![山药小虾排的详细做法大全,简单又营养的山药小虾排做法]( "山药小虾排的详细做法大全,简单又营养的山药小虾排做法")
- 山药和虾搭配做成小虾排，一煎，直接吃，软软嫩嫩的，或者配饭吃都是不错的。用料山药80克虾4只玉米淀粉5克胡萝卜20克山药小虾排的做法准备食材：山药80克、虾4只、玉米淀粉5克、胡萝卜20克。为了节省时间咱们先把山药处理了。山药去皮切片，上锅蒸熟。蒸熟之后的山药压成泥。蒸山药...
- 14286
![辅食——山药小虾排食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食——山药小虾排方法]( "辅食——山药小虾排食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食——山药小虾排方法")
- 辅食——铁棍山药100种吃法No.17个月以上确保对虾🦐和山药不过敏才可以尝试，有的宝宝过敏体质胡萝卜🥕也会过敏。12个月以上的宝宝可适量➕一丢丢盐用料山药80克虾仁8只胡萝卜20克玉米淀粉10克辅食——山药小虾排的做法80g山药削皮洗净上蒸锅蒸20分钟，准备8只虾仁用刀背将...
- 10893
![羊排山药如何做才美味，怎么做羊排山药简单又好吃]( "羊排山药如何做才美味，怎么做羊排山药简单又好吃")
- 原汁原味鲜美至极用料羊排750克铁棍山药2根大葱1根姜5678片香菜个人口味盐适量小葱1根羊排山药的做法1.羊排多泡会儿洗干净大葱切段姜切片和羊排一起放入锅里锅里多加凉水开大火后把泡沫撇出去2.转小火炖1个半小时后把葱姜捞出放入切小段的山药继续炖半个小时后加入一点...
- 17128
![「山药虾排」的详细做法大全,简单又营养的「山药虾排」做法]( "「山药虾排」的详细做法大全,简单又营养的「山药虾排」做法")
- 今天要分享的就是一道低脂健康的小零食：山药虾饼。山药可是个药食同源的大宝贝，咱们平常用来煲煲汤、做做小点心、小饼啥的，都是一番细水长流的滋补呀~用料铁棍山药80g胡萝卜25g虾滑100g玉米淀粉10g玉米油适量【山药虾排】的做法铁棍山药去皮洗净（去皮80g），切成片，25g胡萝卜切成...
- 19542
![山药蒸排骨的详细做法大全,简单又营养的山药蒸排骨做法]( "山药蒸排骨的详细做法大全,简单又营养的山药蒸排骨做法")
- 用料排骨700g山药2根蒜末面粉适量生抽40ml老抽20ml蚝油20ml盐1勺白糖1勺胡椒粉2g淀粉1勺食用油适量山药蒸排骨的做法排骨用面粉抓洗一下，冲洗干净，这样能更好的洗去排骨表面的油洗好的排骨，放入蒜末，生抽，老抽，蚝油，白糖，胡椒粉，盐，淀粉抓拌均匀再放点食用油，抓拌一下，腌制四十分钟山...
- 9130
![萝卜山药小排汤 & 茭白笋丁虾仁滑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜山药小排汤 & 茭白笋丁虾仁滑蛋方法]( "萝卜山药小排汤 & 茭白笋丁虾仁滑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜山药小排汤 & 茭白笋丁虾仁滑蛋方法")
- 制作时间30分钟（不算炖汤的时间哦）冬天最适合带暖暖的汤，空气不好，正好来点萝卜润一下配上凉拌油麦菜，简单又搭配，量够足都不用带米饭了用料笋丁虾仁茭白鸡蛋肋排白萝卜山药蛋萝卜山药小排汤&茭白笋丁虾仁滑蛋的做法鸡蛋蛋清拌虾仁，加盐，少量黑胡椒和油笋和茭白切成丁，油锅起，...
- 12762
![山药排骨粥的详细做法大全,简单又营养的山药排骨粥做法]( "山药排骨粥的详细做法大全,简单又营养的山药排骨粥做法")
- 用料山药根排骨克大米杯盐克姜片料酒勺葱根山药排骨粥的做法大米提前浸泡半小时，排骨冷水下锅+料酒焯水撇浮沫，山药切小块，电饭锅：大米排骨水山药2姜。煮粥，趁热+盐胡椒粉...
- 19158
![小排山药汤如何做才美味，怎么做小排山药汤简单又好吃]( "小排山药汤如何做才美味，怎么做小排山药汤简单又好吃")
- 用料山药1根姜3片葱半根排骨300克小排山药汤的做法排骨洗净用少许油煎一下锅里放一根花胶，大火煮开。排骨再另外过水捞一下。排骨，山药，姜片下锅，大火转小火，炖20分钟即可。...
