![破壁机之红豆米糊做法烹饪大全 地道破壁机之红豆米糊如何做]( "破壁机之红豆米糊做法烹饪大全 地道破壁机之红豆米糊如何做")
- 用料红豆50g黑米30g红枣3颗老冰糖10g清水800ml破壁机之红豆米糊的做法准备食材红豆洗净黑米洗净红枣洗净去核倒入800ml清水调五谷豆浆模式30分钟到最后10分钟的时候倒入10g冰糖大功告成补血养颜适合妹子～～...
- 31192
![红豆薏米糊（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米糊（破壁机）方法]( "红豆薏米糊（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米糊（破壁机）方法")
- 用料薏米18克赤小豆18克大黄米10克大枣三颗清水450毫升红豆薏米糊（破壁机）的做法称好所有材料后，清水洗净，加450毫升水，一起倒进破壁机内，预约米糊功能既可早上醒来后就可以享用了，我做的这个是两人份，正好出两碗...
- 7949
![红豆薏米糊—奥克斯破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米糊—奥克斯破壁机版方法]( "红豆薏米糊—奥克斯破壁机版食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米糊—奥克斯破壁机版方法")
- 想要喝到一碗浓稠细腻的米糊，其实并非一件易事，通常需要花费漫长的时间去浸泡和炖煮食材，还要搭上时间和精力去搅拌防止糊底，才能将食材煮至入口即化。然而到了奥克斯破壁机这里，一切都变得异常简单。只需将食材淘洗干净倒入破壁机，再加入适量的水，按下按键，剩下的就全部交由机器...
- 8098
![红豆薏米糊（破壁机食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米糊（破壁机食谱）方法]( "红豆薏米糊（破壁机食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米糊（破壁机食谱）方法")
- 用料薏米35克红豆70克泡发黑木耳40克水840克红豆薏米糊（破壁机食谱）的做法红豆和薏米提前浸泡一夜黑木耳提前泡发备用将所有材料放入破壁机，米糊档制作完成。小贴士因为空气质量不好，多吃一些黑木耳可以清肺。...
- 30343
![破壁机食谱之补血养颜的红枣红豆黑米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机食谱之补血养颜的红枣红豆黑米糊方法]( "破壁机食谱之补血养颜的红枣红豆黑米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机食谱之补血养颜的红枣红豆黑米糊方法")
- 自从买个破壁机以后，一有时间就瞎捣鼓，食谱会经常上新的。用料红枣2颗红豆50克黑米50克清水适量糖适量破壁机食谱之补血养颜的红枣红豆黑米糊的做法所有原料准备好洗净。放入破壁机中，加清水至1000ml刻度。浸泡一夜，预约豆浆模式。起床后，一杯营养米糊就做好啦，打开破壁机的盖...
- 24971
![红豆小米糊（破壁机食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆小米糊（破壁机食谱）方法]( "红豆小米糊（破壁机食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆小米糊（破壁机食谱）方法")
- 小米具有滋阴养血的功效，同时红豆也具有补血的作用，因此服用小米红豆粥，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。中医认为，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。有助于调节睡眠，防治消化不良。小米宜与大豆混合食用。因为小米中色氨酸含量虽为谷类之首，但...
- 33336
![红豆薏仁米糊(破壁机版本)食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁米糊(破壁机版本)方法]( "红豆薏仁米糊(破壁机版本)食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁米糊(破壁机版本)方法")
- 用料红豆80克薏米30克花生10克核桃10克糯米10克黑米10克水800ml糖适量红豆薏仁米糊(破壁机版本)的做法将买来的红豆，薏仁，黑米，糯米用水洗净后，将红豆薏仁放入器皿中用水浸泡一个晚上，等第二天备用。第二天早上，把花生和核桃剥好，然后放入昨天准备好的红豆，薏仁，黑米和糯米，这些组...
- 5682
![破壁机米糊如何做才美味，怎么做破壁机米糊简单又好吃]( "破壁机米糊如何做才美味，怎么做破壁机米糊简单又好吃")
- 记录几种好吃的米糊搭配用料随意搭配。破壁机米糊的做法1.花生、核桃、芝麻、红枣、糯米、黑米、山药，出锅拌入牛奶。简直香甜爽滑！红枣会提甜，山药增加爽滑和粘稠，牛奶提口感。...
- 6459
![破壁机养生饮品之-红薯米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机养生饮品之-红薯米糊方法]( "破壁机养生饮品之-红薯米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机养生饮品之-红薯米糊方法")
- 红薯具有健脾胃、补虚乏、强肾阳、通便活血、益气等功效，同时红薯含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、多糖、磷、钾、钙、氨基酸以及一些微量元素，具有提高身体免疫力、延缓衰老、促进脑细胞活性、预防疾病等作用，而且既可以提供身体必须的营养物质，还具有减肥的作用。因此，红薯...
