- 快手营养大餐烛光晚餐必备用料salmonsteak1个鳄梨半个粗黑胡椒李锦记照烧汁鳄梨黑椒三文鱼的做法刷上照烧酱,撒上黑胡椒粉,腌制20分钟。烤箱350华氏度上下火约20分钟。切半个鳄梨,摆盘小贴士烤时注意观察,烤熟即可。...
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- 初来到澳洲时,就看中了这边的牛油果,真是极好的东西。看图就明白了...重要的是材料新鲜。用料新鲜三文鱼两片鳄梨(牛油果)一个芥末寿司酱油三文鱼鳄梨卷的做法买来新鲜的三文鱼,片成薄长片鳄梨切成比较规则的一口size小块一小片三文鱼,里面抹上一点点芥末,然后包裹住一块鳄梨,沾...
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- 用料三文鱼扒(不带皮)约325g大粒盐适量黑胡椒适量蒜片适量黑椒醬适量橄榄油适量白砂糖少许黑椒醬香煎三文鱼扒的做法三文鱼扒洗净,用厨房纸吸干水份,撒上适量现磨海盐及现磨黑胡椒,再淋少许橄榄油,腌制约10分钟;平底锅烧热,放入三文鱼扒,如果油不够,可加入少许橄榄油,加入的油略微平...
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- 近年流行轻食主义,是一种健康的饮食文化,偶尔也会尝试外食各种西式的轻食餐,其实只要提前准备好食材,自己动手制作一份,也是挺有乐趣的。用料三文鱼200g味好美黑胡椒粉适量鸡蛋3个柠檬1个海盐适量混合香草碎适量菜籽油1勺蒜片适量西兰花适量青瓜适量甘笋适量西胡芦适量生菜1片...
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- 也是看上去很low,吃起来很棒的东西。做寿司大家专业多了,我的不堪入目,我就介绍这搭配:三文鱼+饭+鳄梨+酱油用料饭(能做出寿司饭更好)鳄梨(牛油果)三文鱼(图我用的烟熏三文鱼)酱油芥末烟熏三文鱼鳄梨寿司(简陋版)的做法也是看上去很low,吃起来很棒的东西。做寿司大家专业多了,我的不堪...
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- クックパッド上看到的,实验了一下真的好味,而且简单,分享给大家用料牛油果半只奶油奶酪适量三文鱼四片柠檬汁适量黑胡椒适量橄榄油几滴鳄梨芝士三文鱼卷的做法牛油果去核去皮,切片凹槽处涂抹奶油奶酪包上三文鱼撒黑胡椒,柠檬汁,橄榄油。礼成。小贴士我自己加了一小碟生鱼片酱油...
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- 品相很烂,口感很赞!用料土豆1个三文鱼1块鳄梨1个土豆鳄梨三文鱼泥的做法水烧开+土豆块,煮熟+三文鱼,煮熟出锅,冷却+盐+鳄梨搅拌小贴士鉴于我最近吃糖泛滥,赶紧修补一下。。。三文鱼含DHA可以修复大脑;鳄梨可以修复肝脏。。。...
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- 用料帕尼尼面包1只牛油果半个金枪鱼罐头半罐蛋黄酱适量其他沙拉酱适量喜欢的生吃蔬菜少许芝士片1片鳄梨三文鱼帕尼尼的做法烤箱预热把,半成品帕尼尼剖开烤五分钟。把芝士片放进面包,关烤箱。不要把面包拿出来。把金枪鱼的油或者水倒掉,和蛋黄酱一比一搅拌好。其他喜欢什么蔬...
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- 鳄梨(avocado,也叫牛油果,油梨,酪梨)被很多素食者当肉来吃,是“森林奶油”,营养丰富,是不可多得的美味~第一次接触到鳄梨是07年在法国,在超市看到这个并不貌美的“梨”,买回家后发现不光没甜味,就连水分都没有!后来经法国人指点,鳄梨做三明治或者拌沙拉都是超级可口,于是从此对这种有着...
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- 经过腌制后再煎香的三文鱼,外层焦香又很入味,里层却还柔软,口感非常好。方法一:黑胡椒三文鱼方法二:和风盐煎三文鱼三文鱼煎之前稍稍冷冻下煎出来鱼肉更完整度娘曰挑选三文鱼的方法,学学如何鉴别三文鱼:辨别三文鱼好坏的方法:辨别挪威三文鱼,就要从颜色、手感和口感来鉴别。(1)颜色:...
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- 母亲节为自己做美食用料羊扒3块三文鱼扒2块黑胡椒碎勺扒类调味料蒜盐黑椒汁柠檬黑椒羊扒~黑椒三文鱼扒的做法1、羊扒、三文鱼扒用厨房纸吸干水分。2、三文鱼扒用蒜盐、黑椒碎腌制半小时。3、羊扒用蒜盐、调味料、黑椒碎腌制2小时,滴几滴柠檬汁。4、热锅加油煎羊扒,油不用太...
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- 自用的菜谱构想。用料黄瓜烟熏三文鱼牛油果油醋汁黄瓜鳄梨三文鱼卷的做法黄瓜用刮皮器刨成薄片,撒盐轻腌牛油果切一平方厘米大小条状,高度与黄瓜条同宽。三文鱼裹牛油果两圈,再裹上黄瓜,做出花朵造型。摆盘,淋上油醋汁。完成。...
