![宿舍-番茄鸡蛋汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍-番茄鸡蛋汤面方法]( "宿舍-番茄鸡蛋汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍-番茄鸡蛋汤面方法")
- 在宿舍做菜追求简单，食材单一用料西红柿1个挂面适量鸡蛋1个火腿肠1根盐糖宿舍-番茄鸡蛋汤面的做法在锅中放适量的油，加入火腿肠翻炒直至外皮略焦，打入鸡蛋继续翻炒倒入适量水，加入西红柿，盖上盖子焖一分钟（我在宿舍都懒得切，直接整个放入），把西红柿的皮夹出来，把西红柿捣碎，加适量盐...
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![宿舍版无油低脂番茄鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍版无油低脂番茄鸡蛋面方法]( "宿舍版无油低脂番茄鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍版无油低脂番茄鸡蛋面方法")
- 一个人在宿舍，享受一个人的时光用料番茄1个鸡蛋1个挂面50g火腿肠1根榨菜、盐、胡椒粉适量宿舍版无油低脂番茄鸡蛋面的做法番茄、火腿肠切丁，各种作料准备好😉先煮挂面，煮熟捞出，放入适量的水中，防止面糊😊把番茄、火腿肠等放入面汤中，煮5-7分钟，鸡蛋在碗中打散，汤涨的时候放入，加...
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![宿舍小电锅 番茄鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍小电锅 番茄鸡蛋面方法]( "宿舍小电锅 番茄鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍小电锅 番茄鸡蛋面方法")
- 用料西红柿2个鸡蛋3个面条1份葱适量盐适量鸡精适量宿舍小电锅番茄鸡蛋面的做法鸡蛋打散后，倒入适量油，炒开盛出再倒入油，将切好的番茄倒入锅中爆炒，炒到软盛出锅中加入水，煮开后放入面条锅中加入之前炒好的番茄和鸡蛋，记得搅拌，不要糊锅最后加入盐和鸡精调味，喜欢煮软一点的可以...
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![宿舍一人食番茄鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍一人食番茄鸡蛋面方法]( "宿舍一人食番茄鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍一人食番茄鸡蛋面方法")
- 超级好吃！！做给我室友吃，也是爱上了爱上了。。。用料鸡蛋2个番茄2个菜心可放可不放，点缀下面按自己的量小方块冰糖7-8块酱油，蚝油，盐少许宿舍一人食番茄鸡蛋面的做法把番茄洗干净切成小丁（可去皮也可以不去，我的没去，之前在切的过程中顺手弄去一些），青菜洗干净（可放可不放，我只是为了...
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![宿舍小烹—番茄鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍小烹—番茄鸡蛋面方法]( "宿舍小烹—番茄鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍小烹—番茄鸡蛋面方法")
- 二人份番茄鸡蛋面，加点小米辣，就是热乎乎的冬季～ps：昨天也吃了感觉今日更好吃！大概是因为—没有饭前的老板电话用料西红柿1个鸡蛋2个0脂荞麦面2包午餐肉1盒小米辣3小只蒜瓣4瓣耗油1勺酱油3勺盐少许宿舍小烹—番茄鸡蛋面的做法炒个黄澄澄的笨鸡蛋煎完蛋的锅放蒜瓣加小米辣炒一...
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![宿舍版 番茄鸡蛋拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍版 番茄鸡蛋拌面方法]( "宿舍版 番茄鸡蛋拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍版 番茄鸡蛋拌面方法")
- 总是外面的不健康自己下锅煮一下用料西红柿1个鸡蛋两个面条适量盐少许蒜头半颗宿舍版番茄鸡蛋拌面的做法把番茄洗净，切丁，小一点比较好煮熟。切好才想起来为什么家里要用水煮一下原来是去皮我忽略了这一步而且我连一把菜刀都没有切番茄之前记得先煲水！！！宿舍锅才600w，煲水需要...
