![椒盐毛豆如何做才美味，怎么做椒盐毛豆简单又好吃]( "椒盐毛豆如何做才美味，怎么做椒盐毛豆简单又好吃")
- 嫩豆类食物中膳食纤维含量很高。经常吃点嫩豆食物，替代半碗米饭，是个不错的营养改善措施，还不会妨碍消化吸收。用料毛豆子喜欢多少就炒多少盐，椒盐少许椒盐毛豆的做法剥出毛豆子，或者直接买剥好的起油锅，放少许干红辣椒，放入毛豆爆炒，中火即可，炒到毛豆皮微皱微焦，加盐，再炒一会关火...
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![海盐烤毛豆如何做才美味，怎么做海盐烤毛豆简单又好吃]( "海盐烤毛豆如何做才美味，怎么做海盐烤毛豆简单又好吃")
- 海盐烤毛豆比盐水煮毛豆口感更为健康、清香、爽口。用料海盐半瓶毛豆250克海盐烤毛豆的做法洗净毛豆并晾干备一个可以烤盘或可以入的瓷盘，铺上一层1/2海盐。把洗净的毛豆铺在装有海盐的烤盘上再把余下的1/2的海盐撒在毛豆上，最好盖没毛豆烤箱预热200度后放入烤盘，大概烤15分...
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![盐水毛豆，凉拌毛豆，蒜泥毛豆。食谱大全及做法，烹饪好吃的盐水毛豆，凉拌毛豆，蒜泥毛豆。方法]( "盐水毛豆，凉拌毛豆，蒜泥毛豆。食谱大全及做法，烹饪好吃的盐水毛豆，凉拌毛豆，蒜泥毛豆。方法")
- 以前做盐水毛豆出来都是黑不拉几的，没品相！后来发现饭店里都是翠绿翠绿的，特地请教了一下。感觉不错，供大家分享一下。用料毛豆克盐克干辣椒个蒜泥少许味精或鸡精少许色拉油克盐水毛豆，凉拌毛豆，蒜泥毛豆。的做法首先处理毛豆根剪掉。放锅里水开煮七八分钟。关键的一点。（不要盖...
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![盐水毛豆🌸如何做才美味，怎么做盐水毛豆🌸简单又好吃]( "盐水毛豆🌸如何做才美味，怎么做盐水毛豆🌸简单又好吃")
- 用料毛豆盐麻椒大料香叶桂皮干辣椒盐水毛豆🌸的做法毛豆清洗干净加入盐浸泡两三个小时剪去两头锅中放盐（别放太多）麻椒大料香叶桂皮干辣椒炒出香味锅中放水大火烧开放入毛豆转小火煮二十分钟即可...
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![盐水辣毛豆如何做才美味，怎么做盐水辣毛豆简单又好吃]( "盐水辣毛豆如何做才美味，怎么做盐水辣毛豆简单又好吃")
- 很喜欢吃毛豆这种当零食的感觉，就是觉得心情美美哒。一直很喜欢吃毛豆，就是绝味鸭脖橱窗里那色相色味的毛豆，看着都流口水，可是黎先生说，那香精太多对身体不好。就只能自己来动手了，隔着屏幕都看到了异地恋黎先生流口水的可爱模样。相当美味。用料毛豆500克小辣椒5只盐视情况而...
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![黑胡椒拌盐水毛豆做法烹饪大全 地道黑胡椒拌盐水毛豆如何做]( "黑胡椒拌盐水毛豆做法烹饪大全 地道黑胡椒拌盐水毛豆如何做")
- 在一家日料店第一次吃到这道餐前免费小菜，口感惊艳，脆脆的毛豆米带着黑胡椒的辛辣和麻油的清香，每一口都是鲜美，原来毛豆荚还可以有这种吃法。试着还原一下，虽总感不如店里那般入味，但还是比较接近的。不能时常为了吃免费煮毛豆跑去吃日料吧，在家解个馋足够了。用料毛豆250克盐...
