![家常金昌鱼如何做才美味，怎么做家常金昌鱼简单又好吃]( "家常金昌鱼如何做才美味，怎么做家常金昌鱼简单又好吃")
- 海鱼营养价值高，本身富含多重矿物质，也更不像淡水鱼那么腥气，刺也少，好吃！家常做饭，大料也没买那么多，简单点好。用料盐适量姜若干葱两根料酒两勺酱油三勺家常金昌鱼的做法买来的鱼一般都会杀好，拿回来了直接水洗后沥干水分，在鱼身上摸一层盐腌一下入味点。起火热锅，锅热以后倒入比...
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![金昌鱼意面如何做才美味，怎么做金昌鱼意面简单又好吃]( "金昌鱼意面如何做才美味，怎么做金昌鱼意面简单又好吃")
- 用料金昌鱼罐头鸡蛋1个意面看分量洋葱四分之一个料酒1勺蒜1瓣番茄酱4勺金昌鱼意面的做法意面洋葱切细蒜末鸡蛋打碎番茄酱金昌鱼罐头开水加油，盐。下面煮十分钟。热油，下蒜末。加入洋葱，炒至透明。倒入金昌鱼罐头，加一点盐翻炒。加入番茄酱，一点水，翻炒。与番茄酱搅拌均匀。加入...
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![清蒸金昌鱼的详细做法大全,简单又营养的清蒸金昌鱼做法]( "清蒸金昌鱼的详细做法大全,简单又营养的清蒸金昌鱼做法")
- 用料葱根姜片蒸鱼豉油勺料酒勺盐克花生油克清蒸金昌鱼的做法鱼清洗弄干净在鱼身划几个口以便入味，放入盘中，加入料酒，姜，鸡精，味精，腌制20分钟放入蒸锅，蒸12分钟，烧油，撒油，加入酱油完成喜欢小辣椒的可以多加点...
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![炙烤金昌鱼如何做才美味，怎么做炙烤金昌鱼简单又好吃]( "炙烤金昌鱼如何做才美味，怎么做炙烤金昌鱼简单又好吃")
- 大人可以吃，小宝宝也可以吃哦用料金昌鱼1条姜30克盐适量植物油适量炙烤金昌鱼的做法金昌鱼一条，清洗干净鱼深反正面切十字花刀姜切丝备用鱼肚子里面放3分之一姜丝鱼身抹适量的盐在刷一层油盘子里面铺上三分之一的姜丝把处理好的鱼放进盘子里，最后三分之一的姜丝撒在鱼身上，盖...
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![清蒸金昌鱼如何做才美味，怎么做清蒸金昌鱼简单又好吃]( "清蒸金昌鱼如何做才美味，怎么做清蒸金昌鱼简单又好吃")
- 用料葱2-3根蒸鱼豉油2-3勺料酒1勺姜个人喜欢片盐个人喜欢克酱油2-3勺鱼1条清蒸金昌鱼的做法1.用料酒，白醋，盐，姜片，葱段，腌制入味，腌制完成把水倒掉。撒上蒜末，辣椒末，姜丝，酱油，一些白醋，料酒，蒸鱼豉油，开水蒸15分钟之内。撒上葱丝或者葱花，泼上热油，即可...
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![金昌鱼干煲如何做才美味，怎么做金昌鱼干煲简单又好吃]( "金昌鱼干煲如何做才美味，怎么做金昌鱼干煲简单又好吃")
- 用料姜片1片生抽2勺糖10克香菇10朵蒜2瓣耗油1勺金昌鱼干1只五花肉250克金昌鱼干煲的做法金昌鱼干侵泡30分钟香菇一把，泡开五花肉切块下锅加入香菇，葱姜蒜翻炒，出锅备用金昌鱼干下锅小火煎3分钟依次将五花肉，金昌鱼干放入砂锅调酱汁，2勺生抽，1勺耗油，一点白糖，半碗清水。调匀！倒数...
