![蒜香虾仁焖饭的详细做法大全,简单又营养的蒜香虾仁焖饭做法]( "蒜香虾仁焖饭的详细做法大全,简单又营养的蒜香虾仁焖饭做法")
- 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料大米250g虾仁300g水250g蒜末50g盐2g食用油10g葱花根据口味添加蒸鱼豉油15g蒜香虾仁焖饭的做法虾仁用蒜末、盐、食用油抓匀，备用。大米淘洗干净以后，控干水分平铺在电饭锅里面。虾仁平铺在大米上，倒入水，开始一个正常的焖饭流程。米...
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![香蒜虾焖饭如何做才美味，怎么做香蒜虾焖饭简单又好吃]( "香蒜虾焖饭如何做才美味，怎么做香蒜虾焖饭简单又好吃")
- 用料虾胡萝卜蒜洋葱豌豆克小葱大葱料酒盐克白胡椒粉克黄油油酱油香蒜虾焖饭的做法把虾洗净，去虾头，留着，把虾尾翼和剥了虾身体的壳丢了。虾肉除虾肠虾线，切一小截一小截，清水洗净，放入适量盐，料酒，白胡椒粉，腌制搅拌均匀。把蒜，大小葱切好备用。洋葱，胡萝卜，豌豆洗净切丁备用。虾头洗...
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![香菇西蓝花虾仁焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇西蓝花虾仁焖饭方法]( "香菇西蓝花虾仁焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇西蓝花虾仁焖饭方法")
- 少油少盐，减脂增肌好伙伴！用料西兰花适量香菇4朵虾仁100克白洋葱适量盐适量白胡椒粉适量熟米饭(减脂的话杂粮饭最佳)适量香菇西蓝花虾仁焖饭的做法虾仁解冻，洗净备用。西兰花用盐水浸泡后，切小朵。香菇温水泡发后去蒂切小颗粒，白洋葱切碎。泡发香菇的水不要倒掉哈。烧一锅水，盐...
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![电饭锅-虾仁香菇焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅-虾仁香菇焖饭方法]( "电饭锅-虾仁香菇焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅-虾仁香菇焖饭方法")
- 小功率电饭锅&超香焖饭两人份哦用料小香菇20朵大米1杯虾15只橄榄油4勺水1杯西兰花1朵电饭锅-虾仁香菇焖饭的做法热锅放油，下虾头。焗出虾油。提前泡米泡香菇，放着一起泡米会更香。虾头扔掉，油多的话可以倒出来一些。香菇炒香。米放进去炒炒加水，开始煮饭。煮饭的时候剥虾...
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![蒜香黄油虾『蒜香虾仁』炒虾仁 生酮食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香黄油虾『蒜香虾仁』炒虾仁 生酮方法]( "蒜香黄油虾『蒜香虾仁』炒虾仁 生酮食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香黄油虾『蒜香虾仁』炒虾仁 生酮方法")
- 新get的虾仁吃法～用料很简单，第一次炒，颜值高，味道也好～！又多了一款常做菜肴，啦啦啦……用料原料虾400g蒜1头黄油1勺+一点香菜1根配料盐适量黑胡椒适量蒜香黄油虾『蒜香虾仁』炒虾仁生酮的做法蒜蓉搅成末～香菜切碎碎～我买的虾～各个活蹦乱跳，不过我不敢处理，所以，放到冷冻，冻了半小时😂...
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![葱爆虾仁 蒜香虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的葱爆虾仁 蒜香虾仁方法]( "葱爆虾仁 蒜香虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的葱爆虾仁 蒜香虾仁方法")
- 虾仁应该都爱吃吧，特别是小朋友，今天分享三个小窍门，带你解锁一道好吃的葱爆虾仁。1，新鲜的虾仁，先要用盐和淀粉反复轻轻揉搓，洗掉虾仁表面的粘液和血污，这样做出来的虾仁才香甜脆口。2，调料汁盐和糖的比例是1:1，一道海鲜好不好吃，这是关键的窍决。糖不仅能让调味融合，也能提出虾仁...
