼柳2条（600-700克）酸菜（老坛酸菜）400克（一袋）白胡椒粉少许花椒30粒姜4片糖少许盐少许八角2个香叶4片蚝油6勺生抽6勺花椒粉少许家常酸菜鱼（巴沙鱼版...
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![家常炝锅鱼～巴沙鱼版食谱大全及做法，烹饪好吃的家常炝锅鱼～巴沙鱼版方法]( "家常炝锅鱼～巴沙鱼版食谱大全及做法，烹饪好吃的家常炝锅鱼～巴沙鱼版方法")
- 家里有巴沙鱼，拿来做炝锅鱼也不错，而且没刺我喜欢，毕竟懒人最烦吐鱼刺。用料巴沙鱼1条蛋清1个淀粉1勺配菜适量香叶八角草果小茴香花椒干红辣椒葱姜蒜，盐花椒粉适量郫县豆瓣1勺火锅底料一小块家常炝锅鱼～巴沙鱼版的做法鱼解冻后抹盐、花椒粉抹匀，冷藏两小时入味。爱吃鱼的可以腌...
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![香炒巴沙鱼如何做才美味，怎么做香炒巴沙鱼简单又好吃]( "香炒巴沙鱼如何做才美味，怎么做香炒巴沙鱼简单又好吃")
- 第一次见到巴沙鱼柳，看了下价格还不算贵，4块31元。在超市尝了一下促销员的作品，觉得味道不错，问过菜谱后决定自己回家做一下。根据自己的想法略有改进。用料白胡椒碎少量冷冻巴沙鱼柳两片胡萝卜一根青椒一个洋葱小半个料酒一勺生抽一勺白糖3g盐少量老抽半勺（可选）香炒巴沙鱼的...
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![家常糖醋巴沙鱼做法烹饪大全 地道家常糖醋巴沙鱼如何做]( "家常糖醋巴沙鱼做法烹饪大全 地道家常糖醋巴沙鱼如何做")
- 酸酸甜甜就是我～用料巴沙鱼柳一片姜一小块韭葱叶一小块青椒半个洋葱半个自发粉三勺粘米粉一勺半啤酒适量蜂蜜一勺番茄酱一勺白醋一勺红薯淀粉半勺白胡椒适量盐适量料酒一勺欧芹叶适量家常糖醋巴沙鱼的做法巴沙鱼柳一条。解冻洗净擦干。切块。加姜片、韭葱叶、白胡椒粉、盐...
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![「第十八道家常菜：香煎巴沙鱼」食谱大全及做法，烹饪好吃的「第十八道家常菜：香煎巴沙鱼」方法]( "「第十八道家常菜：香煎巴沙鱼」食谱大全及做法，烹饪好吃的「第十八道家常菜：香煎巴沙鱼」方法")
- 2021/7/2距离100道家常菜目标进度：18/100用料巴沙鱼柳半条姜，料酒，胡椒粉适量【第十八道家常菜：香煎巴沙鱼】的做法鱼柳侧刀切薄片生抽料酒盐胡椒粉腌制十分钟冷锅热油，鱼片挨个煎熟出锅撒上胡椒粉，低脂鲜美又好吃...
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![家常版番茄巴沙鱼（简捷版）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常版番茄巴沙鱼（简捷版）方法]( "家常版番茄巴沙鱼（简捷版）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常版番茄巴沙鱼（简捷版）方法")
- 巴沙鱼——其肉质细腻、味道鲜美，含丰富维生素、矿物质（主要是钙）等营养元素。用料西红柿1-2个姜1个蒜3个料酒2勺五香粉2勺鸡蛋清1个花椒10粒淀粉4勺家常版番茄巴沙鱼（简捷版）的做法1.将巴沙鱼洗净后切片，放入切好的姜片、料酒、淀粉、五香粉，打一个鸡蛋清，搅拌均匀，放置30分钟入...
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![酱爆八爪鱼 辣炒巴蛸 家常炒章鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的酱爆八爪鱼 辣炒巴蛸 家常炒章鱼方法]( "酱爆八爪鱼 辣炒巴蛸 家常炒章鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的酱爆八爪鱼 辣炒巴蛸 家常炒章鱼方法")
- 朋友送了一些自己钓的新鲜小章鱼，我们烟台叫巴蛸，也叫八爪鱼，拿回回来简单一处理，很是鲜美。用料章鱼12只青椒2个葱半根酱油1勺豆瓣酱2勺酱爆八爪鱼辣炒巴蛸家常炒章鱼的做法葱切葱花，青椒切小块，挖两勺豆瓣酱备用。章鱼洗净去内脏后切成小块，不要太小，焯水后会缩水。锅内烧水，水...