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![盐水卤毛豆如何做才美味，怎么做盐水卤毛豆简单又好吃]( "盐水卤毛豆如何做才美味，怎么做盐水卤毛豆简单又好吃")
- 用料毛豆600克八角半个花椒80粒香叶3片盐30克桂皮1块泡椒2个生姜2片盐水卤毛豆的做法材料准备好备用冷水倒入一起烧毛豆洗干净，两头都剪掉易入味，热水烧开后放入毛豆子，就不会变黄或者加点小苏打也可以保持毛豆的鲜绿色...
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![椒盐毛蛋如何做才美味，怎么做椒盐毛蛋简单又好吃]( "椒盐毛蛋如何做才美味，怎么做椒盐毛蛋简单又好吃")
- 用料毛蛋20个油适量克椒盐适量克五香粉少量料酒1勺八角2个椒盐毛蛋的做法毛蛋煮熟，记得要多煮一会杀菌，冷水下蛋水开后20分钟为宜，剥好去毛起油锅，翻炒加调料拌均，香喷喷香！...
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![海盐毛豆如何做才美味，怎么做海盐毛豆简单又好吃]( "海盐毛豆如何做才美味，怎么做海盐毛豆简单又好吃")
- 毛豆在北方是特别常见的零嘴，我家这边一般的做法是加花椒大料等香辛料煮至口感细面。但现在我最喜欢的做法就是这个海盐毛豆，颜色碧绿，口感脆嫩，回味清甜，配上冰啤酒和卤味就是夏日最好的搭配。用料毛豆300克盐（海盐风味更佳）20克海盐毛豆的做法毛豆洗干净，用盐仔细揉搓后，静置10...
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![盐水毛豆如何做才美味，怎么做盐水毛豆简单又好吃]( "盐水毛豆如何做才美味，怎么做盐水毛豆简单又好吃")
- 自己喜欢吃盐水毛豆。烧烤必备，感觉配几个串可以去开烧烤店了。用料毛豆500克盐若干克姜4~6片八角4~6个红干辣椒3~8个桂皮2~4根花椒8~12粒香叶4~6片盐水毛豆的做法毛豆预处理：首先将毛豆洗净，多在水中冲洗几遍。然后用剪刀或者菜刀把毛豆的角剪掉或者切除，便于入味。配料准备...
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![盐菜毛豆米如何做才美味，怎么做盐菜毛豆米简单又好吃]( "盐菜毛豆米如何做才美味，怎么做盐菜毛豆米简单又好吃")
- 这菜是我们家的保留菜式，天热时就（就第四声）一碗凉稀饭，不肖再看其它。用料毛豆菜秧子上海青红辣椒盐盐菜毛豆米的做法将青菜切细碎用盐稍腌制挤出水分剥好毛豆，切好红辣椒锅中坐油见热，倒入毛豆煸炒，入少许盐，炒熟倒入盐青菜，红辣椒翻炒片刻入，即可...
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![盐水毛豆（蒜泥毛豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的盐水毛豆（蒜泥毛豆）方法]( "盐水毛豆（蒜泥毛豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的盐水毛豆（蒜泥毛豆）方法")
- 夏天盐水毛豆当零食当下酒菜都是不错的！虽然看着非常简单，但是能吃到毛豆的原汁原味那也是极好的！用料毛豆500克蒜5瓣盐适量盐水毛豆（蒜泥毛豆）的做法把买来的毛豆，两头减掉！方便入味和咀嚼清洗好毛豆后，锅中放入没过毛豆的水，加盐！这里加盐要加至少炒菜的3倍！方便入味！然后再加入食...
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![海盐焗毛豆如何做才美味，怎么做海盐焗毛豆简单又好吃]( "海盐焗毛豆如何做才美味，怎么做海盐焗毛豆简单又好吃")
- 毛豆上市了，今天做个超级简单的海盐焗毛豆！用料海盐半锅毛豆100克海盐焗毛豆的做法海盐和花椒一起炒香，海盐炒热，花椒炒到能听到爆裂的声音毛豆铺在海盐上，如果盐足够多可以把毛豆包住.盖上锅盖，中途翻炒一下，让毛豆受热均匀...这个步骤要重复个4-5次....整个过程大概20分钟。最...
