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- 用料莴笋1根红椒半个蒜2瓣猪肉适量就行料酒1勺酱油2勺淀粉2勺盐半勺味精半勺爱吃牌！莴笋炒肉丝的做法1⃣️猪肉切丝或切片都行，放1勺料酒➕1勺酱油➕1勺玉米淀粉，拌匀腌制‼️2⃣️先炒肉，炒变色盛出备用‼️3⃣️再起锅烧油，放蒜炒香（做上一道菜剩的葱花就扔锅里了），倒入莴笋，炒两分钟4⃣️倒...
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![炝炒莴笋丝的详细做法大全,简单又营养的炝炒莴笋丝做法]( "炝炒莴笋丝的详细做法大全,简单又营养的炝炒莴笋丝做法")
- 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料莴笋1根食用油10g花椒20粒蒜2瓣干辣椒5个生抽3g盐1g炝炒莴笋丝的做法莴笋擦丝。锅中倒油，放蒜、干辣椒、花椒小火炒香。倒入莴笋丝，转大火翻炒。大约炒1-2分钟左右，淋少许生抽，放盐炒匀。小贴士大火短时炒莴笋丝，口感脆嫩。「懒饭App...
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![莴笋炒鸭丝如何做才美味，怎么做莴笋炒鸭丝简单又好吃]( "莴笋炒鸭丝如何做才美味，怎么做莴笋炒鸭丝简单又好吃")
- 莴笋本身的清香，再加上烤鸭的鲜香，二者非常搭，也非常鲜美～佳人府网站未经许可，又擅自转载我们在下厨房网站独家发布的大量菜谱。为了维护权益，也请各位厨友能行动起来，抵制其他网站私自转载的违规行为！！！用料莴笋1支烤鸭肉适量葱花少许盐一点点莴笋炒鸭丝的做法首先把烤鸭的肉用手...
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![爱吃牌！凉拌莴笋丝食谱大全及做法，烹饪好吃的爱吃牌！凉拌莴笋丝方法]( "爱吃牌！凉拌莴笋丝食谱大全及做法，烹饪好吃的爱吃牌！凉拌莴笋丝方法")
- 用料莴笋1根干辣椒3个蒜2瓣鸡精适量盐适量白糖半勺香醋1.5勺酱油1勺热油2勺白芝麻适量爱吃牌！凉拌莴笋丝的做法莴笋去皮洗净切丝，放入沸水中烫30秒捞出过凉水！调万能料汁：干辣椒➕蒜末➕1勺酱油➕1.5勺香醋➕半勺白糖➕适量鸡精、盐➕热油（食用油锅中烧开）➕白芝麻把料汁与莴笋...
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![莴笋炒腊肉@凉拌莴笋丝食谱大全及做法，烹饪好吃的莴笋炒腊肉@凉拌莴笋丝方法]( "莴笋炒腊肉@凉拌莴笋丝食谱大全及做法，烹饪好吃的莴笋炒腊肉@凉拌莴笋丝方法")
- 用料莴笋1根腊肉1块大蒜4瓣盐适量姜3片鸡精1勺莴笋炒腊肉@凉拌莴笋丝的做法莴笋去掉叶子，切成斜刀块把皮切掉侧面切成菱形◇片也可以切丝锅中加入清水，盐，几滴食用油煮开，把莴笋放入烫30秒捞出过凉备用。莴笋丝凉拌也需要烫一下后过凉烫好的莴笋丝挤干水分加入盐，蒜末，糖，鸡精，花...
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- 用料莴笋1根腊肉15克盐2克蒜2瓣腊肉莴笋片莴笋炒腊肉家常炒莴笋的做法莴笋去皮不要留白筋莴笋斜刀切1mm厚的薄片切好的莴笋片撒毛毛盐抓匀煞出水分攥干锅烧热油下入腊肉煸炒至体积明显变小国内油热冒烟下入莴笋片翻炒20秒下入香葱和蒜末翻炒均匀闭火整个制作过程在锅内不...
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- 充满春天气息的一道美味蔬菜！用料莴笋2根盐3g葵花籽油20ml春笋（竹笋）1根莴笋炒笋丝的做法莴笋和春笋分别切丝，备用锅热油，至七分热，把莴笋和冬笋一起倒入锅内，爆炒1-2分钟，加适量热水，炒匀，此时，锅盖不能盖，加入盐，炒匀，等水分收干，即可出锅！...
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- 简单不减味用料红辣椒丝若干莴笋1根炝炒莴笋丝的做法切丝备料油热后大火翻炒，炒一半时放盐炒至莴笋丝饮脆即可！小贴士炝炒的关键在于别放水...
