![🍎味的银耳tang食谱大全及做法，烹饪好吃的🍎味的银耳tang方法]( "🍎味的银耳tang食谱大全及做法，烹饪好吃的🍎味的银耳tang方法")
- 俗话说得好：“民以食为天”，每天好好并按时吃饭是生活、工作、学习的基础。由于天气干燥与最近频繁的上课，本想熬个冰糖雪梨来润润嗓子和肺😄。突然想到今日份🍎还没吃呢(🍎是小编最爱的水果)，突发奇想的把🍎和银耳汤结合在一起，(满足了吃苹果和滋补的同时进行)。第一次大胆尝...
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![木耳炝银耳如何做才美味，怎么做木耳炝银耳简单又好吃]( "木耳炝银耳如何做才美味，怎么做木耳炝银耳简单又好吃")
- 用料鸡蛋2个木耳200g银耳150g胡萝卜一个香菜1小把黄瓜一根木耳炝银耳的做法木耳银耳用热水烫一下，撕成小朵。黄瓜胡萝卜切成菱形片，香菜切碎。鸡蛋炒碎。放入盆中，加入盐、海鲜酱油、味精、料油、香油。拌匀即可。...
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![银耳银杏汤如何做才美味，怎么做银耳银杏汤简单又好吃]( "银耳银杏汤如何做才美味，怎么做银耳银杏汤简单又好吃")
- 一秒入冬🍂暖心暖胃的冬季滋补佳品用料银杏100克银耳1朵枸杞10粒冰糖适量银耳银杏汤的做法楼上银耳一朵就足够7成熟银杏（半成品）枸杞小贴士起锅前5分钟扔进枸杞子和冰糖，就OK了我用的小熊的炖盅，晚上睡前炖银耳设定3小时，早起把7成熟的白果放进去，慢炖1小时。...
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![银耳羹 紫薯银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳羹 紫薯银耳羹方法]( "银耳羹 紫薯银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳羹 紫薯银耳羹方法")
- 用料银耳一朵红枣适量枸杞适量莲子适量冰糖适量银耳羹紫薯银耳羹的做法泡发银耳，温水泡发3小时以上，撕成小朵越小越容易出胶水量盖过银耳我喜欢多一点放电饭锅猪蹄羊肉键压四十五分钟自然排气放入枸杞大枣莲子适量冰糖我不太喜欢喝甜一般都放四五块冰糖再压三十分钟也可以...
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![Tang如何做才美味，怎么做Tang简单又好吃]( "Tang如何做才美味，怎么做Tang简单又好吃")
- 210913-4-1C1冬阴功汤琳达妈咪的斑节虾4个，琳达妈咪的鱿鱼1个，螃蟹1个（花蟹或青蟹更好！昨天没买到就用的2个小大闸蟹）。这些都处理干净控水。因为虾很大，所以又开背去了虾线洗干净控水。（如果个头小的就直接整虾不用开背）。开背处撒点盐，撒点干淀粉，热锅热油炸至变红色捞出。螃蟹对...
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![银耳++之西红柿银耳汁食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳++之西红柿银耳汁方法]( "银耳++之西红柿银耳汁食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳++之西红柿银耳汁方法")
- 女人总是各种折腾，想自己的皮肤更好一些，身体更健康一些，更漂亮一些。可是家人不一定喜欢陪你吃黏糊糊的炖银耳，太少又不好做。那我们把银耳打和各种食材搭配大成汁，自己享用也是很不错的。就当每天喝水了。这个一升的量正好够上班一天喝的水。银耳和苹果一起做，味道也很好，酸酸...
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![银耳如何做才美味，怎么做银耳简单又好吃]( "银耳如何做才美味，怎么做银耳简单又好吃")
- 用料银耳适量红枣适量冰糖适量枸杞适量银耳的做法凉水泡十分钟，用凉水一几次砂锅到水，加银耳大火烧开小火闷半小时枸杞放入闷煮十分钟葡萄干闷煮十分钟放入大枣冰糖也放进去熬一小时就可以吃了...
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![凉拌银耳「鲜银耳版」食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌银耳「鲜银耳版」方法]( "凉拌银耳「鲜银耳版」食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌银耳「鲜银耳版」方法")
- 用料银耳0.5朵黄瓜1根香油1勺辣椒油0.5勺小葱1根陈醋1勺盐1小勺鸡精一点点凉拌银耳【鲜银耳版】的做法新鲜银耳拿出来放在盆子里化开，大概两分钟就恢复了。撕成小朵泡一会。锅里放水，烧开，放入撕好的银耳，再等开锅煮30秒左右捞出。煮好的银耳放入凉水中。过一会捞出。切黄瓜...