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![盐水煮毛豆如何做才美味，怎么做盐水煮毛豆简单又好吃]( "盐水煮毛豆如何做才美味，怎么做盐水煮毛豆简单又好吃")
- 参考美食家王刚做法。用料毛豆1000克盐40克八角7-8个花椒30粒香叶5片桂皮2块干红辣椒多少随意碱面2克盐水煮毛豆的做法放水搓洗毛豆两遍洗掉泥沙等，放入几勺食盐再抓洗一遍，用水冲干净备用。把锅烧热，放入盐，八角，花椒，香叶，桂皮，干红辣椒（多少随意，也可不放）等炒香，大约一分钟就行，倒...
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![盐煮毛豆如何做才美味，怎么做盐煮毛豆简单又好吃]( "盐煮毛豆如何做才美味，怎么做盐煮毛豆简单又好吃")
- 低卡低脂无油(੭˙ᗜ˙)੭减脂可吃～当主食～下次出一版味道更浓郁适合做下酒菜的∪･ω･∪用料毛豆700克盐3-4茶匙花椒适量八角3个姜3片桂皮1块香叶2片干辣椒5个盐煮毛豆的做法毛豆反复搓洗，然后剪去两头容易入味。水煮开后，再放毛豆和大料，煮15分钟。关火，加盐，静置30分钟，不盖盖子...
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![「泡椒凤爪 x 盐水毛豆」的详细做法，「泡椒凤爪 x 盐水毛豆」做法技巧]( "「泡椒凤爪 x 盐水毛豆」的详细做法，「泡椒凤爪 x 盐水毛豆」做法技巧")
- 泡椒凤爪是这个季节可以常备的食物，做好存在倒满泡椒水的玻璃罐中，放上满满的泡椒，光是看着那种透亮感就能分泌口水。用料泡椒凤爪鸡爪适量葱结、花椒、八角、姜片、料酒适量盐少许姜片、冰糖、小米椒、盐、泡椒，、泡椒水、白醋、白酒适量凉水一小杯盐水毛豆毛豆适量八角、香...
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![盐水糟毛豆如何做才美味，怎么做盐水糟毛豆简单又好吃]( "盐水糟毛豆如何做才美味，怎么做盐水糟毛豆简单又好吃")
- 小满不满刚刚好🌱做一道简单美味的开胃豆子用料毛豆500克盐适量水适量糟卤适量盐水糟毛豆的做法1.煮半锅水2.水开后加入洗净的毛豆迅速加入盐不要多一小勺加盐是为了豆子保青3.大火十10分钟中火5分钟左右看到豆荚微微开口基本熟了时间掌控看各人喜好哦😊4.准备沥水凉器注...
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![不剩汤汁的椒盐毛豆子炒田鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的不剩汤汁的椒盐毛豆子炒田鸡方法]( "不剩汤汁的椒盐毛豆子炒田鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的不剩汤汁的椒盐毛豆子炒田鸡方法")
- 用味好美调味料爆炒青椒毛豆子田鸡，鲜美香醇，汤汁拌饭好味道。用料毛豆子200克田鸡10只青椒1个味好美生姜粉1小匙味好美椒盐1小匙味好美鲜辣粉1小匙葱3根食用油1大勺料酒1大勺白糖1小匙盐少许不剩汤汁的椒盐毛豆子炒田鸡的做法准备食材，田鸡洗净剪断。热锅放油爆毛豆子，加入...
