![补钙月牙骨如何做才美味，怎么做补钙月牙骨简单又好吃]( "补钙月牙骨如何做才美味，怎么做补钙月牙骨简单又好吃")
- 月牙骨不常碰到，只有两片脆骨。而且脆骨两面只有薄薄的、极少的一点肉。即低脂又补钙，剩下的汤还可以炖菜、煮面、放汤……用料月牙骨3-5片葱段1段姜片4片蒜4瓣冰糖适量桂皮1块八角2个香叶2片胡椒粒10-20粒泰椒2只味增酱（可不用）1勺盐少许补钙月牙骨的做法月牙骨流水清洗，侵泡...
- 21377
![月子补钙鸡爪鳕鱼骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子补钙鸡爪鳕鱼骨汤方法]( "月子补钙鸡爪鳕鱼骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的月子补钙鸡爪鳕鱼骨汤方法")
- 嗯，替你们尝了，鳕鱼骨煲鸡爪有点像花胶汤的味道，鲜[好的][好的]因为弟媳最近在坐月子，营养餐的重任就交给我啦哈哈哈哈终于可以向大家展示我隐藏的洪荒之力了💪💪敬请大家保持关注哈哈哈用料姜3片鳕鱼骨4块胡萝卜1根鸡爪10只红枣4-6颗瑶柱（可不加）4-6粒月子补钙鸡爪鳕鱼骨汤的...
- 13526
![邢小秋-慢炖月牙骨萝卜汤+烤月牙骨食谱大全及做法，烹饪好吃的邢小秋-慢炖月牙骨萝卜汤+烤月牙骨方法]( "邢小秋-慢炖月牙骨萝卜汤+烤月牙骨食谱大全及做法，烹饪好吃的邢小秋-慢炖月牙骨萝卜汤+烤月牙骨方法")
- 一肉两吃小美先50度自动洗干净月牙骨小美精确控温小火慢炖个广东汤捞出月牙骨，撒上孜然粉烤一下除了月牙骨切的太过豪放没其他毛病用料炖汤部分姜3片白萝卜大半个月牙骨1斤蒜3瓣盐5-8克小葱3根烤制部分土豆条1个红薯1个孜然粉适量辣椒粉适量盐适量油适量邢小秋-慢炖月牙骨...
- 30392
![孜然月牙骨如何做才美味，怎么做孜然月牙骨简单又好吃]( "孜然月牙骨如何做才美味，怎么做孜然月牙骨简单又好吃")
- 用料胡萝卜半根葱花少许蚝油1勺鸡精半勺盐7克孜然粉2勺生抽1勺老抽半勺糖10克蒜3瓣胡椒粉6克孜然月牙骨的做法准备葱姜蒜，胡萝卜切丝，圆葱掰成用手掰成片。准备秘制调料汁：生抽，老抽，蚝油，花椒面，白糖，咸盐，鸡精各少许。月牙骨切成小段，用水浸泡半个小时，放入高压锅内，葱花和姜片压15...
- 29884
![红烧月牙骨如何做才美味，怎么做红烧月牙骨简单又好吃]( "红烧月牙骨如何做才美味，怎么做红烧月牙骨简单又好吃")
- 一直喜欢月牙骨有肉有脆骨！！不管单吃还是成品炒青菜时候加点儿香！老爸拿手特点：东北红烧经典款无油少糖万能简单少看管用料月牙骨500克姜2片葱3段料酒3勺生抽2.5勺老抽0.5勺白糖4克盐3克料包一份红烧月牙骨的做法料包一份有的叫不出名字调料店买的配好的凉水下锅去血沫取出改...
- 7522
![翅骨贝钙汤。补钙健脾食谱大全及做法，烹饪好吃的翅骨贝钙汤。补钙健脾方法]( "翅骨贝钙汤。补钙健脾食谱大全及做法，烹饪好吃的翅骨贝钙汤。补钙健脾方法")
- 小孩补钙的汤，封面图片我忘了哪里找的，反正就存在手机里用料翅骨5克淮山10克姬松茸5克元贝5克红枣15克翅骨贝钙汤。补钙健脾的做法这是广东一个人的份量，两个人的话喝少一点还是够的加肉炖一个半小时加盐调味就OK了，汤很好喝，补钙棒棒的，各类的小孩汤都有小贴士图是很久很久以...
