![蹄花炖粉条如何做才美味，怎么做蹄花炖粉条简单又好吃]( "蹄花炖粉条如何做才美味，怎么做蹄花炖粉条简单又好吃")
- 随意用料猪蹄1只粉条2两适量姜2片蒜2个豆瓣小勺花椒少许八角2个蹄花炖粉条的做法先将蹄花炖煮30分左右，然后洗净去骨。干锅放油放入调料到入蹄花翻炒，加水5分钟左右，放入粉条10分钟起锅...
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![海带炖蹄花如何做才美味，怎么做海带炖蹄花简单又好吃]( "海带炖蹄花如何做才美味，怎么做海带炖蹄花简单又好吃")
- 能被称为尤物，要归于蹄花独一无二的口感，皮黏糯如恋，肉腴滑似爱，特别是猪蹄里面的那根筋，更如花中之蕊，香弹口腔，人人喜欢。猪蹄中有一种胶原蛋白，可促进毛发及指甲生长，保持皮肤细嫩、柔软，毛发有光泽，所以常食用猪蹄有利于保持健康、延缓衰老。尤其是在通乳方面将其炖汤食用，为通乳...
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![花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生食谱大全及做法，烹饪好吃的花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生方法]( "花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生食谱大全及做法，烹饪好吃的花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生方法")
- 花生炖猪蹄满满的胶原蛋白。用料猪蹄只花生克冰糖克八角个桂皮块姜片生抽勺盐克蚝油蒜头香叶花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生的做法猪蹄冷水下锅水开了，浮沫出来了，捞出猪蹄洗干净花生提前浸泡一两个小时，再焯水，才不会变黑，要不然煮出来的猪蹄也是黑乎乎的。放油，加入适量冰糖，融...
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![炖煮蹄花如何做才美味，怎么做炖煮蹄花简单又好吃]( "炖煮蹄花如何做才美味，怎么做炖煮蹄花简单又好吃")
- 传统加黄豆的老妈蹄花会豆香四溢，烹煮过后，汤汁更有豆子的醇浓，厚重且有绵密之感。而这次与猪蹄一同烹之的是玉米、胡萝卜，味道更加轻逸，更有蔬菜的香甜。如果黄豆带来的是绵厚的汤汁，那么玉米和胡萝卜则使汤体清澈而味悠长。猪蹄加姜片、葱段煮熟，既不用煮透，但外表依然要熟；尔后...
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![炖蹄花(老妈蹄花）的详细做法，炖蹄花(老妈蹄花）做法技巧]( "炖蹄花(老妈蹄花）的详细做法，炖蹄花(老妈蹄花）做法技巧")
- 小火慢炖的猪脚，保证整只猪脚完整，轻轻一拨就能离骨，今天用的黄豆，芸豆忘记买了，成都正宗的老妈蹄花儿是用芸豆哦。猪脚一定要选下面那半截，不要选整只上面部分太肥。参考图一图二就能明白哦做的一人份只用了半只，超市买的也把毛发处理好的。用料猪蹄1/2只大葱1/3根姜3片盐1勺八...
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![猪蹄花胶炖如何做才美味，怎么做猪蹄花胶炖简单又好吃]( "猪蹄花胶炖如何做才美味，怎么做猪蹄花胶炖简单又好吃")
- 猪蹄花胶炖，满满的胶原蛋白和正能量❤️用料猪蹄半只花胶8条鲍鱼8只生姜6片陈皮半小片盐少许克料酒两勺猪蹄花胶炖的做法猪蹄买的时候可以叫人切小块点，这样吃的时候就不会太腻啦。猪蹄先洗净，放锅里焯水5分钟，焯水时放两片姜片，两勺料酒，这样可以去腥，焯好水的猪蹄过冷水；再将猪蹄...