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![家常武昌鱼如何做才美味，怎么做家常武昌鱼简单又好吃]( "家常武昌鱼如何做才美味，怎么做家常武昌鱼简单又好吃")
- 超级简单的武昌鱼鱼汤做法，不腥且超级鲜耶🐟用料武昌鱼1条香菜1根料酒4勺姜3片酱油2勺盐10克家常武昌鱼的做法鲜活武昌鱼一条去鳞，去腮，用剪刀剪开鱼肚，清理内脏。鱼身肚子里的黑色薄衣也要清除。清洗完鱼后，用刀在鱼身上划4道。正反面均要划破。将一小勺盐撒至鱼身，用手搓一下...
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![烤金昌鱼如何做才美味，怎么做烤金昌鱼简单又好吃]( "烤金昌鱼如何做才美味，怎么做烤金昌鱼简单又好吃")
- 用料金昌鱼1条1斤左右烤金昌鱼的做法烤盘可以铺上大葱，生姜，鱼身多切花刀，撒盐，黑胡椒，烧烤粉，（白芝麻碎，孜然粉，姜末，豆豉粉，可以一起打碎），罗勒碎，迷迭香，（吃辣可撒果木烧烤料），均匀涂抹后涂油，腌制2小时以上或一晚，烤箱200°预热10分钟，然后放入烤箱200°烤25分钟或30分钟，烤完后挤上柠檬汁...
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![豉油金昌鱼如何做才美味，怎么做豉油金昌鱼简单又好吃]( "豉油金昌鱼如何做才美味，怎么做豉油金昌鱼简单又好吃")
- 孩子想吃咱就做呗用料金昌鱼葱姜豆油蒸鱼豉油生抽花生油豉油金昌鱼的做法将鱼清洗干净去内脏和鱼鳃改花刀这里随意改鱼肚里放入葱姜关键点抹生豆油全身涂抹均匀这样做出的鱼有意想不到的效果鱼放入盘内鱼身上放姜片去腥水开放鱼大火蒸12分钟这里根据鱼大小自己调整时间鱼...
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![家常菜之红烧武昌鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜之红烧武昌鱼方法]( "家常菜之红烧武昌鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜之红烧武昌鱼方法")
- 记得读书时，同学经常笑话我和另外一同学，说你们俩是属猫的吗？家常菜之红烧武昌鱼，因为在一帮同学中，就我们俩最爱吃鱼，每次一起吃饭必点鱼这道菜，不管是啥鱼，只要有鱼有行。虽然那么爱吃鱼，但在鱼的做法上也会很多种，做次做出来总是不满意，总感觉缺少点啥。难道是因为我们家的味口比...
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![红烧金昌鱼如何做才美味，怎么做红烧金昌鱼简单又好吃]( "红烧金昌鱼如何做才美味，怎么做红烧金昌鱼简单又好吃")
- 以前上班很忙，没有时间做饭，世事变迁，会改变一个人很多想法和价值观，现在终于决定选择过另外一种生活，每天主要的生活内容就是游泳🏊♀️，准备做饭、吃饭、午休、看书、写日记、散步、早早睡觉💤，日子简单的很，但是没有压力，轻松惬意。希望接下来的日子可以用美食来温暖我的心灵，借...
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![金昌鱼如何做才美味，怎么做金昌鱼简单又好吃]( "金昌鱼如何做才美味，怎么做金昌鱼简单又好吃")
- 冬天里的鲜香好滋味😊😊用料金昌鱼1条盐适量姜丝适量葱丝适量生抽适量油3克金昌鱼的做法准备金昌鱼1条，双面打花刀，撒上适量盐抹匀；隔水入锅，放入蒸鱼豉油3g，鱼身放上姜丝、葱丝，生抽适量，大火蒸12分钟就可以了可以再放点辣椒之类的，就可以出锅啦...
