![马蹄果红糖水做法烹饪大全 地道马蹄果红糖水如何做]( "马蹄果红糖水做法烹饪大全 地道马蹄果红糖水如何做")
- 马蹄果，又叫荸荠在潮汕地区一带又称钱葱，原因是荸荠的叶子跟葱很相似，从荸荠正上方向下看，荸荠像个圆的铜钱，所以有“钱葱”一词。马蹄果红糖水马蹄果冬瓜糖水冬瓜马蹄露马蹄，皮色紫黑、肉质洁白、清脆可口，马蹄甘寒，能清心降火，补肺凉肝，消食化痰，清热解毒，马蹄对治疗秋燥咳嗽，咽喉不...
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![水果马蹄糕如何做才美味，怎么做水果马蹄糕简单又好吃]( "水果马蹄糕如何做才美味，怎么做水果马蹄糕简单又好吃")
- 给孩子添加最健康的辅食用料马蹄粉250g椰浆400mL白糖（最好用木糖醇）250g清水250g/碗共750g水果/果蔬（最健康最适合孩子的）适量（加多加少自己定）水果马蹄糕的做法准备食材一碗水开马蹄粉隔水把南瓜🎃蒸熟然后用搅拌机搅拌成糊状两碗水煮糖水待冷后倒进第一步马蹄糕混合液中搅拌...
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![红糖马蹄露如何做才美味，怎么做红糖马蹄露简单又好吃]( "红糖马蹄露如何做才美味，怎么做红糖马蹄露简单又好吃")
- 润一润~用料马蹄粉15克红糖25克清水400克红糖马蹄露的做法15克马蹄粉加25克水溶开，成为无粉粒状的马蹄粉浆备用；400克水加红糖煮开至糖溶化，关最小火，一边搅和一边加入之前备好的马蹄粉浆，然后转中火煮开即可饮用。😋小贴士喜欢成品浓稠些的可将配方中的马蹄粉增加5克。...
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![「红枣百合马蹄糖水」清甜养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的「红枣百合马蹄糖水」清甜养颜方法]( "「红枣百合马蹄糖水」清甜养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的「红枣百合马蹄糖水」清甜养颜方法")
- 突然想喝糖水，就把现有的料随意凑凑就煮出来了。红枣马蹄和百合是常驻嘉宾，芡实和白果可以替换成莲子或其他喜欢的东西。用料红枣4颗百合4个冰糖一把芡实100克白果20克马蹄250克【红枣百合马蹄糖水】清甜养颜的做法准备好食材，马蹄切块，白果可以用手捏一下变两半，红枣去核先把...
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![红糖马蹄饮如何做才美味，怎么做红糖马蹄饮简单又好吃]( "红糖马蹄饮如何做才美味，怎么做红糖马蹄饮简单又好吃")
- 可以治疗湿热引发的痔疮便血用料鲜马蹄500g红糖90g红糖马蹄饮的做法马蹄和红糖比例大概是5比1。鲜马蹄加红糖煮沸1小时。取马蹄汤分次服完，可连服3天。...
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![茅根竹蔗马蹄红萝卜糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的茅根竹蔗马蹄红萝卜糖水方法]( "茅根竹蔗马蹄红萝卜糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的茅根竹蔗马蹄红萝卜糖水方法")
- 今天刚好回老公的老家祭祖，他家乡风俗是要把祭品都拿一些回来分吃，所以，留下的新鲜竹蔗，让我突然想起茅根竹蔗马蹄糖水，在这回南天里，也适合滋润清肺，利湿一下下喔。胡萝卜含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素C和B族维生素，对人体具有多方面的保健功能。茅根凉血止血、清热利尿功...
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![「花小要」解肝毒的马蹄红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的「花小要」解肝毒的马蹄红糖水方法]( "「花小要」解肝毒的马蹄红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的「花小要」解肝毒的马蹄红糖水方法")
- 🍃春天的话题离不开肝，而我们现代人离不开熬夜，经常熬夜的人，👀眼睛容易痒，红，或口苦口干，这就是肝火开始旺起来，风动了，或者肝胆的湿热毒导致的。马蹄，也就是荸荠。很多老一辈人都知道它可以清热、凉血解毒，而它，解的就是肝毒、肝热、和肺热，所以还能消黄疸。《本草新编》里说，用老马...
