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- 孩子喜欢吃炸制食物不想老让他吃外面买的炸物可以在家做其实不止孩子大人也爱吃鱼块一般用没骨头肉多的品种我选的是巴沙鱼柳用料巴沙鱼250克姜三片蒸鱼酱油2-3茶匙白砂糖1茶匙花生油1汤匙以上材料混合腌制15分钟生粉（淀粉）2汤匙面包糠3汤匙盐少许黑胡椒少许以上四样材料拌...
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- 电饭锅可以做出很多懒癌症美食(๑❛ᴗ❛๑)用料三文鱼一块盐1勺橄榄油2勺黑胡椒粉1勺柠檬汁适量柠檬水碎适量芹菜叶碎适量电饭锅煎焗三文鱼块简单快手的做法简单的材料小集合个人喜好，芹菜叶碎和柠檬皮刨碎哈把橄榄油、盐、黑胡椒粉、柠檬汁，柠檬皮碎均匀涂抹在鱼块2边，表面...
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![超级快手简单的—葱油捞巴沙鱼块食谱大全及做法，烹饪好吃的超级快手简单的—葱油捞巴沙鱼块方法]( "超级快手简单的—葱油捞巴沙鱼块食谱大全及做法，烹饪好吃的超级快手简单的—葱油捞巴沙鱼块方法")
- 炒饭剩下的巴沙鱼用料巴沙鱼块半条或1条姜丝适量葱油适量葱油自己下厨房翻菜谱哈，我这里没有超级快手简单的—葱油捞巴沙鱼块的做法巴沙鱼洗净切块，放入碟中，再鱼肉面上铺点姜丝，我是随米饭一起蒸的，米饭冒大气以后再放进去蒸蒸完淋点葱油和酱油就可以开吃了（要是怕蒸完有很多...
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![咖喱土豆鸡块（简单快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱土豆鸡块（简单快手）方法]( "咖喱土豆鸡块（简单快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱土豆鸡块（简单快手）方法")
- 简单快手，下班回家美滋滋的吃上晚餐用料土豆1个洋葱1个胡萝卜1根盐适量料酒适量咖喱1盒淀粉适量鸡胸肉1块咖喱土豆鸡块（简单快手）的做法土豆、胡萝卜、洋葱切块备用鸡胸肉切块加少许料酒、淀粉、盐腌制一会儿开火油烧热倒入腌制好的鸡胸肉，翻炒均匀出锅备用倒油，加入蔬菜翻炒，...
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![快手炸鱼块如何做才美味，怎么做快手炸鱼块简单又好吃]( "快手炸鱼块如何做才美味，怎么做快手炸鱼块简单又好吃")
- 用料鸡蛋1个沙巴鱼柳2条面包糠半袋蒸鱼豆豉适量油快手炸鱼块的做法1、巴沙鱼柳解冻擦干水分切块2、蒸鱼豆豉腌制几分钟3、打散一只鸡蛋再准备一个盘子倒半袋面包糠4、鱼块拿出来蛋液里浸一下再裹一层面包糠5、下油锅中小火炸到表面金黄捞出沥油盘子里铺几张厨房纸巾吸油...
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![干炸鱼块（鱼的新吃法）简单易上手食谱大全及做法，烹饪好吃的干炸鱼块（鱼的新吃法）简单易上手方法]( "干炸鱼块（鱼的新吃法）简单易上手食谱大全及做法，烹饪好吃的干炸鱼块（鱼的新吃法）简单易上手方法")
- 家里囤了各种鱼，清蒸红烧吃腻了，想换个吃法，我家主厨——我老爸，说他晚上左思右想想了这个新吃法😂哎呦，不错哦~用料黄花鱼1条料酒3勺生抽2勺葱1根姜5片十三香调料适量食盐1勺油适量孜然（蘸料）适量干炸鱼块（鱼的新吃法）简单易上手的做法将黄花鱼处理干净，用刀片成鱼块加入料酒3勺，生...
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- 原方来自微博：小布爱吃蛋挞（略有改动）用料薯片一小袋鸡腿肉/鸡胸肉2块烧烤酱4勺酱油2勺简单快手薯片烤鸡块的做法鸡肉切成适合入口的大小，加入烧烤酱和酱油（酱料需根据肉量调整），腌制10分钟就差不多薯片一袋压碎（这里我是一人份，人多的话适量增加）腌好的鸡肉裹上薯片碎，放在油纸上进...
