![莴笋清烧肥肠做法烹饪大全 地道莴笋清烧肥肠如何做]( "莴笋清烧肥肠做法烹饪大全 地道莴笋清烧肥肠如何做")
- 用料肥肠一斤莴笋一根花椒少许姜适量大蒜半个盐适量鸡粉适量香油少许莴笋清烧肥肠的做法肥肠处理干净切好姜蒜切好备用莴笋削皮洗净切好取砂锅放少许菜油烧热放入花椒姜蒜爆香放入大肠炒出油砂锅里放入烧好的开水烧开转中火焖二十五分钟放入莴笋继续焖六分钟放入盐鸡粉调...
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![清炒莴笋如何做才美味，怎么做清炒莴笋简单又好吃]( "清炒莴笋如何做才美味，怎么做清炒莴笋简单又好吃")
- 用料莴笋一根蒜一瓣胡萝卜一块清炒莴笋的做法莴笋、胡萝卜洗净去皮，切丝锅内加油，把胡萝卜丝放入翻炒，变软加莴笋丝，中火🔥翻炒，变软加蒜、盐，翻炒蒜熟了出锅装盘。小贴士胡萝卜买带泥沙的，新鲜口感好，也不会在清洗过程被污染！...
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![减肥莴笋如何做才美味，怎么做减肥莴笋简单又好吃]( "减肥莴笋如何做才美味，怎么做减肥莴笋简单又好吃")
- 用料莴笋1根小米椒看自己喜欢香菜一颗白糖一勺米醋两勺凉拌酱油两勺麻油一勺蒜末适量减肥莴笋的做法削皮洗干净削成薄片备用把所有的调料一起拌。简简单单就完成😁😁清爽解腻吃了不胖不胖😜想跟海蜇一起拌也不错哦！...
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![清炒莴笋的详细做法大全,简单又营养的清炒莴笋做法]( "清炒莴笋的详细做法大全,简单又营养的清炒莴笋做法")
- 用料莴笋1根蒜5瓣小米辣两个（不喜欢可以不放）鸡精1克盐1克蚝油2克清炒莴笋的做法莴笋切成细丝。小米辣切碎，蒜瓣切片蒜片爆出香味，倒入莴笋丝猛火翻炒一分钟后，加入小米辣，盐，鸡精，蚝油翻炒均匀出锅。清脆爽口...
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![清烧莴笋如何做才美味，怎么做清烧莴笋简单又好吃]( "清烧莴笋如何做才美味，怎么做清烧莴笋简单又好吃")
- 用料莴笋2根配料：菜油少许盐少许（根据自己口味）鸡精一小勺清烧莴笋的做法莴笋去皮切滚刀块备用大火热锅入油油热后倒入莴笋煸炒两分钟左右加水（可以多加点）加盖大火煮沸，转小火慢煮二十分钟后加盐和鸡精，大火再煮两三分钟装盘当当当，出锅尝一块，入口即化，上菜...
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![香肠炒莴笋如何做才美味，怎么做香肠炒莴笋简单又好吃]( "香肠炒莴笋如何做才美味，怎么做香肠炒莴笋简单又好吃")
- 腊肠搭配清香的莴笋,非常快手的一道家常小炒。腊味的香与莴笋的脆相得益彰,咸香的味道,真是让人胃口大开。用料莴笋2根香肠1根切片大蒜2瓣，切片油15克料酒5克生抽5克盐3克香肠炒莴笋的做法安装搅拌钩，倒入油、蒜片和香肠片3分钟/120度/速度L爆香。放入莴笋、盐、料酒、生抽...
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![减肥素菜「清炒莴笋」食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥素菜「清炒莴笋」方法]( "减肥素菜「清炒莴笋」食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥素菜「清炒莴笋」方法")
- 莴笋清甜，是我的最爱，也适合减肥，对肠胃好用料莴笋根蒜瓣盐克减肥素菜【清炒莴笋】的做法把莴笋削皮，切片。焯水，3秒钟，捞出，放油热锅，放蒜米爆香，把莴笋也放下去，加盐，大火炒30秒左右关火，贼脆又清甜小贴士1.不要焯水太久哦，会不脆...