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![花生炖蹄花如何做才美味，怎么做花生炖蹄花简单又好吃]( "花生炖蹄花如何做才美味，怎么做花生炖蹄花简单又好吃")
- 发现猪蹄炖花生味不错～用料猪蹄只花生米姜片料酒盐克白胡椒粉鸡精白糖食用油橘子皮花生炖蹄花的做法猪蹄处理成小块，放水中加橘皮浸泡三十分钟去血水，然后冲洗干净备用。（橘皮能去腥）起锅烧油，五成热下猪蹄，倒料酒中大火炒出水份，再加姜继续炒干水分。将猪蹄移入炖盅内，倒入热水和...
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![芸豆炖蹄花如何做才美味，怎么做芸豆炖蹄花简单又好吃]( "芸豆炖蹄花如何做才美味，怎么做芸豆炖蹄花简单又好吃")
- 来源：漫画《极刑饭》用料猪蹄2只料酒适量葱适量姜3块芸豆100g芸豆炖蹄花的做法猪蹄洗净后切小块，放入加了料酒、葱和姜的水中焯1-2分钟，去除血水和浮沫，捞出锅中倒入适量清水，把切好的猪蹄放入锅中，生姜拍一下放入，倒入少量料酒放入芸豆罐头，盖上锅盖，烧开，小火慢炖两小时盛出，撒上...
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![极简版·花生炖猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的极简版·花生炖猪蹄方法]( "极简版·花生炖猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的极简版·花生炖猪蹄方法")
- 孕四个月啦，在瓜国和超超相依为命，其他亲人都在国内，公司食堂是外国厨师，想吃什么只有自己开小灶啦。花生和猪蹄都是避免妊娠纹的好东西哟，简单营养又健康😁2019.1.24今天来看原来不经意的举动还是有个四五百浏览量，还有人收藏，没有步骤图也没有美颜哈哈哈，谢谢对美食的爱激起了...
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![猪蹄炖花生如何做才美味，怎么做猪蹄炖花生简单又好吃]( "猪蹄炖花生如何做才美味，怎么做猪蹄炖花生简单又好吃")
- 香糯简单又解馋的一道菜用料猪蹄只花生克姜片盐克葱蒜糖啤酒或白葡萄酒油老抽猪蹄炖花生的做法冷水下猪蹄，抄去血沫温水洗净（清理干净剩余的毛），沥干水分起油锅，下白糖（绵白糖，砂糖都可以），糖变成焦糖色，下猪蹄和葱姜蒜翻炒。因为这个方子里没有其他香料了，所以葱姜蒜的量要足。糖炒...
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![家常炖蹄花如何做才美味，怎么做家常炖蹄花简单又好吃]( "家常炖蹄花如何做才美味，怎么做家常炖蹄花简单又好吃")
- 家里有老人和小孩，经常炖这道软糯汤鲜的汤品，滋补好味道用料猪蹄1只葱白一根芸豆300克盐10克党参一只黄芪十片当归8克家常炖蹄花的做法用开水江芸豆和药材分别浸泡15分钟将猪脚冷水下锅过水去浮沫！看出来冲洗干净，砂锅里面加入水，药材和芸豆，以及适量姜片！我用的是电炖锅，调到老...
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![圆蹄炖花生如何做才美味，怎么做圆蹄炖花生简单又好吃]( "圆蹄炖花生如何做才美味，怎么做圆蹄炖花生简单又好吃")
- 满满的胶原蛋白哈不过我怕胖用料圆蹄半个花生200g生姜蒜瓣适量沙茶酱一勺美味香半勺蚝油适量酱油适量玉米油适量圆蹄炖花生的做法把猪蹄洗净（我不喜欢去血水，一直做任何猪脚都没有去过）花生洗净先放进电高压锅里，所有酱料和生姜蒜瓣混合搅匀，加3大勺水放入猪蹄里腌制半小时！再...
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![花生炖猪蹄的详细做法大全,简单又营养的花生炖猪蹄做法]( "花生炖猪蹄的详细做法大全,简单又营养的花生炖猪蹄做法")
- 补充胶原蛋白保持肌肤弹性主要原因是突然降温需要一碗暖身养生汤用料猪蹄2只花生150克老抽15克八角2个姜10克料酒10克盐3克冰糖适量生抽10克花生炖猪蹄的做法1.买前脚（猪手）去毛斩断。2.花生米冷水下锅煮开，待皮起皱熄火，不着急捞，泡一会。（焯水的花生米不涩）3.坐锅上冷水下猪手...
