![韩式银鱼仔，虾仔做法烹饪大全 地道韩式银鱼仔，虾仔如何做]( "韩式银鱼仔，虾仔做法烹饪大全 地道韩式银鱼仔，虾仔如何做")
- 很喜欢吃，就自己学着做，个人不大能吃辣，所以只是微辣，要辣点的多放辣酱，因为没有买芝麻如果放了会很好吃用料麻油1勺韩式辣酱1勺酱油1勺料酒1勺蚝油1勺砂糖1.5勺左右韩式银鱼仔，虾仔的做法洗下银鱼仔和虾仔，个人还放了点鱼肉小火烤干，貌似说烤了之后，不会那么腥调料，把所有酱料混在...
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![银鱼仔炒蛋如何做才美味，怎么做银鱼仔炒蛋简单又好吃]( "银鱼仔炒蛋如何做才美味，怎么做银鱼仔炒蛋简单又好吃")
- 银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有大鱼刺，适宜小孩子食用。据现代营养学分析，银鱼营养丰富，具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨，属“整体性食物”，营养完全，利于人体增进免疫功能和长寿。用料银鱼250克鸡蛋6个葱花2颗克盐适量克银鱼仔炒蛋的做法1....
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![韩式炒小银鱼做法烹饪大全 地道韩式炒小银鱼如何做]( "韩式炒小银鱼做法烹饪大全 地道韩式炒小银鱼如何做")
- 老式便当里必备的炒小银鱼，香脆甜咸鲜。用料银鱼75克水饴／蜂蜜1勺香油1勺蒜泥1勺韩式辣椒酱2勺烧酒/清酒/料酒1勺水1勺芝麻1勺韩式炒小银鱼的做法处理小银鱼，去头去内脏配料中，除银鱼和芝麻外的调料调成酱汁。稍微清洗处理好的小银鱼。热锅不放油，放入小银鱼焙至干，去掉银鱼残...
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![韩式凉拌墨鱼仔做法烹饪大全 地道韩式凉拌墨鱼仔如何做]( "韩式凉拌墨鱼仔做法烹饪大全 地道韩式凉拌墨鱼仔如何做")
- 墨鱼仔营养价值很高，脂肪含量却极低，具有养血滋阴、益血补肾、去淤止痛诸多功效，挺适合女性食用，现在正是吃海鲜的季节，女性不妨多吃点用料墨鱼仔500克韩式辣酱4汤匙辣椒粉2汤匙酱油2汤匙白糖2汤匙醋1汤匙白芝麻2汤匙蒜20克姜2片冰柠檬水适量料酒1汤匙韩式凉拌墨鱼仔的做法主...
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![韩式牛仔骨如何做才美味，怎么做韩式牛仔骨简单又好吃]( "韩式牛仔骨如何做才美味，怎么做韩式牛仔骨简单又好吃")
- 用料牛仔骨6-8块白萝卜半个洋葱1个大蒜1头胡椒粉适量辣椒粉适量生抽1勺料酒1勺盐3克糖3克料酒1勺韩式牛仔骨的做法🍀🍀萝卜切块，洋葱切丁，大蒜切末，牛仔骨解冻。🍀牛仔骨加一勺料酒冷水下锅，煮沸后再煮五分钟。🍀洗净后放入锅中，加水没过牛仔骨即可。🍀倒入所有调料和一半蒜末...
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![韩式墨鱼仔如何做才美味，怎么做韩式墨鱼仔简单又好吃]( "韩式墨鱼仔如何做才美味，怎么做韩式墨鱼仔简单又好吃")
- 用料壹家壹站海捕墨鱼仔500g白芝麻适量蒜少量姜少量腌制用料韩式辣酱适量辣椒粉少量酱油少量醋少量白糖少量其他料酒少量柠檬半只-1只韩式墨鱼仔的做法放在常温中解冻2-3小时，或放在冰箱冷藏室12个小时解冻（勿拆袋，勿泡热水）。然后用水冲洗1-2遍，备用。把芝麻炒香，备用~锅里下...
