![全麦星空🌃软欧做法烹饪大全 地道全麦星空🌃软欧如何做]( "全麦星空🌃软欧做法烹饪大全 地道全麦星空🌃软欧如何做")
- 用料干蝶豆花15g开水240g高筋面粉200g全麦面粉100g冰糖粉30g盐3g干酵母3g葡萄籽油15g葡萄干/蔓越莓干30g各种坚果50g无花果干10颗全麦星空🌃软欧的做法先用开水把干蝶豆花泡开，可以用力压蝶豆花让水的浓度更高些，放凉备用。取约170g左右的蝶豆花水将葡萄干或蔓越莓干在水中...
- 21908
![全麦星空软欧做法烹饪大全 地道全麦星空软欧如何做]( "全麦星空软欧做法烹饪大全 地道全麦星空软欧如何做")
- 喜欢星空，怀念儿时的夜晚的天空，挂满了繁星，如今都市的灯光太耀眼，很难再看到满天空的星星了，喜欢做星空面包，星空吐司，所有和星空有关的东西😊😊，今天就做个星空全麦软欧，每一片切开都是不一样的星空，满满的欣喜啊用料高筋面粉270克全麦粉30克蝶豆花15克水240克泡花取180克揉面细...
- 27552
![全麦星空欧包做法烹饪大全 地道全麦星空欧包如何做]( "全麦星空欧包做法烹饪大全 地道全麦星空欧包如何做")
- 最初是按照绘惠的方子，后来又做了些改动。调整了全麦粉的用量。再后来觉得这个方子可做成两个椭圆形欧包，非常顺手。一个自己吃一个给朋友还是不错的。之前买了好多蝶豆花，所以最近撸这个星空包比较勤，就把自己做的记下来，喜欢的可以借鉴。我把糖也改成了rawsugar，比较健康，也可...
- 13413
![星空软欧包如何做才美味，怎么做星空软欧包简单又好吃]( "星空软欧包如何做才美味，怎么做星空软欧包简单又好吃")
- 对一切美好的事物都没有抵抗力，好看的美食自然也不例外，最后的成品真的是惊艳到我了，太好看了用料高筋面粉250克盐2克酵母5克0卡糖10克碟豆花水130克果干坚果适量星空软欧包的做法准备好所有食材揉成光滑的面团，保鲜膜盖好，放入冰箱冷藏一晚，冷藏发酵第二天拿出揉一揉，室温再次...
- 11823
![减脂全麦粗麦麸杂粮乳酪麻薯星空欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂全麦粗麦麸杂粮乳酪麻薯星空欧包方法]( "减脂全麦粗麦麸杂粮乳酪麻薯星空欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂全麦粗麦麸杂粮乳酪麻薯星空欧包方法")
- 本人不是专业的，就学生，没办法专门进行减肥，只有通过饮食上进行调理减肥。摸爬滚打多年，终于找到适合的面包控又想健康的妹纸们，加油～继续看下去吧！用料蝶豆花水根据面粉吸水性调整酵母5克高筋面粉250克粗麦麸150克盐3克麻薯（自制冷吃麻薯）豆沙（自制，也可购买，购买的比较甜，不太建议哦...
- 23033
![for my daddy全麦星空食谱大全及做法，烹饪好吃的for my daddy全麦星空方法]( "for my daddy全麦星空食谱大全及做法，烹饪好吃的for my daddy全麦星空方法")
- 小时候~爸爸为我们遮风挡雨就像是【星空】一样~他用他爱的方式保护着你让你自在地做一颗闪亮的星星在这个特殊的节日我想和爸爸说~我也可以做他的【星空】守护着你~保护着你~永远爱你~这个父亲节~和【星空】一起对爸爸说我爱你~这款运用了含丰富VA★VC★VE被誉为‘‘天然...