- 31248
![破壁机之小米黑芝麻糊食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机之小米黑芝麻糊方法]( "破壁机之小米黑芝麻糊食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机之小米黑芝麻糊方法")
- 用料黑芝麻（熟）20g小米30g老冰糖10g清水500ml破壁机之小米黑芝麻糊的做法准备洗净的小米30g、黑芝麻20g一定要是炒熟的哦老冰糖10g倒入破壁机里开启五谷豆浆模式30分钟得到一杯香醇的小米黑芝麻糊每周喝两杯～皮肤光滑睡得香🙈...
- 28537
![红豆薏米米糊 破壁机版的详细做法，红豆薏米米糊 破壁机版做法技巧]( "红豆薏米米糊 破壁机版的详细做法，红豆薏米米糊 破壁机版做法技巧")
- 减肥可以喝红豆薏米水祛祛湿气还美容养颜我很懒啊，直接用破壁机做成米糊24分钟就搞定了，也不需要提前泡减肥当然是不加糖的味道我觉得米糊比煮粥好喝一点，我家孩子也爱喝用料薏米小把红豆小把水500ml红豆薏米米糊破壁机版的做法无需浸泡，直接洗了放进去就可以了小贴士无需技...
- 13533
![破壁机 红豆薏米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机 红豆薏米糊方法]( "破壁机 红豆薏米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机 红豆薏米糊方法")
- 用料红豆40克薏米40克枸杞5g水600ml破壁机红豆薏米糊的做法放进破壁机中。按~...
- 17148
![破壁机食谱:红豆薏仁米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机食谱:红豆薏仁米糊方法]( "破壁机食谱:红豆薏仁米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机食谱:红豆薏仁米糊方法")
- 偶的米糊，豆浆都是前一晚准备好材料，泡一夜，第二天早上起来就到在机器里打成成品的用料红豆适量薏仁适量黑米适量糯米适量一小把花生适量核桃适量破壁机食谱:红豆薏仁米糊的做法材料全放入破壁机量杯里大概1400毫升，前一晚洗干净泡一晚，第二天早上到入破破壁机内，加入水1400毫...
- 27651
![紫薯淮山红豆米糊（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯淮山红豆米糊（破壁机）方法]( "紫薯淮山红豆米糊（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯淮山红豆米糊（破壁机）方法")
- 最近特别爱紫薯米糊，家中常备。这是3人份量用料淮山1小段紫薯2小个红豆（可免泡）25克冰糖2粒水1000克紫薯淮山红豆米糊（破壁机）的做法紫薯小个的，洗干净去皮切小片，淮山去皮切段称好红豆红豆可以免泡，不过习惯了，还是泡发下所有材料（除冰糖外）放入破壁机，米糊模式，最后差不多还余10分钟...
- 9035
![破壁机之红枣红薯大米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机之红枣红薯大米糊方法]( "破壁机之红枣红薯大米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机之红枣红薯大米糊方法")
- 三人份，冬日早上暖胃暖心用料大红枣5颗红薯200克大米50克纯净水破壁机之红枣红薯大米糊的做法红薯洗净去皮切块，大枣中间剖开去糊，大米洗净都放进破壁机，加纯净水至1000毫升按下迷糊功能。一眼没看见，已经被倒出去😂甜甜的米香的...
- 6649
![银耳红枣米糊（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣米糊（破壁机）方法]( "银耳红枣米糊（破壁机）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣米糊（破壁机）方法")
- 最近更新换代把原来的豆浆机换了破壁机，破壁机确实不错，榨出的豆浆、米糊细腻可口。用料银耳1朵红枣3颗大米4/5杯水1400ml银耳红枣米糊（破壁机）的做法准备好食材，红枣去核剪成小块，木耳洗净泡发，大米淘洗干净。所有食材放入破壁机，选择米糊键。30分钟后一杯热气腾腾、香甜可口的...
- 32562
![破壁机的三黑豆糊、五红豆糊、淮山赤小豆薏米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机的三黑豆糊、五红豆糊、淮山赤小豆薏米糊方法]( "破壁机的三黑豆糊、五红豆糊、淮山赤小豆薏米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机的三黑豆糊、五红豆糊、淮山赤小豆薏米糊方法")
- 五红豆糊有很好的补气补血，促进血液循环的作用，因为五红豆浆中有很好的红枣、枸杞、红糖等，这些都是对女性的身体有很大好处的一些食物，能够有效的对女性的身体补充不足的血和气，所以说有很好的补血补气的作用，并且能够有效的促进血液的循环和流通。三黑豆糊1，三黑豆糊可以增强...