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![韩式尖椒小银鱼（멸치볶음)食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式尖椒小银鱼（멸치볶음)方法]( "韩式尖椒小银鱼（멸치볶음)食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式尖椒小银鱼（멸치볶음)方法")
- 不仅可以当下饭小菜，还可以做饭团哦🍙~用料小银鱼100g尖椒2根蒜4瓣酱油20-30ml糖浆30ml香油15ml橄榄油25ml胡椒碎韩式尖椒小银鱼（멸치볶음)的做法我准备的是这种小炒专用小银鱼，是比较干净且微透明色。如果是买了较大的干鱼的话，最好是将头部，内脏，摘掉后再使用。这个小鱼比较...
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![香炸银鱼仔如何做才美味，怎么做香炸银鱼仔简单又好吃]( "香炸银鱼仔如何做才美味，怎么做香炸银鱼仔简单又好吃")
- 偶然看到小银鱼仔，想着可以买回来炸着吃，于是就开始了第一次油炸食品的尝试！用料银鱼仔一包鸡蛋1个面粉淀粉盐料酒胡椒香炸银鱼仔的做法银鱼仔洗净，放点料酒和胡椒粉，盐腌渍15分钟鸡蛋，面粉，淀粉，一点点盐混合，慢慢加点清水粉粉，我是炸了一次又觉得希了，又加了点粉进去的，第一次炸也...
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![韩式香辣小银鱼做法烹饪大全 地道韩式香辣小银鱼如何做]( "韩式香辣小银鱼做法烹饪大全 地道韩式香辣小银鱼如何做")
- 几年前（哇～好久了哦！）在西塔韩国料理店买过一盒韩国小银鱼，一直想再买也没有机会去，前几天在超市看到有卖小银鱼干，就决定根据“回忆”中的味道，自己做一下，没想到真的很好吃哦！做起来也好简单！用料小银鱼200g泰式甜辣酱1大匙韩国辣椒酱2匙白砂糖1匙清醋2匙韩式香辣小银鱼的做法小银...
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![无油韩式烤鱿鱼仔 | 减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的无油韩式烤鱿鱼仔 | 减脂餐方法]( "无油韩式烤鱿鱼仔 | 减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的无油韩式烤鱿鱼仔 | 减脂餐方法")
- 是一个自己的脑洞料理~有优质蛋白，有蔬菜，无油无糖，很适合减脂健身的朋友们哦。西蓝花烤过之后有一点点干干的口感，然后浸上底下酸辣口的番茄汤汁，超好吃！鱿鱼仔很嫩口感爽滑，大家有时间一定试试鸭~至于为什么叫韩式，可能是因为加了韩式辣酱和洋葱2333用料鱿鱼仔12只西蓝花若干小...
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![银鱼仔滑蛋如何做才美味，怎么做银鱼仔滑蛋简单又好吃]( "银鱼仔滑蛋如何做才美味，怎么做银鱼仔滑蛋简单又好吃")
- 喜欢厨房，爱厨房，做出来的美食，喜欢分享，也希望友友们刷到我的，都来收藏起来，做起来哟！！！用料鸡蛋6个小葱少许盐少许银鱼适量生粉少许水少许银鱼仔滑蛋的做法先银鱼清洗干净备用然后切小段锅放油，炒炒银鱼备用继续把鸡蛋打散准备生粉用水开好的生粉把银鱼倒入鸡蛋液里搅拌均匀搅拌...
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![新鲜银鱼仔如何做才美味，怎么做新鲜银鱼仔简单又好吃]( "新鲜银鱼仔如何做才美味，怎么做新鲜银鱼仔简单又好吃")
- 看着这个鱼很漂亮，听说很补钙就买回来了用料银鱼仔300克大蒜3瓣料酒1勺盐适量克生抽1勺新鲜银鱼仔的做法银鱼仔洗净，吸干水，用盐，生抽，料酒淹至少10分钟下锅前裹上一层生粉油烧热，下银鱼仔，小火煎，一面煎黄翻面倒入切好的大蒜，继续煎翻面洒上葱花，轻轻的翻炒两下，起锅...
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![韩式辣炒小银鱼（蒜苗）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式辣炒小银鱼（蒜苗）方法]( "韩式辣炒小银鱼（蒜苗）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式辣炒小银鱼（蒜苗）方法")
- 喜欢啤酒🍻吗，用它配酒，刚刚好。用料银鱼适量蒜苗1小盘韩国辣酱🌶️2勺食用油适量盐🧂一丢丢（辣酱本来就有咸味）糖稀1勺韩式辣炒小银鱼（蒜苗）的做法新鲜的蒜苗，绿的多好看。主角：蒜苗和小银鱼（淘宝有售，有好多种，有中国传统的，日本用来煮汤的，我买的是韩国产的）将锅烧热后，加入一把小鱼干（...
