![鳗鱼面如何做才美味，怎么做鳗鱼面简单又好吃]( "鳗鱼面如何做才美味，怎么做鳗鱼面简单又好吃")
- 鳗鱼多用于日式料理，似乎一加了日式，身价一下就倍增，一碗鳗鱼饭都要半张毛爷爷，还是光秃秃的，只有几片鱼肉放在米饭上，连个配菜都没有。这样的待遇实在是让人接受不了，几口把鱼吃完，米饭可怎么办？所以我还是自己改进一下吧，总吃米饭不想吃了，于是用不需要揉面的挂面来代替。这个面煮...
- 19565
![鳗鱼鲜面如何做才美味，怎么做鳗鱼鲜面简单又好吃]( "鳗鱼鲜面如何做才美味，怎么做鳗鱼鲜面简单又好吃")
- 鳗鱼的营养价值非常高，所以被称作是水中的软黄金。鳗鱼营养成分丰富，每百克（100g）生鲜鳗鱼含水分61.1g、蛋白质16.4g、脂质21.3g、醣类0.1g、灰分1.1g、矿物质95mg(毫克)、维生素230mg，还含有钙、磷、铁、钠、钾等物质。1、鳗鱼富含维生素A和维生素E，含量分别是普通鱼类的60倍...
- 16583
![烤鳗鱼的详细做法大全,简单又营养的烤鳗鱼做法]( "烤鳗鱼的详细做法大全,简单又营养的烤鳗鱼做法")
- 用料鳗鱼1条上海青🥬6颗烤鳗鱼的做法烤鳗切块，蒸8分钟烫好的上海青摆在两侧...
- 22646
![不用“鳗鱼汁”的鳗鱼炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的不用“鳗鱼汁”的鳗鱼炒饭方法]( "不用“鳗鱼汁”的鳗鱼炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的不用“鳗鱼汁”的鳗鱼炒饭方法")
- 没有合作的推荐，大鳗鱼淘宝购：復製这条(P8CfcYKJzo0)，进入【tao宝】抢这家店的鳗鱼真的好好吃多次回购了用料鳗鱼1条鸡蛋3个个米饭3-4碗彩椒黄的半个，红的半个洋葱半个酱油食盐蒜蓉4瓣香葱两根不用“鳗鱼汁”的鳗鱼炒饭的做法彩椒、洋葱、香葱、切粒，蒜头压成泥备用。鳗鱼解冻...
- 33082
![鲜嫩红烧鳗鱼，红烧香菇鳗鱼，红烧蒜香鳗鱼，红烧野生鳗鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩红烧鳗鱼，红烧香菇鳗鱼，红烧蒜香鳗鱼，红烧野生鳗鱼方法]( "鲜嫩红烧鳗鱼，红烧香菇鳗鱼，红烧蒜香鳗鱼，红烧野生鳗鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩红烧鳗鱼，红烧香菇鳗鱼，红烧蒜香鳗鱼，红烧野生鳗鱼方法")
- 买了一条野生鳗鱼！给娃补补！超级鲜美，就是价格有点贵……😄用料鳗鱼1条香菇7朵大蒜5瓣生抽3勺老抽1勺糖5勺淀粉1.5勺清水半碗蚝油1勺葱1根黄酒30克姜2片盐5克鲜嫩红烧鳗鱼，红烧香菇鳗鱼，红烧蒜香鳗鱼，红烧野生鳗鱼的做法准备好鳗鱼和香菇把香菇切根划纹路鳗鱼切段，最好戴手套，否...
- 25661
![鳗鱼奶油意面的详细做法大全,简单又营养的鳗鱼奶油意面做法]( "鳗鱼奶油意面的详细做法大全,简单又营养的鳗鱼奶油意面做法")
- 晚餐吃腻了快餐，不妨做一点改变，一把意面，一段鳗鱼，配上绿色养颜的时蔬，生活，尽可能过的精致一点。用料鳗天下蒲鳗100g意面100g洋葱适量蒜头适量西蓝花适量口蘑适量奶油80ml纯牛奶50ml黑胡椒适量盐适量橄榄油适量鳗鱼奶油意面的做法鳗天下蒲鳗100g，意面100g，洋葱，蒜头，西蓝花，口蘑，奶...