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![银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）方法]( "银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）方法")
- 今天做三款银耳汤1.冰糖银耳汤（清肺、润肺，滋阴，富有天然植物性胶质），2.木瓜银耳汤（补血、补肾、润肺生津、去除皮肤黑色素），3.雪梨菊花炖银耳（润肺清燥、止咳化痰、养血生肌）总有一款适合你，趁休息日给自己养一养😄用料冰糖银耳汤银耳（洗净切小块净重）120克枸杞5克冰糖30克桂圆10克鸡...
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![银耳糕的详细做法大全,简单又营养的银耳糕做法]( "银耳糕的详细做法大全,简单又营养的银耳糕做法")
- 如果你只会用银耳熬汤那真的是太可惜了，试试我今天这个银耳小软糕吧。真的是过分弹软、过分好吃了，吃到嘴里满满的Q弹感，让你忍不住的想吃。制作过程也是简单的过分，芒果+银耳+藕粉一起打成汁，上锅一蒸就可以啦。用料藕粉60克干银耳5克小芒果4个银耳糕的做法食材的重量，仅代表...
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![银耳羹的详细做法大全,简单又营养的银耳羹做法]( "银耳羹的详细做法大全,简单又营养的银耳羹做法")
- 鲜银耳既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。鲜银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。冷热都好喝，我和孩子都很喜欢，跟大家分享一下，欢迎一起交流。用料银耳半...
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![金耳银耳汤如何做才美味，怎么做金耳银耳汤简单又好吃]( "金耳银耳汤如何做才美味，怎么做金耳银耳汤简单又好吃")
- 用料金耳1朵红枣10颗冰糖20克枸杞15粒金耳银耳汤的做法抖音买的新鲜金耳，打开箱子，第一次看到比想象中的更喜欢用水量清洗一下，然后切成自己喜欢的大小，我喜欢切小一点加水下锅，煲汤模式煮起来。煮好了直接盛杯子里出胶量还可以口感也差不错。第一次买的和超市白银耳差不多钱，...
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![美味银耳汤如何做才美味，怎么做美味银耳汤简单又好吃]( "美味银耳汤如何做才美味，怎么做美味银耳汤简单又好吃")
- 美味的银耳汤，给我的少女朋友吃后她们吃惊了！因为我是第一次煮饭！用料银耳40克红枣6颗百合10克枸杞6克冰糖少甜两粒、多甜三粒水100克莲子5粒美味银耳汤的做法用清洗过的枸杞按照上面的克度放入碗中。用清洗过的莲子照克度也放入碗中。百合和红枣也是跟上面步骤一样。放入碗...
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![美味银耳羹如何做才美味，怎么做美味银耳羹简单又好吃]( "美味银耳羹如何做才美味，怎么做美味银耳羹简单又好吃")
- 银耳羹其实很简单，但是浓稠的质感比较难煮出来，所以我用了点葛根，自认为藕粉也可以，不会增加什么热量，又健康，配料比较多，自认为这个搭配还不错，可以试试，两人食。用料银耳1朵枸杞8克莲子20克干枣片15克葡萄干15克冰糖30克桂花1克水650克葛根或藕粉12-15克美味银耳羹的做法泡冷水1...
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![银耳莲子羹(新鲜银耳)食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子羹(新鲜银耳)方法]( "银耳莲子羹(新鲜银耳)食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子羹(新鲜银耳)方法")
- 用料莲子20克红枣4颗枸杞10粒冰糖5克银耳半朵银耳莲子羹(新鲜银耳)的做法选用新鲜的银耳，新鲜银耳不需要泡太久，清水冲洗干净即可莲子用清水提前泡2小时红枣和枸杞直接洗干净即可慢火熬一个小时小贴士最好选用新鲜的银耳，因为好吃😋...
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![银耳汤～红枣红莲银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤～红枣红莲银耳汤方法]( "银耳汤～红枣红莲银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤～红枣红莲银耳汤方法")
- 2020年4月23日哈尔滨依然很冷来一碗热银耳汤慢火炖制甜甜糯糯做起来吧～用料银耳1朵红枣15颗冰糖30克莲子80克银耳汤～红枣红莲银耳汤的做法老公支援武汉临回来的时候武汉同仁送了一包莲子不得不夸一夸红莲真的非常好的确比我自己买的好～带皮的莲子用碱水煮沸3分钟捞出放到冷...
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![莲子银耳羹（无味斋）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子银耳羹（无味斋）方法]( "莲子银耳羹（无味斋）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子银耳羹（无味斋）方法")
- 用料莲子克银耳朵莲子银耳羹（无味斋）的做法莲子、银耳洗净放入盆中，加入水，浸泡，一般至少泡2小时。泡好后，放入锅中，加入水，慢慢炖，一般炖30分钟即可。...