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![香蒜虾仁焖饭做法烹饪大全 地道香蒜虾仁焖饭如何做]( "香蒜虾仁焖饭做法烹饪大全 地道香蒜虾仁焖饭如何做")
- 用料鲜虾15只豌豆适量甜玉米粒适量香菇3个蒜3瓣洋葱小半个葱适量料酒适量盐适量生抽适量白胡椒粉适量米饭适量香蒜虾仁焖饭的做法将鲜虾洗净，去头，去虾线，剥壳取出虾仁备用。虾头不要扔！虾头不要扔！虾头不要扔！腌制虾仁:加入少量料酒，白胡椒粉，盐，拌匀，静置。熬制简易高汤:锅中加入...
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![蒜香油焖虾如何做才美味，怎么做蒜香油焖虾简单又好吃]( "蒜香油焖虾如何做才美味，怎么做蒜香油焖虾简单又好吃")
- 白虾有满满的虾黄最适合油焖，别的虾炒出来味道会差点意思用料南美白虾大蒜葱姜盐糖生抽水淀粉（可不要）蒜香油焖虾的做法先处理虾，白虾一般都有很多虾黄，我最看重这个千万别在收拾虾的时候把虾黄浪费了1、用剪刀把虾背剪开去掉虾肠再清洗干净2、剪掉虾头前段，和头上的虾腿3、去...
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![蒜苔虾仁饭如何做才美味，怎么做蒜苔虾仁饭简单又好吃]( "蒜苔虾仁饭如何做才美味，怎么做蒜苔虾仁饭简单又好吃")
- 一个人带娃，做饭就讲究速度方便又要好吃营养还不想洗太多碗筷。所以我基本上最喜欢用电饭锅蒸煮。经常在下厨房学习了不少菜式，这次自创了这个菜，回馈下厨房分享给大家，很香的一个菜呦～希望大家喜欢😊用料蒜苔适量盐一勺半虾适量热狗适量猪肉适量生粉适量蒜两三瓣鸡精粉一勺半...
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![大蒜虾仁炒饭的详细做法大全,简单又营养的大蒜虾仁炒饭做法]( "大蒜虾仁炒饭的详细做法大全,简单又营养的大蒜虾仁炒饭做法")
- 用料米饭2碗虾仁25只鸡蛋2个葱2根洋葱半个大蒜10瓣蚝油适量胡椒适量牛油30克大蒜虾仁炒饭的做法葱切葱花，洋葱切碎，大蒜拨皮（不用切碎），2颗鸡蛋液搅拌均匀锅加热，放入牛油融化，加入蒜瓣炒香放入洋葱和葱花翻炒放入虾仁翻炒，加适量胡椒放入米饭，加蚝油翻炒。炒匀后米饭移到两边，中间...
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![电饭煲香肠虾仁焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲香肠虾仁焖饭方法]( "电饭煲香肠虾仁焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲香肠虾仁焖饭方法")
- 用料香肠1根土豆1个大米3杯胡萝卜根生抽一大勺盐4克青豆200克青岛大虾10只电饭煲香肠虾仁焖饭的做法土豆去皮切丁，香肠切丁，大虾剥皮炒锅放少许油，倒入虾仁跟香肠，翻炒到虾仁变色加入土豆翻炒两三分钟倒入青豆跟生抽，翻炒几下电饭煲里加入洗好的米，把炒好的菜铺在上面，加水。跟...
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![香蒜辣虾仁如何做才美味，怎么做香蒜辣虾仁简单又好吃]( "香蒜辣虾仁如何做才美味，怎么做香蒜辣虾仁简单又好吃")
- 原作者链接用料辣椒个盐克虾仁200克香蒜辣虾仁的做法看看...
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![大蒜虾仁焖饭做法烹饪大全 地道大蒜虾仁焖饭如何做]( "大蒜虾仁焖饭做法烹饪大全 地道大蒜虾仁焖饭如何做")
- 来自Rosalina'sKitchen蘿潔塔的廚房：虾高汤作法如下：虾头爆香，再加入热水煮滚，小火燉煮15-20分钟左右。浓郁版：虾头爆香，再加入蔬菜高汤煮滾，小火燉煮15-20分钟左右。有关米的问题：建议用泰国香米如果你的米是湿粘的米，就要注意把米洗得很干净，除去多余淀粉。米要洗三次，直到水...