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![韩式辣酱小银鱼 三时三餐食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式辣酱小银鱼 三时三餐方法]( "韩式辣酱小银鱼 三时三餐食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式辣酱小银鱼 三时三餐方法")
- 用料小银鱼干（稍稍大一些的）韩式辣酱2勺白砂糖1勺糖稀1勺白胡椒粉少量熟白芝麻少量香油少量辣椒油少量韩式辣酱小银鱼三时三餐的做法去除小银鱼干的头部和内脏将银鱼干放入不粘平底锅中，倒入少量香油，辣椒油，小火反复翻炒均匀，到小银鱼稍稍酥脆将韩式辣酱，白砂糖，糖稀，白胡椒粉，熟...
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![银鱼仔炒饭如何做才美味，怎么做银鱼仔炒饭简单又好吃]( "银鱼仔炒饭如何做才美味，怎么做银鱼仔炒饭简单又好吃")
- 今年因为疫情，孩子过了一个超长的寒假，于是，每周都教孩子做一道菜，现在将做法整理出来。炒冷饭看似简单，但也要用心才能炒出米粒分明、色彩饱满、营养健康的炒饭。可以是银鱼仔、干鱿鱼粒、虾仁、午餐肉、腊肠…轮换。一定要用冷饭（饭要煮的稍硬），俗称隔夜饭，提前一夜将饭放冰箱冷...
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![韩式香脆小银鱼做法烹饪大全 地道韩式香脆小银鱼如何做]( "韩式香脆小银鱼做法烹饪大全 地道韩式香脆小银鱼如何做")
- 韩国家庭餐桌上必备的小菜用料1⃣️小银鱼2杯（纸杯）2⃣️混合坚果（花生也行）0.5-1杯（随个人喜好）3⃣️辣椒（青/红都可）1根4⃣️蒜泥1勺5⃣️食用油5勺6⃣️糖稀3勺7⃣️白糖2勺8⃣️酱油2勺9⃣️沙拉酱1勺韩式香脆小银鱼的做法这个就是小银鱼，真小😬准备2杯小银鱼将小银鱼倒入平底锅中，小火翻炒5分钟...
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![韩式辣酱小银鱼简单做法食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式辣酱小银鱼简单做法方法]( "韩式辣酱小银鱼简单做法食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式辣酱小银鱼简单做法方法")
- 好吃，下饭，易做。用料银鱼250g韩国辣酱半汤匙香油1勺白芝麻适量生抽1汤匙白糖2茶匙料酒1汤匙韩式辣酱小银鱼简单做法的做法银鱼干洗净，浸泡5一10分钟！喜欢吃硬的可不泡！下点油不粘锅炒至金黄！调一碗料汁：韩辣酱半汤匙，糖2茶匙，生抽1汤匙，料酒1汤匙，麻油1汤匙少许水拌匀。倒入料汁继...
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![꽈리고추멸치볶음韩式辣椒炒小银鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的꽈리고추멸치볶음韩式辣椒炒小银鱼方法]( "꽈리고추멸치볶음韩式辣椒炒小银鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的꽈리고추멸치볶음韩式辣椒炒小银鱼方法")
- 用料银鱼50克杭椒200克酱料⬇️⬇️蒜泥1勺酱油2勺低聚糖1勺韩国料酒1勺白糖1勺香油1勺芝麻少许꽈리고추멸치볶음韩式辣椒炒小银鱼的做法我用的是去掉脑袋和内脏的汤用的鳀鱼冷冻的小银鱼拿出来后，锅里不用放油小火炒几分钟锅里放油放一勺蒜泥，可以用蒜片代替放入切半的辣椒，中...
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![韩式小银鱼如何做才美味，怎么做韩式小银鱼简单又好吃]( "韩式小银鱼如何做才美味，怎么做韩式小银鱼简单又好吃")
- 留方子以备后需，干果可根据自己需要调整不是必须按方子来，没有固定的方子，根据自己口味调整用料小银鱼50克白芝麻一小把腰果30克南瓜籽30克白糖30克酱油1勺（10g左右）味达美1勺（10g左右）韩式小银鱼的做法腰果，南瓜籽和白芝麻入干锅炒一会，腰果炒完切碎或者炒之前切碎都可。准备葱姜...