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![薏仁白果马蹄腐竹豆浆糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的薏仁白果马蹄腐竹豆浆糖水方法]( "薏仁白果马蹄腐竹豆浆糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的薏仁白果马蹄腐竹豆浆糖水方法")
- 二人份。薏仁韧，白果糯，马蹄脆，腐竹Q，豆浆香。最爱豆制品，可盐可甜，就像我用料腐竹一根真空包装熟白果仁10颗薏米用手抓一小把剥壳白煮蛋2个清美甜豆浆2袋去皮马蹄（地梨，荸荠）2个薏仁白果马蹄腐竹豆浆糖水的做法准备工作：先煮两个白煮蛋，剥壳备用，这句是废话，但是真的会有杠精小白会问...
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![马蹄荔枝火龙果糖水（转）食谱大全及做法，烹饪好吃的马蹄荔枝火龙果糖水（转）方法]( "马蹄荔枝火龙果糖水（转）食谱大全及做法，烹饪好吃的马蹄荔枝火龙果糖水（转）方法")
- 转自安利皇后锅具菜谱，留存备用。锅具：2升钢锅。用料马蹄粒25克荔枝20克火龙果20克黄金奇异果10克绿色奇异果10克马蹄粉10克冰糖15克水250克马蹄荔枝火龙果糖水（转）的做法将食材等洗净切粒。2升钢锅注入清水，煮开后放入冰糖煮至溶化。水果丁放入糖水，慢火煮1分钟，用马蹄粉勾芡倒...
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![枸杞红枣银耳冰糖马蹄水食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞红枣银耳冰糖马蹄水方法]( "枸杞红枣银耳冰糖马蹄水食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞红枣银耳冰糖马蹄水方法")
- 马蹄（荸荠）清火润肺整肠通便红枣：补中益气，养血安神枸杞：补血，降三高，抗衰老银耳：清热，护肝，解毒，补充胶原蛋白冰糖：（黄冰糖）和胃润肺，止咳化痰百合：养阴润燥，养心安神一款很好的养生糖水，可作为下午茶和餐后甜饮用料银耳2朵（根据大小自行调节）枸杞8-10粒红枣8-10颗冰糖小块约20粒（根据自己喜...
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![甘蔗茅根马蹄红萝卜糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的甘蔗茅根马蹄红萝卜糖水方法]( "甘蔗茅根马蹄红萝卜糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的甘蔗茅根马蹄红萝卜糖水方法")
- 清热解毒的糖水用料马蹄8个甘蔗6节胡萝卜半根茅根适量冰糖适量甘蔗茅根马蹄红萝卜糖水的做法马蹄洗好去皮，马蹄可以切小块一点，这样子比较容易熟，甘蔗洗干净，红萝卜切块，茅根洗干净，茅根是现挖的全部放入锅中，加适量的水，放入冰糖，煮到红萝卜熟了就可以了小贴士茅根听说要去心的，去...
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![甘蔗马蹄红枣糖水做法烹饪大全 地道甘蔗马蹄红枣糖水如何做]( "甘蔗马蹄红枣糖水做法烹饪大全 地道甘蔗马蹄红枣糖水如何做")
- 继续煲糖水，一点儿冰糖蜂蜜都没放，甘蔗、马蹄和红枣本身就是甜的，煲出的糖水清甜好喝，滋润去火。淘宝店：蜜悦手工私房甜点微信公众账号：蜜悦甜点新浪微博：悦来悦快乐用料甘蔗两段马蹄半斤红枣几颗甘蔗马蹄红枣糖水的做法马蹄削去皮切成小块，和甘蔗、红枣放在煲中，加入清水。大火煮...
