![桂花葛根羹如何做才美味，怎么做桂花葛根羹简单又好吃]( "桂花葛根羹如何做才美味，怎么做桂花葛根羹简单又好吃")
- 葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。——以上摘自百度百科暑假去了趟张家界凤凰，到处都有卖葛根凉粉的，配上稀糖浆，清凉好吃还败火，...
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![[快手甜品]零失败糖桂花葛根粉食谱大全及做法，烹饪好吃的[快手甜品]零失败糖桂花葛根粉方法]( "[快手甜品]零失败糖桂花葛根粉食谱大全及做法，烹饪好吃的[快手甜品]零失败糖桂花葛根粉方法")
- 朋友送的糖桂花，和邻居送的葛根粉，完美搭配！泡葛根粉和泡藕粉极其相似，诀窍就两个字：一要“烫”，二要“快”！只有确保足够的高温，才能一次性泡出清澈透明的葛根粉！如果颜色发白或者有白点，那说明没有熟透，隔水蒸熟即可挽救！零失败的小窍门就是烫碗，自从烫了碗就没有失败过了！用料糖桂花...
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- 滋阴养血，改善微循环，预防视网膜动脉阻塞，调节女性内分泌，预防骨质疏松用料葛根粉3勺干桂花适量蜂蜜适量水500克大暑、立秋、处暑、白露桂花葛根粉的做法.将桂花与蜂蜜拌匀，加入足量开水闷泡，待凉后滤出茶汁。锅里放入葛根粉用桂花茶汁将葛根粉调化。开小火煮到透明状。...
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![葛根粉桂花水果羹做法烹饪大全 地道葛根粉桂花水果羹如何做]( "葛根粉桂花水果羹做法烹饪大全 地道葛根粉桂花水果羹如何做")
- 葛根味甘微辛，性平。归脾、胃经。有解肌退热，升阳透疹，生津止渴，升阳止泻之功效。用于治疗外感发热头痛，项背强，挛缩，紧张感属风寒者，麻疹透发不畅，温病口渴，消渴，胸痹心痛，湿热泻痢，葛花还可解酒毒等病症。小子发烧，没有胃口，吃这个倒是喜欢用料葛根粉适量水适量蔓越莓干或葡萄干适量桂...
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![玉米葛根蛋花羹做法烹饪大全 地道玉米葛根蛋花羹如何做]( "玉米葛根蛋花羹做法烹饪大全 地道玉米葛根蛋花羹如何做")
- 夏天没胃口？！来一碗玉米葛根蛋花羹吧！！！鲜甜可口，清热解毒，非常赞的哦！要减肥的MM也可以试一下，葛根粉现在超流行的啊！用料葛根粉适量玉米1根鸡蛋1个盐适量葱花适量香菜适量玉米葛根蛋花羹的做法鲜玉米洗净，从棒子上取下；鸡蛋打散，加入一点盐和葱花；葛根粉加入一点凉水调开；锅中烧热水，下...
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![桂花红糖葛粉羹做法烹饪大全 地道桂花红糖葛粉羹如何做]( "桂花红糖葛粉羹做法烹饪大全 地道桂花红糖葛粉羹如何做")
- 用料水250克红糖20克桂花1克葛粉20克桂花红糖葛粉羹的做法所有材料放入一个大碗用少量凉开水搅拌均匀一次冲入刚刚煮开的水，一直搅拌成透明状即可享用小贴士冲入开水时，一定要一边冲一边搅...
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![红糖桂花葛根粉做法烹饪大全 地道红糖桂花葛根粉如何做]( "红糖桂花葛根粉做法烹饪大全 地道红糖桂花葛根粉如何做")
- 说到葛根粉，首先就要说葛根这个东西了。每个周末，都会有人从山里挖野生的葛根，煮好拿到市集上买。价钱也不贵，几块钱一小块，卖葛根的老人会吧葛根切成薄片。之后就变嚼着葛根边逛街了，味道清甜回甘的感觉。小孩子时候也不会觉得难吃，对身体也好。说到对身体大体也就是那几个，美肤...