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![蒸金昌鱼如何做才美味，怎么做蒸金昌鱼简单又好吃]( "蒸金昌鱼如何做才美味，怎么做蒸金昌鱼简单又好吃")
- 用料金昌鱼罐酱油勺红辣椒半个葱1根油5克姜5片蒸金昌鱼的做法金枪鱼洗干净，肚子切2刀，装盘子姜切丝放金枪鱼上面，红辣椒切丝，葱切段待用淋油，锅里水滚后放进去蒸6分钟，加酱油再蒸一分钟加红辣椒，蒸3分钟，加葱段再蒸一小会关火，焖一下，出锅小贴士1、买小条的新鲜的金昌鱼，一条大概半...
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![家常菜~香煎金昌鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜~香煎金昌鱼方法]( "家常菜~香煎金昌鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜~香煎金昌鱼方法")
- 鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的功效;含有丰富的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，并能延缓机体衰老，预防癌症的发生。用料鱼1条姜8片料酒1勺葱3根盐适量酱油1勺家常菜~香煎金昌鱼的做法现杀活鱼，洗净切圈，比整条烧更容易掌控熟度，口感也更好。...
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![家常鳊鱼（武昌鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常鳊鱼（武昌鱼）方法]( "家常鳊鱼（武昌鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常鳊鱼（武昌鱼）方法")
- 用料料酒半勺鳊鱼（武昌鱼）1条蒜5瓣生抽适量姜6片盐适量小米椒2个泡椒2-3个青椒1个葱1根老抽适量糖一勺白胡椒粉一丢丢醋1-2勺家常鳊鱼（武昌鱼）的做法先将鱼放少许盐腌制一下，然后锅烧热放油后撒一点盐（防止粘锅）下锅煎煎好的鱼盛出来1.锅里放油加入姜、蒜、泡椒、小米辣爆香2.把...
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![家常红烧金昌鱼做法烹饪大全 地道家常红烧金昌鱼如何做]( "家常红烧金昌鱼做法烹饪大全 地道家常红烧金昌鱼如何做")
- 不缺吃穿的年代，做自己喜欢吃的东西，幸福就是这么简单，你今天吃🐟了吗？用料鱼1条生抽3勺料酒1勺青辣椒1个，红辣椒2个豆瓣酱适量姜片适量清水适量蚝油适量家常红烧金昌鱼的做法准备一条新鲜的金昌鱼，处理干净🐟肚和鱼腮🐟比较大，我切成小块，清洗干净备用加点盐和酱油腌制10分钟热...
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![家常便饭系列之瓦煲焗金昌鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家常便饭系列之瓦煲焗金昌鱼方法]( "家常便饭系列之瓦煲焗金昌鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家常便饭系列之瓦煲焗金昌鱼方法")
- 很喜欢吃金昌鱼，肉滑不说还没有刺，最适合我这嘴笨又懒的人了😄要带娃，所以去市场买新鲜鱼不太方便，有时忙起来也想偷懒一下，就用了家里冰箱里老公工厂的出品，冰鲜淡晒金昌鱼，一条就是一斤，一家三口吃一顿，没有剩下，不浪费，刚刚好。再补充一下，本人厨房小白，而且一人全职带娃，所以做饭的...
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![蒸金昌鱼的详细做法大全,简单又营养的蒸金昌鱼做法]( "蒸金昌鱼的详细做法大全,简单又营养的蒸金昌鱼做法")
- 后来妈妈告诉我葱应该最后再放，不要一起蒸😂用料葱3根姜3片酱油1勺料酒3勺盐小半勺蒸金昌鱼的做法料酒腌鱼，塞姜丝，撒盐水开后蒸八到十分钟洒葱丝，倒酱油泼烧热的油...
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![家的味道——红烧金昌鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家的味道——红烧金昌鱼方法]( "家的味道——红烧金昌鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家的味道——红烧金昌鱼方法")
- 头一回整，出乎意料的成功了，老爸直呼“这是你有史以来最好吃的一道菜了！”用料金昌鱼1条杭椒，干辣椒约8个姜，蒜适量瓣生抽，白糖，料酒适量家的味道——红烧金昌鱼的做法备菜，洗鱼咱就不说了，自个儿搞定首要任务煎鱼，你需要一口不粘锅（平常用来煎鸡蛋🍳的🙊），鱼用厨房纸擦干，热油锅，下鱼，滋...
