- 女性贫血的有很多呢通过常吃这道简单的炖品和多吃其他补血的食品能够有很大帮助改善用料红枣数颗枸杞20g鸡蛋3个冰糖8颗红枣枸杞炖鸡蛋的做法将三碟水放进锅里烧开,一定要保证留够一部分放进炖盅(要干净的水哦)。水的量可以根据家里人的多少自主增减红枣,枸杞洗净,把红枣切...
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- 哈哈!去了趟西藏吃了石锅鸡感觉被坑了,回来自己慢慢尝试用料红枣6颗枸杞10粒姜一小片鸡半只参须少许石斛几颗红枣枸杞石斛人参炖鸡的做法开始炖了...
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- 用料去核红枣100g鸡蛋4个牛奶110克玉米油70克红糖60克低筋面粉140克泡打粉3克枸杞60克红枣枸杞蛋糕的做法红枣剪碎取100g加入牛奶110g泡起来放入枸杞60g加入玉米油70g搅拌均匀红糖60g加入四颗鸡蛋打发至提起打蛋器画8字不易消失加入泡好的红枣枸杞低筋面粉140g,泡打粉3g过...
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- 冬季炖多些鸡汤可以有效的预防感冒,与花菇一起能起到增强抵抗力之功效用料鸡250g花菇6个红枣5颗枸杞15-20粒淮山干5片花菇淮山红枣枸杞炖鸡汤的做法鸡斩块飞水。飞过水的鸡块与上述材料洗净放入炖盅。炖盅调至营养汤档,炖2小时2小时后,汤好,放盐小贴士1.鸡一定要飞过水,去味2....
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- 美食背后的故事:冬天啦,当然要喝汤啦!红枣枸杞炖鸡,一听就营养还美味!!!用料红枣适量枸杞适量鸡1只姜片适量料酒适量食盐适量红枣枸杞炖鸡的做法将所有配料准备好,鸡肉切块。加入料酒等调教,大火烧开改文火慢炖熟即可出锅。小贴士用高压锅煲汤是最好的啦,电磁炉还是少了点滋味。这...
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- 用料鸡半个枸杞红枣炖鸡的做法隔水炖...
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- 冬天怕冷的,气血不足的都可以吃这个,坚持吃下去,慢慢把身体补起来用料红枣2-3颗枸杞10粒左右鸡蛋1个红糖(带姜粒的,如果没有自己加多2-3片姜)四方块那种半颗所有用料是以一碗计算多少人多少碗自行添加春夏季温补红糖红枣枸杞炖鸡蛋的做法先把红枣用剪刀剪开,这样炖的时候比较容...
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- 好久没做整只的炖鸡了,今天在早市买了一只老母鸡,本想下午炖上,给神兽解解馋,由于没控制好成菜的时间,与神兽的补课时间起了冲突,只能将正餐改成夜宵了。用料老母鸡1只香菇5朵黄芪7克枸杞7克红枣5粒黄酒2勺料酒2勺生姜1块大葱白一段盐适量黄芪枸杞红枣炖母鸡的做法母鸡处理干净...
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- 这碗炖蛋集护肝,健脾,补气,活血功效于一身。养生且美味!用料自制糯米黄酒2大勺桂圆干3-4颗大红枣(去核)1颗鸡(鸭)蛋1个枸杞6-8粒开水3大勺枸杞桂圆红枣黄酒炖蛋的做法2大勺黄酒(如没有,用自制糯米酒也可以)或25克阿胶膏(参考菜谱)加3大勺开水混合加红枣,泡好的桂圆肉,入锅蒸15分钟打入...
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- 益气补中、养肝明目、护心保胆,需要的蛋白营养也有了。一人份,滋润养生,女孩子最适合不过的简单的早餐,快点行动起来吧!用料红枣5颗(切1㎝长短)鸡蛋2只枸杞10粒红糖6克(随口味)酒酿2勺(随口味放)红枣枸杞蛋的做法①拿食用的碗,装两碗水加入锅中(待会煮好用这个碗刚好装一小碗)锅口径小...
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- 用料鸡1只天麻20克红枣15颗枸杞20粒天麻党参红枣枸杞炖鸡的做法准备主要食材:鸡斩成大一些的块,天麻洗净提前用清水稍稍泡软。锅里加入清水,放入鸡块、姜片和料酒。大火敞盖烧开后继续煮2分钟。捞出用温水冲洗干净附着在表面的浮沫。党参洗净切段,天麻切薄片(泡过水留用加入汤...
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- 推荐痛经的朋友多喝当归汤,鸡肉可以用猪骨头代替,也很鲜甜美味!当归汤可以缓解痛经症状,当归,红枣,枸杞,桂圆都具有补血补气的功效,女生可以多喝。但注意怀孕期间还是别喝当归汤哦!用料鸡1/4只当归3-4片党参几小条红枣2-3颗去核枸杞约10粒盐少许桂圆干一小把当归红枣枸杞炖鸡汤的...
