![三和面窝头如何做才美味，怎么做三和面窝头简单又好吃]( "三和面窝头如何做才美味，怎么做三和面窝头简单又好吃")
- 行动起来，你会发现实际比想象当中简单哦！早就想在下厨房写菜谱，分享一下我的人生经验，就是感觉好难的样子，迟迟下不了决心开始，在一个和朋友聊天时候也说过这个问题，我决定需要行动了，就尽快到超市买了3种面粉，中粗玉米面(玉米面有细，中粗，粗几种，根据需要选择，中粗适用范围最广了，小米...
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![玉米面窝窝头(发酵版和不发酵两种做法)食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米面窝窝头(发酵版和不发酵两种做法)方法]( "玉米面窝窝头(发酵版和不发酵两种做法)食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米面窝窝头(发酵版和不发酵两种做法)方法")
- 老规矩：这个贴子是写给自己的！写给自己的！写给自己的！没收钱，也不吸量卖锅、卖课，卖公众号、卖面粉……，不欠任何人，不保证每个人都喜欢，不保证每个人都做成功。此贴每一个字，都只代表自己的做法和喜好，不具指导意义，切勿模仿！！！注意，是切勿模仿，不是请勿模仿！！！特别那种不知趣的人切切切切勿...
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![酵母烫面版红枣玉米面糯米粉窝窝头，软糯窝窝头😋食谱大全及做法，烹饪好吃的酵母烫面版红枣玉米面糯米粉窝窝头，软糯窝窝头😋方法]( "酵母烫面版红枣玉米面糯米粉窝窝头，软糯窝窝头😋食谱大全及做法，烹饪好吃的酵母烫面版红枣玉米面糯米粉窝窝头，软糯窝窝头😋方法")
- 我不太喜欢太粗糙的口感，加大了面粉比例，加了糯米粉，🥰口感更糯，而且蒸出来颜色更漂亮。加一点点盐更突出甜味。玉米粉用开水烫一下，后期再加酵母使得成品更软，加了红枣碎更好吃了。用料玉米面100克糯米粉50克面粉200克糖20-35克水总量220克酵母3-3.5克盐1克红枣8颗酵母烫面版...
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![杂面窝头如何做才美味，怎么做杂面窝头简单又好吃]( "杂面窝头如何做才美味，怎么做杂面窝头简单又好吃")
- 用料小米面白面粉南瓜黑豆面玉米面酵母杂面窝头的做法将南瓜切成片状，这么做是为了蒸南瓜的时候节省时间和节省能源。可以尽量切的薄一点将南瓜蒸软，大火十分钟就差不多了将蒸熟的南瓜用勺子压成泥！然后放凉备用准备好面粉，我用的是黑豆面，玉米面、小米面、白面粉。由于我在超...
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![玉米面窝窝头(发面馒头)食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米面窝窝头(发面馒头)方法]( "玉米面窝窝头(发面馒头)食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米面窝窝头(发面馒头)方法")
- 关于形状，你觉得怎么喜欢怎么简单怎么弄😄(白糖就是帮助发酵，而且刚有一点点甜可以不放)～用料玉米面200g面粉200g白糖30g酵母5g温水200g玉米面窝窝头(发面馒头)的做法准备材料～玉米面+面粉+白糖+酵母=混合面粉～一点点倒入温水，搅成絮状～揉成面团～盖保鲜膜放温暖处首次发酵至2倍大...
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![三合面窝头（自创）食谱大全及做法，烹饪好吃的三合面窝头（自创）方法]( "三合面窝头（自创）食谱大全及做法，烹饪好吃的三合面窝头（自创）方法")
- 窝窝头起源于明朝，而现代医学研究表明，其中玉米所含有的谷胱甘肽，这是一种抗癌因子。小米具有养胃、助消化、滋阴养血的功效。栗子补肾壮腰，强筋活血，因此三合面窝窝头具有良好的食用保健功效。用料玉米面300g小米面300g熟栗子200g白糖100g小苏打1勺（1/2tsp）三合面窝头（自创）的做...
