![海海人生如何做才美味，怎么做海海人生简单又好吃]( "海海人生如何做才美味，怎么做海海人生简单又好吃")
- 用料虾小管鱿鱼文蛤花菜黄瓜干辣椒花椒豆瓣酱油海海人生的做法锅内热油将豆瓣酱生姜炒香，加入花菜煸炒片刻加水没过菜煮开。将黄瓜，虾.文蛤，依次鱿鱼最后放煮开加盐和鸡粉调味出锅，将葱段，花椒和干辣椒切碎洒在上面，锅里热油多一点烧至冒烟浇在上面，让葱，辣椒花椒的香味彻底释放...
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![生拌海参如何做才美味，怎么做生拌海参简单又好吃]( "生拌海参如何做才美味，怎么做生拌海参简单又好吃")
- 北方有个这样的说法～冬日交九开始进补，吃满九九八十一天海参。一年不会生病！用料海参4只（按人头）一品鲜少许香油几滴盐少许生拌海参的做法海参水发一夜。用干净的器皿加矿泉水发泡海参12小时。早上起床把海参内脏和沙嘴清洗干净。切成小片片，可以随意搭配青菜。加以上调料搅拌...
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![生拌海蛎如何做才美味，怎么做生拌海蛎简单又好吃]( "生拌海蛎如何做才美味，怎么做生拌海蛎简单又好吃")
- 在丹东的冬季，海蛎子是太平常的海鲜！但它的味道真的可以万变！用料海蛎500g蒜沫、青、红椒沫、葱沫、香菜沫适量耗油、鲍鱼汁、适量辣根、白醋、味精、糖适量生拌海蛎的做法合成后！小贴士调味料真真是适量！亲们边尝边放吧！...
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![养生懒人排骨海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生懒人排骨海带汤方法]( "养生懒人排骨海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生懒人排骨海带汤方法")
- 女人到了一定年纪雌激素会越来越少！查了一下多吃这些：1、多食黄豆、黑豆及豆制品，具有平衡体内雌激素的作用。2、每天服用维生素E胶囊也能调理内分泌。3、每天食用1杯牛奶和500克鱼，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。4、海带、紫菜等海藻类食物同样不可忽视，每天摄取40克...
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![生烤海螺如何做才美味，怎么做生烤海螺简单又好吃]( "生烤海螺如何做才美味，怎么做生烤海螺简单又好吃")
- 从十三四岁搬到海边城市，变成不吃海鲜会屎星人。想念海边小炉子滋滋滋生烤熟的海螺味道。海螺的汁自己把自己焖熟，然后蒸发。螺肉变得紧实，q弹，有烤鱼片的味道。海螺里边长长的海螺胆也一并烤得紧致好吃。不需要任何调料，原汁原味。如果是煮的我会把里边的海螺胆丢掉，水唧唧看...
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![人间生猛——海胆做法烹饪大全 地道人间生猛——海胆如何做]( "人间生猛——海胆做法烹饪大全 地道人间生猛——海胆如何做")
- 守着海边，总能享受些不一样的生猛美味。紫海胆——这个季节荣登高端宴会的首位张口点海参鲍鱼大螃蟹，一看就不是个地道的吃客敢点十个紫海胆，一定是宴请挚爱之人🤪酒店和海鲜贩子处理海胆方法不太一样我用了海鲜贩子的方法，只用到剪子用料海胆多多益善人间生猛——海胆的做法...
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![懒人海绵如何做才美味，怎么做懒人海绵简单又好吃]( "懒人海绵如何做才美味，怎么做懒人海绵简单又好吃")
- 六寸配方八寸需食材双倍低粉过筛2次用料鸡蛋2个细砂糖60克低筋面粉67克奶粉4克水24克玉米油17克蜂蜜4克24克牛奶可代替奶粉+水懒人海绵的做法鸡蛋、糖加入打蛋盆，盆下坐50°左右热水，高速打发至蛋液用打蛋头画圈圈15秒不消失（打发时间大约5分钟）整理气泡，打蛋器垂直打蛋盆不动...
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![生吃海参如何做才美味，怎么做生吃海参简单又好吃]( "生吃海参如何做才美味，怎么做生吃海参简单又好吃")
- 如今的海参便宜得不像话，市场上好多鲜活的海参出售！海边人，好吃生的。处理简单，原汁原味。好吃就得建菜谱！用料鲜活海参几个盐少许凉开水适量辣根味极鲜生吃海参的做法鲜活海参，剪开，去肠去杂质。水加盐烧开，海参焯一下水，捞出。凉开水加盐加冰，把海参洗净。切片，别太厚装盘这是一个...