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![红枣枸杞马蹄莲糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞马蹄莲糖水方法]( "红枣枸杞马蹄莲糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞马蹄莲糖水方法")
- 马蹄莲具有增强免疫力，润肠通便，促进生长发育，维持酸碱平衡，清热解毒，生津止渴之功效。用料冰糖50克枸杞适量水750克红枣10颗左右马蹄1斤红枣枸杞马蹄莲糖水的做法红枣枸杞马蹄莲糖水马蹄莲具有增强免疫力，润肠通便，促进生长发育，维持酸碱平衡，清热解毒，生津止渴之功效。马蹄莲洗净...
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![雪梨马蹄红枣糖水做法烹饪大全 地道雪梨马蹄红枣糖水如何做]( "雪梨马蹄红枣糖水做法烹饪大全 地道雪梨马蹄红枣糖水如何做")
- 春节疫情期间，响应国家号召不出门不串门不扎堆不聚会，有多少小伙伴吃完睡，睡完吃，熬夜看电视剧，玩游戏少不了吃辣条、薯片、泡面、鸡爪、饼干等等零食，然而冬春交替，这个时候往往虚火、肝火旺盛，煮一小锅清润的雪梨马蹄红枣冰糖汤，喝下去舒舒服服的又可以好好玩耍（尽量少熬夜）用料梨...
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![薏米马蹄甘蔗红枣糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米马蹄甘蔗红枣糖水方法]( "薏米马蹄甘蔗红枣糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米马蹄甘蔗红枣糖水方法")
- 看标题就知道原料了吧！身处岭南，夏日多煮些这个糖水喝，除湿祛火，养生啊！对了，这个糖水里还放了一个胡萝卜同煮，真的很好喝！和在新加坡的糖水铺卖的一个味儿。红枣是我自己“擅自”加入的，觉得更营养。菜谱的分量是4人份。用料甘蔗1节马蹄5个红枣（和田大枣）3大颗薏米50克胡萝卜1根水5...
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![苹果马蹄水如何做才美味，怎么做苹果马蹄水简单又好吃]( "苹果马蹄水如何做才美味，怎么做苹果马蹄水简单又好吃")
- 马蹄好吃，削皮烦懒人购入冷冻马蹄3包解冻之后，生吃非常不行，一点也不甜，只能加工之用料马蹄数个苹果1个苹果马蹄水的做法懒人的速冻马蹄解冻好的速冻马蹄，摸起来软软的，吃一口毫无甜味，和新鲜的相差甚远(눈_눈)和苹果一起切切块，养生壶煮个1小时半小贴士酸酸甜甜，有马蹄味了(๑>...
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![冰糖马蹄水如何做才美味，怎么做冰糖马蹄水简单又好吃]( "冰糖马蹄水如何做才美味，怎么做冰糖马蹄水简单又好吃")
- 用料马蹄、冰糖、枸杞冰糖马蹄水的做法马蹄去皮洗净，清水马蹄冰糖煮开，火关小再滚个3分钟即可。关火前放入洗净的枸杞。...
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![糖水马蹄如何做才美味，怎么做糖水马蹄简单又好吃]( "糖水马蹄如何做才美味，怎么做糖水马蹄简单又好吃")
- 马蹄在秋冬吃最应季，润肺止咳去火。用料去皮马蹄大枣百合莲子冰糖糖水马蹄的做法马蹄去皮，大枣洗净切开，泡软莲子和百合。砂锅加水，放入百合莲子马蹄大枣，加冰糖。煮沸后转小火，30分钟后即成。小贴士大枣最好选用新疆和田大枣，肉厚味浓，切开炖会更加入味，汤里枣香浓郁。...
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![四季滋补糖水~雪梨马蹄红枣枸杞水食谱大全及做法，烹饪好吃的四季滋补糖水~雪梨马蹄红枣枸杞水方法]( "四季滋补糖水~雪梨马蹄红枣枸杞水食谱大全及做法，烹饪好吃的四季滋补糖水~雪梨马蹄红枣枸杞水方法")
- 雪梨，马蹄：润肺清火;红枣：养胃补血;枸杞：清肝明目;经常煮水喝，可以滋阴补气！用料雪梨一个红枣三颗枸杞一把珍珠马蹄一把四季滋补糖水~雪梨马蹄红枣枸杞水的做法将食材洗净，马蹄我用的是珍珠马蹄，普通的也行。切好备用，红枣去核。放入养生壶中，加入足量的清水。启动花草茶功能，煮开即...