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![花炖蹄的详细做法大全,简单又营养的花炖蹄做法]( "花炖蹄的详细做法大全,简单又营养的花炖蹄做法")
- 用料猪蹄2只花生300克（提前泡发1～2小时）姜6-8片八角3个盐适量冰糖6-8颗料酒少许老抽适量海天黄豆酱3勺大葱白2段香叶5片桂皮1-2块温水适量花炖蹄的做法猪蹄清洗干净，切块备用（买的时候可以商家帮忙切好），猪蹄冷水下锅，水中放入2片姜和少许料酒，起到去腥的作用，水烧开后将焯过水的猪...
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![炖牛蹄的详细做法大全,简单又营养的炖牛蹄做法]( "炖牛蹄的详细做法大全,简单又营养的炖牛蹄做法")
- 三人行之每次去饭店看见牛蹄必点前次与老头一朋友吃饭见我们喜欢隔了两天送来两只新鲜屠宰的牛蹄冬夜暖炉感受亲情与友情用料牛蹄1只黄酒250克生姜3块八角适量香叶适量野山椒12粒白糖适量盐适量生抽适量老抽适量炖牛蹄的做法牛蹄洗净飞水再洗净牛蹄，八角香叶野山椒生姜黄...
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![花雕炖猪蹄如何做才美味，怎么做花雕炖猪蹄简单又好吃]( "花雕炖猪蹄如何做才美味，怎么做花雕炖猪蹄简单又好吃")
- 猪蹄是我的最爱，我觉得猪蹄用酒清炖最好吃，掌握好时间，口感不软不硬，口味香而不腻。猪蹄富含胶原蛋白，是极好的抗皱食物。当然也不要吃太多，我每次只吃3小块，刚刚好解馋，才能保持对猪蹄的钟爱。用料猪蹄一个（七寸）花雕酒适量盐少许花雕炖猪蹄的做法猪蹄切小块，在沸水里捞过将猪蹄放...
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![老妈炖蹄花如何做才美味，怎么做老妈炖蹄花简单又好吃]( "老妈炖蹄花如何做才美味，怎么做老妈炖蹄花简单又好吃")
- 用料白芸豆两三把猪蹄一只料酒、姜适量生抽、鸡精、香油、花椒粉、葱花、蒜末适量老妈炖蹄花的做法猪蹄用火烧毛洗净斩块取锅放水放入猪蹄料酒生姜飞水洗净沥干取砂锅放入猪蹄芸豆生姜料酒大火烧开转小火煲三个钟关火取沾水碗放入蒜末生抽香油鸡精葱花调匀，猪蹄用碗盛起直...
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![红烧猪蹄（花生米炖猪蹄）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧猪蹄（花生米炖猪蹄）方法]( "红烧猪蹄（花生米炖猪蹄）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧猪蹄（花生米炖猪蹄）方法")
- 对零食铺的猪蹄一直很钟爱，家里的炖猪蹄又很烂属于软糯粘稠的，自己动手尝试走起🧐用料猪蹄2只花椒10粒老抽1勺盐5克啤酒1瓶干辣椒5个香叶3片姜3片料酒3勺生抽3勺花生米2把胡椒粉3克红烧猪蹄（花生米炖猪蹄）的做法把猪蹄块放入凉水中焯水，7-8分钟有白色沫浮起即可，然后倒出来洗干...
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![芸豆炖猪蹄：蹄花做法烹饪大全 地道芸豆炖猪蹄：蹄花如何做]( "芸豆炖猪蹄：蹄花做法烹饪大全 地道芸豆炖猪蹄：蹄花如何做")
- 老公想吃，买了两只大猪蹄，一个新手煮妇各种脱毛剪皮（蹄指之间的毛不好脱就直接剪掉了！）剪蹄筋太不容易了，心想着别浪费这次经验，发上来大家交流交流。两只猪蹄一家三口吃的话太多了....吃完太罪恶了...大家可以先买一只试试哦～用料猪蹄(猪前蹄）2只料酒适量（焯水的时候用）花椒12粒薏...