- 20306
![「破壁机」黑豆大米红枣糊食谱大全及做法，烹饪好吃的「破壁机」黑豆大米红枣糊方法]( "「破壁机」黑豆大米红枣糊食谱大全及做法，烹饪好吃的「破壁机」黑豆大米红枣糊方法")
- 两人份用料红枣4颗水2碗大米半杯黑豆半杯【破壁机】黑豆大米红枣糊的做法食材加入破壁机，按五谷米糊键，默认36分钟。熟啦，放了枣真的好好喝。...
- 14031
![「破壁机」黑豆小米红枣米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的「破壁机」黑豆小米红枣米糊方法]( "「破壁机」黑豆小米红枣米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的「破壁机」黑豆小米红枣米糊方法")
- 平时上班用破壁机感觉很打扰其他人，只在周末方便的时候用。以下是二人份的，我一般几个人喝就放几碗水。因为还要搭配主食，所以做的偏稀，和一些便利超市卖的豆浆差不多，放了枣的口感很好。不建议再放糖了。用料小米两小勺红枣去核4颗水克黑豆20粒【破壁机】黑豆小米红枣米糊的...
- 23720
![破壁机米糊:黑色米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机米糊:黑色米糊方法]( "破壁机米糊:黑色米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机米糊:黑色米糊方法")
- 黑米，黑豆，黑芝麻的营养用料黑米适量黑豆适量黑芝麻适量薏仁米适量核桃仁适量糯米适量以上东西加在一起放在破壁机配的量杯内1400毫升水1400毫升破壁机米糊:黑色米糊的做法配料一起放入破壁机内，按键米糊，半小时后就可以吃到营养黑米糊了...
- 29052
![红薯米糊（破壁机食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯米糊（破壁机食谱）方法]( "红薯米糊（破壁机食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯米糊（破壁机食谱）方法")
- 新入手的奥克斯破壁机，还在试水阶段，这款是附送食谱中的配方，原食谱是紫薯米糊，但家人对紫薯不感冒，所以等量替换了红薯，再外加一点小米。一大早来上一杯，暖暖的，滑滑的，心情瞬间大好。红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必须的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和...
- 8416
![九阳免洗破壁机薏米红豆糊糊食谱大全及做法，烹饪好吃的九阳免洗破壁机薏米红豆糊糊方法]( "九阳免洗破壁机薏米红豆糊糊食谱大全及做法，烹饪好吃的九阳免洗破壁机薏米红豆糊糊方法")
- 用料炒熟薏米芡实3勺赤小豆2勺茯苓1勺莲子1勺九阳免洗破壁机薏米红豆糊糊的做法薏米用铁锅炒香，微黄，芡实也炒一会儿，赤小豆最好也炒炒，这样打出来的糊糊比较香，九阳免洗破壁机，滋补糊1000ml...
- 20608
![玩转破壁机之杂粮豆浆、米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的玩转破壁机之杂粮豆浆、米糊方法]( "玩转破壁机之杂粮豆浆、米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的玩转破壁机之杂粮豆浆、米糊方法")
- 五谷豆浆，八种食材，每天一碗，温暖家人的胃...用料黄豆适量红豆适量绿豆适量红枣适量枸杞适量百合适量葡萄干适量核桃仁适量鹰嘴豆适量莲子适量黑芝麻适量糯米适量小米适量玩转破壁机之杂粮豆浆、米糊的做法❤南瓜米糊:贝贝南瓜半个，小米4/10杯，黄冰糖2/10杯，微甜版。❤五谷豆浆...
- 11632
![破壁机：花生黑豆红枣糊糊食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机：花生黑豆红枣糊糊方法]( "破壁机：花生黑豆红枣糊糊食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机：花生黑豆红枣糊糊方法")
- 用料花生一大把黑豆一小把红枣3颗牛奶250克糯米一小把白糖随意破壁机：花生黑豆红枣糊糊的做法食材洗干净泡水后加了1200ml的水和牛奶，让破壁机自由发挥努力工作，花生的味道好香呀。🌟...
- 31389
![破壁机之绿豆薏米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机之绿豆薏米糊方法]( "破壁机之绿豆薏米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机之绿豆薏米糊方法")
- 用料绿豆50g小米30g薏米20g冰糖10g清水1000ml破壁机之绿豆薏米糊的做法绿豆、薏米、小米洗净倒入破壁机里加入10g冰糖、1000毫升清水调五谷豆浆模式30分钟得到一杯清热祛湿、排毒祛斑的绿豆薏米糊😊...
- 21569
厨趣阁