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![生腌海鲜如何做才美味，怎么做生腌海鲜简单又好吃]( "生腌海鲜如何做才美味，怎么做生腌海鲜简单又好吃")
- 这次腌的是花盖（一种小螃蟹），这个方子也适合腌生虾什么的，只是为了记录下，省着记性不好忘记了😭😭😭用料盐克姜丝葱丝苹果醋料酒海鲜酱油蚝油小米辣（也就是泰椒）生腌海鲜的做法主料洗净，最好提前泡泡，吐沙子，控干净水，放所有辅料，腌制五六个小时，就可以吃了小贴士苹果醋不用放太多，试着...
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![享受生活，独家单人海鲜粥～食谱大全及做法，烹饪好吃的享受生活，独家单人海鲜粥～方法]( "享受生活，独家单人海鲜粥～食谱大全及做法，烹饪好吃的享受生活，独家单人海鲜粥～方法")
- 即使自己一个人，也要好好吃饭。为自己做一道营养美味的美食，是一件享受而幸福的事情。用料冷饭半碗扇贝干一小把花蛤7-10只鲜虾6只-9只鲍鱼干6-9片西洋芹半碗小葱一颗盐、黑胡椒、十三香、香油、料酒或白酒适量享受生活，独家单人海鲜粥～的做法鲜虾去虾线肠线，去壳去头；洗净。将...
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![人生海海🇹🇭泰式苦荞🦐鲜虾面🍜食谱大全及做法，烹饪好吃的人生海海🇹🇭泰式苦荞🦐鲜虾面🍜方法]( "人生海海🇹🇭泰式苦荞🦐鲜虾面🍜食谱大全及做法，烹饪好吃的人生海海🇹🇭泰式苦荞🦐鲜虾面🍜方法")
- 苦荞被称为谷物之王，升血糖指数非常低，但是营养含量却非常高。泰式冬阴功特有的酸辣味，也是促进人体健康的非常有用的材料。但是苦荞面呢，吃起来非常的苦，冬阴功呢是酸辣味的，这个人生是很像的，所以叫做人生海海。这道菜的寓意叫做吃得苦中苦、忍得辛酸泪，方为人上人。（哲学家上线...
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![生焗海鲜如何做才美味，怎么做生焗海鲜简单又好吃]( "生焗海鲜如何做才美味，怎么做生焗海鲜简单又好吃")
- 用料葱10根洋葱2个梭子蟹5只鲍鱼5只虾10只鱼1条姜10片油30克蒸鱼豉油2勺生焗海鲜的做法蒜、蒜切厚片，葱切大段。一部分姜、蒜切末。洋葱切大块。一部分葱切小段。海鲜处理好。加油烧热，加葱姜蒜爆香，铺上海鲜。焖8分钟烧热油，铺上姜蒜末、小葱段浇热油。加蒸鱼豉油。...
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![黑椒牛排，抵过人生海海食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛排，抵过人生海海方法]( "黑椒牛排，抵过人生海海食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛排，抵过人生海海方法")
- 老高25岁生日，没有订餐馆，没有给他买礼物，自己做了黑椒牛排晚餐给他吃。提前一天买好食材，腌好肉，马好料，在他生日当天晚上，铺桌布、摆刀叉、点蜡烛、醒酒、煎牛排、放音乐……嗯，一边吃，一边聊，一边喝大酒。老高最后说“人生海海，不如这份黑椒牛排”。用料菲力牛排2块土豆一个鸡蛋...
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![人生海海如何做才美味，怎么做人生海海简单又好吃]( "人生海海如何做才美味，怎么做人生海海简单又好吃")
- 用来记录自己做的各种吃的...用料心情100人生海海的做法各种心血来潮，想做就做的东西！...
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![耗油海生如何做才美味，怎么做耗油海生简单又好吃]( "耗油海生如何做才美味，怎么做耗油海生简单又好吃")
- 用料大葱1根海生3到5只萝卜半根生蚝耗油海生的做法把大葱和萝卜切好海生切段喜欢吃萝卜软一点的，可以先水煮下萝卜。起油锅，爆炒大葱，然后下萝卜，倒入酱油，耗油，糖，煮开后再加入海生(因为海生容易缩水）烧开后起锅。...
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![芒芒人海如何做才美味，怎么做芒芒人海简单又好吃]( "芒芒人海如何做才美味，怎么做芒芒人海简单又好吃")
- 芒果是我最爱的水果之一，芒果干也很吃过不少，但是爱文芒果干是让我特别惊艳的芒果干，没有之一。爱文芒果干是用爱文芒果风干制成的，不同于市面上用糖腌过的那些芒果干，保留了芒果本身的清甜，吃到的就是芒果本果的味道。八月份去台湾学习的时候背了一大袋子回来，当做零食吃了不少...
