![做个宠物给娃养～小鸡/小鸭馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的做个宠物给娃养～小鸡/小鸭馒头方法]( "做个宠物给娃养～小鸡/小鸭馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的做个宠物给娃养～小鸡/小鸭馒头方法")
- 娃在家太无聊，做两只宠物给她“养”😉用料普通面粉250克南瓜200克酵母5克白砂糖0～30克红豆沙100克绿豆几颗开锅后大火蒸20分钟焖2分钟做个宠物给娃养～小鸡/小鸭馒头的做法南瓜隔水蒸熟，晾到不烫手。加入面粉和酵母，揉成一个面团。放在盆里盖上盖子，放在温暖的地方发酵到2倍大。...
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![营养香煎豆腐娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的营养香煎豆腐娃娃菜方法]( "营养香煎豆腐娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的营养香煎豆腐娃娃菜方法")
- 荨麻疹忌口期间，保证营养用料豆腐1块娃娃菜1颗东北秋木耳金针菇随意营养香煎豆腐娃娃菜的做法豆腐切三角块，娃娃菜改下刀，泡发好的秋木耳洗净焯水切葱花酱油、蒸鱼豉油、耗油1：1：1先调好汁，加入半碗清水调匀。锅内下油煎豆腐，煎成两面金黄色捞出。锅内留底油，爆香葱花，先加入娃娃...
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![红烧养殖娃娃鱼做法烹饪大全 地道红烧养殖娃娃鱼如何做]( "红烧养殖娃娃鱼做法烹饪大全 地道红烧养殖娃娃鱼如何做")
- 娃娃鱼的食用价值非常高，被称为水中“活人参”。现在盒马有了张家界养殖娃娃鱼冷链新鲜直供，处理好的娃娃鱼直接烹调实在太方便了，省去自己处理的很多麻烦。用料娃娃鱼一份青红椒适量大葱1根郫县豆瓣酱1勺黄酒5克蒜瓣3瓣生姜末适量生抽30克老抽5克白砂糖10克水淀粉适量清水...
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![“养蛙”？“养娃”！蛙养娃食谱大全及做法，烹饪好吃的“养蛙”？“养娃”！蛙养娃方法]( "“养蛙”？“养娃”！蛙养娃食谱大全及做法，烹饪好吃的“养蛙”？“养娃”！蛙养娃方法")
- 来养一只蛙啊~创意摆盘，让宝宝爱上吃饭用料大米50g菠菜2根水50ml“养蛙”？“养娃”！蛙养娃的做法大米提前浸泡3小时，菠菜焯水去草酸后切段。菠菜叶放入搅拌杯中，加50ml水，搅拌成泥，过筛滤出菜汁。泡好的大米放入蒸煮篮（需单独购买）中，蒸煮篮放于大蒸篮中，将滤好的菠菜汁倒入大米中，令...
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![简单营养｜蒜蓉粉丝蒸娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的简单营养｜蒜蓉粉丝蒸娃娃菜方法]( "简单营养｜蒜蓉粉丝蒸娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的简单营养｜蒜蓉粉丝蒸娃娃菜方法")
- ⭐️天天被各种美味环绕，突然想吃点清淡的～这道菜再合适不过，分分钟消灭光～用料娃娃菜1-1.5颗蟹黄粉丝适量金针菇适量青红椒0.5个大蒜1头生抽2勺盐少量蚝油1勺蒸鱼豉油2勺清水少量简单营养｜蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法粉丝焯水备用。不一定非用蟹黄粉丝，龙口粉丝什么的都可以。我爱这...
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![减脂餐「金针菇虾仁煮娃娃菜」#清淡，营养#食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐「金针菇虾仁煮娃娃菜」#清淡，营养#方法]( "减脂餐「金针菇虾仁煮娃娃菜」#清淡，营养#食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐「金针菇虾仁煮娃娃菜」#清淡，营养#方法")
- 这个我觉得是摆盘比较好看做法无敌简单就是水煮，哈哈哈用料金针菇1把娃娃菜2颗虾仁11个千禧果1个爱吃的酱料适量减脂餐【金针菇虾仁煮娃娃菜】#清淡，营养#的做法西兰花，娃娃菜洗净，水煮虾仁是这个牌子的，根据自己的量煮好就行煮熟后，摆盘就是啦，再浇上自己爱吃的酱料（为了减肥，我...