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![虾仁焖米饭如何做才美味，怎么做虾仁焖米饭简单又好吃]( "虾仁焖米饭如何做才美味，怎么做虾仁焖米饭简单又好吃")
- 在海外留学总免不了自己做饭，在国外生活厨艺瞬间解锁。用料虾仁340克米饭胡萝卜老抽蠔油盐料酒洋葱老干妈虾仁焖米饭的做法把虾仁先放一个碗里用水过上几遍，确认化冻了以后切成虾丁然后加老抽、盐和料酒少许放入锅中（记得要加少许油哦）切两片洋葱丁，胡萝卜块和土豆块拌入虾里...
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![蒜香虾仁如何做才美味，怎么做蒜香虾仁简单又好吃]( "蒜香虾仁如何做才美味，怎么做蒜香虾仁简单又好吃")
- 很爱吃大蒜。不过最近吃腻了honeygarlicglazedxx，也吃腻了中式蒜蓉炒xx，寻思着整点别的花样，然后就整出了这个蒜味虾仁来。方子比较自由，怕腻的可以不加黄油，或者多放点酸味。单纯喜欢酸味的也可以多放酸味。不建议辣味放太多。喜欢大蒜的可以疯狂多加蒜。另外其实方子本身很...
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![瘦身蒜香虾仁藜麦饭食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦身蒜香虾仁藜麦饭方法]( "瘦身蒜香虾仁藜麦饭食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦身蒜香虾仁藜麦饭方法")
- 近年来流行起的健康食材里，藜麦就吸引了很多人注意，因为高蛋白含量高，富含人体必需氨基酸，膳食纤维有比一般谷物高，瞬间成为瘦身者最爱的食品。-🍃材料：虾…450g橄榄油和盐…适量辣椒粉…1/2茶匙+1/4茶匙（分开放）洋葱丁…1/3杯蒜末…3瓣藜麦…1杯水/鸡汤…2杯柠檬…1个-用料.，瘦身...
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![香焖虾仁时蔬·二米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的香焖虾仁时蔬·二米饭方法]( "香焖虾仁时蔬·二米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的香焖虾仁时蔬·二米饭方法")
- 虾仁含有优质蛋白质。小米和大米搭配,能提高蛋白质吸收率。圆白菜不仅含有丰富的维生素C,还含有维生素U,可以直接作用于消化道,调节胃酸分泌,适合肠胃不好的减脂增肌者食用。用料虾仁100克圆白菜100克胡萝卜50克杏鲍菇30克干木耳5克青蒜段少许姜片少许蒜末少许盐少许小米...
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![蒜蓉虾焖饭如何做才美味，怎么做蒜蓉虾焖饭简单又好吃]( "蒜蓉虾焖饭如何做才美味，怎么做蒜蓉虾焖饭简单又好吃")
- 用料虾15只蒜8瓣生抽一勺盐少许料酒适量小葱，玉米粒，豌豆，胡萝卜蒜蓉虾焖饭的做法虾头保留虾去虾线用料酒，盐，胡椒粉，淀粉腌一下虾肉虾头熬虾油熬好的虾油，倒入水，烧开成高汤米洗净，砂锅壁抹一层油，倒入米玉米粒，豌豆，胡萝卜丁和米拌匀（发现冰箱没现成的，就用毛豆代替了），倒入步骤5得到的...
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![虾仁焖饭如何做才美味，怎么做虾仁焖饭简单又好吃]( "虾仁焖饭如何做才美味，怎么做虾仁焖饭简单又好吃")
- 总热量500大卡用料虾10个藜麦30克大米30克胡萝卜100克洋葱80克蒜20克生姜10克胡椒粉5克橄榄油5克料酒15克盐适量虾仁焖饭的做法首先准备食材虾去去壳，留虾仁和虾头。洋葱、胡萝卜切成小块，蒜末、生姜切成沫。藜麦加大米用用提前泡发2小时。虾仁加料酒、胡椒粉腌制15分钟。...