- 18329
![星空黑麦麻薯坚果软面包欧包（蝶豆花）食谱大全及做法，烹饪好吃的星空黑麦麻薯坚果软面包欧包（蝶豆花）方法]( "星空黑麦麻薯坚果软面包欧包（蝶豆花）食谱大全及做法，烹饪好吃的星空黑麦麻薯坚果软面包欧包（蝶豆花）方法")
- 美美的星空蓝色蝶豆花不仅增长面包的颜值，还可以让面包的组织非常松软有弹性。加入了黑麦，坚果面包更加健康，而麻薯软软的口感又调节了面包的口感制作起来也很简单，成品效果非常好，快点做好朋友圈打卡走起哈哈ヾﾉ≧∀≦)o用料高筋粉200克黑麦或者全麦粉50g糖35克盐3克酵母3克蝶...
- 19811
![香蕉坚果软欧全麦粗粮软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉坚果软欧全麦粗粮软欧方法]( "香蕉坚果软欧全麦粗粮软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉坚果软欧全麦粗粮软欧方法")
- 坚果葡萄干蔓越莓软欧里用香蕉代替部分牛奶，糖，黄油用植物油代替，而且减量，做出来的软欧也是棒棒哒！用料高筋全麦面粉200克大麦粉100克牛奶120ml香蕉一根糖25克油（黄油也可以）20盐4克酵母4克核桃仁少量瓜子仁少许葵花籽仁少许葡萄干少许蔓越莓软少量香蕉坚果软欧全麦粗粮软欧的...
- 21453
![果仁全麦软欧的详细做法大全,简单又营养的果仁全麦软欧做法]( "果仁全麦软欧的详细做法大全,简单又营养的果仁全麦软欧做法")
- 自酿菌水，孕育酵种，参与发酵。面团里裹入核桃、提子使面香与果香完美融合，征服你的味蕾……用料高筋面粉360克全麦粉120克鲜酵母25克细砂糖90克麦芽糖10克盐8克水300克黄油20克葡萄菌种170克法国老面170克熟核桃仁90克香妃提子60克果仁全麦软欧的做法按配方除盐、黄油、提子...
- 22787
![星空欧包如何做才美味，怎么做星空欧包简单又好吃]( "星空欧包如何做才美味，怎么做星空欧包简单又好吃")
- 就是碟豆花汁太多了，又舍不得扔，就做了欧包用料波兰种：面粉50克水50克酵母1克主面团：高筋面粉300克全麦粉150克碟豆花汁330克酵母3克奇亚籽适量（其实是我没有秤，随意放的）坚果随意星空欧包的做法波兰种发酵后加入主面团，揉成团，不需要手套膜，冷藏过夜。第二天拿出来，案板上洒水或者...
- 29353
![全麦软欧（40%全麦粉）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦软欧（40%全麦粉）方法]( "全麦软欧（40%全麦粉）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦软欧（40%全麦粉）方法")
- 应我家二货先生的要求，全麦的、有果料的、不甜的、有嚼劲的。用料A部分全麦粉40鲜酵母1.5g水60gB部分高粉60g鲜酵母3g糖5g（糖量可多增加2%）蜂蜜6g水13g黄油6gC部分葡萄干（提前一天用红酒浸泡）45g核桃（提前1h，用开水浸泡祛涩，再沥干水分）45g全麦软欧（40%全麦粉）的做法a、A部分原材料...
- 28368
![星空全麦核桃软欧做法烹饪大全 地道星空全麦核桃软欧如何做]( "星空全麦核桃软欧做法烹饪大全 地道星空全麦核桃软欧如何做")
- 做了那么多面包，这款是我自己的最爱。每次都会做很多分享给朋友们，100%好评。如果不喜欢这个蓝色，也可以做原味的全麦核桃软欧，少油少糖绝对没有负担。用料高筋面粉800克全麦粉400克酵母12克糖100克盐20克黄油60克蝶豆花冰水820克核桃200克黑加仑干200克星空全麦核桃软欧的做...
- 17368
![星空软欧面包做法烹饪大全 地道星空软欧面包如何做]( "星空软欧面包做法烹饪大全 地道星空软欧面包如何做")
- 香甜🌃星空欧包🌃再撸一遍！配了咸鲜晶莹剔透的鱼子酱和清甜脆爽的香梨！阴天也因此变得可爱起来！㊗️大家新年快乐，有空撸包！🍾️🎊🎈🎊用料蝶豆花15克开水250克软欧面包粉250克巴旦木、核桃仁、腰果仁60克红葡萄干、蔓越莓干40克白砂糖25克酵母4克盐2克黄油20克星空软欧面包的做法...