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![三合面 红枣、蜜豆窝窝头食谱大全及做法，烹饪好吃的三合面 红枣、蜜豆窝窝头方法]( "三合面 红枣、蜜豆窝窝头食谱大全及做法，烹饪好吃的三合面 红枣、蜜豆窝窝头方法")
- 粗粮健康，这样做，孩子都爱吃玉米面，小米面和黄豆面用料玉米面400克小米面200克黄豆面200克酵母6克红豆随意红枣随意热水200克温水300克三合面红枣、蜜豆窝窝头的做法开水倒入搅拌颗粒加入小米面和黄豆面加入6克酵母和300克温水化开，倒入搅拌揉成面团一分为二，加蜜豆（我自己高压...
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![荞麦和玉米面窝头做法烹饪大全 地道荞麦和玉米面窝头如何做]( "荞麦和玉米面窝头做法烹饪大全 地道荞麦和玉米面窝头如何做")
- 为了健康，为了减肥，今天不减肥明日徒伤悲用料玉米面100克荞麦面100克开水适量荞麦和玉米面窝头的做法荞麦面和玉米面各100克混合，最好过筛。荞麦面容易有小坨不容易打散，玉米面也有小渣渣。过筛后更松散一些。其实平时我也不这么讲究，克重都不称看着来。这不是第一次上传菜谱...
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![三菇窝头如何做才美味，怎么做三菇窝头简单又好吃]( "三菇窝头如何做才美味，怎么做三菇窝头简单又好吃")
- 麻麻在电视上学的菜回来做给我吃真的炒鸡炒鸡赞的窝头中玉米面浓浓的粮食香味和菇的鲜味完美的融合在一起口感方面窝头很有韧性菇又糯糯的一咬很多汁水总之就是特！别！完！美！简单快手又好看，分享给大家🤗用料香菇适量口蘑适量杏鲍菇适量洋葱适量猪肉馅适量玉米面适量面粉适量三...
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![杂面窝窝头如何做才美味，怎么做杂面窝窝头简单又好吃]( "杂面窝窝头如何做才美味，怎么做杂面窝窝头简单又好吃")
- 地瓜面，大米面窝窝头用料地瓜面80g大米面80g中粉160g水适量杂面窝窝头的做法杂粮面，中粉一比一用温开水和成面团，静置10分钟团成窝窝头冷水上屉蒸10分钟左右配上炒好的虾酱，真的是美味绝配...
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![三合面窝头如何做才美味，怎么做三合面窝头简单又好吃]( "三合面窝头如何做才美味，怎么做三合面窝头简单又好吃")
- 窝头，家家会做。我只，说说自己家窝头做法。⊙▽⊙口感偏硬，不那么喧软～这也是自己家的口味吧！^O^用料黄豆粉100克玉米面500克小米面150克酵母粉5克水适量这里说的水适量，是通过你，和面时的手感而定的水量！⊙▽⊙三合面窝头的做法把小米面，玉米粉，黄豆面，5克酵母粉放入盆中，先搅拌均匀...
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![南瓜玉米面窝头和美味的炒窝头食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜玉米面窝头和美味的炒窝头方法]( "南瓜玉米面窝头和美味的炒窝头食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜玉米面窝头和美味的炒窝头方法")
- 用料玉米面100克，豌豆面50克，全麦粉50克。酵母2克，肉桂粉2克，鸡蛋1个，纯南瓜泥（没加水）100-120克左右。大枣2个（去核）南瓜玉米面窝头和美味的炒窝头的做法南瓜放锅里蒸熟（水开后20分钟就好了）放凉，放入料理机中打成泥备用。玉米面，全麦粉，豌豆粉，酵母2克，肉桂粉2克，混合均匀。鸡蛋打入面粉...
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![三合面窝窝头做法烹饪大全 地道三合面窝窝头如何做]( "三合面窝窝头做法烹饪大全 地道三合面窝窝头如何做")
- 玉米面、小米面和黄豆面用料玉米面400克小米面200克黄豆面200克酵母6克红豆随意红枣随意热水200克温水300克三合面窝窝头的做法开水倒入搅拌颗粒加入小米面和黄豆面加入6克酵母和300克温水化开，倒入搅拌揉成面团一分为二，加蜜豆（我自己高压锅压的红豆，放点糖更好吃）剩下一半放...
