![🍍超快手菠萝炒饭做法烹饪大全 地道🍍超快手菠萝炒饭如何做]( "🍍超快手菠萝炒饭做法烹饪大全 地道🍍超快手菠萝炒饭如何做")
- 疫情期间，怀念泰国餐厅的菠萝炒饭了！做法超级简单四人份的量哦！过程没拍，下次补。用料米饭4碗菠萝1个洋葱半个虾仁看个人喜好加鸡蛋3个台湾香肠1根青豆20克玉米粒30克盐适量生抽少少加咖喱粉适量，看上色程度腰果适量肉松适量🍍超快手菠萝炒饭的做法菠萝切去顶部，对切开，挖出肉，取...
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- 又到了吃菠萝的季节🍍酸酸甜甜的菠萝好吃开胃。我喜欢网购菠萝，一下子可以买好多，让它放一边慢慢熟透。老公爱吃炒饭，用菠萝炒饭有食欲更开胃解腻，而且菠萝酶也助益消化。这样好看又好吃，全家喜欢的菠萝炒饭你也来试试吧！用料菠萝11只鸡蛋2个米饭3碗胡萝卜青豆玉米粒适量虾仁或...
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![快手简单低脂的菠萝炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的快手简单低脂的菠萝炒饭方法]( "快手简单低脂的菠萝炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的快手简单低脂的菠萝炒饭方法")
- 跟我家🐷的纪念日最近天气热了起来街边有大妈卖菠萝🐷嘴馋了好几天yq期间还是不要买削好的🍍于是自己买了个小🍍回来炒饭吃用料菠萝一个鸡蛋3个米饭2碗速冻杂菜半小包盐3小勺虾仁150克五香粉1勺火腿1根快手简单低脂的菠萝炒饭的做法啊其实就是个没刺眼少的小菠萝🍍外皮洗...
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![增肌减脂期杂粮菠萝饭 快手减脂糙米杂粮饭炒饭 菠萝饭食谱大全及做法，烹饪好吃的增肌减脂期杂粮菠萝饭 快手减脂糙米杂粮饭炒饭 菠萝饭方法]( "增肌减脂期杂粮菠萝饭 快手减脂糙米杂粮饭炒饭 菠萝饭食谱大全及做法，烹饪好吃的增肌减脂期杂粮菠萝饭 快手减脂糙米杂粮饭炒饭 菠萝饭方法")
- 昨晚关灯前脸哥突然爬起来“妈妈，明天吃饭。”“吃什么饭呢”“菠萝里的那种，我没吃过”会点菜的孩子感觉他偷偷看到了我买了两颗凤梨。。。杂粮饭少油少盐也是很好吃咯用料凤梨1只杂粮饭100-150g杂菜（玉米豌豆胡萝卜粒）适量草鸡蛋1个虾仁（鸡胸肉丁也可以）100g芹菜丁（可不加）50g...
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![快手菠萝🍍炒饭做法烹饪大全 地道快手菠萝🍍炒饭如何做]( "快手菠萝🍍炒饭做法烹饪大全 地道快手菠萝🍍炒饭如何做")
- 今天小家伙是主角哈～一起配合我菠萝饭的制作用料菠萝1个米饭1碗鸡蛋2个香肠半根胡萝卜1/4根黄瓜1/4根牛肉片4片葱1根盐少量六月鲜少量快手菠萝🍍炒饭的做法准备一个稍大一些的菠萝🍍菠萝三分之处划开划十字刀，将果肉用勺子挖出挖出的果肉用盐水浸泡一会热菜可以用香肠黄瓜...
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![快手版菠萝炒饭做法烹饪大全 地道快手版菠萝炒饭如何做]( "快手版菠萝炒饭做法烹饪大全 地道快手版菠萝炒饭如何做")
- 在单位餐厅看到这道饭菜、回来后按炒饭步骤做了受到好评、分享给大家几分钟就搞定！第一次建菜谱希望对大家有帮助！用料菠萝半个蛋黄3个杂菜适量米饭3碗白胡椒适量蚝油适量盐适量香油1勺腊肠适量葱丝适量姜丝适量色拉油/花生油适量快手版菠萝炒饭的做法盐、蚝油、白胡椒、香...
