![你好我好山药汁的详细做法，你好我好山药汁做法技巧]( "你好我好山药汁的详细做法，你好我好山药汁做法技巧")
- 喝到好喝的山药汁跟大家分享一下，食补不及药物来的快但是稳固，外强中干滴不要，也不麻烦况且好喝用料山药一根水口味的关键牛奶一些些就够啦蜂蜜或糖边尝边放你好我好山药汁的做法山药带皮上锅蒸10-15分钟，出锅去皮放果蔬机里加水加奶打碎然后放入锅中加多点水煮开关火等温度...
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![茄汁山药如何做才美味，怎么做茄汁山药简单又好吃]( "茄汁山药如何做才美味，怎么做茄汁山药简单又好吃")
- 朋友送了一盒铁棍山药10斤重😂，于是，我想着法子消化这山药。其中这道茄汁山药香，糯，带点脆，还是酸甜口，比较受孩子们欢迎。我记录下来跟亲们分享。方子4个人的份量，请大家按份量增减材料。用料山药320克番茄酱4汤匙（40克）白糖1.5汤匙（22克）水180克（饭碗7分满）淀粉水：淀粉2小匙（6克）水3汤...
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![豉汁山药如何做才美味，怎么做豉汁山药简单又好吃]( "豉汁山药如何做才美味，怎么做豉汁山药简单又好吃")
- 姑姑所创，非常好吃，我这是东施效颦。用料山药葱姜香菜海鲜酱油蒸鱼豉油红辣椒豉汁山药的做法山药切片蒸熟放入切好的葱姜和香菜，辣椒，加入适量海鲜酱油和蒸鱼豉油，浇上热豆油。...
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![鸡汁山药如何做才美味，怎么做鸡汁山药简单又好吃]( "鸡汁山药如何做才美味，怎么做鸡汁山药简单又好吃")
- 我就不说多快手多方便多好吃了用料山药鸡汁香葱盐鸡汁山药的做法山药去皮切片香葱切段热锅倒油后放入山药炒一炒炒个两分钟加半碗水水开后倒入半汤匙不到的鸡汁（我用的是太太乐的）翻炒再加入香葱和盐调味后即可小贴士我手残不小心搞了点黑胡椒进去噢...
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![南瓜山药汁如何做才美味，怎么做南瓜山药汁简单又好吃]( "南瓜山药汁如何做才美味，怎么做南瓜山药汁简单又好吃")
- 用料南瓜275克山药20克即溶燕麦片即溶燕麦片即溶燕麦片10g南瓜山药汁的做法将南瓜和山药蒸熟，盘子中南瓜蒸出的水不要倒掉即溶燕麦片加少许热水成粘稠状（不是流动的液体，燕麦冲熟就行了）将南瓜、山药和燕麦片一起导入破壁机中，按下果蔬键。成品小贴士1.最后榨出来比较稠，所以我...
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![酱汁山药如何做才美味，怎么做酱汁山药简单又好吃]( "酱汁山药如何做才美味，怎么做酱汁山药简单又好吃")
- 用料山药300克生抽10克老抽5克蒜2瓣蚝油5克油15克酱汁山药的做法步骤：1.将淮山洗干净削皮，切片或条，形状随自己喜欢。不用太薄，厚薄适中，切好片的淮山放入水中浸泡，防止氧化变黑。2.主锅放入两颗大蒜，3秒/速度5打碎，用刮刀棒将蒜末刮至锅底。倒入油，3分钟/120℃/反转小勺热油爆香...
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![椰汁山药泥如何做才美味，怎么做椰汁山药泥简单又好吃]( "椰汁山药泥如何做才美味，怎么做椰汁山药泥简单又好吃")
- 还在为宝宝不吃山药发愁吗？做款冰激凌口感的山药球，淋上纯正的椰汁，好吃没说的。用料铁棍山药一根安佳动物淡奶油少许盐一小勺椰汁椰汁山药泥的做法山药去皮，切片上锅蒸透，我用的是高压锅。20分即可山药出锅，边加淡奶油边压泥，搅拌均匀。没有奶油可以加牛奶，炼乳，是山药更奶香，更顺...
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![蒜汁山药如何做才美味，怎么做蒜汁山药简单又好吃]( "蒜汁山药如何做才美味，怎么做蒜汁山药简单又好吃")
- 用料山药大蒜酱油糖蒜汁山药的做法山药去皮，切成长条块，或者片都成，但是块状更有咬紧，更脆酱油放少许糖，蒜末，把切好的山药放进去拌匀就成了...