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![芝士组―桂花芝士炼乳葛根羹食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士组―桂花芝士炼乳葛根羹方法]( "芝士组―桂花芝士炼乳葛根羹食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士组―桂花芝士炼乳葛根羹方法")
- 葛根粉生津止渴，桂花温中散寒，加上香浓的雀巢芝士炼乳的调和，口感和味道美妙无比，桂花、炼乳、葛根粉在开水的冲泡下撞击、融合、升华，尝过一次就不会忘记的味道😊😊。本菜谱纯属一枚吃货无意中发现😜😜，感觉很适合寒冷干燥的秋冬季节，而且简便易操作，分享给大家，友友们有时间可以...
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![桂花葛粉羹如何做才美味，怎么做桂花葛粉羹简单又好吃]( "桂花葛粉羹如何做才美味，怎么做桂花葛粉羹简单又好吃")
- 家里80多岁的老爷爷每年都要上山挖野生葛根榨粉，过年一家人团聚的时候,分给各家的子孙们,所以很幸运每年都有这么的的食材获得。葛根粉内含12％的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜...
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![葛根粉羹如何做才美味，怎么做葛根粉羹简单又好吃]( "葛根粉羹如何做才美味，怎么做葛根粉羹简单又好吃")
- 我做了一道饭后甜点，葛根粉，加入蔓越莓干和桂花，甘甜可口，清香扑鼻--我的睡前美容餐，滋阴升阳，美肤丰胸，简单易做，大家也学起来用料花姐家葛根粉3大勺花姐家蔓越莓干几颗桂花少许花姐老冰糖几颗葛根粉羹的做法先在锅内放入500ml水，加入几颗冰糖，边烧水边做取一个干净碗，加入三大勺花...
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![桂花葛根豆沙冻做法烹饪大全 地道桂花葛根豆沙冻如何做]( "桂花葛根豆沙冻做法烹饪大全 地道桂花葛根豆沙冻如何做")
- 美食背后的故事就是，家里的葛根粉还有豆沙吃不完。😂换个方法，消灭这两种食材。葛根粉冲水喝没有味道。豆沙做一次又不能马上吃完。无意间发现这两种食材碰在一起味道不错。用料葛根粉1袋25克豆沙适量水300克干桂花适量桂花葛根豆沙冻的做法我用的是这种葛根粉，一小袋25克。...
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![红豆马蹄桂花葛粉羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆马蹄桂花葛粉羹方法]( "红豆马蹄桂花葛粉羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆马蹄桂花葛粉羹方法")
- 做葵花大斩肉剩了好些马蹄碎，做玫瑰豆沙馅儿剩了一大碗红豆汤，从徽州背回来的葛粉，把它们融合在一起，既把剩下的食材充分利用起来，又能为家人爱人盆友做一道养生美味的小甜品，小仙女们快快做起来用料葛粉30克桂花酱适量红豆汤750克马蹄适量清水少许干桂花适量糖适量红豆马蹄桂...
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![枸杞葛根羹如何做才美味，怎么做枸杞葛根羹简单又好吃]( "枸杞葛根羹如何做才美味，怎么做枸杞葛根羹简单又好吃")
- 葛根粉，为豆科植物野葛和甘葛藤的块根，经水磨而澄取的淀粉。野葛，生于山坡、草丛及较阴湿的地方。除新疆、西藏外，全国各地均有分布。甘葛藤，栽培或野生于山野灌丛和疏林中。分布于两广、两湖、云南、四川等地。它们的块根，以色白、肥大、坚实、粉足、纤维少者为佳。素有“北人...