- 33999
![鲜鳗鱼做的蒲烧鳗鱼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜鳗鱼做的蒲烧鳗鱼饭方法]( "鲜鳗鱼做的蒲烧鳗鱼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜鳗鱼做的蒲烧鳗鱼饭方法")
- 不喜欢给孩子吃加工产品，于是买了新鲜的鳗鱼，收拾、去骨、腌制、烘烤......蒲烧鳗鱼饭走起喽～～～用料鳗鱼1条西兰花1朵鸡蛋2个米饭1碗白芝麻适量生抽3勺清酒2勺味淋2勺蜂蜜1勺蚝油1勺鲜鳗鱼做的蒲烧鳗鱼饭的做法1、鲜鳗鱼用80度热水烫一下，洗掉外面的粘液。然后去骨，切成15cm长的...
- 22118
![鳗鱼煲如何做才美味，怎么做鳗鱼煲简单又好吃]( "鳗鱼煲如何做才美味，怎么做鳗鱼煲简单又好吃")
- 老父亲的味道，大过年的吃了三顿都不腻。用料香菇若干朵鳗鱼1条菜脯半根油适量克酱油2勺鳗鱼煲的做法开火热锅底后，倒入适量油铺底放入香菇、菜脯若干之后放入鳗鱼（鳗鱼菜市杀好处理好，自己回来洗掉鳗鱼身上粘稠）鳗鱼上面再铺一层菜脯（香菇，菜脯可去腥）加入清水漫过鱼身，酱油两勺。...
- 23505
![鳗鱼饭的详细做法大全,简单又营养的鳗鱼饭做法]( "鳗鱼饭的详细做法大全,简单又营养的鳗鱼饭做法")
- 周末就是捣鼓一点自己爱吃的！这个鳗鱼是我买的半成品，所以省去了一些烹饪细节！反正好吃！我就是摆了个盘，哈哈用料鳗鱼半条土鸡蛋3个西兰花1朵胡萝卜1根黑芝麻若干克黑胡椒1勺鳗鱼饭的做法把土鸡蛋打开，放一丢丢盐，黄酒，快速搅拌均匀，待用用摩飞万能锅放一丢丢油，煎一下，起锅备用胡萝...
- 10576
![鳗鱼拉面如何做才美味，怎么做鳗鱼拉面简单又好吃]( "鳗鱼拉面如何做才美味，怎么做鳗鱼拉面简单又好吃")
- 鳗鱼拉面真的是快手中的快手早餐喜欢吃拉面和鳗鱼的小伙伴，来动手吧用料鳗鱼半条白芝麻少许拉面一包鳗鱼拉面的做法鳗鲡堂的烤鳗鱼段真的是方便快捷且好吃呀～提前解冻平底锅加热，放入鳗鱼，倒入一点清水，盖锅盖闷一下。这款鳗鱼也可以烤箱或者微波炉，非常方便拉面我选择了火鸡面...
- 23445
![鳗鱼荞麦面如何做才美味，怎么做鳗鱼荞麦面简单又好吃]( "鳗鱼荞麦面如何做才美味，怎么做鳗鱼荞麦面简单又好吃")
- 天气热，想吃荞麦面，加上鳗鲡堂的鳗鱼，快手又营养美味用料荞麦面一人份鸡蛋1个蔬菜若干鳗鲡堂鳗鱼1份油醋汁2小勺日式照烧汁1大勺鳗鱼荞麦面的做法准备好所有食材，鸡蛋煎熟，黄瓜萝卜等切细丝煮开一锅水，放入真空包装的鳗鱼煮五分钟捞出备用水烧开，放入荞麦面，煮到能用筷子夹断即可...
- 21096
![鳗鱼两吃之日式白烧鳗鱼うなぎ焼き烤鳗鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼两吃之日式白烧鳗鱼うなぎ焼き烤鳗鱼方法]( "鳗鱼两吃之日式白烧鳗鱼うなぎ焼き烤鳗鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼两吃之日式白烧鳗鱼うなぎ焼き烤鳗鱼方法")
- 速食鳗鱼总是蒲烧是不是都吃烦了？其实新鲜的鳗鱼白烤一下，沾盐或酱汁更下酒哦！活鳗鱼让店家杀好，尽量要求从背开腹会比较好去骨，但是我今天去的超市，店员只会用剪刀开腹，那就正好用传统关西烤法，烤腹开鳗鱼。用料活鳗鱼1条味极鲜酱油1杯料酒1杯清酒1杯冰糖10克盐随意鳗鱼两吃之日...