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![木耳炒银耳如何做才美味，怎么做木耳炒银耳简单又好吃]( "木耳炒银耳如何做才美味，怎么做木耳炒银耳简单又好吃")
- 就是特别喜欢吃这两种菜，想尝试一下！用料木耳朵银耳朵盐克蒜瓣葱根蚝油勺朝天椒酱油木耳炒银耳的做法朝天椒，葱下锅，翻炒一下，放入提前泡好的木耳和银耳。（也可以提前焯一下哦）放入调味料，即可出锅！...
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![银耳红枣汤「鲜银耳」食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣汤「鲜银耳」方法]( "银耳红枣汤「鲜银耳」食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣汤「鲜银耳」方法")
- 银耳又称白木耳具有滋阴、润肺、养胃生津的功效。长期服用银耳，可起到滋养润燥的作用，银耳还可以益气清肠，也就是有通便作用。女性朋友，经常服用，还可以起到美容养颜的作用，使皮肤光滑、细腻减少皱纹的产生。对于阴虚火旺不受参茸温热滋补的病人来说银耳更是很好的滋补品，它还可...
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![银耳海味猪骨汤（原汁原味）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳海味猪骨汤（原汁原味）方法]( "银耳海味猪骨汤（原汁原味）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳海味猪骨汤（原汁原味）方法")
- 自从去年开始三天两天都煲靓汤喝，喝到皮肤越来越好，肌肤润泽，身体越来越健康，体验身体指标棒棒的，所以一碗靓汤对爱健康的人和爱美的人来说很重要，对减肥来说更重要，一碗靓汤喝下去又不胖又健康，全面均衡营养用料猪骨300克银耳一朵胡萝卜2根蜜枣4个茶树菇适量虾仁干适量干贝适量...
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![银耳红枣汤（鲜银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣汤（鲜银耳）方法]( "银耳红枣汤（鲜银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣汤（鲜银耳）方法")
- 用料银耳一朵红枣适量枸杞适量冰糖适量莲子适量桂圆适量银耳红枣汤（鲜银耳）的做法我用的是鲜银耳，从冰箱里拿出来用水冲洗一分钟即可，撕成小块；准备好辅料：红枣莲子桂圆枸杞冰糖（红枣放的多可以少放一点冰糖）。将所有材料放入锅中，水超过材料，中火30分钟，银耳即可出胶。强调一下我用...
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![银耳汤（即糯银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤（即糯银耳）方法]( "银耳汤（即糯银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤（即糯银耳）方法")
- 夏天燥热！喝一碗银耳汤最适合不过了～清润去燥🍃美容养颜🥳还阔以自己放点红枣、枸杞什么的✔️出胶真的很多，入口软糯香甜口感滑滑嫩嫩的！真的太好喝啦～女孩子要多喝点哟～低卡还养颜一起健康养生每一天🥳用料银耳10克红枣10-15颗冰糖30-50克枸杞5克水1000克银耳汤（即糯银耳）的做法...
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![「教你熬银耳」银耳牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的「教你熬银耳」银耳牛奶羹方法]( "「教你熬银耳」银耳牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的「教你熬银耳」银耳牛奶羹方法")
- 小时候总是嗓子疼，每次我妈不是给我吃药就是给我吃💊，但是我当时就非常的逃避吃药，就好像是药的克星一样的那种！每次吃药前要不备一杯水，要不备一块冰糖。也只有这些能够帮我缓解一下药的味道了！等到长大点了，知道银耳这东西了，就央求我妈熬银耳.。她每次熬的那一锅银耳我能吃半...
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![苹果味的银耳（白木耳）汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果味的银耳（白木耳）汤方法]( "苹果味的银耳（白木耳）汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果味的银耳（白木耳）汤方法")
- 觉得冷吗？那就来做一碗苹果味的银耳汤吧！常喝银耳汤，搭配各种食材。苹果的加入让银耳汤又是一种味道，汤中散发的苹果香味更勾食欲，而苹果酸甜度也正好。暖胃，喝出了幸福感。用料银耳2人份1大朵冰糖随意苹果2个苹果味的银耳（白木耳）汤的做法银耳洗净加开水煮，水量按你平时的做法，我...
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![银耳汤的详细做法大全,简单又营养的银耳汤做法]( "银耳汤的详细做法大全,简单又营养的银耳汤做法")
- 银耳先浸泡，再慢炖1.5小时，出胶也很好哦。用料银耳1朵冰糖70克银耳汤的做法小美3个5清洗洗好也发了些。切去根部，入主锅。2秒速度4打碎。加水浸泡2小时。慢炖98度，调时间为1.5小时。可以出锅了。当下午茶享用哦。...
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