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![电饭锅萝卜香菇虾仁焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅萝卜香菇虾仁焖饭方法]( "电饭锅萝卜香菇虾仁焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅萝卜香菇虾仁焖饭方法")
- 今天就用杂粮代替，大米的口感会更好些，杂粮就健康点用料杂粮适量香菇适量生抽盐芹菜葱五花肉虾仁电饭锅萝卜香菇虾仁焖饭的做法泡发香菇，虾仁，银鱼(没有这些，也可以用腊肠腊肉代替的，随心所欲，家里有啥干货就用啥)准备好材料，萝卜切块哦！香菇虾仁切片切丁先炒猪肉，五花肉肥不用放油...
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![蒜香焖虾如何做才美味，怎么做蒜香焖虾简单又好吃]( "蒜香焖虾如何做才美味，怎么做蒜香焖虾简单又好吃")
- 大排档的蒜香焖大虾是在太香了，这次来学做一下，并且一次成功哦。用料虾1斤蒜5瓣盐少许蚝油2勺葱1根生抽2勺椒盐粉适量姜适量蒜香焖虾的做法将虾放入食盐捞洗干净，取下虾线将配料洗干净，切碎热锅冷油，放入姜和蒜末爆香，再放入虾油煎一小会，注意不要不停地翻拌，目的是让油焖一下虾...
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![蒜蓉虾仁焖饭的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉虾仁焖饭做法]( "蒜蓉虾仁焖饭的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉虾仁焖饭做法")
- 时间：约18-20分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料虾仁150g洋葱50g大米150g清水170g大蒜20g生抽10g盐1g黑胡椒粉1g蒜蓉虾仁焖饭的做法虾仁用蒜末、生抽、胡椒粉、盐腌制10分钟。电饭锅中一次加入洗好的米、清水、洋葱，放上腌制好的虾仁，开启标准煮饭模式。模式结束后，将米饭翻拌均...
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![蒜香炒虾仁如何做才美味，怎么做蒜香炒虾仁简单又好吃]( "蒜香炒虾仁如何做才美味，怎么做蒜香炒虾仁简单又好吃")
- 这道菜，是我的一个朋友教我的，很适合我这种初学者，说又简单又好吃。果然味道好到可以媲美大酒店里的了！用料基围虾1斤青椒2个生抽生粉花椒料酒蒜末葱末干红辣椒蒜香炒虾仁的做法基围虾减掉头，剥虾仁，但是尾巴前面那一段不要剥，留着，然后虾开背，肠子洗干净。青椒切丁。洗完的基围虾...
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![蒜辣虾仁饭如何做才美味，怎么做蒜辣虾仁饭简单又好吃]( "蒜辣虾仁饭如何做才美味，怎么做蒜辣虾仁饭简单又好吃")
- 虾仁饭最难忘的就是汤汁渗入米饭加上弹弹的虾肉，嘴巴里都是辣辣的蒜香味，第一次做虾仁也是很成功啦！🍤用料小红虾两斤小米辣两个小芹菜一根生抽两勺耗油两勺淀粉少许老抽半勺蒜辣虾仁饭的做法新鲜的小红虾剥壳去虾线后过水焯熟待用小米椒切小段，若干蒜剁成蒜末，小芹菜切段小火...
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![懒人焖饭之香菇肉泥虾仁焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人焖饭之香菇肉泥虾仁焖饭方法]( "懒人焖饭之香菇肉泥虾仁焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人焖饭之香菇肉泥虾仁焖饭方法")
- 喷香喷香的焖饭！懒人的终极食物！好吃易做有营养！用料香菇3朵鸡肉或猪肉100g虾仁100g胡萝卜50g大米200g食用油适量酱油适量盐适量懒人焖饭之香菇肉泥虾仁焖饭的做法香菇和胡萝卜切成小丁备用虾仁切成小段虾仁将鸡肉或猪肉剁成肉泥锅中放油，稍热后加入虾仁炒熟致变色，盛出待用，加...
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