- 简单、美味、零失败。用料金针菇200克小葱半根食用油少量蒸鱼豉油少量零失败清蒸金针菇的做法金针菇洗净码在盘子里。蒸锅里水开后,放在蒸锅里,大火蒸6分钟左右。取出,撒上葱花,倒入少量蒸鱼豉油。炒锅倒入油,烧至冒烟后,倒在金针菇上即可。小贴士想吃辣的可以撒上辣椒碎,喜欢蒜...
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- 金针菇含有丰富的氨基酸、蛋白质和膳食纤维,可以促进体内新陈代谢,增强抵抗力。新鲜的金针菇口感比较滑嫩、脆爽,无论是煎、炒、涮、凉拌都是非常鲜美的。今天分享的这道蒜蓉金针菇,特别容易上手,很适合新手操作,而且制作过程非常快。用料金针菇1把蒜4瓣盐1勺生抽1大勺小葱半根...
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- 金鲳鱼为热带肉食鱼类,鱼肉为白色,细嫩,鲜美可口,为南方沿海名贵海产经济鱼类之一,营养价值极高。第一,它富含蛋白质及其他多种营养成分,具有益气养血、柔筋利骨之功效。对治疗消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸病等有一定的功效;第二,它属于高蛋白、低脂肪的鱼类,青少年和儿童多吃...
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- 想吃辣的就把酱油换成剁椒,很不错╮(╯▽╰)╭用料金针菇150g蒜头6个剁椒适量(爱吃多放不爱吃少放)零失败剁椒蒜蓉金针菇的做法金针菇洗净去掉根部,大蒜切末,取一点铺在盘底把金针菇码在盘子上铺上蒜末和剁椒(剁椒本身有味道所以其他调味料就不用放了)水开后入锅蒸5分钟(记...
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- 清蒸鱼这样做鲜嫩多汁用料鲳鱼1条葱1根姜3片盐2克胡椒粉1克生抽2勺零失败清蒸金鲳鱼的做法材料:金鲳鱼一条、葱一根、姜3片、生抽、胡椒粉、盐巴。步骤1:金鲳鱼洗干净擦干水份,里外抹上盐、撒上胡椒粉。把鱼上下放上姜丝、葱段;水热上锅蒸10分钟(我的鱼300g左右)根据自己的鱼...
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- 培根烟熏过的香味、和咸鲜会浸到金针菇里,与菌菇的鲜美融合,任何调料都是多于!所以煎好直接吃就美味至极。用料培根4片金针菇半把金针菇培根卷/零调料零失败的做法1、裹。培根切分成适宜大小,包裹金针菇,用牙签固定。(培根选择整块肉制成的,最好是肥肉多过瘦肉那种,因为瘦肉易裂)2...
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- 想偷懒的时候就做点凉拌菜肯定没错啦!金针菇用凉拌的做法也是无敌的好吃😋开胃又下饭,还不应担心会胖用料金针菇1把香油适量盐少量生抽2勺醋2勺糖适量蒜3瓣辣椒3个㊙️零失败❗️金针菇这么做,秒光盘❗️的做法金针菇切除根部洗净,放锅里煮熟捞出!准备葱、蒜、辣椒切末准备开始调料...
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- 就是冰箱里刚好有这些随便一做真好吃怕忘记做法记下来用料金针菇一点干豆腐皮适量虾四只葱花一点盐适量孜然多放点蒜蓉酱适量蚝油适量糖一小点点油一点点干辣椒适量零失败烤箱金针菇豆皮虾的做法干豆皮切丝加洗干净的金针菇放在一个大碗里,并且准备好的蚝油孜然蒜蓉酱糖盐...
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- 金针菇,营养美味,常做的是和粉丝一起蒸,但粉丝泡发需要时间,不放粉丝的话,一道菜10分钟就能做好。用料蒜6瓣金针菇小把糖适量盐适量葱花适量油适量蚝油适量豆豉10g蒸鱼豉油1勺生抽1勺青红椒2个零失败~快手【蒜蓉豆豉金针菇】的做法先准备材料,金针菇切掉尾部,洗干净,整齐摆放在碗...
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- 用料金针菇1把培根5片盐适量黄油20g金针菇培根卷【零失败】的做法1、金针菇洗干净、去根2、解冻培根肉🥓对称中间切开(一条培根肉太长,一半足够)3、锅里放入黄油,煎金针菇至金黄(撒点盐)随后煎培根肉!注意⚠️金针菇不要弄乱,以免卷培根时不美观4、煎好的金针菇适量卷培根肉,摆盘即...
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- 用料金针菇1把尖椒3根小米椒适量蒜5瓣油盐豆瓣酱辣椒酱零失败的酱烧金针菇的做法清洗食材,金针菇去根,尖椒小米椒切圈,蒜切末热锅加油,炒至蒜末稍黄加入尖椒炒香,然后加入豆瓣酱和辣椒酱炒匀加热水,煮滚后加入金针菇,出锅前加盐装盘撒上小米辣,一道简单快手的酱烧金针菇就完成了!...
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- 金针菇是一种营养丰富的食物,含有人体必需的氨基酸,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,能有效地增强机体活性,促进人体的新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,能够帮助孩子的身体和智力健康发展。经常食用金针菇,可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡,而且也...