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![糖汁山药如何做才美味，怎么做糖汁山药简单又好吃]( "糖汁山药如何做才美味，怎么做糖汁山药简单又好吃")
- 每一天都有许多故事上演，来来回回总有很多人擦肩而过。主角，配角，做自己最好。【欢迎交流美食请搜索微信公众号：”食趣菜菜屋“或直接添加“EJM2467"】生活中我们扮演着各种角色，你也许是我这段故事中的主角，下一段也许就是过客。每一个舞台，每一段经历，我们都各自经历自己的角色...
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![莓汁山药如何做才美味，怎么做莓汁山药简单又好吃]( "莓汁山药如何做才美味，怎么做莓汁山药简单又好吃")
- 眼下是草莓🍓成熟的季节……用料山药1根草莓酱50克莓汁山药的做法山药去皮上锅蒸熟切条摆盘可以买现成的草莓酱，但要加一点水熬一下。直接蘸着吃可以浇汁，上桌也能算一道菜了。小贴士山药可以蒸好冷藏，草莓酱做好冷藏，饿了吃点，配壶花茶。...
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![迷你山药扣如何做才美味，怎么做迷你山药扣简单又好吃]( "迷你山药扣如何做才美味，怎么做迷你山药扣简单又好吃")
- 两年前先生体检发现糖高，从此！我们家就与五谷杂粮结缘。无论蒸馒头、做面条🍜蒸包子等等，但凡做面食，里面必加荞面、豆面或莜面之类的杂粮。因为，我知道先生的健康不是他自己的而是属于我们全家的，我必须负责到底。慢慢人生路健康是第一，从此“药食同源”便是我家餐桌主题！用料山...
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![蜜汁山药如何做才美味，怎么做蜜汁山药简单又好吃]( "蜜汁山药如何做才美味，怎么做蜜汁山药简单又好吃")
- 用料山药300克蜂蜜30克蓝莓果酱适量蜜汁山药的做法山药去皮洗净，切成长条，装盘备用。蒸锅中加适量清水，放入山药盘，大火隔水蒸15分钟，至山药熟透。取出山药稍晾，淋上蜂蜜，点缀上蓝莓果酱即可。...
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![学不会你锤我～番茄土豆山药鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的学不会你锤我～番茄土豆山药鸡方法]( "学不会你锤我～番茄土豆山药鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的学不会你锤我～番茄土豆山药鸡方法")
- 周末给自己吃一周外卖的胃一点好处费！我真的是做完尝过之后兴冲冲跑来分享的哈哈哈哈，简直太好吃了，我做完这道菜只用了不到40分钟，这对于平时凑活生存的我可是硬菜，口感酸酸甜甜的鸡肉加上超级软糯的土豆和山药，我悟了！用料西红柿1个土豆1个山药0.3根葱姜各2片五香粉随心情和手...
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![山药汁如何做才美味，怎么做山药汁简单又好吃]( "山药汁如何做才美味，怎么做山药汁简单又好吃")
- 用料山药4根开水适量地瓜1个山药汁的做法先把山药去皮切小段，为增加口感我放了一个地瓜。设计去山药皮一定要带手套！放开水锅里蒸15分钟左右。蒸好的山药放入破壁机加入适量开水，果蔬1分钟。香甜浓糯的山药汁就这样出炉啦！小贴士1.去山药皮一定要带手套。2.喜欢甜的可以加入...
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![我想教会你的山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的我想教会你的山药排骨汤方法]( "我想教会你的山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的我想教会你的山药排骨汤方法")
- 基于室友宇翔的做法改良而来。用料排骨400克左右山药800克左右姜2-3片清水3升左右我想教会你的山药排骨汤的做法所有食材如图所示。排骨用清水冲洗一下。山药削皮随便切成块儿。汤锅中放入排骨，加入清水，加几片姜。大火烧开（电磁炉烧水档）后撇去浮沫。加入山药，烧开后转中小火...
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![迷你山药饼的详细做法大全,简单又营养的迷你山药饼做法]( "迷你山药饼的详细做法大全,简单又营养的迷你山药饼做法")
- 山药作为药食同源的食材，营养价值颇丰，秋季正是大量上市，品尝这份美味的大好时机。今天分享的这道美食，把山药蒸熟后拌入面粉、鸡蛋等食材，再经过发酵，做一份外皮香脆可口，内里绵软松糯的美食。用料中筋面粉（普通面粉）220g铁棍山药200g细砂糖15g酵母3g鸡蛋2个迷你山药饼的做法把20...