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![宿舍食谱·番茄鸡蛋魔芋面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍食谱·番茄鸡蛋魔芋面方法]( "宿舍食谱·番茄鸡蛋魔芋面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍食谱·番茄鸡蛋魔芋面方法")
- 魔芋面的低卡及口感都很戳我，今天做的是极其简单的番茄鸡蛋浇头，虽然我感觉不如之前做过的“魔芋丝炒面”（有食谱）好吃，但总体也很不错的，毕竟快手简单，味道稳定。用料西红柿1个鸡蛋2个魔芋丝一份宿舍食谱·番茄鸡蛋魔芋面的做法烧水，将番茄烫一下方便去皮，魔芋丝充分洗净后焯一下...
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![宿舍番茄菇如何做才美味，怎么做宿舍番茄菇简单又好吃]( "宿舍番茄菇如何做才美味，怎么做宿舍番茄菇简单又好吃")
- 宿舍第一餐🌸用料西红柿1个盐3克方便面1袋金针菇30克宿舍番茄菇的做法宿舍锅加水烧开，金针菇烫一遍换水，再次烧开，放入方便面调料，随后加入金针菇，西红柿洗净后整个放入。待水再次烧开后，加入面饼，煮至面条变直即可享受美味。...
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![宿舍：番茄鸡蛋拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍：番茄鸡蛋拌面方法]( "宿舍：番茄鸡蛋拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍：番茄鸡蛋拌面方法")
- 在学校生活总是想要自己煮点吃的用料西红柿2个鸡蛋1个面条一人份盐适量油适量宿舍：番茄鸡蛋拌面的做法没有拍面的图，就把面下锅煮熟了，过凉水就好啦。把西红柿切成小块在锅里放点油，然后把西红柿倒进锅里，不断的搅拌，（宿舍用的锅都是煮的，必须要不断的搅拌，不然会粘住）等番茄软了就...
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![宿舍版番茄鸡蛋面做法烹饪大全 地道宿舍版番茄鸡蛋面如何做]( "宿舍版番茄鸡蛋面做法烹饪大全 地道宿舍版番茄鸡蛋面如何做")
- 用料西红柿1个鸡蛋1个面条1份盐适量耗油1勺火腿随意宿舍版番茄鸡蛋面的做法准备材料番茄在表面用刀切一个，泡热水，去皮锅里加点油，油热，放入鸡蛋，迅速搅拌，煎熟鸡蛋加水，放面，加青菜，火腿，煮出锅...
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![番茄鸡蛋面<宿舍>食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鸡蛋面<宿舍>方法]( "番茄鸡蛋面<宿舍>食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鸡蛋面<宿舍>方法")
- 宿舍的兄弟姐妹们都懂的~食堂又贵又难吃，垃圾街里的又太油~开上一口小锅，人生都完美了~~用料番茄小的两个，大的一个鸡蛋一个香肠<可有可无>一根盐或酱料挂面番茄鸡蛋面<宿舍>的做法煮一锅水，冷热皆可锅底开始冒泡泡的时候放番茄块水煮开时放挂面面大致煮熟时敲入一个鸡蛋<最...
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![番茄鸡蛋面 宿舍锅食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鸡蛋面 宿舍锅方法]( "番茄鸡蛋面 宿舍锅食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鸡蛋面 宿舍锅方法")
- 超级好吃制作简单不用10分钟就能完成哦！！用料西红柿任意个鸡蛋1个面两块面饼食盐适量鸡精适量番茄鸡蛋面宿舍锅的做法首先整理食材把番茄洗干净切成两半锅热放油放番茄等两分钟放鸡蛋搅散放入开水（其实都可以但是开水很快）煮1分钟再加入适量开水最后加入面饼盖上锅盖把面煮熟...
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![宿舍减脂番茄鸡蛋拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍减脂番茄鸡蛋拌面方法]( "宿舍减脂番茄鸡蛋拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍减脂番茄鸡蛋拌面方法")
- 想待在寝室又不想出门的夜晚，吃一碗拌面十分开心ヽ(○^㉨^)ﾉ♪用料西红柿1个鸡蛋1个盐克鸡精勺味极鲜酱油1勺宿舍减脂番茄鸡蛋拌面的做法将刀削面放入沸水中，煮大概三分钟。中间的芯不透明，两边透明即可捞出。西红柿划十字放水中煮开，可以轻松去皮。当然喜欢吃带皮的可以略过...