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![焖金昌鱼如何做才美味，怎么做焖金昌鱼简单又好吃]( "焖金昌鱼如何做才美味，怎么做焖金昌鱼简单又好吃")
- 用料金昌鱼一条蒜2瓣酱油2勺耗油1勺料酒1勺姜切成丝焖金昌鱼的做法将金昌鱼去肠胃，洗净，切成3大块，用盐腌制20分钟，洗净。油锅，油至热，则加入鱼，煎两面至金黄。加入姜蒜，鱼煎至8成熟，加入酱油2勺、耗油1勺子，料酒一勺。加水，收汁（如果味道不足，加盐调味）出锅！...
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![家常海昌鱼如何做才美味，怎么做家常海昌鱼简单又好吃]( "家常海昌鱼如何做才美味，怎么做家常海昌鱼简单又好吃")
- 海昌鱼味美刺少，健脾胃，适合孩子吃，做法快速简单！大连人把大的叫鲳鱼，小的叫镜鱼，九十月份后，大大小小的市场都有卖，价格不贵，味道很鲜甜，今天咱们做的是银鲳鱼。用料新鲜鲳鱼5条葱姜蒜香菜适量糖1小勺盐1/2小勺料酒1小勺酱油1小勺白醋1小勺家常海昌鱼的做法鲳鱼洗净沥干，准备配料。...
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![家常炖平鱼（金昌鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常炖平鱼（金昌鱼）方法]( "家常炖平鱼（金昌鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常炖平鱼（金昌鱼）方法")
- 家里的小神兽只吃平鱼和刀鱼。平鱼刺少，味道鲜美，小朋友一顿吃两碗米饭！用料平鱼1条料酒1勺+1勺盐半勺葱半根+半根姜10片+5片蒜4瓣小米椒2个干辣椒白糖1勺蒸鱼豉油2勺陈醋1勺香菜1根家常炖平鱼（金昌鱼）的做法准备材料平鱼洗净，去鳞，去腮，去内脏，切几刀。抹一勺料酒，抹半勺盐，把葱姜...
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![红焖金昌鱼如何做才美味，怎么做红焖金昌鱼简单又好吃]( "红焖金昌鱼如何做才美味，怎么做红焖金昌鱼简单又好吃")
- 爱人对鱼的痴迷程度可以说是百吃不厌，首次做非常成功。用料鱼一条姜随意生抽约5勺盐少量小米辣若干，吃辣的可以多放蒜约8瓣，多一些更香红焖金昌鱼的做法鱼掏洗干净，取出内脏，两面打十字花刀，里外薄薄的抹上一层盐，加少量生抽放盘里腌制十分钟。小米辣切圈，姜切片，蒜瓣拍扁(也可以...
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![煎金昌鱼如何做才美味，怎么做煎金昌鱼简单又好吃]( "煎金昌鱼如何做才美味，怎么做煎金昌鱼简单又好吃")
- 用料葱半根姜两片料酒1勺盐少许生抽1勺胡椒粉少许玉米淀粉少许金昌鱼1条煎金昌鱼的做法把鱼洗净改花刀，两面撒盐，胡椒粉，葱，姜，料酒，生抽，腌制20分钟。两面撒点玉米淀粉，下油锅小火煎。两面煎黄。出锅了。小贴士热锅凉油小火慢煎！...
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![豆豉金昌鱼如何做才美味，怎么做豆豉金昌鱼简单又好吃]( "豆豉金昌鱼如何做才美味，怎么做豆豉金昌鱼简单又好吃")
- 用料金昌鱼1条盐少许姜几片蒜头几片豆豉1勺料酒2勺生抽2勺豉油1勺葱1根豆豉金昌鱼的做法鱼切花，涂抹少量盐，加料酒去腥，等待10分钟备用。大火热油，加入姜蒜爆香，捞起备用。锅里加入足够油，然后倒去金昌鱼，大火将鱼表面煎至金黄。将姜蒜豆豉倒入锅中，中火和鱼一起煎。可加入1勺豉...
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