- 综合网上各位大神的方子,再结合自身多次实践,终于总结出一份比较简单、省电的做法,不用上某宝买酸奶菌,只需到超市买现成的牛奶及酸奶,就可制作出美味、健康、放心的酸奶啦。用料牛奶400ml原味酸奶一杯(125g)砂糖40g简易省电自制酸奶的做法准备好材料,用刚烧开的水烫一下容器进...
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- 非常简单,容易操作,分享给大家用料酸奶一小盒牛奶500ml糖或蜂蜜可有可无自制酸奶~简单易操作的做法准备一个干净,消毒过的玻璃碗,倒上牛奶500ml,微波炉加热至温温的,不烫手,估计40度左右将酸奶倒入温牛奶中,稍微搅拌一下,酸奶最好用原味的,我刚好没有,就用了黄桃果粒的,也都可以😀电饭...
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- 用料纯牛奶250g菌粉0.5g白砂糖2g左右蜂蜜2茶匙酸奶机一台酸奶机自制简易蜂蜜酸奶的做法准备好要用的东西。打开牛奶,轻轻倒入。两大勺蜂蜜,可以多加也可以少许,其实蜂蜜就是起到一个搭配的作用,这样对肠胃好,对甜度起不到多大作用的。搅拌均匀当上白糖,可以多加,也可以少许,看自...
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- 喜欢喝足够浓稠的酸奶,市售老酸奶又担心添加剂问题,原来喝三元的大袋木糖醇酸奶口感还行不算甜,但后来改为生产的无蔗糖版本就甜的不行。想喝到满意的酸奶怎么这么困难呢,其实也就要求不能太甜,浓稠,尽量少添加剂,所以还是自己动手丰衣足食吧。自制酸奶嘛对于用量或者时间要求并...
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- 这个量还是挺多的,28*28cm的烤盘,铺出来大概1cm厚可以根据需要减少至2杯160g酸奶用料酸奶160g/杯*3杯水果任意添加葡萄干任意究极简易-自制炒酸奶的做法我用的28*28方形烤盘没有烤盘用一般的盘子应该是可行的将各种自己喜欢的水果切碎混进里面小tips:葡萄干要用软和一点的,...
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- 闲置很久的易极优酸奶制作器!买了很多年,每次都吃不完浪费的很(以前没有小罐卖),菌包又越来越贵…于是看着孩子开始大了可以吃酸奶了,就又开始捣鼓了。用料易极优酸奶制作器一个全脂奶至少300毫升日期新鲜的发酵酸奶一杯白糖适量奶粉适量(可不加)易极优酸奶器自制不插电酸奶...
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- 用料牛奶400克棉花糖100克简易自制奶冻的做法将牛奶和棉花糖放入小奶锅中煮至棉花糖完全融化用滤网滤去浮沫—两次(没有也可以不做,因为没有滤网我就没有做这一步,只是美观程度上会受影响,并不影响味道~)放至常温送入冷藏4h以上即可享用美味的奶冻~小贴士泡沫可能会有点多,建议煮...
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- 用料牛奶1000克酸奶发酵益生菌10克自制酸奶(最最简易版)的做法一小包酸奶发酵益生菌,1升低脂纯牛奶,这时候可以取一次性干净的杯子把益生菌用少量牛奶先溶解,然后在倒入装纯牛奶的纸盒里。把混合了益生菌的纯牛奶放入面包机,按酸奶键8小时后就可以了这个刚到出来的酸奶,特别顺滑...
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- 是从“拜托冰箱”里面洪锡天主厨那里学的酸奶杯~用料酸奶适量时令水果适量熟白薯(自行选择,可不用)1-2个豆浆适量letitcup自制简易酸奶杯的做法先把蒸熟的白薯去皮,在小碗中捣成泥。按照个人喜好加入适量豆浆,混合均匀时令水果切丁,最好选颜色差异较大的,会好看一些。先将白薯泥...
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- 减肥以后才知道原来市面上的酸奶是添加了好多糖的,以前还傻乎乎地喝酸奶减肥,哭惹。后面入手了一个小小的酸奶机,手掌大小,在宿舍每天晚上做好,第二天早上就可以喝到自己做的酸奶啦,超健康,成功率百分之百哦!用料牛奶125克酸奶发酵菌0.5克酸奶机125ml宿舍自制酸奶超简易的做法先...
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- 用料全脂牛奶1000ml酸奶发酵菌1克酸奶机豆浆过滤容器自制希腊酸奶很省力~的做法一般都是500-1000ml牛奶用1克酸奶发酵菌,全脂牛奶发酵比较容易成功且味道更为香浓醇厚,所以我一般都用全脂牛奶做酸奶,牛奶脂肪属于优质脂肪,减肥也可以适量摄入哦~一般1000克的希腊酸奶只可以做...
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- 就是家里随手有的小材料,就可以做一道美食哟。用料酸奶200克蔓越莓干适量士力架碎块适量樱桃干(可用可不用适量家里任意水果切小粒适量自制炒酸奶(超简易版的做法将一盒酸奶倒在盘子里,将准备好的配料均匀添加进去,再放入冰箱冷冻室冷冻两个小时。端出来切块,就可以吃啦。超简...
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- 好吃到不想不喜欢吃超市买来的酸奶用料牛奶1L酸奶100g酸奶瓶6个自制原味酸奶(烤箱省电版)的做法事先用开水烫好器具(酸奶瓶的塑料盖子不能用开水烫,可用醋清洗干净)准备好1升牛奶和100g酸奶开火加热牛奶,不用煮沸就可关火。(加热牛奶为更好的杀菌)牛奶放凉至40度左右,先放少许至容...