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![宿舍版番茄鸡蛋拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍版番茄鸡蛋拌面方法]( "宿舍版番茄鸡蛋拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍版番茄鸡蛋拌面方法")
- 喜欢吃番茄满满的维C吃了会变漂亮哦用料西红柿个鸡蛋个面条适量黄瓜半条青椒半个洋葱半个宿舍版番茄鸡蛋拌面的做法把材料都切好我是切丝加盐打鸡蛋煮水加点盐下面面好了加油拌一下防止粘连放入碗中加入黄瓜丝电煮锅加油加热加番茄炒几下加洋葱炒炒炒加一点水（不要太多加...
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![宿舍美食之番茄鸡蛋面的详细做法，宿舍美食之番茄鸡蛋面做法技巧]( "宿舍美食之番茄鸡蛋面的详细做法，宿舍美食之番茄鸡蛋面做法技巧")
- 用料西红柿1个面条一人份鸡蛋2个盐适量生抽适量蚝油一点宿舍美食之番茄鸡蛋面的做法食材全部准备好烧开水后放鸡蛋，这样做出的鸡蛋很嫩哦把番茄和面加进去，煮熟了以后根据自己的口味放调料~将将，开吃吧小贴士锅比较小的小伙伴注意啦，一定不能分心做别的事哦，我一下没注意就溢...
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![番茄鸡蛋意面『宿舍版』食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鸡蛋意面『宿舍版』方法]( "番茄鸡蛋意面『宿舍版』食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鸡蛋意面『宿舍版』方法")
- 因为健身想吃得健康一点，就自己做一日三餐啦。图片是最后的样子，看起来就很好吃啊！适合我这样的凶柿爱好者嘻嘻用料意大利面一人份西红柿一个鸡蛋一个盐少量蒜两瓣橄榄油少量番茄鸡蛋意面『宿舍版』的做法在小煎锅里加入少许橄榄油，鸡蛋打散倒进去，边煎边用筷子搅拌，这样鸡蛋又...
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![番茄鸡蛋魔芋面(宿舍版)食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鸡蛋魔芋面(宿舍版)方法]( "番茄鸡蛋魔芋面(宿舍版)食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鸡蛋魔芋面(宿舍版)方法")
- 在宿舍里只有一个小煮锅走天涯调味料也只有盐和胡椒所以就随便糊弄了一份魔芋撑死宿舍2人卡路里还很低嘿嘿嘿用料番茄2个魔芋面一份鸡蛋1～2个盐适量番茄鸡蛋魔芋面(宿舍版)的做法2个番茄洗净切块水烧开放入番茄，煮沸后调小火，熬到汤的味道变浓郁魔芋洗净加入番茄汤中打入鸡...
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![宿舍小电锅-番茄鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍小电锅-番茄鸡蛋汤方法]( "宿舍小电锅-番茄鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍小电锅-番茄鸡蛋汤方法")
- 来自好久不见的番茄鸡蛋的问候用料西红柿2个鸡蛋1个酱油一勺半盐一勺半鸡精一勺宿舍小电锅-番茄鸡蛋汤的做法番茄洗好切块～打一个鸡蛋！清水煮一小会儿熬一熬，开水开了之后放进去哦闷住！等水开放盐！放酱油！一边放一边尝味道！你觉得差不多就可以了，开始放的时候可以慢慢给少一点，比...
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![宿舍番茄鸡蛋面做法烹饪大全 地道宿舍番茄鸡蛋面如何做]( "宿舍番茄鸡蛋面做法烹饪大全 地道宿舍番茄鸡蛋面如何做")
- 用料西红柿1个鸡汤面1个葱1根鸡蛋1个蒜2瓣盐少于火腿肠1根胡椒粉少许宿舍番茄鸡蛋面的做法各类食材洗净切好，同时可以先在锅里烧水。水烧开后，把面放入锅中煮至软即可，随后捞出放置于冷水中。在锅中加入食用油，加番茄倒入抄至出汁。放入打好的鸡蛋一起翻炒。鸡蛋大致熟透后加...