- 16797
![辣炒月牙骨如何做才美味，怎么做辣炒月牙骨简单又好吃]( "辣炒月牙骨如何做才美味，怎么做辣炒月牙骨简单又好吃")
- 用料所需食材食谱中说明辣炒月牙骨的做法一斤月牙骨切成块下述调料用的参考"勺”腌制月牙骨：洋葱1/4切丝，蒜粉1勺（建议用蒜末，大概3瓣），生抽3勺、盐半勺、料酒2勺（黄酒更好）、香油半勺、五香粉半勺、抓匀腌制半小时以上，这步一定要腌入味，因为炒的时候加调料味道也进不去了准备好其...
- 20938
![补钙补肾板粟牛骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补钙补肾板粟牛骨汤方法]( "补钙补肾板粟牛骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补钙补肾板粟牛骨汤方法")
- 板粟牛骨头有补钙、补气活血、补肾、抗衰老、健脾开胃等功效牛骨汤的营养价值是非常高的，含有人体需要的多种氨基酸，而且牛骨汤是非常补身子的一道汤，可以提高人的体质和免疫能力，牛骨汤有丰富的胶原蛋白，胶原蛋白可是非常抗皱的，里面还有丰富的钙质，所以补钙的食疗可以考虑牛骨...
- 27331
![普洱月牙骨如何做才美味，怎么做普洱月牙骨简单又好吃]( "普洱月牙骨如何做才美味，怎么做普洱月牙骨简单又好吃")
- 用料月牙骨或排骨两根小米一把普洱茶适量盐适量料酒适量葱段5段姜片3片普洱月牙骨的做法准备好所有食材，月牙骨泡冷水至少两个小时，期间要换2-3次水。普洱茶叶泡好，滤出茶水，茶叶待用。泡好的月牙骨淋干水分，加入葱段，姜片，盐，料酒腌制。泡好的普洱茶水倒入小米里泡发，约两个小时...
- 17715
![回锅月牙骨如何做才美味，怎么做回锅月牙骨简单又好吃]( "回锅月牙骨如何做才美味，怎么做回锅月牙骨简单又好吃")
- 月牙骨骨肉相连，先用高压锅压过，入口软中带脆，那层薄薄的肉特别挂汁，吸足了红油豆瓣的香辣，软嫩多汁、脆口耐嚼。绝好的下酒下饭菜，多吃不腻，除了巴适，再无法形容。用料月牙骨青蒜黑木耳红椒香菜生姜豆瓣酱豆豉白糖酱油黄酒香醋回锅月牙骨的做法月牙骨洗净，入高压锅，加没过骨头一半...
- 25712
![炭烤月牙骨！磨牙补钙！食谱大全及做法，烹饪好吃的炭烤月牙骨！磨牙补钙！方法]( "炭烤月牙骨！磨牙补钙！食谱大全及做法，烹饪好吃的炭烤月牙骨！磨牙补钙！方法")
- 小型犬啃大骨头牙会钝；老犬牙都松了所以骨头棒子就不适合麦菲黛吃了；有人推荐生骨喂，我还是不放心，鲜食条件不允许，再说市面上的狗磨牙棒感觉有塑化剂添加剂吧，最好就自制！推荐天然月牙骨软骨易咬还补钙，有人说硬度不够，嗯是，想增加硬度的话，再低温风干好了~烤箱175°20分钟,烤太焦...
- 19232
![补钙又香脆，南瓜磨牙棒食谱大全及做法，烹饪好吃的补钙又香脆，南瓜磨牙棒方法]( "补钙又香脆，南瓜磨牙棒食谱大全及做法，烹饪好吃的补钙又香脆，南瓜磨牙棒方法")
- 宝宝这两天可能又长牙了，不舒服，到处咬东西，昨晚给她按摩牙龈也能睡着。早起给她做个南瓜磨牙棒，硬度OK，加入黑芝麻补钙又好吃，表面和蛋黄酥一样涂抹的蛋黄液，烤出来家里香味四溢！希望能缓解她出牙期难受😣用料贝贝南瓜80克低粉150克奶粉30克补钙又香脆，南瓜磨牙棒的做法南瓜蒸好...