- 30218
![山药小排如何做才美味，怎么做山药小排简单又好吃]( "山药小排如何做才美味，怎么做山药小排简单又好吃")
- 第一次脱离菜谱自己尝试着做没想到还蛮好吃家人也喜欢分享给大家用料猪小排250g大葱1根姜适量酱油适量番茄酱适量陈醋适量白糖少许蚝油少许山药小排的做法为了排骨更加软烂将炒过撇净沫的排骨放入电压力锅加水莫过排骨➕姜片适量葱段适量（半根）根据自己锅的情况压熟为止不...
- 9813
![淮山/山药排骨小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山/山药排骨小米粥方法]( "淮山/山药排骨小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山/山药排骨小米粥方法")
- 做为一个从小吃潮汕海鲜砂锅粥长大的妹子，粥品必须要会。这个粥我经常做，每次做一锅，孩子老公都吃光光，因为真的是很好吃😋，而且还养胃，对于病后初愈的也很适合。用料小米三分之一杯大米三分之二杯排骨一条淮山半根冬菜15克姜片4片淮山/山药排骨小米粥的做法姜切片或丝随意，淮山...
- 10662
![山药小虾排 9+宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的山药小虾排 9+宝宝辅食方法]( "山药小虾排 9+宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的山药小虾排 9+宝宝辅食方法")
- 鲜香美味的宝宝小虾排，软糯的口感没牙的宝宝也能吃哦！用料山药60克大虾3只胡萝卜15克玉米淀粉10克葱姜适量植物油适量香菇粉适量山药小虾排9+宝宝辅食的做法大虾去头去虾线，加入葱、姜片、清水浸泡去腥。胡萝卜焯水切碎，虾肉切碎。山药蒸熟压泥➕虾肉➕胡萝卜碎➕香菇粉➕玉...
- 21705
![山药小排汤如何做才美味，怎么做山药小排汤简单又好吃]( "山药小排汤如何做才美味，怎么做山药小排汤简单又好吃")
- 用料肋排400克山药1根料酒2勺姜片9片盐1小勺葱3根鸡精1小勺山药小排汤的做法把肋排洗净放入净水用大火烧煮切几片姜片备用肋排烧熟后盛出来，把锅中水倒掉，重新在锅中加水，倒入烧熟的肋排、姜片、少量料酒再次烧开水烧开后再煮50分钟，期间看一下汤水少的话再加些净水到锅中将...
- 28576
![山药排骨汤如何做才美味，怎么做山药排骨汤简单又好吃]( "山药排骨汤如何做才美味，怎么做山药排骨汤简单又好吃")
- 用料山药适量盐适量姜适量胡椒粉适量山药排骨汤的做法新鲜排骨洗干净，放入冷水中浸泡10－20分钟，可将排骨中血水逼出(此步骤可省可以排骨多过几遍冷水)山药切成滚刀块锅中放入排骨，放入冷水，水一定要没过排骨(水太少汤会很油腻，)，水的量结合具体情况另外水开之前撇去汤里的沫子水...
- 21143
![排骨山药如何做才美味，怎么做排骨山药简单又好吃]( "排骨山药如何做才美味，怎么做排骨山药简单又好吃")
- 😊用料排骨一斤山药一斤姜6片排骨山药的做法😊😊...
- 13976
![山药排骨的详细做法大全,简单又营养的山药排骨做法]( "山药排骨的详细做法大全,简单又营养的山药排骨做法")
- 用料排骨克山药根姜片片枸杞或红枣粒葱根料酒勺盐克胡萝卜根玉米根葱姜料酒勺八角个清水克山药排骨的做法排骨冷水下锅加入葱姜料酒焯出血沫排骨捞出，冲去浮沫，洗干净洗好的排骨放入锅中加入：玉米、胡萝卜、姜片、八角、红枣/枸杞。再加入适量清水。大火炖煮40分钟。40分钟...
- 12572
![山药羊排汤的详细做法大全,简单又营养的山药羊排汤做法]( "山药羊排汤的详细做法大全,简单又营养的山药羊排汤做法")
- 益气补虚，温中暖下，开胃健力，适合秋冬进补用料铁棍山药1根羊排500克胡萝卜1根红枣8颗去核山药羊排汤的做法红枣去核，山药去皮切大块，胡萝卜去皮切大块，羊排加入姜片，花椒，大料飞水，去除膻味，再用温热水洗干净备用然后将所有食材放到锅中，小火炖一个半小时左右炖好加盐调味即可...
- 6557
![山药排骨汤的详细做法大全,简单又营养的山药排骨汤做法]( "山药排骨汤的详细做法大全,简单又营养的山药排骨汤做法")
- 大家好，我是蓉儿，今儿咱们来炖汤，以山药和排骨为主要食材的家常汤品，口味咸鲜，汤汁鲜美，排骨香嫩，玉米清甜，山药和胡萝卜软糯可口，老人孩子都适合。近来的天气也逐渐变得寒冷起来，这个时候，最适合的就是一碗热乎乎的汤，暖暖的喝下去，既窝心又营养，喝完身体立马热乎起来。用料排骨500克...