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![超简单快手菠萝炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单快手菠萝炒饭方法]( "超简单快手菠萝炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单快手菠萝炒饭方法")
- 口感丰富，层次分明。精髓是菠萝，洋葱的加入突出了菠萝的香甜，木鱼花和番茄酱是经典搭配，风味独特。其他配料可以任选味道不冲突的加入。少油，少盐。用料胡萝卜半根洋葱半个米饭一碗菠萝五分之一个木耳五朵虾皮一撮木鱼花一把海苔碎一撮超简单快手菠萝炒饭的做法锅内放油，先炒胡...
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![菠萝季限定 快手菠萝饭食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝季限定 快手菠萝饭方法]( "菠萝季限定 快手菠萝饭食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝季限定 快手菠萝饭方法")
- 每次去百果园看到菠萝（凤梨），就会蠢蠢欲动想做菠萝炒饭，找了个周末开做！配料其实可以根据自己喜爱去选择就好，当然颜色越鲜艳拍照越好看~害！做的饭必须要有颜值dei！用料菠萝半个米饭两人份鸡蛋1个青豆少量胡萝卜丁少量玉米粒少量火腿少量鲜虾5只培根1片白芝麻少量葱几根橄榄油少...
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![快手菠萝炒饭做法烹饪大全 地道快手菠萝炒饭如何做]( "快手菠萝炒饭做法烹饪大全 地道快手菠萝炒饭如何做")
- 用料菠萝半个米饭300克鸡蛋两个玉米粒60克豌豆粒60克火腿肠一根（可不放）盐6克黄瓜一根食用油少许葱姜适量（根据个人口味放）快手菠萝炒饭的做法1、把葱姜、黄瓜、火腿、菠萝切成小丁，鸡蛋加少许水打散备用。2、起锅开火🔥锅内放入适量油，油热倒入鸡蛋液翻炒，依次放葱姜、火腿、玉...
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![菠萝炒饭&菠萝酸奶（超好吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝炒饭&菠萝酸奶（超好吃）方法]( "菠萝炒饭&菠萝酸奶（超好吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝炒饭&菠萝酸奶（超好吃）方法")
- 国庆节放假没出去玩，就在家里整天想着吃啥~之前去旅游吃到菠萝炒饭特别好吃就打算做一次菠萝炒饭，正好在沃尔玛买了都乐的菠萝，不过放了两天，做的那天菠萝已经熟过头了，要搞出来还挺费劲的用料菠萝个米饭碗鸡蛋个胡萝卜根青豆克盐克火腿白胡椒玉米粒菠萝炒饭&菠萝酸奶（超好...
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![超好吃的快手菠萝饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃的快手菠萝饭方法]( "超好吃的快手菠萝饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃的快手菠萝饭方法")
- 已经入秋了发现之前买的菠萝还剩了一些。趁还没放的太软赶紧拿出来做了这道炒饭。用料菠萝1/4个米饭（最好是隔夜饭）2小碗鸡蛋2个玉米（也可以直接用玉米粒）1根胡萝卜一根盐适量生抽适量老抽适量油适量超好吃的快手菠萝饭的做法洗菜。菠萝去皮，切成块状，放进盐水里杀一下。洗净胡...
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![菠萝蛋炒饭（超快手五分钟）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝蛋炒饭（超快手五分钟）方法]( "菠萝蛋炒饭（超快手五分钟）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝蛋炒饭（超快手五分钟）方法")
- 通常来讲，家里有剩下的边角料，我都用蛋炒饭的形式解决…这次是做披萨剩下的——火腿和菠萝(ฅ>ω<*ฅ)用料隔夜饭随意（我用了半碗）火腿（切成小块/条）随意（我抓了一把）菠萝（切成小块）随意…（我撒了一撮）鸡蛋一个（想多放几个也OK）菠萝蛋炒饭（超快手五分钟）的做法下蛋（不对…），用锅铲搅碎在鸡蛋...
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![鲜香甜爽快手菠萝炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜香甜爽快手菠萝炒饭方法]( "鲜香甜爽快手菠萝炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜香甜爽快手菠萝炒饭方法")
- 六年前在泰国吃过一次菠萝炒饭，非常惊艳。最近菠萝又便宜又好，天气也好，突然想去野餐，于是临时做了个清淡版。用料菠萝1个米饭1碗鸡蛋2个虾仁6只玉米粒一把西兰花随意生抽少量料酒适量盐少量糖少量鲜香甜爽快手菠萝炒饭的做法菠萝在四分之一处切开，果肉纵横切格，挖出菠萝肉最好...