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![桂花红糖葛根羹做法烹饪大全 地道桂花红糖葛根羹如何做]( "桂花红糖葛根羹做法烹饪大全 地道桂花红糖葛根羹如何做")
- 桂花红糖葛根羹当女人特殊时期或上火，身体不舒服时候，喜欢用葛根做早餐；吃完以后，有一种满足感，身体也开始舒服起来啦。喜欢甜甜，滑滑嫩嫩的口感，加入师兄送的桂花，一点点清香味，再撒少许坚果粒点缀一下。野葛根是一种药材食补的食物。用料红糖适量桂花适量坚果半包葛根粉50克桂花...
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![丹桂花葛根冻做法烹饪大全 地道丹桂花葛根冻如何做]( "丹桂花葛根冻做法烹饪大全 地道丹桂花葛根冻如何做")
- 奶奶下厨房啦！想第一时间收到来自生活中好玩、好吃、有趣的新鲜分享，可以关注新浪微博@殷宜燕的窝，想了解殷奶奶的独家养生心得及美食秘籍，还可以关注殷奶奶淘宝店：殷宜燕的窝，奶奶微信：yinyi517004用料葛根粉150g丹桂花少许黑糖少许丹桂花葛根冻的做法取150ml的葛根粉倒入10ml...
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![桂花葛粉如何做才美味，怎么做桂花葛粉简单又好吃]( "桂花葛粉如何做才美味，怎么做桂花葛粉简单又好吃")
- 用料葛粉10克糖桂花白糖5克凉开水1勺开水适量桂花葛粉的做法将葛粉和白砂糖放入碗里，用1勺凉开水调开将滚水冲入碗中，同时不停搅拌，使葛粉变稠并成透明状，加入1勺糖桂花即可小贴士葛粉是从葛根中提取出来的一种纯天然营养佳品，具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清...
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![红糖桂花葛根糊做法烹饪大全 地道红糖桂花葛根糊如何做]( "红糖桂花葛根糊做法烹饪大全 地道红糖桂花葛根糊如何做")
- 偶尔也要忙里偷闲一下，一碗桂花红糖葛根糊，一本言辞优美的案头书，让我懒懒地度过一个下午。葛根粉具有清火美颜、调节内分泌、醒酒护肝等功效，不但可直接冲水食用，亦能做出很多创意甜品。葛根粉与红糖交融在一起，再撒上一点桂花，真是又好看又美味。如果你想寻找让你变美的食材，就...
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![葛根（野葛）无花果陈皮汤食谱大全及做法，烹饪好吃的葛根（野葛）无花果陈皮汤方法]( "葛根（野葛）无花果陈皮汤食谱大全及做法，烹饪好吃的葛根（野葛）无花果陈皮汤方法")
- 惜姐带了根20多斤的野葛回深，喊我过去拎了一大块回来，目测煲三五顿汤不在话下了😘༄家里没赤小豆，用了红豆很少用蜜枣，基本要用蜜枣的汤水会用无花果代替用料野葛适量陈皮两瓣无花果8个红豆抓一大把小黄姜几片盐适量筒骨两块葛根（野葛）无花果陈皮汤的做法材料如上👆🏻（葛根还没...
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![黑糖桂花葛根糊做法烹饪大全 地道黑糖桂花葛根糊如何做]( "黑糖桂花葛根糊做法烹饪大全 地道黑糖桂花葛根糊如何做")
- 用料葛根粉适量黑糖适量桂花适量黑糖桂花葛根糊的做法取适量的葛根粉放入碗中（4-6勺）加水约30毫升水稀释，搅拌至无颗粒存在将150毫升的水烧开至滚沸，然后倒入已经搅拌均匀的葛根粉，快速搅拌加入黑糖，起锅倒入碗中撒上少许桂花即可。小贴士1：加水搅拌成糊状，冷水就可以了。...
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![葛根粉/桂花葛根爽·秋天乡野滋味［素食］食谱大全及做法，烹饪好吃的葛根粉/桂花葛根爽·秋天乡野滋味［素食］方法]( "葛根粉/桂花葛根爽·秋天乡野滋味［素食］食谱大全及做法，烹饪好吃的葛根粉/桂花葛根爽·秋天乡野滋味［素食］方法")
- 我挺喜欢在江西三清山吃到的葛根粉冲的啫喱，清香爽滑。这个5分钟制作方法主要想分享如何让它快速凝结透明，冷热皆宜，好味道。用料葛根粉2汤勺冷水4汤勺开水1小碗干净小炒锅1口桂花少许奇亚仔（选加）少许糖（选加）少许葛根粉/桂花葛根爽·秋天乡野滋味［素食］的做法备好材料视频里写了...