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![韩式酱辣小银鱼做法烹饪大全 地道韩式酱辣小银鱼如何做]( "韩式酱辣小银鱼做法烹饪大全 地道韩式酱辣小银鱼如何做")
- 下酒的小菜用料小银鱼200g青椒少许红椒少许芝麻少许食用油适量韩式辣酱1大勺料酒1大勺糖稀（麦芽糖也可）1大勺白糖1/2大勺蒜1小勺辣椒面1小勺生抽1小勺橄榄油1小勺香油少许韩式酱辣小银鱼的做法将辣酱糖稀等调味辣酱调匀待用。将小银鱼洗净晾干，青红椒洗净切丝。锅中加油烧热...
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![멸치볶음韩式炒小银鱼家常下饭菜鳀鱼干食谱大全及做法，烹饪好吃的멸치볶음韩式炒小银鱼家常下饭菜鳀鱼干方法]( "멸치볶음韩式炒小银鱼家常下饭菜鳀鱼干食谱大全及做法，烹饪好吃的멸치볶음韩式炒小银鱼家常下饭菜鳀鱼干方法")
- 用料小鳀鱼100克坚果50克左右蒜7瓣酱油(可省略)1.5勺水饴1.5勺韩国料酒1.5勺白糖1勺香油1勺멸치볶음韩式炒小银鱼家常下饭菜鳀鱼干的做法小银鱼用网筛抖一下，去除碎屑坚果类切小一些，我放的是腰果碧根果，核桃杏仁夏威夷果之类的，家里有什么就放什么就行锅中不要放油，把小银鱼...
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![蒸银丝鱼仔如何做才美味，怎么做蒸银丝鱼仔简单又好吃]( "蒸银丝鱼仔如何做才美味，怎么做蒸银丝鱼仔简单又好吃")
- 用料银丝鱼仔一小盘油适量豉油少许水少许蒸银丝鱼仔的做法将银丝鱼仔用水浸软，加入适量的油，水，豉油，搅拌均匀，放进饭里蒸，就可以了…...
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![韩式银鱼小菜做法烹饪大全 地道韩式银鱼小菜如何做]( "韩式银鱼小菜做法烹饪大全 地道韩式银鱼小菜如何做")
- 今天给大家推荐一道菜“韩式银鱼小菜”如果经常吃韩国料理或者是朝鲜饭店的人一定对这道小菜不陌生。用料银鱼克葱花克酱油细纱白糖陈醋大蒜韩式银鱼小菜的做法1、晒干小银鱼用油锅烧成金黄色（油一定要多，干银鱼很吃油），然后放着等凉了就变脆了。2、炒一碟花生，最好不要买红皮...
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![韩式凉拌辣墨鱼仔 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式凉拌辣墨鱼仔 by wqy方法]( "韩式凉拌辣墨鱼仔 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式凉拌辣墨鱼仔 by wqy方法")
- 用料墨鱼仔1袋（200g）韩式辣椒酱适量韩式拌饭酱适量柠檬半个料酒适量葱适量姜适量蒜适量白芝麻适量韩式凉拌辣墨鱼仔bywqy的做法墨鱼仔洗净。取出外层薄衣去除内脏去除嘴巴里黑褐色硬物。（建议购买超市里已经去除干净的墨鱼仔省时省力）白芝麻炒熟。可以用锅小火慢炒也可以用烹...
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![韩式银鱼干如何做才美味，怎么做韩式银鱼干简单又好吃]( "韩式银鱼干如何做才美味，怎么做韩式银鱼干简单又好吃")
- 一到韩国经典国民小菜的自制版本。用料银鱼克辣椒酱勺白砂糖克生抽大蒜坚果青椒韩式银鱼干的做法买的银鱼干倒进锅里小火拌炒，刚买的银鱼干有点腥味，炒一下可以去腥，大概炒至能闻到干香。然后取出来，把碎的筛掉～锅里放油、白糖、酱油糖融化后把鱼干倒进去搅拌均匀这一步看个人...
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