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![家常酸菜鱼（巴沙鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常酸菜鱼（巴沙鱼）方法]( "家常酸菜鱼（巴沙鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常酸菜鱼（巴沙鱼）方法")
- 夏天想吃酸酸的东西开胃爽口巴沙鱼没有刺而且肉质也很嫩做起来也比较简单用料酸菜半棵花椒一小嘬胡椒粉适量姜适量盐适量蒜适量淀粉适量料酒适量巴沙鱼一条泡椒适量家常酸菜鱼（巴沙鱼）的做法超市买来的巴沙鱼解冻之后切块加入蛋清、胡椒粉、淀粉、盐抓匀腌制十五分钟在腌鱼...
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![巴沙鱼炒蛋如何做才美味，怎么做巴沙鱼炒蛋简单又好吃]( "巴沙鱼炒蛋如何做才美味，怎么做巴沙鱼炒蛋简单又好吃")
- 这味炒蛋呢，前身就是「赛螃蟹」的做法，在这基础上加入巴沙鱼，增强肉质口感~用料巴沙鱼1条鸡蛋6个盐6克糖8克姜1块（我用50g）料酒10克醋20克油少许巴沙鱼炒蛋的做法巴沙鱼洗净，切条。6个鸡蛋直接加入鱼肉中，拌均匀。除油外的剩余配料，全扔料理机搅打成细腻的姜醋泥。把姜醋泥直接加...
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![家常焖巴沙鱼做法烹饪大全 地道家常焖巴沙鱼如何做]( "家常焖巴沙鱼做法烹饪大全 地道家常焖巴沙鱼如何做")
- 用料主料巴沙鱼1条洋葱1/4个辅料料酒1勺蚝油1勺蒜蓉1勺蒜5瓣酱适量老抽半勺家常焖巴沙鱼的做法巴沙鱼，切块，加1勺料酒，1勺蚝油，1勺蒜蓉酱，抓匀腌制。姜切块，洋葱切块锅中放少量油，加入蒜粒和姜块炒香，铺一层洋葱。放上腌制好的鱼，淋上半勺老抽，盖盖子。小火焖8min即可...
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![炒巴沙鱼片如何做才美味，怎么做炒巴沙鱼片简单又好吃]( "炒巴沙鱼片如何做才美味，怎么做炒巴沙鱼片简单又好吃")
- 清香椒麻，白嫩滑爽。用料巴沙鱼柳1片美人椒6根小米辣2根菜籽油3茶匙淀粉2茶匙盐1/2茶匙味精1/3茶匙鸡精1/3茶匙胡椒粉1/4茶匙小葱2根炒巴沙鱼片的做法巴沙鱼柳自然解冻，斜切成片；加盐、胡椒粉、味精、淀粉；轻轻地抓合均匀。美人椒、小米辣（不喜辣的可不用）切颗，小葱切小段。水沸...
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![巴沙鱼丸（仅记录家常食谱大全及做法，烹饪好吃的巴沙鱼丸（仅记录家常方法]( "巴沙鱼丸（仅记录家常食谱大全及做法，烹饪好吃的巴沙鱼丸（仅记录家常方法")
- 宝宝很爱吃用料巴沙鱼280克淀粉30克盐适量虾皮粉适量料酒适量巴沙鱼丸（仅记录家常的做法冰箱解冻了两小时冬天冻肉小美好打点反转上劲和猪油蛮像的70度水温煮浮起来手残党挤的好费时自家种的有机小青菜放点婴儿面和几颗小青菜就是鱼丸青菜面了...
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![小炒巴沙鱼如何做才美味，怎么做小炒巴沙鱼简单又好吃]( "小炒巴沙鱼如何做才美味，怎么做小炒巴沙鱼简单又好吃")
- 巴沙鱼肉没有刺，味道鲜美，家里有小朋友的要试做一下用料巴沙鱼1片青豆50克胡萝卜半根葱姜蒜片适量盐适量料酒1勺蛋清半个玉米淀粉1勺白胡椒粉半勺香油半勺小炒巴沙鱼的做法准备好需要的食材，巴沙鱼解冻后切丁攥干水份，加入盐，白胡椒粉，蛋清干淀粉抓拌均匀腌制十分钟锅中加入开...
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![「汐汐家常菜」寻常味道·红烧巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的「汐汐家常菜」寻常味道·红烧巴沙鱼方法]( "「汐汐家常菜」寻常味道·红烧巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的「汐汐家常菜」寻常味道·红烧巴沙鱼方法")
- 第一次吃巴沙鱼是在挚友的家里。友人携娃远赴重洋，家中接待我的是她的独居老妈妈。世界很大，能容我的地方却那么少。漂泊的灵魂，片刻的歇息。挚友妈妈用一碗简单的红烧巴沙鱼，给了我一份难得的温暖，只是寻常的味道，却是家的味道。用料巴沙鱼柳1条青椒4个淀粉1勺老抽2勺黑胡椒半...