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![玉米面馒头、窝窝头食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米面馒头、窝窝头方法]( "玉米面馒头、窝窝头食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米面馒头、窝窝头方法")
- 过年每天宅在家、吃点粗粮刮刮油用料玉米面一碗面粉一碗酵母3克温水适量糖7克盐3克玉米面馒头、窝窝头的做法玉米面和面粉1:1酵母用温水化开、加一点白糖、帮助发酵，再放一点盐、盐和糖搭配才更香😁用筷子搅拌成絮状、揉成面团。尽量揉的面软一点。太硬蒸出来不好吃、而且...
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![三和面（黄豆/大黄米/玉米）紫苏窝窝😂食谱大全及做法，烹饪好吃的三和面（黄豆/大黄米/玉米）紫苏窝窝😂方法]( "三和面（黄豆/大黄米/玉米）紫苏窝窝😂食谱大全及做法，烹饪好吃的三和面（黄豆/大黄米/玉米）紫苏窝窝😂方法")
- 上次的黏窝窝（）实在太好吃了，连老妈妈们都喜欢😂现在再来一款好消化点的，直接用全植物大黄米破壁就成了黏米面（泡水后打碎成糊），加些鲜品的紫苏叶，适量黄豆粉（泡水后打碎成糊）调味，再放些玉米粉……^_^味道真心好极了✌️用料黄豆2汤勺（提前泡水备用）花生1把（可略）大黄米2汤勺约150克玉米...
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![不用和面在家自制菜窝头食谱大全及做法，烹饪好吃的不用和面在家自制菜窝头方法]( "不用和面在家自制菜窝头食谱大全及做法，烹饪好吃的不用和面在家自制菜窝头方法")
- 手把手教你在家自制菜窝头，不用和面，蓬松好吃，老少皆宜！因为我做的是菜窝头，里面放的芹菜叶和盐，吃起来，有盐味！还香香的！不爱吃盐味的，也可以做成甜的哦～加玉米面，白面，苏打，和白糖即可哦～准备:玉米面100g白面20g芹菜叶一小把小苏打5g盐2-3g做法:1.玉米面放入盆中，倒入开水搅拌成大块，如...
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![地瓜面窝窝头的详细做法大全,简单又营养的地瓜面窝窝头做法]( "地瓜面窝窝头的详细做法大全,简单又营养的地瓜面窝窝头做法")
- 用料地瓜面500g开水400ml酵母粉2g白糖1勺地瓜面窝窝头的做法地瓜面中加入1勺白糖，加入开水搅拌，边加边搅拌，搅拌至没有干面粉稍冷以后加入酵母粉揉成像这样取一小团做成窝窝头状放入蒸箱蒸二十分钟时间到，配上一碗小菜，吃着更有味道小菜可以根据自己喜好！...
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![红薯葡萄干三合面窝头食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯葡萄干三合面窝头方法]( "红薯葡萄干三合面窝头食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯葡萄干三合面窝头方法")
- 做了2次窝头了，我这次买了酵母粉，准备做一个发面的窝头试试，我看说明1000克的面粉放1袋就是5克的酵母粉，我把酵母干粉放到面里面，因为是用红薯和面，所以没有用温水化开酵母粉，不知道这样会不会影响发面的效果，用烤熟的红薯和面，和好面后放到微波炉里面有1个小时的醒发时间，拿出来看...
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![三色窝窝头如何做才美味，怎么做三色窝窝头简单又好吃]( "三色窝窝头如何做才美味，怎么做三色窝窝头简单又好吃")
- 窝窝头，中国北方地区常见的面食，过去是穷苦人的主粮。采用天然绿色的五谷杂粮为主要原料，其中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。其中含有的玉米油，更能降低血清胆固醇，预防高血压和冠心病的发生。如今的窝窝头已经是一种绿色、...