- 9656
![蝶豆花星空麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的蝶豆花星空麻薯软欧包方法]( "蝶豆花星空麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的蝶豆花星空麻薯软欧包方法")
- 用料蓝色汁液蝶豆花10克开水170克面团克蝶豆花水110克（夏天要冷藏）鸡蛋1个盐3克砂糖30克高粉250克（替换了10克全麦粉）酵母3克黄油25克麻薯水磨糯米粉70克玉米淀粉20克牛奶120克糖20克黄油10克葡萄干，无花果干，蔓越莓干适量核桃仁，无花果仁适量蝶豆花星空麻薯软欧包的做法蝶豆花...
- 33577
![全麦软欧包的详细做法大全,简单又营养的全麦软欧包做法]( "全麦软欧包的详细做法大全,简单又营养的全麦软欧包做法")
- 自己不爱甜，无糖全麦欧包，这个用的黑麦粉，里面加了葡萄干，也是有一丝丝的甜味的做软欧包，会用的水比较多，不要用手，会很黏后面也不需要过多的揉面记录一下纯粹为了自己以后做方便配料用料黑麦粉250克酵母2.5克盐2克橄榄油10克水200克葡萄干/蔓越莓50克全麦软欧包的做法全部材料...
- 23893
![星空全麦软欧包💙蓝色紫米馅蝶豆花粉软糯香甜赤藓糖醇食谱大全及做法，烹饪好吃的星空全麦软欧包💙蓝色紫米馅蝶豆花粉软糯香甜赤藓糖醇方法]( "星空全麦软欧包💙蓝色紫米馅蝶豆花粉软糯香甜赤藓糖醇食谱大全及做法，烹饪好吃的星空全麦软欧包💙蓝色紫米馅蝶豆花粉软糯香甜赤藓糖醇方法")
- 蝶豆花粉的方子比较少，多贡献一些，另外想尝试一下紫米馅，emmm...软软糯糯不错不错😋还有一种淡淡的醪糟味儿呢用料内馅紫米(提前一宿泡)150克炼乳30克糖20克面团高筋粉200克全麦粉50克鸡蛋1个牛奶或水120克蝶豆花粉15克鲜酵母9克糖30克盐3克无盐黄油25克星空全麦软欧包💙蓝...
- 10534
![『老李出品』全麦星空欧包，全麦面包零失败食谱大全及做法，烹饪好吃的『老李出品』全麦星空欧包，全麦面包零失败方法]( "『老李出品』全麦星空欧包，全麦面包零失败食谱大全及做法，烹饪好吃的『老李出品』全麦星空欧包，全麦面包零失败方法")
- 面包界的颜值担当，既有好看的皮囊又有有趣的灵魂！用料高筋粉270克全麦粉30克100℃开水220克酵母3克盐3克糖粉30克无盐黄油25克蝶豆花15克无花果干5个开心果6个葡萄干15个『老李出品』全麦星空欧包，全麦面包零失败的做法按方子的量准备好材料。将100℃开水放入干蝶豆花里，浸泡...
- 22643
![无油无糖100%全麦星空软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖100%全麦星空软欧方法]( "无油无糖100%全麦星空软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖100%全麦星空软欧方法")
- 用料北大荒有机全麦面粉360+40克开水310+45克盐6克鲜酵母9克蝶豆花20克无花果干10个腰果1把葡萄干1把无油无糖100%全麦星空软欧的做法第一天晚上做烫种：玻璃保鲜盒里称入40克全麦面粉倒入45克开水用小刮刀搅拌均匀，放凉后盖盖子放冰箱冷藏第二天：20克蝶豆花用310克开水泡至...