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![鸡丝炒莴笋如何做才美味，怎么做鸡丝炒莴笋简单又好吃]( "鸡丝炒莴笋如何做才美味，怎么做鸡丝炒莴笋简单又好吃")
- 用料莴笋1根鸡胸肉半块豆瓣酱半勺生抽1勺白糖半勺蚝油半勺醋1勺盐适量葱花，蒜片鸡丝炒莴笋的做法莴笋切丝鸡肉切丝糖豆瓣酱蚝油生抽和醋混合均匀加入三勺清水热锅凉油放葱花蒜片爆香加入鸡丝炒发白倒入莴笋翻炒加入料汁翻炒均匀撒适量盐出锅...
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- 用料莴笋1个盐适量蒜头适量炒莴笋丝的做法热锅中倒入油，油热后加入拍好的蒜头，蒜香味出来后，加入切好的莴笋丝，翻炒几下，最后加盐，便可盛出...
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![清炒莴笋丝的详细做法大全,简单又营养的清炒莴笋丝做法]( "清炒莴笋丝的详细做法大全,简单又营养的清炒莴笋丝做法")
- 夏天是吃莴笋的季节。简单炒一炒，清脆鲜嫩的口感会让人食欲大开。今天分享一道简单开胃的做法，只需简单几步就能完成，不喜油荤的朋友一定要试试哦~用料莴笋1根蒜头2瓣盐1g枸杞适量植物油适量清炒莴笋丝的做法用小刀或者刮皮刀去掉莴笋的外皮和白色的粗纤维。斜切成薄片。再...
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- 用料莴笋肉末蒜沫葱花红辣椒丁肉沫莴笋丝的做法准备工作蒜沫葱花红辣椒丁水淀粉莴笋去皮切丝准备:蒜沫、葱花、红辣椒丁起锅烧水，水开加盐和少量的油，莴笋焯水捞出过凉摆盘热锅凉油下去肉馅，炒至变色加入酱油、蚝油、盐翻炒加入葱花、蒜沫、红辣椒丁翻炒加入水淀粉勾芡炒好...
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![莴笋牛肉丝如何做才美味，怎么做莴笋牛肉丝简单又好吃]( "莴笋牛肉丝如何做才美味，怎么做莴笋牛肉丝简单又好吃")
- 从小吃到大的家常菜。韧劲的牛肉丝配上脆爽的莴笋丝，不知不觉就消灭掉一大碗饭。最早是闺蜜实战总结的菜谱，在我手上稍微调整了一下，味道一样好。此菜做法方便快捷，最重要的是，失败率奇低。过程忘记拍照，不过都是很简单的步骤，不会搞错的。用料莴笋1根牛肉150g（根据喜好调整）姜几...
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![莴笋丝炒蛋如何做才美味，怎么做莴笋丝炒蛋简单又好吃]( "莴笋丝炒蛋如何做才美味，怎么做莴笋丝炒蛋简单又好吃")
- 用料莴笋两根鸡蛋或鸭蛋两个莴笋丝炒蛋的做法莴笋刨成丝备用两个蛋加一点点盐后打散下锅炒成块。然后再起油锅放入莴笋丝煸炒后加入鸡蛋块和些许水，待莴笋熟后加适量的盐翻炒出锅小贴士莴笋丝比较易熟，不要炒得过久，软趴趴了反而不好吃...
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![肉酱莴笋丝如何做才美味，怎么做肉酱莴笋丝简单又好吃]( "肉酱莴笋丝如何做才美味，怎么做肉酱莴笋丝简单又好吃")
- 肉酱莴笋丝菜谱来自《三石美食小家盛宴》主要是为了记录下来随时翻看。用料莴笋300g鲜香菇50g猪肉末100g植物油30g生抽5ml料酒3ml盐2g淀粉5g肉酱莴笋丝的做法莴笋去皮，清洗干净，切丝，鲜香菇去根，清洗干净，切末。用清水将淀粉稀释成汁。炒锅内倒入油，烧至七成热，放入肉末和香菇末...
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- 非常家常的一道菜，加入了鸡精调味，味道妥妥地提升了一个等级。素爱肉食的娃一下子光盘了😂用料莴笋1根蒜2瓣盐适量豪吉鸡精1小勺素炒莴笋丝的做法莴笋切丝或擦丝，蒜瓣拍碎。热锅热油放入大蒜爆香，倒入莴笋丝爆炒，中途可以沿锅边淋入一些热水。炒至自己喜欢的软硬度，加入少许盐...