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![烧汁山药如何做才美味，怎么做烧汁山药简单又好吃]( "烧汁山药如何做才美味，怎么做烧汁山药简单又好吃")
- 家庭版自制烧汁，烧出来的山药，软糯香甜，用料山药500克白糖50克生抽1小勺蒜2瓣冰糖10粒蜂蜜1勺盐3克烧汁山药的做法山药去皮清洗干净。上锅蒸熟，大约15分钟，取出自然冷却一会。锅中加入适量的食用油，油温6成热，将山药下入锅中，炸至表面金黄。捞出控油，装入盘中锅中加入少许的底油，下...
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![椰汁山药如何做才美味，怎么做椰汁山药简单又好吃]( "椰汁山药如何做才美味，怎么做椰汁山药简单又好吃")
- 前几天在外面吃饭吃到的这个，觉得还八错，于是周末果断从@北京有机农夫市集买了根山药回来，今天中午想起来就山寨了一把~过程很简单，味道很不错哈~~山药是@跃明美田农场哒，实在是香滑脆嫩~~上次用这个山药炖羊排也很好吃~~回头发那个菜谱~~~我觉得椰汁里稍微放点炼乳更甜一点可...
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![山药蓝莓汁如何做才美味，怎么做山药蓝莓汁简单又好吃]( "山药蓝莓汁如何做才美味，怎么做山药蓝莓汁简单又好吃")
- 在云台山喝过觉得很养生，所谓补肾健脾养颜益智，回家试看看，味道还不错！用料山药半根或依个人口味蓝莓50g或依个人口味蜂蜜适量砂糖适量牛奶200g开水一些山药蓝莓汁的做法山药去皮切片蒸熟，切片是为了快熟。十五分钟差不多了，稍微放凉一些备用蓝莓洗干净，和山药，牛奶，蜂蜜，砂糖，开水...
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![药膳山药汁如何做才美味，怎么做药膳山药汁简单又好吃]( "药膳山药汁如何做才美味，怎么做药膳山药汁简单又好吃")
- 用料山药1根蜂蜜勺牛奶或豆浆药膳山药汁的做法山药削皮、洗净记得带了手套起锅煮熟后，放入搅拌机加入蜂蜜、豆浆山药，有条件加点米粉会更好喝稠稀可按个人喜好...
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![山药瘦肉粥，温暖你我食谱大全及做法，烹饪好吃的山药瘦肉粥，温暖你我方法]( "山药瘦肉粥，温暖你我食谱大全及做法，烹饪好吃的山药瘦肉粥，温暖你我方法")
- 天一凉，这胃就想要点热乎的。这样有点小冷的天气，就适合在家煮点粥。这喝粥，也不能将就，喝粥也要讲究。你说是吗？作为北方人，我更偏爱小米粥，南方的朋友你们可以自行换成大米哦~用料大米200克小米100克瘦肉100克山药100克鸡精10克生姜一小块山药瘦肉粥，温暖你我的做法大米和小米...
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![橙汁山药如何做才美味，怎么做橙汁山药简单又好吃]( "橙汁山药如何做才美味，怎么做橙汁山药简单又好吃")
- 用料山药橙子糖盐橙汁山药的做法山药去皮蒸熟，加盐捣成泥，再用搅拌机搅的更均匀，用模具压出花型，再用小一号的模具再刻出花纹用榨汁机炸出橙汁，加糖，加入藕粉，蜂蜜使之变粘稠，浇在山药就可以了...
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![山药蜜汁如何做才美味，怎么做山药蜜汁简单又好吃]( "山药蜜汁如何做才美味，怎么做山药蜜汁简单又好吃")
- 不爱吃炒的山药，山药泥也吃够了，还是打成汁喝比较适合我。用料山药适量牛奶一盒蜂蜜适量山药蜜汁的做法山药蒸熟去皮切块，跟牛奶蜂蜜一起加入搅拌机。打半分钟就可以喝了。...
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![鲍汁山药如何做才美味，怎么做鲍汁山药简单又好吃]( "鲍汁山药如何做才美味，怎么做鲍汁山药简单又好吃")
- 因为我是气虚质，所以立冬之后可以吃的菜里面有山药，所以我就趁今天下班早在家做饭，至于这个食谱是就地取材，做完了美味又健康，适合想要减肥的你哈哈哈!用料铁棍山药半根鲍汁三勺大葱适量鲍汁山药的做法做之前先买好这款鲍汁，这个鲍汁特别好，我喜欢吃鲍汁鹅掌但是苦于平时吃不着...
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![迷你山药饼如何做才美味，怎么做迷你山药饼简单又好吃]( "迷你山药饼如何做才美味，怎么做迷你山药饼简单又好吃")
- 微博卤水二姐妹发的自用留存用料山药100g鸡蛋个酵母3克面粉100克迷你山药饼的做法回头试试看起来蛮好吃的...
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