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- 让健康酸奶伴一生用料鲜牛奶一袋酸奶3勺焖烧杯或者保温杯1个超简单还省电的酸奶的做法将所有材料准备好烧一壶开水,倒入焖烧杯或者保温杯彻底烫好。(目的是杀菌)然后再倒入一些热水盖上盖子温杯烫过的水倒入鲜奶盆里,温热牛奶。牛奶温6分钟左右,往酸奶中倒入一部分牛奶,搅拌...
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- 其实做酸奶很简单,只要掌握了原理,真的不会失败。关键是温度在40度以上,50度以下,找个保温的器皿就一定会成功!用料纯牛奶1000毫升(我750毫升)酸奶(小盒装)100毫升超级简单省电自制酸奶的做法电饭煲煮半锅水,煮沸,把瓶子放进去消毒把瓶子取出晾干,纯牛奶在热水中过一下,分别倒入瓶子中...
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- 用料普通全脂牛奶960毫升乳酸菌1袋白糖50克自制酸奶~简单易成功的做法准备材料蒙牛全脂牛奶,240毫升,4袋乳酸菌,1袋白糖,50克酸奶机玻璃瓶10个(100毫升/个)说明一下1⃣这种乳酸菌1袋可以发酵1000毫升的牛奶,因为我买的牛奶是袋装240毫升的,共960毫升,大家也可以用其他包装的,只要差不...
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- 哈喽!💁♀️家里有酸奶机,但是自己搬出来之后呢,就没有机器了,有一个电炖锅想到应该也可以保温就试一下,做了三次调试温度和时间,如果你家里也有电炖锅或者是电饭煲的话呢,可以尝试哦,不一定要买酸奶机。真是个机灵鬼!用料牛奶(根据锅容量)700克-800克酸奶菌(根据牛奶量)1克简单的电炖...
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- 海外党们大概都知道让全世界为之疯狂的GreekYogurt吧?不知道从什么时候起,超市奶制品区的冰柜满满的一排排都是希腊酸奶。这么受欢迎绝对不是没原因...我疯狂的爱上希腊酸奶以后就再也不要吃别的酸奶了。怎么说呢...口感浓郁的同时味道清新,吃起来有一种无负罪感的饱足感。...
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- 以前买过酸奶机,不知是酸奶菌的原因还是做的不对,酸奶特别不好吃,酸奶机也就闲置。我和儿子都特别喜欢喝酸奶,一直买着喝,杯酸太稀,有的又太甜,总觉得不太合口味。合口味的又太贵😬看到网上有用泡沫箱做的就试试,结果一次就成功了,而且从没失败过。但也有教给朋友做,她却没有成功,我...
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- 自己做的才吃的放心用料纯牛奶1000克菌粉1克或者100克老酸奶简单自制酸奶(电饭锅)的做法酸奶瓶高温消毒。放水里煮或者蒸一会儿。牛奶到在锅里煮沸加糖,加多少根据自己口味,不加糖做出来非常酸,放凉到40到50多度(冲奶粉的温度)都可以,加入菌粉或着老酸奶,充分搅拌(至少30秒以上)。装...
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- 酸奶人人爱,价格高的爱不起来。如果要每天买来吃厚厚的那种酸奶奶酪的人估计是富翁。让我来教大家一个完美的酸奶制作,绝对超低成本哦。方子里面过滤酸奶的超大滤纸是某宝买的商用咖啡滤纸,50块500张,每次用4张等于0.4元牛奶做到现在发现下面图片里的奶做出来最好。某宝买成...
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- 减肥期间特别想吃雪糕,但是无奈雪糕的热量太吓人,所以改成了炒酸奶。外面的炒酸奶虽然好吃,但是成分确实没有自己做的放心(比如用什么酸奶,加没加糖,用了什么粉之类),就在家里自己做了。用料酸奶适量芒果1个草莓4个低卡自制简易炒酸奶的做法将芒果果肉切碎,或者捣成泥,加入适量酸奶...
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- 我个人喜欢吃自己做的酸奶,因为可以不放糖。从去年年底开始控制米饭的摄入量,配以早晚一瓶自制酸奶。体重终于不再稳步上升,而是缓缓下降。喜欢吃甜的朋友,可以在制成的酸奶加上蜂蜜或者水果。我喜欢加麦片,果仁或水果。用料纯牛奶800ml(做8小瓶酸奶的量)发酵酸奶1小瓶简易自制...
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- 你想要的全都有。用料普通/浓稠酸奶、奶酪、常温牛奶或常温纯净水(或自来水煮沸后冷却到40度以下,主要是为了杀菌,细菌多酸奶发酵菌粉会无法发酵的)250克水(或250毫升市售牛奶)奶粉(普通酸奶)40克(牛奶不加)奶粉(浓稠酸奶)100克(牛奶加75克)奶粉(奶酪)175-200克(牛奶加150-175克)酸奶发酵菌...
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- 用料酸奶100ml纯牛奶500ml白糖适量简单版电饭锅自制酸奶的做法小奶瓶在热水中煮一煮,🍼拿出后就把瓶盖在热水中烫一下,放一边沥干。纯牛奶加热,40度左右,加入适量白糖(我也是大概估计了一下,不要太烫,太烫一会加酸奶的时候会把酸奶菌种烫死了。)将100ml酸奶倒入纯牛奶中,混合搅拌!...
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