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![冰糖桂花葛根鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖桂花葛根鸡蛋面方法]( "冰糖桂花葛根鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖桂花葛根鸡蛋面方法")
- 先来科普一下：葛根有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻之功。常用于表证发热，项背强痛，麻疹不透，热病口渴，阴虚消渴，热泻热痢，脾虚泄泻。但是，虚寒者忌用，胃寒呕吐者慎用！一般葛根粉都是用水冲泡服用，今天安利大家一个新做法，我家大宝贝外婆近90高龄，身体各项指数均标准，连年轻人都自叹不如...
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![洛神花桂花葛根粉做法烹饪大全 地道洛神花桂花葛根粉如何做]( "洛神花桂花葛根粉做法烹饪大全 地道洛神花桂花葛根粉如何做")
- 用料野生葛根粉洛神花茶洛神花桂花葛根粉的做法先用少少的热水泡洛神花，水变粉红色之后，晾凉加入葛根粉调成粉红色糊浆再用开水冲泡糊浆成稀稠状，搞定，配上小饼干，减肥美容早餐哈...
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![葛根鸡蛋羹如何做才美味，怎么做葛根鸡蛋羹简单又好吃]( "葛根鸡蛋羹如何做才美味，怎么做葛根鸡蛋羹简单又好吃")
- 用料鸡蛋2个葛粉66g白开水1000克冰糖50克葛根鸡蛋羹的做法先把白开水煮沸腾，放入白糖先做个糖水。把葛粉用100g左右水搅拌化开。葛粉可以自己上网买，这里用的是妈妈亲戚自己种的磨的农家葛粉。把搅拌化开的葛粉放入沸水中，调至中小火，煮至三五分钟后熄火，加入鸡蛋搅拌。...
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![肉末葛根蛋花羹做法烹饪大全 地道肉末葛根蛋花羹如何做]( "肉末葛根蛋花羹做法烹饪大全 地道肉末葛根蛋花羹如何做")
- 这葛根粉,简称葛粉，是早好多年前我妈自己做的,放久了越放越陈,效力不减的啊!最近有点上火,于是煮点吃,超好!葛粉是从藤本植物葛根中提取出来的一种纯天然营养佳品，它具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等功能。其淀粉内含葛根素等黄酮...
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![葛仙米玫瑰桂花燕窝羹的详细做法，葛仙米玫瑰桂花燕窝羹做法技巧]( "葛仙米玫瑰桂花燕窝羹的详细做法，葛仙米玫瑰桂花燕窝羹做法技巧")
- 手拿自己好食材，搭配起来颜值真高用料燕窝两片玫瑰蜜酱一勺葛仙米25克桂花少许葛仙米玫瑰桂花燕窝羹的做法两片免浸泡燕窝准备好最好的玫瑰蜜酱三十分钟清炖炖好之后用水煮开葛仙米5分钟1，即炖免浸泡燕窝两片8克➕玫瑰细胞液清炖；2，葛仙米入开水煮五分钟，沥水，碗底铺一层葛仙米...
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![[快手甜品]零失败糖桂花葛根粉食谱大全及做法，烹饪好吃的[快手甜品]零失败糖桂花葛根粉方法](https://i3.chuquge.com/8d7e7d84e360db505e1a67/cd26/c723/cd262ed3bf25db02031e301b0924148fae315869e801da53c249c64e7f3cea35a13df8c00d053ca36c-s.jpg "[快手甜品]零失败糖桂花葛根粉食谱大全及做法，烹饪好吃的[快手甜品]零失败糖桂花葛根粉方法")