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![泰式菠萝饭 快手菜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式菠萝饭 快手菜炒饭方法]( "泰式菠萝饭 快手菜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式菠萝饭 快手菜炒饭方法")
- 在家品尝世界各地美食！菠萝炒饭是泰国的一道经典菜！峰尘妈根据娃的口味改良了下！五颜六色的菠萝饭！更有食欲哦！今天市场好多菠萝卖，一个10元！好划算！不用整个菠萝肉都用来炒饭哦！一部分炒饭，一部分直接吃了！用料菠萝1个米饭1碗鸡蛋1个红椒适量切丁青椒适量切丁培根适量切丁胡萝卜适...
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![菠萝饭、菠萝饭，超爱吃菠萝饭食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝饭、菠萝饭，超爱吃菠萝饭方法]( "菠萝饭、菠萝饭，超爱吃菠萝饭食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝饭、菠萝饭，超爱吃菠萝饭方法")
- 菠萝饭，味甜口的一道主食，很喜欢。其实做起来也特别简单，今天我分享一下我的简易版做法。因为只想吃香甜的菠萝和大米结合的味道，所以其他的什么也没加。用料菠萝半个大米1碗菠萝饭、菠萝饭，超爱吃菠萝饭的做法菠萝洗干净，不去掉外皮。用刀划十字格，然后用勺子把菠萝肉掏出来，加...
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![超快手超便宜的菠萝饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手超便宜的菠萝饭方法]( "超快手超便宜的菠萝饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手超便宜的菠萝饭方法")
- 晚饭吃什么🤔菜市慢慢逛，咦，发现菠萝好便宜，😋今晚就是你啦！（菠萝5元一个，顺道买了几只虾9元，胡萝卜青椒2.2元，成本自己算😜）菠萝一定要熟透的才好吃哦！用料鸡蛋1个或两个菠萝1个虾若干只胡萝卜1小根（我是两人份哦）青椒半个食用油适量葱姜蒜切碎味极鲜适量料酒适量盐适量糖一丢丢耗油...
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![快手菠萝饭如何做才美味，怎么做快手菠萝饭简单又好吃]( "快手菠萝饭如何做才美味，怎么做快手菠萝饭简单又好吃")
- 宝贝上学，早餐怎能不做的既有颜又有料，快手菠萝饭一定能抓住孩子的食欲，好嗨哦！用料菠萝1个米饭2碗鸡蛋1-2个胡萝卜半根甜辣椒半个火腿肠一根快手菠萝饭的做法为了第二天早上可以更快，前一天晚上要将菠萝切好小块，放入保鲜盒，冰箱冷藏；菠萝皮削好凹槽，备用。早上起床，先伸一下懒腰，...
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![「简单快手」超美味菠萝糯米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「简单快手」超美味菠萝糯米饭方法]( "「简单快手」超美味菠萝糯米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「简单快手」超美味菠萝糯米饭方法")
- 宅家必备！用料糯米手抓一小把菠萝个青豌豆1勺枸杞20颗去核大枣4个玉米1勺盐少许【简单快手】超美味菠萝糯米饭的做法准备一个菠萝菠萝在1/3处切开（大概就是叶子边缘附近的地方啦），挖出菠萝肉，加少许盐和清水泡起来备用ps:挖到底下不太好挖了也不用强行呀，留一点在腔体内也没问...
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![快手菠萝炒饭的详细做法大全,简单又营养的快手菠萝炒饭做法]( "快手菠萝炒饭的详细做法大全,简单又营养的快手菠萝炒饭做法")
- 年后在京东上买了助农的菠萝，因为表皮是绿的就一直放在阳台晒太阳催熟Eason同学最近网课生涯闲得抖音中毒，想要试试看手撕菠萝，于是就拿了最绿的一只做牺牲品实验证明菠萝手撕可行，就是要力大且不怕被刺的人上手才行，他撕了一会就放弃给我收拾了且吃了几片就拿着手机离开不要...