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![枸杞娃娃菜~蒜香扑鼻蒸菜更营养健康食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞娃娃菜~蒜香扑鼻蒸菜更营养健康方法]( "枸杞娃娃菜~蒜香扑鼻蒸菜更营养健康食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞娃娃菜~蒜香扑鼻蒸菜更营养健康方法")
- 简单、快手，营养又美味的健康菜，不需要高超厨艺，蒸一下15分钟搞定，味道好极了😊用料娃娃菜2颗蒜末3瓣枸杞十几粒食用油少许调味汁:水淀粉2小勺+半碗水耗油半勺生抽2勺盐1克枸杞娃娃菜~蒜香扑鼻蒸菜更营养健康的做法菜洗净切条儿，连着根部切不会散开，摆盘，水开蒸10-12分钟，倒出多...
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![养娃家庭的营养快手炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的养娃家庭的营养快手炒饭方法]( "养娃家庭的营养快手炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的养娃家庭的营养快手炒饭方法")
- 带着两只神兽还要准备一家人的午餐，做饭不仅要保证营养健康，还必须尽量简单快速。因为是做四口人的量，食材用量较大。用料隔夜饭一汤盆猪肉100克香菇2朵三蔬丁一碗蒜2瓣葱1根鸡蛋2个养娃家庭的营养快手炒饭的做法食材准备热锅下油，下肉丁炒出油下蒜粒葱粒爆香下香菇翻炒出味...
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![简单营养的蒜蓉娃娃菜的详细做法，简单营养的蒜蓉娃娃菜做法技巧]( "简单营养的蒜蓉娃娃菜的详细做法，简单营养的蒜蓉娃娃菜做法技巧")
- 简单营养的蒜蓉娃娃菜，特别适合上班族平时做着吃，娃娃菜含丰富的营养，大家再也不用发愁晚餐吃什么了用料娃娃菜4颗粉丝2把简单营养的蒜蓉娃娃菜的做法粉丝温水泡半小时切娃娃菜，一分四瓣准备蒜蓉和小辣椒🌶️锅热放油，蒜蓉，辣椒，生抽，蚝油，鸡精，白糖，温水，盛出备用粉丝切段铺底，娃娃菜淋...
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![营养粉丝娃娃菜做法烹饪大全 地道营养粉丝娃娃菜如何做]( "营养粉丝娃娃菜做法烹饪大全 地道营养粉丝娃娃菜如何做")
- 蒜蓉粉丝蒸娃娃菜，是一道几乎不需要任何厨艺而且健康美味可口的菜肴。用料娃娃菜1颗粉丝1把大蒜7-8瓣小米椒或红彩椒3-4个干虾（可有可无）6-7只生抽盐蚝油糖营养粉丝娃娃菜的做法准备材料蒜和红彩椒切碎，干虾和粉丝温水泡10分钟左右起锅热油，放入彩椒和蒜末炒香，在加三勺生抽，一...
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![娃娃菜肉卷-好吃营养又好做食谱大全及做法，烹饪好吃的娃娃菜肉卷-好吃营养又好做方法]( "娃娃菜肉卷-好吃营养又好做食谱大全及做法，烹饪好吃的娃娃菜肉卷-好吃营养又好做方法")
- 用料娃娃菜1颗猪肉100克胡萝卜1/3根木耳3朵紫菜（可不用）1薄片姜（可不用）1薄片生抽2汤匙料酒1汤匙蚝油1汤匙糖半汤匙胡椒粉少许娃娃菜肉卷-好吃营养又好做的做法娃娃菜选择尽量选择大叶（一颗不够可以用两颗，中间留的菜心可以用于其他菜）。洗净后放入开水中焯3分钟左右，至娃娃菜根...
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![金汤娃娃菜（无高汤营养版）食谱大全及做法，烹饪好吃的金汤娃娃菜（无高汤营养版）方法]( "金汤娃娃菜（无高汤营养版）食谱大全及做法，烹饪好吃的金汤娃娃菜（无高汤营养版）方法")
- 用料娃娃菜1颗大蒜3瓣皮蛋2个生抽1汤勺盐适量胡萝卜一根马蹄两个个花菇两朵猪肉一两耗油适量鸡精适量大葱适量料酒一小勺胡椒粉适量生姜少许开水适量白糖少许金汤娃娃菜（无高汤营养版）的做法将胡萝卜，马蹄，花菇，大蒜切成粒，猪肉切片用料酒葱姜腌制一下，娃娃菜洗净切好备用。起锅...