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![海上生活如何做才美味，怎么做海上生活简单又好吃]( "海上生活如何做才美味，怎么做海上生活简单又好吃")
- 魔都的食生活用料loveselfmorethebetter海上生活的做法吃好每一餐...
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![生腌海蟹如何做才美味，怎么做生腌海蟹简单又好吃]( "生腌海蟹如何做才美味，怎么做生腌海蟹简单又好吃")
- 生腌海蟹，海虾，九节虾⋯⋯在潮汕地区可谓是家裕户晓.就一个字＂鲜＂而受到了大家的喜爱用料海蟹蒜头多一点辣椒酱油鱼露凉开水芹菜粒香菜白醋，白糖，剁椒酱（醮料）生腌海蟹的做法海蟹清洗干净，放在盐水里浸泡十分钟.蒜头，辣椒切碎备用把洗净的海蟹砍小块（整只也可以，砍小块是为了更快入味...
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![海苔花生如何做才美味，怎么做海苔花生简单又好吃]( "海苔花生如何做才美味，怎么做海苔花生简单又好吃")
- 快手菜系列又来啦，海苔完美搭配花生，下酒之凉菜，白粥之伴侣。用料花生米150克芝麻炒海苔1罐油看着放点海苔花生的做法花生一包听说用水浸一浸不易焦，好吧。切记：浸水时间不能长！浸水时间不能长！浸水时间不能长！皮会皱，会脱衣，不好看也不好炒。沥干，用厨房纸吸干，有水分会粘锅冷油下锅...
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![生腌海虾如何做才美味，怎么做生腌海虾简单又好吃]( "生腌海虾如何做才美味，怎么做生腌海虾简单又好吃")
- 用料小活海虾半斤香菜2根蒜头五瓣姜3片小米辣3颗高度白酒适量鱼露适量酱油适量香油适量辣椒油适量勺生腌海虾的做法海虾洗净放碗里加白酒没过虾后盖起来以免虾跳出来。一分钟后倒掉白酒。加蒜末，小米辣，姜片拍碎，香菜末。倒入酱油，鱼露，酱油和鱼露比例为4:1，加一点味精，盐。拌匀...
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![生煎海蟹的详细做法大全,简单又营养的生煎海蟹做法]( "生煎海蟹的详细做法大全,简单又营养的生煎海蟹做法")
- 小时候爸爸经常做给我吃的一道菜超级好吃用料海螃蟹4只油适量生煎海蟹的做法海螃蟹洗净对半切开备用锅中倒入适量油把海螃蟹如视频中放入中火盖盖子15分钟左右即可小贴士最好用平底锅可根据海螃蟹大小增加煎制时间海螃蟹本身就有咸味不用放盐...
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![生腌海贝如何做才美味，怎么做生腌海贝简单又好吃]( "生腌海贝如何做才美味，怎么做生腌海贝简单又好吃")
- 精心调制的味道，传统的腌制手法加以改良！用料海贝500克酱油（我用自己制作的）300克蒜头肉50克红辣椒2个大蒜1根香叶，八角，桂皮适量盐500克生腌海贝的做法先将海贝用酒消费，加入盐腌制1天盐腌后将海贝放在溶器中冲水1小时最后冲所以材料放入冲水好的海贝中腌制12小时即可小贴士这...
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![上海生煎如何做才美味，怎么做上海生煎简单又好吃]( "上海生煎如何做才美味，怎么做上海生煎简单又好吃")
- 看了西瓜视频，上海厨师教的，在这里分享给大家。用料面粉200克酵母3克温水120左右克糖少许猪肉250克盐少许糖少许鸡精少许（我没用）生抽少许葱姜水少许猪皮冻125克香油少许白胡椒粉少许上海生煎的做法准备食材，和面（面粉，酵母，白糖（少许）这里加白糖是为了更好的大小面团），醒5--10分钟。...
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![人参海龙海马海燕酒食谱大全及做法，烹饪好吃的人参海龙海马海燕酒方法]( "人参海龙海马海燕酒食谱大全及做法，烹饪好吃的人参海龙海马海燕酒方法")
- 壮阳补肾，强筋骨，通活络，活血。用料海马3对淫羊藿50克海龙5对海燕2对鹿茸30克鹿鞭30克枸杞子20克人参海龙海马海燕酒的做法所有东西用酒洗一遍，再放落酒瓶。10斤白酒。完成后，密封，每天摇一摇。最一个月可以饮。...
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![野生海马如何做才美味，怎么做野生海马简单又好吃]( "野生海马如何做才美味，怎么做野生海马简单又好吃")
- 海马的功效：强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘、抗疲劳、抗衰老、提高免疫力。用料野生海马10对野生海马的做法自家渔船捕的野生海马，太阳自然晒干尾巴自然翘起小贴士上图海马都是自己家渔船捕的野生海马，需要的小伙伴可以评论哦...
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