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![家常酸菜鱼（自制酸菜+巴沙鱼版）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常酸菜鱼（自制酸菜+巴沙鱼版）方法]( "家常酸菜鱼（自制酸菜+巴沙鱼版）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常酸菜鱼（自制酸菜+巴沙鱼版）方法")
- 一直很喜欢吃酸菜鱼，正好家里泡了一坛酸菜，就做了一碗酸菜鱼，太好吃了😋汤汁都没舍得倒留着第二天早上下面条吃了。这个不是正宗做法，但是比较简单家常。用料自制酸菜6-7片（半颗左右）巴沙鱼柳1条（300克）干辣椒10来个姜片6片蒜6瓣花椒少许葱1根盐2勺鸡精1勺玉米淀粉2勺料酒1勺白胡...
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![家常美味—酥脆巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家常美味—酥脆巴沙鱼方法]( "家常美味—酥脆巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家常美味—酥脆巴沙鱼方法")
- 酥脆香嫩用料巴沙鱼2块黑胡椒小半勺盐适量鸡蛋1个玉米淀粉20克面包糠100克白芝麻15克家常美味—酥脆巴沙鱼的做法巴沙鱼洗净切块用厨房纸巾吸干多余水分干干的加入鸡蛋，盐，黑胡椒，玉米淀粉，抓匀🤦🏼♀️之前容器太小了，不方便抓，换了个大点的倒入芝麻和面包糠，再抓匀油温6层热，筷...
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![家常巴沙鱼如何做才美味，怎么做家常巴沙鱼简单又好吃]( "家常巴沙鱼如何做才美味，怎么做家常巴沙鱼简单又好吃")
- 用料巴沙鱼1块姜几片蒜几瓣白萝卜1/3根酱油适量豆豉适量料酒2勺醋1勺盐适量家常巴沙鱼的做法放油，将葱姜蒜豆豉炒香放入巴沙鱼煎一会放入萝卜丝同炒加适量水，酱油，料酒，醋，盐盖上盖焖一会。翻均，起锅...
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![家常酸菜（巴沙）鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家常酸菜（巴沙）鱼方法]( "家常酸菜（巴沙）鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家常酸菜（巴沙）鱼方法")
- 本人喜欢吃酸菜鱼，因为它是众多"辣菜"当中级别最低的辣。巴沙鱼肉质嫩滑，是除了鲈鱼以外最合适不过的材料。它价格便宜，澳洲各大超市均有售，而且都是无骨鱼柳，处理起来很方便。酸菜我选择小包的，在华人超市就有卖。有些本身带辣椒，不能吃辣的朋友得注意了。用料巴沙鱼鱼柳1整片，...
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![爆炒巴沙鱼如何做才美味，怎么做爆炒巴沙鱼简单又好吃]( "爆炒巴沙鱼如何做才美味，怎么做爆炒巴沙鱼简单又好吃")
- 我太喜欢巴沙鱼了！无刺无腥味，关键是富含蛋白质，实乃减脂期饱腹又美味的佳品啊～用料巴沙鱼300g青椒1只胡萝卜半根姜片若干蒜瓣若干料酒1勺生抽2勺蚝油1勺黑胡椒少许爆炒巴沙鱼的做法青椒切块胡萝卜切片姜蒜切片备用巴沙鱼放两片姜和一点点料酒腌入味烧水烫一下胡萝卜因为我喜...
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![番茄巴沙鱼 家常简单快手食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄巴沙鱼 家常简单快手方法]( "番茄巴沙鱼 家常简单快手食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄巴沙鱼 家常简单快手方法")
- 去超市看到有巴沙鱼果断买一块因为家里早上都吃煎的东西油太大所以鱼就不煎了配番茄吃米饭吧过程简单用菜简单适合家里常吃哦用料巴沙鱼一块（大概300g）油10克淀粉半勺西红柿2个盐10克料酒1勺蒜4瓣葱一点点水适量蘑菇配菜适量番茄巴沙鱼家常简单快手的做法一大片巴沙鱼洗净...
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![「第十七道家常菜」蒸巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的「第十七道家常菜」蒸巴沙鱼方法]( "「第十七道家常菜」蒸巴沙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的「第十七道家常菜」蒸巴沙鱼方法")
- 2021/7/2距离100道家常菜目标进度：17/100用料巴沙鱼柳半条姜，葱适量生抽，盐，料酒，胡椒粉，蒸鱼豆豉油适量【第十七道家常菜】蒸巴沙鱼的做法鱼柳侧刀切薄片料酒，盐，胡椒粉腌制片刻放姜片焯水至鱼肉全部变白焯水后的鱼肉放在盘子里撒上葱花蒜末姜提前准备小碗调酱汁生抽料酒蒸鱼豆...
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