- 22512
![鳗鱼拌面如何做才美味，怎么做鳗鱼拌面简单又好吃]( "鳗鱼拌面如何做才美味，怎么做鳗鱼拌面简单又好吃")
- 耶用料鳗鱼面鳗鱼拌面的做法不算什么初创菜谱，权当记录下了...
- 12921
![鳗鱼饭（蒲烧鳗鱼版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼饭（蒲烧鳗鱼版）方法]( "鳗鱼饭（蒲烧鳗鱼版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼饭（蒲烧鳗鱼版）方法")
- 突然想吃鳗鱼饭，搜一下果然有做好的蒲烧鳗鱼，反正我也不会烧鳗鱼，用这个的话自己蒸一锅米饭即可吃到鳗鱼饭了。我觉得这个做法不一定是最好吃的，但是比较方便，而且跟我在东京吃的对比我是没吃出来有多大的区别（不会鉴赏美食吧，毕竟大部分人都是普通人，我猜测差不多再往上的味道一...
- 20766
![鳗鱼汁如何做才美味，怎么做鳗鱼汁简单又好吃]( "鳗鱼汁如何做才美味，怎么做鳗鱼汁简单又好吃")
- 用料干明太鱼或者鱼骨，一小块胡萝卜，苹果泥或碎丁，蒜末少许适量布昆一小片大料，花椒，桂皮，香叶少许适量糖适量克生抽，老抽，水木鱼花1小撮鳗鱼汁的做法把所有材料（除了木鱼花）放入锅中小火熬煮，至汤汁略浓关火，加入木鱼花，搅拌均匀，等待半分钟，将酱汁过滤出密封保存即可，可用于烤肉或蘸料...
- 30808
![鳗鱼如何做才美味，怎么做鳗鱼简单又好吃]( "鳗鱼如何做才美味，怎么做鳗鱼简单又好吃")
- 用料鳗鱼条鳗鱼的做法保存1保存2...
- 23080
![蒲烧鳗鱼面如何做才美味，怎么做蒲烧鳗鱼面简单又好吃]( "蒲烧鳗鱼面如何做才美味，怎么做蒲烧鳗鱼面简单又好吃")
- 一人食越简单快手越好，但是又不想随随便便吃一顿。本来想煮饭的，饭也懒得等了还是面来的比较快。想起来鳗鱼饭就做了个蒲烧鳗鱼面。用料日式拉面一小袋蒲烧鳗鱼木鱼花辣味肉松酱油料酒水白砂糖盐熟白芝麻蒲烧鳗鱼面的做法锅内烧开水，加点油和盐，煮面，煮熟后捞出面条上撒上木鱼...
- 15596
![鳗鱼乌冬面如何做才美味，怎么做鳗鱼乌冬面简单又好吃]( "鳗鱼乌冬面如何做才美味，怎么做鳗鱼乌冬面简单又好吃")
- 鳗鱼乌冬面是我N年前在日料店吃过至今都忘不了的味道，快手营养又简单，这份鳗鱼乌冬不管是用来做早餐；还是午、晚餐都是不错的选择哦，关于鳗鱼的营养价值就不用我多说了吧……😂😂😂用料鳗鱼100g乌冬面1包鸡蛋1个胡萝卜适量西蓝花适量紫菜少许熟芝麻少许辣白菜适量（可要可不要）...
- 16200
![蒲烧鳗鱼与面的详细做法大全,简单又营养的蒲烧鳗鱼与面做法]( "蒲烧鳗鱼与面的详细做法大全,简单又营养的蒲烧鳗鱼与面做法")
- 我爱蒲烧鳗鱼！用料鳗鱼半条面蒲烧鳗鱼与面的做法先用微波炉低火叮一分钟然后再用高火叮一分半，注意看时间不然会叮焦面条煮一分钟捞上来把鳗鱼和面搅拌一下就可以吃啦～...