- 24124
![全麦栗子软欧的详细做法大全,简单又营养的全麦栗子软欧做法]( "全麦栗子软欧的详细做法大全,简单又营养的全麦栗子软欧做法")
- 这个方子是参照啊呜老师的，非常好吃用料味悠长面粉220克全麦粉40克红糖10克老面50克酵母2.5克盐3克水（50克溶酵母）170克玉米油10克栗子150克煮栗子的冰糖50克全麦栗子软欧的做法提前一晚做好老面，高粉100g酵母1g水64g盐2g，揉好放常温1小时放冷藏15-17个小时，用的时候取50g，剩下...
- 10431
![迷彩星空软欧（蝶豆花版）食谱大全及做法，烹饪好吃的迷彩星空软欧（蝶豆花版）方法]( "迷彩星空软欧（蝶豆花版）食谱大全及做法，烹饪好吃的迷彩星空软欧（蝶豆花版）方法")
- 为了做星空吐司，网购了蝶豆花，为了消耗买来的蝶豆花，继续各种面包的尝试，蝶豆花版迷彩星空欧包，切面像彩带一样，随意飘来，看着美，闻着香，吃着软……迷彩的星空，最适合在夜晚灯光下看，颜色又深又漂亮，白天太亮的光线，反而显得淡了，所以只有夜晚才能遇见星空的美！另一款蝶豆花全麦枸杞软欧...
- 7682
![全麦软欧如何做才美味，怎么做全麦软欧简单又好吃]( "全麦软欧如何做才美味，怎么做全麦软欧简单又好吃")
- 这个食谱用的是这个，换了小美做而已用料全麦粉380克水240克耐高糖酵母5克红糖35克盐5克黄油45克全麦软欧的做法红糖块入主锅turbo1秒，再打1秒，碎了就可以了。加水，酵母2分37度速度1融化。全麦粉用的这个，鲍勃红磨坊全麦粉。将剩下的材料全部放进主锅，揉面模式6分钟，拿出来整成光...
- 29644
![全麦星空小宇宙软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦星空小宇宙软欧包方法]( "全麦星空小宇宙软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦星空小宇宙软欧包方法")
- 一个浮夸的名字不过颜值对得起😂😂😂用料1、液体蝶豆干花15g开水240g2、面团高筋面粉270g全麦面粉30g麦麸5g酵母3g食盐3g砂糖30g黄油25g3、馅料无花果干40g开心果15g葡萄干20g全麦星空小宇宙软欧包的做法制作液体：240g沸水近来蝶豆花，冷却至室温后用细纱网过滤出液体，用手挤...
- 6439
![全麦星空面包 欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦星空面包 欧包方法]( "全麦星空面包 欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦星空面包 欧包方法")
- 嘈杂的喧哗，到处都是满满的人，环境很潮，四处全是灯光照耀的光芒，流浪宇宙系统绑定成功！跟着地球去流浪这部电影，看得很多人心潮澎湃，热泪盈眶，我属于两者。2019年春节，地球带着我们去流浪一把～～曾经风靡Ins的星空面包，此时此景，必须再次让我们面包迷们展开无限遐想e星空全麦面包，被光柱...
- 9116
![星空麻薯软欧做法烹饪大全 地道星空麻薯软欧如何做]( "星空麻薯软欧做法烹饪大全 地道星空麻薯软欧如何做")
- 用料干蝶豆花12克开水195克面团材料鸡蛋1个盐3克白砂糖35克高粉270克酵母4克黄油22克麻薯材料糯米粉105克玉米淀粉30克白糖40克牛奶180克黄油10克夹心材料随意星空麻薯软欧的做法干蝶豆花放入开水里泡。泡至手温，挤出汁液，备用。用汁液125克，倒入面包桶，放进去一个鸡蛋，看着漂...
- 24894
![全麦软欧包如何做才美味，怎么做全麦软欧包简单又好吃]( "全麦软欧包如何做才美味，怎么做全麦软欧包简单又好吃")
- 🔥一次性发酵少油少糖全麦食物，减脂塑身最合适了👌用料全麦粉315克酵母5g盐5克糖30g橄榄油25g水225克全麦软欧包的做法把所有材料放入主锅直接揉面模式6分钟手上抹一点黄油，把面团滚圆盖上保鲜膜进行发酵30分钟（气温25度）两倍大的状态洒一些干粉割包，同时烤箱预热180度上下火1...
- 21198
厨趣阁