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![健康营养简便版「娃娃菜胡萝卜」推荐～～食谱大全及做法，烹饪好吃的健康营养简便版「娃娃菜胡萝卜」推荐～～方法]( "健康营养简便版「娃娃菜胡萝卜」推荐～～食谱大全及做法，烹饪好吃的健康营养简便版「娃娃菜胡萝卜」推荐～～方法")
- 娃娃菜中含有大量的水分、蛋白质、膳食纤维、维生素等。胡萝卜中含有胡萝卜素，维生素A等。二者搭配一起，不仅好看好吃，营养价值又升了等级。用料娃娃菜1颗大蒜1瓣盐2克糖1克生抽半勺鸡精2克油15克胡萝卜半根健康营养简便版【娃娃菜胡萝卜】推荐～～的做法娃娃菜、胡萝卜洗净，分别...
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- 虽然清清淡淡，但营养丰富，口感多样。用料娃娃菜1颗皮蛋2个咸鸭蛋1个火腿1根葱盐清淡|养胃|营养丰富|上汤娃娃菜的做法所需食材如图把娃娃菜一片一片掰下来，洗净娃娃菜切成条，火腿肠、皮蛋、咸鸭蛋切小丁热锅冷油，放入娃娃菜翻炒，放入少许盐提味，淋一点开水，盖上锅盖焖成上图的状...
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![简易营养素菜 上汤娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的简易营养素菜 上汤娃娃菜方法]( "简易营养素菜 上汤娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的简易营养素菜 上汤娃娃菜方法")
- 是不是很漂亮呢，味道也很棒的呢~营养又美味的一道素菜，值得推荐哦~主要是操作简单。用料娃娃菜依人口及食量而定虾仁多少自己斟酌吧小胡萝卜丁适量小辣椒丁适量高汤适量鸡精盐淀粉适量简易营养素菜上汤娃娃菜的做法把娃娃菜一切四瓣洗净备用。高汤里（我用的鸡汤）放入娃娃菜煮...
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![营养丰富的番茄金针菇娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的营养丰富的番茄金针菇娃娃菜方法]( "营养丰富的番茄金针菇娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的营养丰富的番茄金针菇娃娃菜方法")
- 金针菇含有丰富的矿物质，番茄和娃娃菜含有丰富的维c，是一道营养的丰富的快手菜用料金针菇半把娃娃菜1颗西红柿1个蒜3瓣生抽1勺橄榄油1勺盐适量营养丰富的番茄金针菇娃娃菜的做法备菜先把娃娃菜金针菇都洗净，娃娃菜切段，西红柿烫水去皮切小块，蒜切末热锅凉油先把蒜末炒香，下西红...
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![超鲜高营养娃娃菜瑶柱香菇猪肉饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的超鲜高营养娃娃菜瑶柱香菇猪肉饺子方法]( "超鲜高营养娃娃菜瑶柱香菇猪肉饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的超鲜高营养娃娃菜瑶柱香菇猪肉饺子方法")
- 我的独创饺子菜谱咧！超爱！营养均衡，又很鲜美！用料娃娃菜1颗瘦肉末2斤鸡蛋2个瑶柱15粒香菇12朵葱适量香菜适量玉米淀粉2勺料酒2勺花生油2勺芝麻油2勺生抽2勺蚝油1勺老抽半勺白糖1小勺盐1勺凭手感姜汁一勺，可不放饺子皮儿2斤超鲜高营养娃娃菜瑶柱香菇猪肉饺子的做法娃娃菜焯水，再...
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![清淡养生的蒜蓉粉丝娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清淡养生的蒜蓉粉丝娃娃菜方法]( "清淡养生的蒜蓉粉丝娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清淡养生的蒜蓉粉丝娃娃菜方法")
- 快手美味的一道菜姥姥的最爱每次都点名让我做还是自备材料的那种😂我妈笑成我的招牌和黄焖鸡米饭的招牌一样“俺只会做一道菜”用料娃娃菜1颗粉丝1把大蒜大半头蒸鱼豉油2勺清水2勺盐少许糖少许小葱适量朝天椒适量清淡养生的蒜蓉粉丝娃娃菜的做法粉丝泡发装盘不想要粉丝太...
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![娃娃超爱喝的养胃胡椒墨鱼猪肚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的娃娃超爱喝的养胃胡椒墨鱼猪肚汤方法]( "娃娃超爱喝的养胃胡椒墨鱼猪肚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的娃娃超爱喝的养胃胡椒墨鱼猪肚汤方法")
- 墨鱼和猪肚的营养价值都是非常丰富的，除了含有各种营养元素之外，墨鱼与猪肚的食疗功效也超赞！！！用料用量自行增减猪肚1个（1－2斤）墨鱼1只（小的多放两只）茶油3小勺子（常规佐料勺）鸡精1小勺（常规佐料勺）老姜（厚切）5－8块食盐2－5克白酒随便倒点（差不多一瓶盖吧）红枣随便放娃娃超爱喝的养胃胡椒墨鱼...