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- 用料鸡腿4只酱油1大勺味淋1大勺碎黑胡椒粒少许鸡蛋1个面粉2大勺淀粉适量只需三种调料的超快手简单日式炸鸡块的做法鸡腿用剪刀剪开，去骨，一个鸡腿切成2份，放入碗中在放有鸡腿的碗中加入酱油，味淋，黑胡椒碎，搅拌按摩下鸡腿肉，再静置30分钟，使其入味腌好的鸡腿肉放入打散的鸡蛋液中...
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![简简单单炸鱼块豆鼓食谱大全及做法，烹饪好吃的简简单单炸鱼块豆鼓方法]( "简简单单炸鱼块豆鼓食谱大全及做法，烹饪好吃的简简单单炸鱼块豆鼓方法")
- 我家湖南衡阳的，我们那边依山傍水，房子坐北朝南，我爷爷承包了一个小鱼塘，每到过小年的时候。就请领里邻居去鱼塘捞鱼，爷爷叔叔们去捞鱼。我们小孩子就在一边看热闹，奶奶就负责杀鱼。麻麻跟婶婶炸鱼块🐟，用料料酒一勺草鱼一条豆鼓适量小米辣适量姜适量蒜头适量香菜适量生粉适量盐...
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![简单快手美味的炒土豆块食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手美味的炒土豆块方法]( "简单快手美味的炒土豆块食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手美味的炒土豆块方法")
- 很简单，懒得做菜时来一盘，老少皆宜。用料土豆4个（能切一盘就行）葱花适量盐适量草果粉适量个简单快手美味的炒土豆块的做法土豆洗干净下锅煮熟，我估计煮了二十多分钟。可以多煮些，晾干表皮水后放冰箱冷藏，吃时拿出来剥皮切切炒炒就行，比较省事。土豆剥皮切块，葱切成葱花。土豆块不...
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- 用料草鱼肚两块姜少许蒜少许酱油一勺生粉适量盐半勺快手煎鱼块的做法把鱼片好，姜蒜切末，放盐酱油生粉姜蒜末，腌制十五分钟左右。放在不粘锅上煎五分钟左右就可以啦！摆个盘，放点绿色的菜。就可以啦小贴士用水泡泡鱼肉可以去血，煎的时候一定要煎熟！...
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- 土豆太多吃不完发芽，切土豆丝太费事儿，这个菜谱可以快速消灭土豆，也可以算是快手晚餐，Costco买个烤鸡，分一分，加上这个土豆，一顿晚餐解决了。用料土豆个蒜盐/蒜粉/蒜盐（如果蒜盐调味不够再撒盐）克简单快手烤土豆块（空气炸锅）的做法土豆削皮切滚刀块，不会切的可以一个土豆中间切开，然后...
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- 用料鱼一条面粉适量淀粉一勺白酒一勺葱一点姜几片十三香半勺炸鱼块超简单的做法鱼切块洗净，鱼头骨头最好不要放进来，留着熬汤，加白酒葱丝，姜片或者姜汁，十三香，盐稍微多一点点，腌三十分钟以上把葱姜挑出去扔到，另外找个容器放面粉加水一勺淀粉拌成能挂着鱼的糊糊，把鱼扔进去，油热一...
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- 年前年后小丫头已经念叨了N次想吃炸鸡块，今天心情不错满足一下她用料鸡胸肉1块鸡蛋1个面包糠适量淀粉适量盐少许白胡椒粉适量料酒一勺耗油一丢丢快手炸鸡块的做法把鸡胸肉解冻，用刀背把肉拍松切成小块薄厚如图放盐、白胡椒粉、料酒、淀粉、耗油鸡蛋清一丢丢（我图省事没有放...
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- 孩子们的最爱用料鸡腿肉500g生抽（腌料）2-3勺料酒（腌料）2-3勺芝麻油（腌料）适量蒜末（腌料）2瓣姜末（腌料）10克盐（腌料）适量胡椒粉（腌料）适量淀粉适量油适量简单，快手，好吃的炸鸡块的做法先把鸡腿肉切成小块，放到一个密封袋里，然后把腌料都倒入密封袋子里，用手抓一抓，把袋子密封好了，放进冰箱腌1-2...
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- 娃爸爸喜欢吃大鱼，娃不吃我也一般，所以消耗量很少，一条7-8斤的大鱼一次又吃不完，咸鱼全家人都不爱，也不能腌，后来就想到，切块油炸，操作很快手。用处：鱼块面条，红烧鱼块，糖醋鱼块，直接提前30分钟拿出来，解冻就可以了。用料鱼（去头尾）1条7-8斤面粉适量盐适量料酒2勺水适量炸鱼块—大鱼快手...