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![莴笋炒香肠如何做才美味，怎么做莴笋炒香肠简单又好吃]( "莴笋炒香肠如何做才美味，怎么做莴笋炒香肠简单又好吃")
- 口感较清淡，爽脆，也很容易做，几分钟就能上菜。用料莴笋1根广式香肠1段料酒1/2大匙盐克莴笋炒香肠的做法莴笋去皮，切片，广式香肠切片。莴笋的老皮可以用刀切，其它的可以用刨刀削皮。少量油炒一下香肠，因为香肠还会出油。香肠炒熟后，加入莴笋快速翻炒，加料酒加盐，炒一下立即起锅。莴...
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![莴笋的2+1种吃法之「凉拌莴笋、清炒莴笋、莴笋炒鸡蛋」食谱大全及做法，烹饪好吃的莴笋的2+1种吃法之「凉拌莴笋、清炒莴笋、莴笋炒鸡蛋」方法]( "莴笋的2+1种吃法之「凉拌莴笋、清炒莴笋、莴笋炒鸡蛋」食谱大全及做法，烹饪好吃的莴笋的2+1种吃法之「凉拌莴笋、清炒莴笋、莴笋炒鸡蛋」方法")
- 用料凉拌莴笋：莴笋半根干辣椒2个蒜末适量生抽一勺半白糖半勺白醋两勺蚝油半勺香油半勺盐半勺莴笋炒鸡蛋：莴笋半根鸡蛋2个盐适量料酒适量白糖一丢丢白胡椒粉适量食用油适量清炒莴笋：莴笋半根山药半根胡萝卜半根黑木耳适量蒜2-3瓣盐适量料酒适量食用油适量莴笋的2+1种吃法之【...
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![清炒莴笋片的详细做法大全,简单又营养的清炒莴笋片做法]( "清炒莴笋片的详细做法大全,简单又营养的清炒莴笋片做法")
- 用料笋莴笋1根蒜3瓣盐3克鸡精1勺花椒5粒清炒莴笋片的做法莴笋切片备用蒜苗段青红椒备用大蒜花椒备用起锅烧油放蒜花椒爆香放莴笋片放青红椒蒜苗段，爆香20秒，一定不要时间谢谢吃起来脆脆甜甜的，调料就放鸡精盐喜欢吃酸辣的，可以放点醋和干辣椒...
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![肥肠烧莴笋头（红烧肥肠）食谱大全及做法，烹饪好吃的肥肠烧莴笋头（红烧肥肠）方法]( "肥肠烧莴笋头（红烧肥肠）食谱大全及做法，烹饪好吃的肥肠烧莴笋头（红烧肥肠）方法")
- 送狗仔去宠物店洗澡，附近正好有卖猪肉的批发市场，顺路去逛了下，肥肠30一斤，买了两斤回家红烧，辅料是莴笋头。用料肥肠1000克莴笋头600克八角适量干辣椒适量花椒适量老姜2大块大葱2根白酒2瓶盖火锅底料适量李锦记红烧汁适量豆瓣酱适量白糖适量盐适量鸡精适量肥肠烧莴笋头（红烧肥...
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![土豆莴笋与肥肠的恋爱食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆莴笋与肥肠的恋爱方法]( "土豆莴笋与肥肠的恋爱食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆莴笋与肥肠的恋爱方法")
- 在餐厅里尴尬地做饭……用料盐10克肥肠100克大蒜5瓣干辣椒8个花椒5粒姜5片料酒2勺豆瓣酱3勺姜片5片土豆莴笋与肥肠的恋爱的做法掌勺成品...