- 29993
![鳗鱼火鸡面的详细做法大全,简单又营养的鳗鱼火鸡面做法]( "鳗鱼火鸡面的详细做法大全,简单又营养的鳗鱼火鸡面做法")
- 用料鳗鱼段一盒火鸡面一袋鳗鱼火鸡面的做法准备一盒鳗鱼段和一袋火鸡面空锅加水待水沸腾，放入火鸡面鳗鱼段备盘微博加热三分钟火鸡面煮熟后倒掉水分撒上调料包，搅拌均匀摆上软糯香甜的鳗鱼段来一口，让你欲罢不能...
- 6344
![鳗鱼饭（速冻调味鳗鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼饭（速冻调味鳗鱼）方法]( "鳗鱼饭（速冻调味鳗鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼饭（速冻调味鳗鱼）方法")
- 用料冷冻鳗鱼1条米饭料酒2勺酱油4勺糖3勺鳗鱼饭（速冻调味鳗鱼）的做法烤盘铺锡纸抹一点油鳗鱼解冻后拆包装取出铺在烤盘上烤箱预热180℃烤15-20分钟想要焦脆一点可以最后放在上层200℃再烤一会鳗鱼品质决定这个饭好不好吃尽量买好的我买的这款酱汁少只在肉表面包裹净肉200g...
- 33524
![鳗鱼饭（鲜活鳗鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼饭（鲜活鳗鱼）方法]( "鳗鱼饭（鲜活鳗鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼饭（鲜活鳗鱼）方法")
- 鳗鱼属鱼类，似蛇，但无鳞，一般产于咸淡水交界海域。不知道你是不是也怕蛇，清理的时候，内心里也是有点怕的。鲜活的鳗鱼，在买鱼的时候，让清理干净。可以帮忙去掉去骨头是最好的。用料鳗鱼1条照烧酱/烧烤酱1份鸡蛋配菜蜂蜜/红糖鳗鱼饭（鲜活鳗鱼）的做法1.一条鳗鱼清洗干净后，切成10厘米...
- 10869
![鳗鱼饭（熟鳗鱼加工）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼饭（熟鳗鱼加工）方法]( "鳗鱼饭（熟鳗鱼加工）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼饭（熟鳗鱼加工）方法")
- 鳗鱼是腌制好的熟的。简单的加工再配上鸡蛋丝就是好吃的鳗鱼饭了。用料生抽（最好有味淋）3勺清水1勺料酒0.5瓶盖以上混合，后面浇汁用熟鳗鱼5块鸡蛋1-2个鳗鱼饭（熟鳗鱼加工）的做法准备材料。一样样来加工。酱汁：生抽清水料酒混合（筷子蘸一点尝尝不要太咸研制的鳗鱼本来就带咸味）。...
- 8545
![酱鳗鱼如何做才美味，怎么做酱鳗鱼简单又好吃]( "酱鳗鱼如何做才美味，怎么做酱鳗鱼简单又好吃")
- 过节了过节了！！酱鳗鱼怎么能少呢！用料鳗鱼酱油盐酱鳗鱼的做法将鳗鱼洗净，撒上少许的盐然后抹匀将鳗鱼晒起大概一两天左右再在鳗鱼上抹酱油，再晒两三天酱鳗鱼就出炉啦小贴士酱好的鳗鱼只要蒸着吃就可以了盐和酱油不能放太多否则会太咸哦！...
- 24074
![鳗鱼两吃：鳗鱼饭+鳗鱼清炖豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼两吃：鳗鱼饭+鳗鱼清炖豆腐汤方法]( "鳗鱼两吃：鳗鱼饭+鳗鱼清炖豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鳗鱼两吃：鳗鱼饭+鳗鱼清炖豆腐汤方法")
- 和女儿都喜欢日式风，日式手作，日式美食，鳗鱼饭便是其一，在家里做的更能符合自己的口味用料鳗鱼1条米饭1碗老抽1勺熟白芝麻少许料酒适量豆腐1盒盐少许姜少许蒜少许叉烧酱约30g小葱适量根洋葱一个个牙签适量根糖少许鳗鱼两吃：鳗鱼饭+鳗鱼清炖豆腐汤的做法鳗鱼买回清理干净，用热水...
- 7374
厨趣阁