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- 第一次写菜谱！写得不好别拍偶砖啊！╮(╯▽╰)╭用料鸡腿2只奥尔良烤肉料适量咖喱鸡调料适量油适量玉米淀粉适量炸鸡块（简单快手）的做法鸡腿去骨，用叉子或尖刀戳数下，两种调料粉混合加少许水，去骨鸡腿肉放入，抓捏数下，放保鲜盒入冰箱冷藏一晚！腌好的鸡腿肉取出，在装玉米淀粉盘里滚一...
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- 用料鱼1条姜适量淀粉适量味好美黑椒酱味好美泰式甜辣酱快手炸巴沙鱼块的做法材料大集合巴沙鱼改刀切块，生姜切条，加入味好美黑椒酱搅拌均匀，腌制一下找一个保鲜袋，加入适量淀粉摇摇摇摇均匀，让每一块鱼块裹上淀粉热锅冷油，把油烧热，倒入巴沙鱼块，滋～真香炸成这样就捞出来，沥油最后...
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![简单快手～青花椒盐干炸带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手～青花椒盐干炸带鱼方法]( "简单快手～青花椒盐干炸带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手～青花椒盐干炸带鱼方法")
- 用料带鱼几段盐3克料酒4勺葱半根姜4片面粉适量五香粉少许味好美青花椒椒盐适量简单快手～青花椒盐干炸带鱼的做法带鱼清理干净切段放入葱姜料酒腌腌制30分钟面粉和五香粉混合均匀，带鱼裹一层面粉，抖点多余的面粉，备用锅里放油，把裹好面粉的带鱼放锅里，先炸至定型再翻动，炸至两面...
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- 买了条草鱼做剁椒鱼，鱼太大了，就把中间段清蒸给儿子吃，这个不辣的，鱼刺也少一点。大家也可以蒸别的鱼，整条或者鱼块都可剁椒鱼我也写了蒸法，大家可以去看看。用料鱼块1段姜2片黄酒或料酒少许葱适量盐少许蚝油一小勺蒸鱼豉油3勺油适量清蒸鱼块（简单快手，鲜美营养低脂）的做法鱼块洗...
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- 老妈爱吃鸡翅，于是就给她烧了这道菜。原本应该是用鸡块的，可老妈买了鸡翅回来，那就烧鸡翅吧。我竟然忘了拍最后的成品图，简直笨的可以用料鸡中翅4对土豆2个中等大小灯笼椒半个姜几片葱少许干辣椒少许生抽少许料酒少许老抽少许糖4勺黄豆酱1勺超级简单的土豆鸡块（快手）的做法将鸡...
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- 用料鸡胸肉两块块状豆腐一块洋葱半个速冻玉米粒适量盐适量五香粉适量玉米淀粉适量宝宝版麦乐鸡块（简单快手）的做法把所有材料准备好，鸡肉豆腐洋葱切小块。这边材料没有一个具体的克数，根据自家食材情况而定，更灵活。大概是鸡肉和豆腐1.2：1。洋葱不用很多，小半个调味。玉米粒也不...
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- 用料咖喱块4小块胡萝卜1根土豆2个鸡腿丁半袋（超市有售）料酒2勺黑胡椒1勺淀粉1勺简单快手咖喱鸡块饭的做法鸡腿丁用料酒生抽黑胡椒淀粉充分抓匀腌制半小时备用胡萝卜土豆均切块锅中放油放入将腌制好的鸡腿丁翻炒到鸡腿变色盛出将切好的土豆胡萝卜放入翻炒片刻然后加入咖喱块...
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- 小榄炸鲮鱼球是一道色香味俱全的汉族传统名菜，属于粤菜系。起源于明代小榄山，由一群自北南下的难民专授下来。炸至金黄色，便可上碟。食用时，还可配蚬蚧汁，使其味更加香甜独特。而小榄制的蚬蚧，也是无与伦比的。传统的小榄炸鱼球在碟边会以食用菊花生菜丝铺成图安装饰。因此又名...
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- 家里的巴沙鱼买了一直不爱做，也不知道怎么做方便又好吃，超市买了半成品鱼排很难吃，灵机一动想到了家里的巴沙鱼😅尝试了一下，简单方便又好吃😎所以，这可能是巴沙鱼最简单的作法🤗分享给小伙伴们用料鸡蛋2个面包糠一袋巴沙鱼1片盐适量淀粉或面粉适量黑胡椒或白胡椒少许糖少许味...
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