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![腊肠炒莴笋如何做才美味，怎么做腊肠炒莴笋简单又好吃]( "腊肠炒莴笋如何做才美味，怎么做腊肠炒莴笋简单又好吃")
- 简单好食，简单好食的菜，就算你没做过饭，也很容易上手！用料广式腊肠2根莴笋1根蒜1瓣鸡精适量腊肠炒莴笋的做法1.莴笋削皮切片。2.锅内下少量水，水沸后下入莴笋至断生，捞出备用。(水留在锅中)3.继续下两根广式腊肠，煮5-6分钟，捞出放凉再切片。4.锅内下少许油，加入蒜末煸出香味后倒入...
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![清凉莴笋如何做才美味，怎么做清凉莴笋简单又好吃]( "清凉莴笋如何做才美味，怎么做清凉莴笋简单又好吃")
- 很适合夏日食用的小菜、凉菜或者是咸菜（盐量程度）用料莴笋根盐克干辣椒个糖克生抽花椒清凉莴笋的做法莴笋切长条，放入盐和花椒，研制半小时半小时手抓一下，发现已经很多水分出来了放在蒸锅上蒸10分钟蒸的时候可以放个盘子，这样可以压出多余的水分炒调味包：放点油、放入辣椒，红糖，生...
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![莴笋脆鹅肠如何做才美味，怎么做莴笋脆鹅肠简单又好吃]( "莴笋脆鹅肠如何做才美味，怎么做莴笋脆鹅肠简单又好吃")
- 鹅肠是一个并算不上家常的菜品，通常只有在火锅店里才经常被翻牌子。但是在淮扬菜系（或者说南京菜？）里，街边的小馆子却经常能点的到。不妨在家里试试看～独特的脆生口感可以在闷热的夏天给你一个好胃口！下雨天莴笋和鹅肠更配哦～(≖‿≖)✧用料莴笋鹅肠胡萝卜大蒜姜干辣椒料酒生抽淀...
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![减肥餐竹荪清炒莴笋食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥餐竹荪清炒莴笋方法]( "减肥餐竹荪清炒莴笋食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥餐竹荪清炒莴笋方法")
- 减肥只能吃水煮菜?竹荪只能用来煲汤?no!竹荪也可以用来炒着吃的，竹荪有去油水，刮油腻，降血压，降血脂和减肥的效果。用料莴笋1根竹荪15克红椒1个姜葱蒜适量盐适量减肥餐竹荪清炒莴笋的做法莴笋去皮，这里用了1根莴笋切片15克竹荪用温水泡发，加少许盐，10分钟足够了竹荪泡发中，我们家...
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- 哈尔滨老式红肠，开袋即食，可炒可烤。用料莴笋半根胡萝卜半根干肠1根盐适量蒜2瓣干肠炒莴笋的做法莴笋洗净切片胡萝卜切片热锅凉油，待油热放蒜片，炒出香味，放胡萝卜片。胡萝卜炒变色放莴笋继续翻炒。莴笋炒蔫巴后放盐放干肠片，翻炒10秒出锅。莴笋胡萝卜爽口脆嫩，干肠鲜香有嚼劲儿...
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![清口莴笋如何做才美味，怎么做清口莴笋简单又好吃]( "清口莴笋如何做才美味，怎么做清口莴笋简单又好吃")
- 成本只要一块钱的清口小拌菜用料(原料)莴笋一根蒜末少许盐糖白胡椒粉味精香油清口莴笋的做法莴笋去叶，削去老皮，冲洗干净将莴笋先切片，然后切成细丝锅里放水烧开，水开后加一小勺盐，几滴食用油，然后放莴笋汆烫至变色捞出莴笋用冷水过两遍凉，这样处理好的莴笋非常清脆爽口,将莴笋...