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![番茄鸡蛋拌面宿舍版食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鸡蛋拌面宿舍版方法]( "番茄鸡蛋拌面宿舍版食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鸡蛋拌面宿舍版方法")
- 因为是在宿舍生活，只有一个电饭煲，所以尝试用电饭煲做各种食物。这是一道非常简单零失败的菜，番茄味非常浓郁，吃完仍津津有味。用料番茄1个鸡蛋1个面条适量青菜按个人喜好盐适量花生油适量蚝油适量黑胡椒适量番茄鸡蛋拌面宿舍版的做法先把面放入沸腾的水中，软了就捞起来待用电...
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![宿舍快手番茄鸡蛋烩面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍快手番茄鸡蛋烩面方法]( "宿舍快手番茄鸡蛋烩面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍快手番茄鸡蛋烩面方法")
- 上学求生欲强资源有限，本来想乱炖一下结果意外的好吃!!用料西红柿1个鸡蛋1个挂面(龙须挂面)一把盐适量青菜颗大蒜一瓣糖适量裙带菜干一小把虾米一小把干葱小把个清水一碗半左右宿舍快手番茄鸡蛋烩面的做法西红柿切块，大蒜切成三四片起锅烧油，爆香大蒜后下西红柿，西红柿出汁后...
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![宿舍食之番茄鸡蛋蔬菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍食之番茄鸡蛋蔬菜汤方法]( "宿舍食之番茄鸡蛋蔬菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍食之番茄鸡蛋蔬菜汤方法")
- 在外读书，食堂的饭菜都比较油腻甚至价格和食物／营养不成正比。其实，很多食堂的饭菜自己在宿舍也可以轻松搞定，不仅省钱，更重要的是更健康更营养啊。这个番茄鸡蛋蔬菜汤可以当晚餐吃，晚上不宜多吃，维生素蛋白质等等都齐全了！只要准备一个小汤锅，就能搞定！！用料番茄1个鸡蛋2颗青菜适量...
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![[宿舍]番茄鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的[宿舍]番茄鸡蛋面方法]( "[宿舍]番茄鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的[宿舍]番茄鸡蛋面方法")
- 首次做，番茄味非常浓郁好吃>3<用料西红柿2个鸡蛋1个面条1份蒜1瓣盐5克[宿舍]番茄鸡蛋面的做法先把番茄洗净，放沸腾中的热水大概两分钟就去皮啦>3<然后夹出来放到碗里，切块。锅里水倒掉。在里面放一点橄榄油热开，放蒜瓣炒一炒。我是用电煮锅第一次用油炒东西有点害怕…锅热了，...
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![宿舍番茄面如何做才美味，怎么做宿舍番茄面简单又好吃]( "宿舍番茄面如何做才美味，怎么做宿舍番茄面简单又好吃")
- 超级简单但是味道超棒的啊不会拍照不太好看但是真的是很快手适合只有电饭煲的宿舍生活用料番茄一个面条一人份宿舍番茄面的做法锅中放适量水番茄去蒂洗净放入锅内水开一会儿后番茄皮会裂开可以多煮一会儿如果比较喜欢吃软一点的番茄的话捞出番茄放进碗里锅里下面番茄去皮...
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![多味鸡蛋番茄汤面——宿舍健康日食记食谱大全及做法，烹饪好吃的多味鸡蛋番茄汤面——宿舍健康日食记方法]( "多味鸡蛋番茄汤面——宿舍健康日食记食谱大全及做法，烹饪好吃的多味鸡蛋番茄汤面——宿舍健康日食记方法")
- 番茄鸡蛋面应该是最简单易做的面之一了用料挂面一人份番茄一个蒜苗一根多味鸡蛋鸡蛋1个黑胡椒粉适量辣椒粉一咪咪花椒油适量盐一咪咪香油适量葱花适量水一勺多味鸡蛋番茄汤面——宿舍健康日食记的做法鸡蛋打散多味鸡蛋按照菜谱依次加入调料锅里热油倒入鸡蛋液迅速划散鸡...
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厨趣阁
![[宿舍]番茄鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的[宿舍]番茄鸡蛋面方法](https://i3.chuquge.com/8d7e7d84e360db505e1a67/9771/c62f/97712fdfef768b53564a314c09261187f5330e6eb4078307cf4ec41e7265b43ca139fcc00d0339ab34fe-s.jpg "[宿舍]番茄鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的[宿舍]番茄鸡蛋面方法")