- 11238
![春季进补长高补钙汤进补牛骨补钙汤长高补钙汤牛骨老母鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的春季进补长高补钙汤进补牛骨补钙汤长高补钙汤牛骨老母鸡汤方法]( "春季进补长高补钙汤进补牛骨补钙汤长高补钙汤牛骨老母鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的春季进补长高补钙汤进补牛骨补钙汤长高补钙汤牛骨老母鸡汤方法")
- 冬季是滋补的好季节，但是对于脾胃虚弱，或者积食的儿童和成年人来说，容易上火，虚不受补。脾胃虚，积食的人，吃牛羊肉，喝汤这个时候不易加人参或者大料去煮，适当加百合，马蹄，胡萝卜🥕或者白萝卜，对于脾虚积食的人就能吸收。用料牛骨1斤老母鸡半只姜3片马蹄7-10个鲜百合一个胡萝卜🥕2根...
- 25197
![补锌补钙海带面 月龄：10M+(转)食谱大全及做法，烹饪好吃的补锌补钙海带面 月龄：10M+(转)方法]( "补锌补钙海带面 月龄：10M+(转)食谱大全及做法，烹饪好吃的补锌补钙海带面 月龄：10M+(转)方法")
- 月龄：8M+宝宝营养辅食。食材：海带长面核桃油虾皮粉牡蛎粉香菇粉鹌鹑蛋胡萝卜圆白菜。小贴士：海带面，海带被誉为“长寿菜”和“海上之蔬”，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍，几十倍，所以海带对宝宝的成长发育有很好的促进作用，海带中的碘与新陈代谢密切相关，能促进蛋白质的合...
- 16573
![补钙食谱之青椒烧月牙骨（内涵新鲜月牙骨的处理方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的补钙食谱之青椒烧月牙骨（内涵新鲜月牙骨的处理方法）方法]( "补钙食谱之青椒烧月牙骨（内涵新鲜月牙骨的处理方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的补钙食谱之青椒烧月牙骨（内涵新鲜月牙骨的处理方法）方法")
- 不但娃们需要补钙，我们自己大人，家中老人也是需要补钙的，不要忽视～月牙骨是猪软骨，由于形状像月牙，遂得月牙骨的美名～是补钙佳品～超市有处理好切好的月牙骨卖，可以买回去直接做，我买的新鲜的回家自己处理的用料新鲜月牙骨2块青椒5只大蒜籽2瓣油盐酱油水补钙食谱之青椒烧月牙骨（内涵...
- 33597
![补钙牛骨汤如何做才美味，怎么做补钙牛骨汤简单又好吃]( "补钙牛骨汤如何做才美味，怎么做补钙牛骨汤简单又好吃")
- 这个汤的营养价值，可谓是牛骨炖小人参👍牛骨含有丰富的钙质，对孕妈妈及胎儿都有益，怀孕后期是胎儿骨骼形成的时候，特别需要钙质，因此孕妈妈可喝牛骨汤补充营养。牛骨与排骨一样，同样可以起到养肾补髓的作用，产后常喝牛骨汤亦可增强体质呦！萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。一...
- 14586
![蒜香月牙骨如何做才美味，怎么做蒜香月牙骨简单又好吃]( "蒜香月牙骨如何做才美味，怎么做蒜香月牙骨简单又好吃")
- 比较简单家常的下酒小菜，在酒吧的菜谱上也经常见到用料月牙骨两块大蒜3头串料粗料里面带孜然的那种蒜香月牙骨的做法月牙骨切成块，用淀粉和盐腌一下。放油，油至9成热放月牙骨，翻炒至金黄色月牙骨捞出后，用剩余的油，炒大蒜，炒至大蒜有些变黄，然后把月牙骨也放入锅中一起翻炒。小火...
- 34184
![鳕鱼骨补钙汤---全家补钙必备食谱大全及做法，烹饪好吃的鳕鱼骨补钙汤---全家补钙必备方法]( "鳕鱼骨补钙汤---全家补钙必备食谱大全及做法，烹饪好吃的鳕鱼骨补钙汤---全家补钙必备方法")
- 不要看小丑丑的鳕鱼骨，在新西兰当地，以前通常鳕鱼被去肉取了鱼胶之后，鳕鱼骨会被丢掉，而当地一些生活较为困难的华人，则直接收集回来煮汤喝，不仅鲜味，来改善生活，后经研究表明，这群尝头啖鳕鱼骨汤的华人们，缺钙或骨质疏松的情况明显较少，同年龄组，钙含量明显比不吃鳕鱼骨汤的要高，后来...