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![牛肉菠萝炒饭（快手饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉菠萝炒饭（快手饭）方法]( "牛肉菠萝炒饭（快手饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉菠萝炒饭（快手饭）方法")
- 老妈钦点的牛肉菠萝炒饭，菠萝季，喜欢菠萝的酸酸甜甜！可以做菠萝咕噜肉、菠萝炒肉片（甜口的）老妈的最爱，看到这么有食欲的炒饭难道您不心动吗？不如行动起来，满足一下您和家人的味蕾，记得交作业哦！始终觉得生活需要仪式感！不是吗用料牛肉粒150克菠萝1/2个胡萝卜1/2根葱花适量米饭6两沙...
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![快手10分钟菠萝炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的快手10分钟菠萝炒饭方法]( "快手10分钟菠萝炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的快手10分钟菠萝炒饭方法")
- 菠萝季营养丰富色彩搭配也很美最重要简单用料鸡蛋1个菠萝1/4个青椒半个香肠3个洋葱1/4个快手10分钟菠萝炒饭的做法将材料切成小块，鸡蛋液事先加少许盐准备好，白饭也准备好先翻炒洋葱，炒制淡淡金黄色放入青椒，青椒上油色后，再放入火腿。鸡蛋液倒入油锅，翻炒均匀不用太熟加入白饭...
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![不负众望菠萝炒饭，色香味俱全菠萝虾仁炒饭，快手，简单，美味，食谱大全及做法，烹饪好吃的不负众望菠萝炒饭，色香味俱全菠萝虾仁炒饭，快手，简单，美味，方法]( "不负众望菠萝炒饭，色香味俱全菠萝虾仁炒饭，快手，简单，美味，食谱大全及做法，烹饪好吃的不负众望菠萝炒饭，色香味俱全菠萝虾仁炒饭，快手，简单，美味，方法")
- 妈妈👩🏻：小豆豆，什么饭最好吃？小豆豆👧🏻炒饭。妈妈👩🏻：怎样的炒饭最好吃？小豆豆👧🏻：妈妈做的菠萝炒饭。好，晚上就做菠萝炒饭，今晚要做4个人的饭量用料菠萝1个米饭4碗香肠1根鸡蛋3个虾仁12只胡萝卜1段青豆50克生抽2勺适量盐5克适量玉米粒50克小葱2根不负众望菠萝炒饭，色香味俱...
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![快手版菠萝炒饭的详细做法，快手版菠萝炒饭做法技巧]( "快手版菠萝炒饭的详细做法，快手版菠萝炒饭做法技巧")
- 一直想做一次菠萝炒饭，但总怕菠萝扎手，今天小侄子来了，为了哄他开心，安排起来！原料有点少，要是有虾仁更提鲜啦！用料菠萝1个米饭两碗鸡蛋2个黄瓜半根小葱2根胡萝卜半根火腿肠1根盐3-5克生抽1勺快手版菠萝炒饭的做法买一个完整菠萝，熟透的更好挖肉！把菠萝横放，想两个人吃就对半切开一...
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![快手菠萝炒饭㊙️普通米饭也能做菠萝饭食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菠萝炒饭㊙️普通米饭也能做菠萝饭方法]( "快手菠萝炒饭㊙️普通米饭也能做菠萝饭食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菠萝炒饭㊙️普通米饭也能做菠萝饭方法")
- 菠萝饭一般是用糯米饭做的，我这个菜谱要使用大米饭炒饭，相对糯米需要提前浸泡，要简单快手很多。为什么要用大米饭呢？因为某天我买了菠萝，二个小朋友提要求要吃菠萝饭，可浸泡糯米再烧已经来不及了，刚好有剩米饭，就按照糯米菠萝饭的方法做了，一样非常好吃，而且又比较快手，只要有菠萝就...
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![菠萝快手炒饭做法烹饪大全 地道菠萝快手炒饭如何做]( "菠萝快手炒饭做法烹饪大全 地道菠萝快手炒饭如何做")
- 小女不喜欢吃菠萝，可是早上没啥吃的。于是就从冰箱里翻出了各种冰箱底子，做了这个。没想到还得到了她的夸奖。😂😂😂用料菠萝半个鸡蛋1个胡萝卜1根西兰花少许盐少许腊肠1根（皇上皇）米饭隔夜米饭一碗菠萝快手炒饭的做法准备好，其实应该在放着虾仁和青豆，可惜冰箱里没存货。就拿...
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