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![红枣银耳马蹄糖水的详细做法，红枣银耳马蹄糖水做法技巧]( "红枣银耳马蹄糖水的详细做法，红枣银耳马蹄糖水做法技巧")
- 秘诀是银耳一定要先炖好。放上小火慢慢慢慢等银耳熬的黏黏糊糊的，然后你想往里面扔你喜欢的一切，什么都可以，美味极了。用料银耳100g荸荠(马蹄)120g红枣30g冰糖30g水适量红枣银耳马蹄糖水的做法准备好食材，红枣洗干净，银耳提前泡发好并撕成小朵马蹄削皮切块儿锅中放清水，放入红...
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![竹蔗粉葛马蹄红萝卜罗汉果糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的竹蔗粉葛马蹄红萝卜罗汉果糖水方法]( "竹蔗粉葛马蹄红萝卜罗汉果糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的竹蔗粉葛马蹄红萝卜罗汉果糖水方法")
- 清甜鲜香有着妈妈的味道用料粉葛500克竹蔗（青皮）1条马蹄500克红萝卜500克罗汉果一个竹蔗粉葛马蹄红萝卜罗汉果糖水的做法所有材料去皮切成如图样子，罗汉果捏开几小块。放入锅里（我这里用压力锅）加入水，水要没过所有材料。大火煮沸后文火慢炖，普通大锅三小时，压力锅一小时。成品...
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![马蹄糖水如何做才美味，怎么做马蹄糖水简单又好吃]( "马蹄糖水如何做才美味，怎么做马蹄糖水简单又好吃")
- 市场上又出现荸荠了，朋友圈里的妈妈们纷纷给孩子做了降火，赶紧买来，洗洗刷刷和去皮，准备好了东西，研究研究做法，开始上。用料马蹄n个冰糖3颗小块左右红豆抓一把浸泡8小时左右枸杞抓一把藕粉凉水调匀马蹄糖水的做法提前浸泡红豆，红豆不易煮烂多泡泡马蹄切脺先煮红豆，开锅小火煮。...
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![马蹄水果捞如何做才美味，怎么做马蹄水果捞简单又好吃]( "马蹄水果捞如何做才美味，怎么做马蹄水果捞简单又好吃")
- 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的500道营养辅食，有了这500道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。自从上次发了马蹄蒸肉饼的菜谱，留言区就被大家攻陷了，很多麻麻们纷纷贡献出了各种马蹄的制作方法，有用糖炒的，有做饺...
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![红糖马蹄糕如何做才美味，怎么做红糖马蹄糕简单又好吃]( "红糖马蹄糕如何做才美味，怎么做红糖马蹄糕简单又好吃")
- 用料马蹄粉250克红糖300克马蹄10个水1500克（分别750克）红糖马蹄糕的做法马蹄粉倒入水，过滤待用。准备好马蹄切碎加入下一步的红糖水中煮开。红糖加水750克加碎马蹄煮开。加一碗粉浆倒入煮开的红糖水中搅拌，马上生熟浆混合如图。开锅开蒸，可分层蒸可一次性蒸熟。蒸熟晾凉倒扣出...
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![红薯马蹄罗汉果糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯马蹄罗汉果糖水方法]( "红薯马蹄罗汉果糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯马蹄罗汉果糖水方法")
- 炖一锅喝一天，马蹄清甜，红薯软糯，汤水甜甜的很滋润用料红薯小半个马蹄8-10个罗汉果三分之一个梨汁冰糖3-4颗红薯马蹄罗汉果糖水的做法红薯去皮切小块，马蹄切两半，罗汉果约三分之一个掰开加入足够的水和一点冰糖，大火煮开转小火40分钟左右小贴士1、马蹄容易带泥一定要仔细洗净，尤...
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