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- 用料酪梨三文鱼盐绿芥末沙拉酱酪梨三文鱼的做法新鲜酪梨包皮,压烂,但是要留两片装饰加入适量沙拉酱,芥末,盐(自己尝着点儿~)煎三文鱼,煎至颜色够美成盘...
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- 用料三文鱼碎450克洋葱半个蘑菇适量料酒1勺黑胡椒酱3勺黑胡椒三文鱼(烤箱)的做法洋葱切丝、蘑菇切小块后与三文鱼碎一起放在烘焙纸里,加料酒。烤箱上下200度,5分钟,取出,拌入黑胡椒酱,再烤3分钟,出锅。小贴士没有加一点油,看到的油全部是三文鱼渗出的油,符合少油健康原则。...
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- 用料鳄梨1个寿司酱油寿司芥末熏鱼片三文鱼子酱鳄梨熏鱼卷的做法鳄梨去核后将肉挖出捣碎加如寿司酱油和寿司芥末,切记不能放多,大概一个鳄梨配芥末+酱油半茶匙(芥末和酱油的比例应为1:2)当然具体用量也要看鳄梨的大小将调好的鳄梨酱放入熏鱼片里卷好上面放鱼子酱即可...
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- 最简单的黑椒三文鱼做法,味道鲜美极致用料三文鱼1块柠檬1个料酒1勺黑胡椒末适量食用油适量食用盐少许黑椒三文鱼的做法三文鱼一块洗净后两面抹上少许食用盐后加入一勺料酒、挤出柠檬汁腌制几分钟再研磨入适量胡椒粉涂抹均匀腌制十分钟左右锅中倒入少许食用油下三文鱼煎至...
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- 买了好多三文鱼,想办法消化。一部分腌渍了一下,黑椒三文鱼,用来扒意粉刚刚好。对不起…我感觉把pasta做出了土味炒粉的气质。用料三文鱼柠檬黑胡椒盐白葡萄酒蒜橄榄油蚝油芦笋全麦pasta干酪粉黑椒三文鱼pasta的做法三文鱼提前腌渍:柠檬汁、蒜瓣、黑胡椒、盐(三文鱼我留少许鱼...
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- 这款法棍味道很独特结合了法棍的酥香和生鱼片入口即化的柔软再加上用白糖调制过的牛油果酱我相信喜欢的人一定会很喜欢不喜欢的人八成很不喜欢用料牛油果三文鱼白糖法棍甜椒可选鳄梨三文鱼法棍的做法法棍切切斜块入烤箱200度8分钟(可根据厚度和大小调整时间)牛油果切开把果...
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- 清香的鳄梨酱,配搭浓郁的烟熏三文鱼,适合休息日的早午饭用料烟熏三文鱼牛油果洋葱小番茄柠檬法棍烟熏三文鱼鳄梨酱配法棍的做法准备牛油果、烟熏三文鱼、小番茄、洋葱、法棍先做鳄梨酱,把切碎的牛油果、小番茄、洋葱粒打碎将三文鱼平铺在切好的法棍上,涂抹鳄梨酱,即可小贴士鳄...
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- 用料面包三文鱼鳄梨鸡蛋三文鱼鳄梨三明治的做法煎三文鱼半个鳄梨抹在面包上,...
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- 几分钟准备法式餐前菜用料法棍切块厚度1cm左右鳄梨(牛油果)切薄条半个烟熏三文鱼片蒜香味cream状芝士新鲜青柠三文鱼鳄梨tartine餐前菜的做法先把法包块烤脆。有烤箱的烤几分钟吧。第一层涂芝士,然后铺三文鱼,挤几点青柠汁。铺上牛油果条。中间小草是我煮茴香菜留下来的草。...
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- 本来担心番茄酱会盖住所有味道那还不如直接拿番茄酱拌饭没想到三文鱼的鲜嫩加上鳄梨的幼滑香浓佐以欧芹碎和黑胡椒的辛香简直就是奇遇用料自制番茄酱适量牛油果半个三文鱼200g欧芹碎适量黑胡椒适量鸡精随个人喜好米饭最好是隔夜饭哟三文鱼鳄梨烩饭的做法三文鱼切成大小均...
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- 用料法棍1根鳄梨1个(深墨绿色成熟者优先)照烧鸡肉1块切片鸡腿肉1片味霖1/2杯酱油1/2杯糖1勺色拉油少许照烧鸡鳄梨法棍三文治的做法锅里放色拉油,鸡腿肉皮朝下煎至金黄后,加味霖和酱油,白糖中火烧直到汤汁粘稠鸡肉熟了,出锅切适当的片,和鳄梨放在一起,摆在事先烤好的面包上,最后加...
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- 用料三文鱼黑胡椒盐蚝油蒸鱼豉油料酒柠檬烤三文鱼-黑椒汁版的做法三文鱼切块解冻放入黑胡椒盐(看个人喜好可以加少许柠檬汁)腌制3小时以上烤盘上铺上锡纸(没有锡纸涂点油)放三文鱼块150度烤10分钟左右鱼肉发白即可想吃焦一点的可以烤20分钟(温度根据烤箱脾气自行调整我家的脾...
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- 用料三文鱼1块柠檬半个黑胡椒适量料酒/白酒少许盐适量柠檬黑椒香煎三文鱼的做法用黑胡椒,盐,酒,柠檬汁将三文鱼腌制30分钟锅内入油将三文鱼煎到两面略有焦脆出锅挤上柠檬汁,切小片柠檬伴碟...
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