- 11356
![烤月牙骨如何做才美味，怎么做烤月牙骨简单又好吃]( "烤月牙骨如何做才美味，怎么做烤月牙骨简单又好吃")
- 月牙骨，天然补钙佳品～～用料生抽勺1老抽勺1姜片5料酒勺2盐克2蚝油2勺炒孜然粒，八角，桂皮，香叶，花椒，小茴香辣椒圈洋葱糖稀2勺烤月牙骨的做法小料放一起排骨煮熟大概煮了半个小时然后调料拌匀腌一夜大蒜拍扁，，葱段，200度烤箱10分钟～～...
- 29634
![补钙-儿童补钙幼儿补钙健脾胃汤（深海鳕鱼骨沙虫小儿补钙汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的补钙-儿童补钙幼儿补钙健脾胃汤（深海鳕鱼骨沙虫小儿补钙汤）方法]( "补钙-儿童补钙幼儿补钙健脾胃汤（深海鳕鱼骨沙虫小儿补钙汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的补钙-儿童补钙幼儿补钙健脾胃汤（深海鳕鱼骨沙虫小儿补钙汤）方法")
- 朋友从港货海鲜干货店偶得的方子，拿来煲汤给正在长个的小朋友喝。汤香甜，大人小孩都爱喝，具有非常好的健脾补钙效果。休息的周六，煲沙虫鳕鱼骨汤慰劳自己。这款汤对于补钙补脾胃，补肾气效果都非常不错。我一般习惯把汤料按量配好好，需要喝的时候非常的方便！沙虫具有解烦祛渴、降...
- 14186
![月牙骨炖菜如何做才美味，怎么做月牙骨炖菜简单又好吃]( "月牙骨炖菜如何做才美味，怎么做月牙骨炖菜简单又好吃")
- 用料盐5克料酒1勺姜2片萝卜半块花椒10粒大料1个葱8片月牙骨炖菜的做法花椒大料葱姜下锅煸香放入月牙骨煸炒加入萝卜(换成土豆，胡萝卜都可以)炖10分钟加盐再炖6分钟出锅...
- 14379
![酱香月牙骨如何做才美味，怎么做酱香月牙骨简单又好吃]( "酱香月牙骨如何做才美味，怎么做酱香月牙骨简单又好吃")
- 用料月牙骨两块尖椒一个大葱一根土豆一个料酒六月香豆瓣酱酱香月牙骨的做法月牙骨两块，尖椒一个，大葱一根，土豆一个，为什么放土豆呢，因为我觉得这两块月牙骨太小了，不够我儿子吃的，所以加了块土豆添分量，事实证明还是很成功的把月牙骨斩成小块。除了瘦肉就是脆骨，蛮好的一块肉土豆...
- 21386
![照烧月牙骨如何做才美味，怎么做照烧月牙骨简单又好吃]( "照烧月牙骨如何做才美味，怎么做照烧月牙骨简单又好吃")
- 月牙骨为前夹心肉与扇面骨相连处的一块月牙形脆骨，它连着筒子骨、扇面骨，上面有一层薄薄的瘦肉，骨头为白色的脆骨，可以用于整烧、炖汤、斩小后作为下酒小菜。用料月牙骨2块照烧酱半袋葱1根料酒15ml海盐3克小茴香3克照烧月牙骨的做法将月牙骨洗净，然后放入半袋照烧酱，加入小茴香...
- 18971
![香辣月牙骨如何做才美味，怎么做香辣月牙骨简单又好吃]( "香辣月牙骨如何做才美味，怎么做香辣月牙骨简单又好吃")
- 月牙骨指的是动物的前腿夹心肉与扇面骨相连处的一块月牙形软组织（俗称“脆骨”）爱吃脆骨千万不要错过，看了很多人的方法，基本都需要煮一下，今天这个不用，也比较快手，大家可以试着做用料月牙骨6根生抽老抽蚝油料酒盐糖植物油青红辣椒葱姜小米辣料油（可省略）香菜香辣月牙骨的做法月...
- 6436
![糖醋月牙骨如何做才美味，怎么做糖醋月牙骨简单又好吃]( "糖醋月牙骨如何做才美味，怎么做糖醋月牙骨简单又好吃")
- 月牙骨是个好东西，都是瘦肉，骨头是脆骨，全部都能吃！所以做这道菜一定要将骨头烀烂，不然骨头嚼多了容易脑仁疼。。。关注漫食屋vx：M-Shi-W做不一样的美食用料醋勺白糖克料酒勺姜片酱油勺八角个花椒葱蒜月牙骨糖醋月牙骨的做法焯水。月牙骨冷水下锅，待血水煮干净，将月牙骨捞出。烀...
- 20798
厨趣阁