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- 用料红枣数颗枸杞数粒桂圆数颗百合数克雪耳半朵鸡蛋一个姜糖适量红枣枸杞鸡蛋炖雪耳的做法雪耳提前浸泡0.5-1小时备用。红枣、枸杞、桂圆、百合、雪耳加水开炖。一个半小时后,在汤勺中打入鸡蛋,放到糖水中煮熟。加入姜糖适量。小贴士1.雪耳提前浸泡可以避免炖煮过程中膨胀,...
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- 红枣莲子枸杞红糖炖鸡蛋,还加了黑豆,补补气血用料鸡蛋2个红枣10个莲子8粒枸杞10粒黑豆20颗红糖适量红枣莲子枸杞黑豆红糖炖鸡蛋的做法准备好材料。鸡蛋煮好,剥壳备用;把准备好的材料加水炖半个小时后加入鸡蛋,接着炖半个小时加入红糖,再继续半个小时,就完成了。...
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- 用料红枣6颗枸杞粒鸡蛋1个红糖适量水一碗红枣枸杞鸡蛋红糖水的做法准备食材水烧开红枣切开去壳放入枸杞拿一个小碗打入鸡蛋枸杞红枣出味打入鸡蛋要小锅煮一分钟放红糖好了...
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- 女人佳品枸杞:治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴。红枣:补气养血、红枣为补养佳品、食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。洋参:补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,抗疲劳。鸡蛋:健脑益智、保护肝脏、延缓衰老、美容护肤用料...
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- 简单且营养的汤羹。用料枸杞适量红枣5颗姜适量盐适量鲜淮山1根鸡骨500克红枣、枸杞、淮山炖鸡汤的做法新鲜淮山打汁打好的淮山汁加水煲滚,加入用盐腌过的鸡骨、枸杞、红枣。半小时后加入姜丝,煲滚,起锅。...
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- 用料枸杞12粒红枣4颗淮山30克鸡肉30克红枣枸杞淮山炖鸡汤的做法准备新鲜的鸡胸肉或者鸡腿肉去骨切块备用。准备(红枣)(枸杞)(淮山)备用准备好的(鸡肉)(红枣)(枸杞)(淮山)一起放入炖盅内加入水炖2个半小时左右即可。隔水炖至2个半小时左右即可食用看起来是不是有点想喝,别等了你快点动起...
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- 用料红枣3颗枸杞1把鸡蛋1只蜜枣1颗红糖随意乌鸡白凤丸1个红枣红糖枸杞蜜枣蛋花炖乌鸡白凤丸的做法先把枸杞红枣蜜枣放到锅内,加一碗水开始煮等红枣蜜枣味道出来了,打鸡蛋,搅拌成蛋花放下乌鸡白凤丸,搅拌至融掉,最后加红糖。...
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- 红枣和阿胶都有补血养血的食用功效,这道汤还有滋阴润燥、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力的食疗作用。用料阿胶一块红枣5-6颗(要去核)枸杞5鸡胸肉(要去骨去皮)看人数放盐适量红枣枸杞阿胶炖鸡汤的做法倒入适量的水,把一个红枣破开,去掉核,接着把鸡胸肉洗干净放进去,再放...
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- 黄芪是补气佳品,常吃也不会上火,可以熬汤放,也可以平时泡水喝,具有很好的防病保健作用。黄芪以补虚为主,有些人一遇天气变化就容易感冒,中医称为“表不固”,可用黄芪来固表,可以避免经常性的感冒。红枣补中益气,养血安神,枸杞滋补肝肾,益精明目。这三种食材跟老母鸡一起炖汤,很适合身...
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- 🐔鸡肉脂肪含量低,富含优质蛋白质,对于要控制热量摄入的孕妈是很好的食材,配上红枣和枸杞更是营养满满!炖蒸的工艺能保留食材的原汁原味,蒸出来的鸡块滑嫩多汁,下饭🍚一绝,快来和品利一起做吧!品利特级初榨橄榄油单不饱和脂肪酸含量达79%,不经过化学精炼,孕妈用更放心!用料品利特级...
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- 摘用料红枣颗枸杞粒莲子克鸡肉红枣枸杞莲子度炖鸡肉的做法炖...
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- 补血养气,提高免疫力,增加人体活力。经常食用可以起到去病魔、强身健体的作用。用料鸡100克红枣3颗枸杞适量料酒1勺盐适量石斛适量生姜片3片清水5碗石斛红枣枸杞炖鸡汤🐔的做法洗干净食材,石斛,红枣,枸杞,鸡胸骨鸡爪(从一只鸡里专门砍出来没什么肉的鸡骨)大火烧开水后,放入鸡肉,...
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- 布丁一样的口感!!!用料鸡蛋1只温牛奶200毫升左右枸杞一小把红枣3颗燕麦25克枸杞红枣牛奶燕麦炖蛋~的做法把枸杞红枣鸡蛋麦片搅拌均匀兑温牛奶搅拌盖上保鲜膜蒸15分钟左右~...
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