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![烫面窝窝头如何做才美味，怎么做烫面窝窝头简单又好吃]( "烫面窝窝头如何做才美味，怎么做烫面窝窝头简单又好吃")
- 用料玉米面克小苏打2－3克烫面窝窝头的做法玉米面加一点点小苏打玉米面一少半用开水活好加入剩下玉米面揉成团取适量面团揉成底部带窝的形状铺好蒸锅布摆好窝窝头水开后上锅蒸20分钟关火闷五分钟完成小贴士可以加一点豆面和面我比较喜欢纯玉米面小苏打加不加都可以...
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![槐花窝窝头和槐花炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的槐花窝窝头和槐花炒鸡蛋方法]( "槐花窝窝头和槐花炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的槐花窝窝头和槐花炒鸡蛋方法")
- 记录一下，自己留用用料槐花克玉米面克面粉克水克小苏打鸡蛋槐花窝窝头和槐花炒鸡蛋的做法豆面，玉米面，面粉1：1：1的比例，倒入热水，边倒边搅拌，少量多次，不要多了。放凉到手温，加点小苏打，加入槐花。做成窝头，上锅蒸20分钟槐花加入鸡蛋，加料酒和盐，搅拌均匀。热锅凉油，炒熟...
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![三合一发面窝窝头蒸面子的详细做法，三合一发面窝窝头蒸面子做法技巧]( "三合一发面窝窝头蒸面子的详细做法，三合一发面窝窝头蒸面子做法技巧")
- 老妈喂饱我们的粮食😘😘😘用料玉米面豆面面粉酵母水三合一发面窝窝头蒸面子的做法三种粉1：1：1的比例和面，想硬就少放点水，活的软就多放点水，我们家是通常会比较喜欢多放水，软一些揉匀，发酵分割，揉圆冷水上锅40分钟左右出锅我们家的面子都是发酵的比较软，因为我奶奶小90岁高龄了，不...
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![东北窝窝头和玉米面菜包子食谱大全及做法，烹饪好吃的东北窝窝头和玉米面菜包子方法]( "东北窝窝头和玉米面菜包子食谱大全及做法，烹饪好吃的东北窝窝头和玉米面菜包子方法")
- 离家在外，就想念妈妈做的窝窝头和玉米面菜包子。外面买不到，妈妈把做法告诉我，第一次就成功了。虽然卖相和味道和妈妈的都有差距，但解馋可以了。用料玉米面任意克白面白面和玉米面比例一比一，这样做出来的自带甜味。酸菜粉丝猪肉调料：生抽姜沫盐十三香鸡精东北窝窝头和玉米面菜...
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![三合面芹菜叶窝窝头，减肥瘦身刮油必备食谱大全及做法，烹饪好吃的三合面芹菜叶窝窝头，减肥瘦身刮油必备方法]( "三合面芹菜叶窝窝头，减肥瘦身刮油必备食谱大全及做法，烹饪好吃的三合面芹菜叶窝窝头，减肥瘦身刮油必备方法")
- 清理肠道，多吃杂粮，做三合面窝窝头。粗粮细作，营养美味。放了芹菜叶，增加粗纤维。加水和面的时候，要根据加的菜叶的种类和多少具体看，另外粉类吸水性不同，水要少量多次加入。用料芹菜叶100克玉米面70克小米面70克黄豆面40克中筋面粉（可选）40克豆浆滤渣100克盐1克水少量三合面芹菜...
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![三合面窝窝头——适合减肥、三高人群食谱大全及做法，烹饪好吃的三合面窝窝头——适合减肥、三高人群方法]( "三合面窝窝头——适合减肥、三高人群食谱大全及做法，烹饪好吃的三合面窝窝头——适合减肥、三高人群方法")
- 粗粮细作一样好吃！吃的健康！所谓三合面就是玉米面、小米面、黄豆面三种面粉。用料面粉比例3:2:1玉米面300克小米面200克黄豆面100克大枣14颗(随意)水375克三合面窝窝头——适合减肥、三高人群的做法大枣洗干净用剪子剪去枣核，枣肉剪成小块三种面粉加红枣丁倒入适量清水活成...
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