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- 作为蒜蓉的忠实爱好者,有关蒜蓉的菜都想尝试一遍。菌类不仅对人体好处多多,而且味道鲜甜,老少皆宜,更重要的是简单快手,零失败,煮饭的时候可以顺便蒸好了,一举两得,很适合一人食或者上班族。用料金针菇1大把蒜6瓣小米辣3个生抽1-2勺葱1根盐适量蚝油1勺(可不放)蒜蓉金针菇(超简单零失...
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- 出去吃了一次特别好的肥牛金针菇卷,念念不忘~想要自己做一次,发现菜谱都不适合厨艺小白,没有那么完善,干脆自己凭感觉研究试做了一次,味道一级棒,分分钟被清盘~快来试试吧~用料金针菇1把肥牛250克蚝油2勺糖5克(一点点即可)醋1勺料酒1勺水100克零失败,超好吃的肥牛金针菇卷😍的做法...
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- 一根牙签的插法煎培根🥓的时候更均匀煎黄呀🌈菜谱写的是两人食的分量,只用了四片培根和一把金针菇。(因为一把金针菇焯熟后就很少,用不完整包培根。要强迫症一次用完一包培根的分量,需要买两把金针菇哇。)用料培根4片金针菇1把蚝油1勺生抽1勺玉米淀粉1勺白砂糖1勺牙签每个培根...
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- 用料金针菇一把小葱一根大蒜5瓣小米辣3个郫县豆瓣酱瓷勺一大勺生抽瓷勺平平两勺盐适量白糖少许芝麻油适量食用油适量酱香金针菇零失败的做法切掉金针菇的根部,扯散洗净,放在篮子里沥干,摆盘蒜,葱切成末备用把锅烧热,放入食用油,油温热后放入蒜末,小米辣,爆香,再放入郫县豆瓣酱爆香...
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- 一直很喜欢吃金针菇,口感软嫩有嚼劲,回味有股清甜回甘,炒着吃,拌着吃,涮着吃,怎么做都好吃金针菇低脂肪低热量,高蛋白,富含膳食纤维,春季想减肥的朋友不妨多做些金针菇来吃,抑制血脂,降低胆固醇,对一些体重超重的三高人群更加友好用料金针菇1把鸡蛋2个胡萝卜小半根生抽1勺醋小半勺鲜...
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- 食材丰富,营养丰富,小朋友会喜欢,不失为一道快手的大菜哦~用料肥牛250克西红柿2个金针菇150克木耳3朵蒜2瓣小葱1根姜2片酱油1勺蚝油半勺盐适量糖1勺白醋2勺胡椒粉适量油1勺番茄金针菇酸汤肥牛【快手零失败大菜】的做法备料,木耳摘开泡发,西红柿切块,金针菇洗净,肥牛常温化冻,蒜切...
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- 用料肥牛250克金针菇1把酱油1勺葱姜适量快手零失败烤肥牛金针菇的做法倒一锅清水,放入姜片煮开,加入肥牛,烫倒微微发红为止,不用完全烧熟。将金针菇铺在锡纸上,再将焯过水的肥牛沥开放在金针菇上,倒入适量酱油,撒上葱花蒜蓉。也可根据自己的口味调整用料,比如加入耗油,辣椒等等。...
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- 此法简单,颜值高!将培根烟熏过的咸香和蘑菇的鲜香融合在一起,荤素巧妙搭配。培根是选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍,再经风干或熏制而成。培根中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素,有健...
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- 上海,小区封闭马上就双满月了,东西能买,就是都是套餐,一买一大堆。昨天买到了菌菇套餐,有金针菇,找出冰箱里的肥牛卷儿~用料金针菇半把肥牛十多个卷儿老抽少许生抽少许糖少许番茄沙司少许生姜2片小葱1根黄酒一点点零失败金针菇肥牛卷的做法肥牛室温里化冻,等不及可以稍微微波炉里...
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- 有补肝肾,益肠胃,增加智力,抗癌的功效。金针菇中锌含量较高,对预防男性前列腺疾病较有帮助。而且金针菇还是高钾低钠食品,可防治高血压,对老年人也有益。用料金针菇200g大蒜适量葱适量生抽适量油适量剁椒适量野山椒适量清蒸金针菇的做法将准备好的辅料食材调制成调料金针菇洗净...
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- 喜欢吃凉拌seeutomorrow,为什么不给自己来点肉,小厨教你培根金针菇走起~超级简便,只要三步,好吃到哭。3分钟招拯救你永不满足的胃~用料金针菇250g培根适量黑胡椒粉适量辣椒粉适量零失败微波炉培根金针菇!的做法金针菇250g去掉根部,撕开洗净培根对半切开,表面撒上黑胡椒粉培根上...
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- 金鲳鱼营养丰富,肉鲜刺少,特别适合老人和儿童,所以我隔三差五的就会做一次,菜谱超简单,对于厨房新手也能成功,喜欢的做起来。这道菜比较清淡,喜欢咸的盐可以多一点。用料金鲳鱼1条香葱适量盐一小撮醋半小勺生抽二小勺生姜适量(也可不放)超简单零失败清蒸金鲳鱼的做法鱼处理干净,两...
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- 生抽的用量大家一定不要太多因为剁椒是高盐的,烤箱我是上火160下火170定时15分钟。用料金针菇1把根据自己饭量添加蒜2半剁碎生抽1勺葱花10克糖少许剁椒2个小绿椒1个香油少许水少许,防止烤制过程中水分蒸发过多糊了锡纸金针菇新手适合零失败的做法金针菇洗净控水除去蒜末其...
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