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![简单版卤水毛豆盐水毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的简单版卤水毛豆盐水毛豆方法]( "简单版卤水毛豆盐水毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的简单版卤水毛豆盐水毛豆方法")
- 嘻嘻跟着三丫学的卤水毛豆超级简单用料毛豆克盐克卤水料料酒小米辣蒜简单版卤水毛豆盐水毛豆的做法毛豆洗净加盐煮熟，因为我煮久了裂开了，如果没裂开可以拿剪刀把两端剪掉入味超市买的卤水汁，按卤水汁：水=1:3配好，我顺便加了点料酒，加入切好的小米辣和蒜我放冰箱里泡了一夜，开吃...
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![盐焗毛豆如何做才美味，怎么做盐焗毛豆简单又好吃]( "盐焗毛豆如何做才美味，怎么做盐焗毛豆简单又好吃")
- 今天买了两斤毛豆，本来是要卤辣的。想到家里还有个不能吃辣的小崽崽，正好之前还有盐焗卤水，所以就搞了一半卤盐焗口味的😃用料盐2小勺盐焗粉1包桅子8个蚝油1勺盐焗毛豆的做法毛豆买回来用盐水先泡水一下，洗好控干水就先到锅里焯下水。焯好水后捞出到盆里，放半包盐焗粉，1小勺盐...
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![🔥盐水毛豆，煮毛豆，下酒食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥盐水毛豆，煮毛豆，下酒方法]( "🔥盐水毛豆，煮毛豆，下酒食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥盐水毛豆，煮毛豆，下酒方法")
- 宁波人喜欢的盐水毛豆结最大限度体验出食材原味用料毛豆结750克盐9克味精5克水750克🔥盐水毛豆，煮毛豆，下酒的做法毛豆剪去两边然后用水清洗干净放入盐，味精，加入清水高压锅上气压3分钟关火出锅啦，下酒非常不错小贴士毛豆结要我出去用手搓一下这样才洗的干净...
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![毛豆—盐水毛豆做法烹饪大全 地道毛豆—盐水毛豆如何做]( "毛豆—盐水毛豆做法烹饪大全 地道毛豆—盐水毛豆如何做")
- 用料毛豆3斤盐50g（洗毛豆）盐100g（自行调节）八角4个花椒一小把香叶4片干红辣椒5个面碱1小勺毛豆—盐水毛豆的做法水中加盐搓洗两遍毛豆！待用锅烧热，加盐，花椒，八角，香叶，干辣椒中火先炒香香料，炒一分钟后加水烧开！（尝一尝味道，必须要咸点）水开后放入毛豆，水要没过毛豆！加一小勺面碱！颜色才会...
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![盐卤毛豆如何做才美味，怎么做盐卤毛豆简单又好吃]( "盐卤毛豆如何做才美味，怎么做盐卤毛豆简单又好吃")
- 毛豆二吃，一卤一糟，都是夏季好凉菜。用料毛豆克盐克花椒等粒蚝油盐卤毛豆的做法毛豆剪去两头，洗干净。准备好卤料，五香卤料随意搭配。卤料和毛豆倒入锅内，加盐和蚝油，煮开后煮10分钟。关火放凉，浸泡1小时以上。即是小吃又是好菜。...
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![盐水毛豆的详细做法大全,简单又营养的盐水毛豆做法]( "盐水毛豆的详细做法大全,简单又营养的盐水毛豆做法")
- 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料毛豆（带壳）400g清水700ml生姜2片大葱白2段八角（大料）1个花椒0.5g香叶1片盐5g盐水毛豆的做法毛豆洗净，在一段端剪掉一个角，方便入味。锅中倒水，加姜片、葱段、八角、香叶、盐，大火煮开。倒入毛豆煮10分钟左右，关火后再浸泡10分钟。小贴士...
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![盐水毛豆仁如何做才美味，怎么做盐水毛豆仁简单又好吃]( "盐水毛豆仁如何做才美味，怎么做盐水毛豆仁简单又好吃")
- 吃豆豆长肉肉～～剥好的毛豆直接煮，清味好吃用料毛豆250克盐少许香油少许盐水毛豆仁的做法洗干净剥好的毛豆，挑出里面不饱满和变黑的，放入锅中煮至熟即可～起锅前加入盐和香油...
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厨趣阁