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![营养鲜美的蒸娃娃菜.鱼和牡蛎食谱大全及做法，烹饪好吃的营养鲜美的蒸娃娃菜.鱼和牡蛎方法]( "营养鲜美的蒸娃娃菜.鱼和牡蛎食谱大全及做法，烹饪好吃的营养鲜美的蒸娃娃菜.鱼和牡蛎方法")
- 夏季多吃蒸菜好处多多用料娃娃菜半颗大蒜5瓣油3克生抽2勺小葱1根粉丝1把牡蛎200克姜4片鱼1条香葱1根盐2克营养鲜美的蒸娃娃菜.鱼和牡蛎的做法热水泡粉丝切娃娃菜加生粉抓一抓洗一下牡蛎冲干净，好肥呀把粉丝剪断，放在两个盆里一个盆放牡蛎，加点花生油和姜丝哦一个盆放娃娃菜，...
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![营养全面的排骨娃娃菜冻豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的营养全面的排骨娃娃菜冻豆腐方法]( "营养全面的排骨娃娃菜冻豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的营养全面的排骨娃娃菜冻豆腐方法")
- 每天上班带饭，如果一道菜里能够同时包括肉类、蔬菜、豆制品那真是极好的～用料娃娃菜2颗排骨600克冻豆腐2块大葱三段姜片2片大蒜3瓣大料1只盐适量味精适量生抽3勺老抽2勺料酒2勺营养全面的排骨娃娃菜冻豆腐的做法准备好食材：排骨、娃娃菜洗干净，娃娃菜外面的叶子从中间切一刀...
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- Cathy营养课堂：娃娃菜脂肪含量低，胡萝卜素、维生素C和锌含量丰富，经常食用，对预防动脉硬化、心血管病、便秘有显著疗效。干豆皮作为豆制品的主要来源，可以补充优质蛋白质、必需脂肪酸，而且多吃大豆制品可以降低乳腺癌和骨质疏松的发病风险。特地加入虾米和白芝麻，不但提味，而且丰...
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![营养快手上汤枸杞浸娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的营养快手上汤枸杞浸娃娃菜方法]( "营养快手上汤枸杞浸娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的营养快手上汤枸杞浸娃娃菜方法")
- 常见的粤菜~步骤简单粗暴用料娃娃菜一棵枸杞若干高汤/鸡汤300ml盐少许油少许营养快手上汤枸杞浸娃娃菜的做法1.娃娃菜整棵一开6份，洗干净备用2.烧开水，放点油盐糖，再放娃娃菜煮到熟，起锅，娃娃菜平铺在碟子上3.另开一锅煮鸡汤/高汤，放入枸杞，转中小火煲5-6分钟等枸杞出味，然后淋到...
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![营养又健康的上汤娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的营养又健康的上汤娃娃菜方法]( "营养又健康的上汤娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的营养又健康的上汤娃娃菜方法")
- 天气太热了，在这坐着都冒汗的夏天，在思考有什么菜是简单又下饭的。上汤娃娃菜闪现脑中😍水煮营养不流失，搭配自己喜欢的材料，想怎么煮就怎么煮。用料娃娃菜1颗虾米20克冬菇2朵蒜米2干瘦肉30克营养又健康的上汤娃娃菜的做法准备辅料娃娃菜洗净煮汤底下娃娃菜煮一会...
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![孩子爱吃，健康营养快手汤菜，虾滑娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子爱吃，健康营养快手汤菜，虾滑娃娃菜方法]( "孩子爱吃，健康营养快手汤菜，虾滑娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子爱吃，健康营养快手汤菜，虾滑娃娃菜方法")
- 娃不爱吃整虾，却对虾滑喜爱，而且对虾滑质量要求较高，很多饭店的虾滑肉质一般的也不爱吃，所以都是自己做虾滑，又加上蔬菜，蛋白质维生素两不误，非常推荐用料娃娃菜颗整虾鸡汤，没有的用鸡汁代替冰糖料酒蒜大葱姜盐孩子爱吃，健康营养快手汤菜，虾滑娃娃菜的做法为了肉质好，没有用虾仁，买的...
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