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- 用料莴笋1根瘦肉100克淀粉1勺生抽1勺姜1片盐2克多力小榨浓香菜籽油15克莴笋小肉丝的做法莴笋切小丁焯水断生备用瘦肉切小丝，加入一勺淀粉，一勺生抽搅拌均匀锅中放油烧热，放入姜丝，加入腌制好的肉丝翻炒至变色加入莴笋丁翻炒片刻，加入2克食盐（根据不同口味加入适量食盐）翻炒均匀...
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![肉末莴笋丝如何做才美味，怎么做肉末莴笋丝简单又好吃]( "肉末莴笋丝如何做才美味，怎么做肉末莴笋丝简单又好吃")
- 超简单的肉末莴笋丝。用料莴笋1根肉末60克蒜3瓣生抽2勺蚝油1勺鸡精少许青红椒适量肉末莴笋丝的做法莴笋去皮切成丝，蒜切碎，青红椒切碎备用。锅中放水烧开后放一勺盐，倒入莴笋丝焯水半分钟，捞出沥干水分，放入盘中备用。起锅烧油放肉末炒出香味。再放入蒜末，辣椒末、生抽、蚝油、...
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- 用料莴笋2根（500克左右）蒜2瓣小米辣3个盐适量油适量鸡粉适量清炒莴笋丝的做法1莴笋去皮后，切成10公分左右长丝，辣椒切圈，蒜切末2炒锅烧热放油，放蒜末炒一下再把切好的莴笋丝倒下去3炒到莴笋丝稍软，放盐，放辣椒，放点鸡粉（我很多时候没放，照样好吃）翻炒均匀就可以出锅开吃啦凉拌味道也...
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- 莴笋熟的吃能吃出莴笋的香味用料莴笋一根肉丝若干盐适量剁椒少许水少许莴笋炒肉丝的做法肉丝一般是买一小块纯精肉切成丝放生抽、料酒、淀粉拌匀下锅翻炒后放容器里，炒菜时添拨即可。莴笋去皮切片再切丝，丝要细点才好，易入味口感也好。热锅冷油，莴笋丝下锅，翻炒，按自己需要的量...
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- 用料莴笋1根蒸好的肉100克八角1个盐1.6克油15克生抽1勺猪肉克大蒜2瓣葱1段炒肉莴笋的做法挑选新鲜的莴笋分成两个部分，颈和叶叶切段颈去皮切段切成菱形片正常的炒菜的步骤，放入事先正好的肉，先炒莴笋颈再放入莴笋叶同炒放入辅料，最后放入蒜末，出锅即可。小贴士隔水蒸肉，肉嫩多...
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- 快速爽口用料莴笋一根猪肉200g西红柿半个酱油适量糖适量盐适量蒜六瓣肉炒莴笋的做法锅热放油，油冒小泡放入蒜片。因为家里没有葱了……有葱可以用葱。煸炒出香味。放入肉，煸炒到变色，放入适量的盐和酱油。酱油不能放多了，颜色不然不好看。放入莴笋本人。炒啊炒，炒到翠绿。炒两...
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- 用料莴笋一根培根一片可不放午餐肉切条适量小米椒两根生抽适量老抽一点上色耗油适量蒜一瓣辣炒莴笋丝+油焖春笋+莴笋炒肉的做法少量油小火煸蒜末金黄后下培根和午餐肉煸炒焦边后下小米椒下笋丝反超均匀加生抽老抽耗油尝味道调整咸淡出锅油焖笋春笋拍了切段焯水五分钟多放...
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- 就喜欢这种青青爽爽的颜色，口感脆脆的莴笋丝丝！用料莴笋2根肉一小碗姜3片花椒适量蒜3瓣盐适量鸡精适量糖少许胡椒粉适量淀粉适量勺莴笋丝炒肉的做法莴笋削皮切丝；肉切片泡出血水洗净，放少许盐、胡椒粉和淀粉拌匀（肉放淀粉炒出来嫩一点哦）；姜切丝，蒜切片，备好待用锅中放油，热油放姜...
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- 家有儿女，时常要做一些清淡的菜，这道莴笋肉丝没有辣椒，但是也很下饭，香香的，小朋友很爱。用料莴笋1根腰柳肉100克独蒜1个淀粉少许生抽少许盐适量姜两片莴笋肉丝的做法腰柳肉切丝，加入生抽，淀粉抓匀腌制莴笋用切丝器切丝，姜，蒜切片国内放油烧热后下姜蒜爆香放入肉丝翻炒至变色后拨...
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