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![炖蹄花如何做才美味，怎么做炖蹄花简单又好吃]( "炖蹄花如何做才美味，怎么做炖蹄花简单又好吃")
- 用料猪蹄1只约3斤老冰糖2大块盐,味精适量生抽，老抽适量柠檬皮少量姜，八角，桂皮，大蒜少量料酒适量炖蹄花的做法1、冷水下锅焯水，加适量料酒，10分钟，把肉捞出过冷水冲洗，去浮油，待用2、备好八角，桂皮，大蒜，姜片，柠檬皮3、热少量油，化老冰糖，放猪蹄炒，炒糖色后放盐，味精，生抽，老抽（生抽：老抽＝3：1）初...
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![炖猪蹄的详细做法大全,简单又营养的炖猪蹄做法]( "炖猪蹄的详细做法大全,简单又营养的炖猪蹄做法")
- 用料猪蹄3只葱半根姜5片蒜5瓣花椒一把大料3个辣椒段5个香叶4片桂皮1块草果2个料酒100毫升盐2勺黄豆酱油100毫升冰糖一小把老抽20毫升炖猪蹄的做法买猪蹄要挑前蹄，后蹄没肉，怎么挑可以点开看大图，前蹄有蹄筋。猪蹄让老板剁成四块，洗净后放入高压锅。葱、姜、蒜、花椒、大料、...
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![清炖蹄花如何做才美味，怎么做清炖蹄花简单又好吃]( "清炖蹄花如何做才美味，怎么做清炖蹄花简单又好吃")
- 用料猪蹄只料酒勺胡椒粉香叶桂皮八角花椒辣椒盐芸豆海带清炖蹄花的做法猪蹄焯水去血水焯好的猪蹄洗净另起锅下香料包+葱姜+胡椒粉炖煮2h下芸豆炖煮软烂下海带加盐调味蹄花沾辣椒！好吃！！...
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![黄花菜炖猪蹄的详细做法大全,简单又营养的黄花菜炖猪蹄做法]( "黄花菜炖猪蹄的详细做法大全,简单又营养的黄花菜炖猪蹄做法")
- 哥伦比亚的猪蹄特别便宜，三只才10几块人民币。用料黄花菜20克姜5片盐20克料酒3勺酱油2勺猪蹄3只大葱2根胡椒10克小葱5根香菜2根黄花菜炖猪蹄的做法猪蹄对半切，焯水去血，捞起备用。炖锅加入适当纯净水，加入焯好的猪蹄，料酒，姜片，大葱，大火煮开。水开后加入泡好的黄花菜，水开后放入...
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![炖菜(蹄花、排骨)蘸水食谱大全及做法，烹饪好吃的炖菜(蹄花、排骨)蘸水方法]( "炖菜(蹄花、排骨)蘸水食谱大全及做法，烹饪好吃的炖菜(蹄花、排骨)蘸水方法")
- 清炖菜如排骨、蹄花、耙耙菜等，配上蘸水味道更美，蘸料除了常见红油辣子，今天给大家推荐清香鲜美的生抽腌二荆条做法：用料生抽10勺白砂糖3勺二荆条(偏辣的)8根炖菜(蹄花、排骨)蘸水的做法新鲜二荆条洗净切小段（如果没有青花椒可以不加）二荆条切段放干净小碗，加入白砂糖，加入生抽，搅...
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![花生炖猪蹄如何做才美味，怎么做花生炖猪蹄简单又好吃]( "花生炖猪蹄如何做才美味，怎么做花生炖猪蹄简单又好吃")
- 用料猪蹄1只花生250克姜少许八角少许花椒少许老抽少许酱油少许糖少许盐少许蚝油少许花生油少许花生炖猪蹄的做法把花生米洗净，泡2小时。把猪蹄洗干净剁成小块，用开水烫一下，把水倒掉。用油把花椒、八角炒香，把葱姜放进去，炒黄。放糖、盐，把猪蹄放入一起炒。倒入花生米、蚝油、...
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