- 22190
![山药排骨如何做才美味，怎么做山药排骨简单又好吃]( "山药排骨如何做才美味，怎么做山药排骨简单又好吃")
- 参考了橙小酱的山药排骨汤的做法，适合喜爱清淡口感养生人群用料排骨一斤多山药1根大枣2-4个枸杞一把料酒葱姜糖盐山药排骨的做法排骨洗净用冷水中火开焯，放料酒，待水开后捞出。山药去皮切块（或者片）泡入水里，切好葱，洗好枸杞大枣等待。另起一锅放入水（没过排骨，图片水还是少了点）排...
- 33422
![排骨「山药排骨汤」山药食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨「山药排骨汤」山药方法]( "排骨「山药排骨汤」山药食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨「山药排骨汤」山药方法")
- 山药排骨汤是用山药、排骨制作的家常菜，口味咸鲜，可补肾养血，增强免疫力。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。用料排骨克山药根枸杞粒胡萝卜大枣排骨【山药排骨汤】山药的做法底油炒排骨（焯水）加入葱姜去腥。加水烧开...
- 6481
![山药炒虾如何做才美味，怎么做山药炒虾简单又好吃]( "山药炒虾如何做才美味，怎么做山药炒虾简单又好吃")
- 某喵爱吃山药和虾，有一天想把它们放在一起炒，想做时却找不到菜谱，于是尝试了这道菜~用料光山药半截大虾六七只青椒半根生抽酌量盐酌量料酒酌量山药炒虾的做法虾从背上划开，去黑线。山药切圆片。青椒切丝。油热后，放入葱段、姜、蒜。放入虾翻炒，倒料酒少许，至通体发红，捞出备用。...
- 25557
![虾仁山药如何做才美味，怎么做虾仁山药简单又好吃]( "虾仁山药如何做才美味，怎么做虾仁山药简单又好吃")
- 据《本草纲目》说山药有补中益气，强筋健脾等滋补功效。主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。用料山药根虾仁青瓜枸杞子凤球唛淀粉油克盐克白胡椒粉虾仁山药的做法冷冻虾仁解冻，加少量的盐和胡椒、白酒腌制五分钟铁杆山药削...
- 22154
![山药羊排如何做才美味，怎么做山药羊排简单又好吃]( "山药羊排如何做才美味，怎么做山药羊排简单又好吃")
- 给体弱怕冷的他补补。用料羊排500克山药半根胡萝卜半根蒜片人参适量山药羊排的做法准备食材。起锅烧水，水中放入姜片料酒，羊排冷水入锅，煮出血沫，捞出洗净。把食材放入高压锅中，加水沒过食材（先不放盐）我选的是炖羊肉模式（35分钟）。时间到，放入适量的盐。我又做了个蘸料。蘸料：蒜末...
- 14575
- 用料山药猪小排大米小玉米碴葱姜八角花椒盐山药小排粥的做法把猪小排切成小块，焯熟备用煮一锅水，水开后，放入姜，花椒，八角，猪小排，水开后转小火煲40分钟40分钟后，将姜，花椒，八角捞出放入淘洗好的大米和小玉米碴，小火20分钟利用这20分钟要处理一下山药。削山药皮会导致手红肿发痒，我有...
- 13093
![山药虾球的详细做法大全,简单又营养的山药虾球做法]( "山药虾球的详细做法大全,简单又营养的山药虾球做法")
- 山药虾球丨过年餐桌不可少的一道菜，清爽鲜香简单易做用料山药根虾只胡萝卜木耳淀粉勺料酒勺盐克胡椒粉鸡精山药虾球的做法山药切片胡萝卜切片大虾开背，去虾线虾仁用胡椒粉，料酒，腌十分钟开水放入食材焯熟虾仁煮熟热油，炒香蒜片倒入食材翻炒，放入盐和鸡精翻炒均匀。最后倒入淀粉...
- 30423
![高山糯山药炖排骨（小美）食谱大全及做法，烹饪好吃的高山糯山药炖排骨（小美）方法]( "高山糯山药炖排骨（小美）食谱大全及做法，烹饪好吃的高山糯山药炖排骨（小美）方法")
- 为啥山药放在前面，排骨放在后面，因为这是道菜山药才是C位，是主角，排骨只是配角，这是我吃过最好吃的山药，没有之一，山药界的天花板。做法很简单，好的食材只需要最简单的烹饪方式，炖出来的汤像米汤一样糯滑，山药的口感是糯糯的，不像牛奶芋那么细滑，它是糯糯的又带有一点沙沙的口感，吸满...
- 11510
厨趣阁