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![肥牛炒莴笋如何做才美味，怎么做肥牛炒莴笋简单又好吃]( "肥牛炒莴笋如何做才美味，怎么做肥牛炒莴笋简单又好吃")
- 用料肥牛200克莴笋1根蒜瓣3个鱼露（也可用盐与鸡精食用油料酒肥牛炒莴笋的做法肥牛卷横切小段，莴笋切丝，蒜瓣切片。起油锅，先下蒜片爆香，再加入肥牛卷炒变色，加入少许鱼露拌匀，起锅备用。再起油锅，倒入莴笋丝炒软，再加肥牛卷一起翻炒，再加入鱼露与料酒拌匀，稍焖片刻起锅装盘。小贴士...
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![莴笋蒸腊肠如何做才美味，怎么做莴笋蒸腊肠简单又好吃]( "莴笋蒸腊肠如何做才美味，怎么做莴笋蒸腊肠简单又好吃")
- 腊肠与根茎类的素菜搭配，简单易上手，呈现高级感用料莴笋1根腊肠50克生抽适量植物油适量枸杞、迷迭香少许莴笋蒸腊肠的做法莴笋去皮切片，根据个人口味可以切薄一些装盘，加生抽拌匀腊肠切薄片，铺莴笋上方，适当摆盘，淋少许植物油放入水已沸的蒸锅中，大火蒸20分钟至食材软熟关火，取出，...
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![青笋烧肥肠如何做才美味，怎么做青笋烧肥肠简单又好吃]( "青笋烧肥肠如何做才美味，怎么做青笋烧肥肠简单又好吃")
- 特殊时期学做的菜，感觉还不错👍土豆🥔、红萝卜🥕可以代替青笋，试试吧！用料半熟肥肠600克莴笋3根姜、蒜、泡椒适量郫县豆瓣酱1勺料酒、盐适量猪油适量青笋烧肥肠的做法我买的是半成品肥肠，已经紧过水了（因为怕油腻，我剪开肥肠，去掉了中间的肠油）。清洗后，将肥肠切段备用。青笋去皮，...
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- 用料莴笋1根广式香肠2.5根盐2克莴笋炒腊肠的做法莴笋切薄片，腊肠切薄片备用锅内油热后，莴笋炒熟后放入腊肠，过程中如果太干就少量加一些水出锅前适量加盐...
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![腊肠炝莴笋如何做才美味，怎么做腊肠炝莴笋简单又好吃]( "腊肠炝莴笋如何做才美味，怎么做腊肠炝莴笋简单又好吃")
- 疫情封控期间家里只剩不多的粮食:-I无奈用少的可怜的食材捣鼓点荤素搭配的菜菜大家可以按自己的食量去做哦(◐‿◑)用料莴笋半根腊肠1根大蒜2瓣花椒若干生抽2-3勺蚝油1勺盐少量葱花若干腊肠炝莴笋的做法把莴笋切成喜欢的样子，我喜欢薄一点切片比较入味，切的这么小是不想让...
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![香肠烘莴笋如何做才美味，怎么做香肠烘莴笋简单又好吃]( "香肠烘莴笋如何做才美味，怎么做香肠烘莴笋简单又好吃")
- “烘”是我家对某一少量菜品炖煮另一大量菜品做法的特称，好像老爸一直这么叫，就习惯了。这道菜是老爸爱吃的，也只见过老爸做，却培养了我从小对莴笋的热爱。腊肉肠与新鲜莴笋的搭配，有一种老夫少妻的CP感，却也让人欲罢不能用料莴笋2根腊肠半根大蒜2瓣盐适量香肠烘莴笋的做法蒜切...
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![减肥莴笋叶如何做才美味，怎么做减肥莴笋叶简单又好吃]( "减肥莴笋叶如何做才美味，怎么做减肥莴笋叶简单又好吃")
- 夏天减肥必备哒用料莴笋叶红辣椒减肥莴笋叶的做法莴笋叶洗干净沥干水切段热油锅放入莴笋叶爆炒加适量盐炒至9分熟加味精些许装盘！小贴士1.青菜快出锅前再加味精喔2.炒到九分熟即可...
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厨趣阁
