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秋葵焖饭的精彩文章

秋葵焖饭如何做才美味，怎么做秋葵焖饭简单又好吃

  • 秋葵焖饭如何做才美味，怎么做秋葵焖饭简单又好吃

  • 用料秋葵6-8个腊肉适量冷饭一碗油适量生抽适量盐少许鸡精少许水少许大蒜头两瓣秋葵焖饭的做法将秋葵洗净，去蒂，切斜片，腊肉切薄片，备用大蒜头切薄片，备用锅内放少许油，烧热，放入蒜片爆香腊肉放入锅内翻炒，炒出油，把秋葵也下锅一起翻炒，炒至秋葵断生，放入适量生抽，加入少许白糖，盐，鸡精，...
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秋葵蛋饭如何做才美味，怎么做秋葵蛋饭简单又好吃

  • 秋葵蛋饭如何做才美味，怎么做秋葵蛋饭简单又好吃

  • 第一次尝试秋葵味道能接受用料秋葵几根米饭1碗蛋蛋1只秋葵蛋饭的做法鸡蛋打散，秋葵切成五角星状备用（原来秋葵君也是隐藏的粘星人啊不过比山药好多了切时还是速度点不然好粘）锅里放油加热倒入鸡蛋液等鸡蛋成型后翻炒成鸡蛋块在入秋葵最后倒入米饭炒我个人喜欢稍硬点的米饭比...
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秋葵藜麦饭如何做才美味，怎么做秋葵藜麦饭简单又好吃

  • 秋葵藜麦饭如何做才美味，怎么做秋葵藜麦饭简单又好吃

  • 简单快手，健康美味。秋葵的黏液把风味溶解其中，均匀包裹在每一粒材料上，但不会吃起来黏黏的。秋葵爽脆，含有大量容易吸收的钙质，其黏液对肠胃有保护作用，能帮助通便。藜麦蓬松，蛋白质丰富，含有人体必需的全部9种蛋白质。用料藜麦1/2米勺水1米勺蒜2瓣秋葵8根油少量酱油适量柚子胡...
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秋葵咖喱饭如何做才美味，怎么做秋葵咖喱饭简单又好吃

  • 秋葵咖喱饭如何做才美味，怎么做秋葵咖喱饭简单又好吃

  • 天热也想吃咖喱用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量肉末（牛肉，猪肉，鸡肉都可以）250g秋葵（洗净，去掉根，放盐抹掉细毛，斜切成厚5，6mm）8个盐少量西红柿（洗净，挖掉西红柿瓤《另外吃》，切成1cm丁）150g洋葱（洗净，去外皮，切成末）200g蒜末1/3勺姜末1/3勺A咖喱粉2勺A小麦粉2勺A盐1/3...
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秋葵饭如何做才美味，怎么做秋葵饭简单又好吃

  • 秋葵饭如何做才美味，怎么做秋葵饭简单又好吃

  • 用料秋葵两只杏鲍菇两只芝麻一小撮日式酱油两勺味淋一勺花生油一勺杂粮饭一碗虾须（可选）几根秋葵饭的做法提前的准备工作，杏鲍菇切小段，秋葵切小片留用，热杂粮饭放在大而的深碗里锅里加热放油，油热后放入杏鲍菇爆炒，淋入日式酱油，最后加入味淋，关火。把炒好的杏鲍菇码在米饭上，然后...
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藜麦秋葵饭如何做才美味，怎么做藜麦秋葵饭简单又好吃

  • 藜麦秋葵饭如何做才美味，怎么做藜麦秋葵饭简单又好吃

  • 这个菜谱是看了詹姆斯厨房学习的，秋葵和藜麦是近几年热门的食材，对人体健康有益。口感清淡吃满满一大碗都不会觉得有负担。用料秋葵5根藜麦适量沙拉酱1勺黄芥末适量海苔1片白芝麻1克生抽适量藜麦秋葵饭的做法准备好所有材料将秋葵洗净用盐将上面的绒毛挫掉后，滚水煮一分钟放...
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秋葵饭团如何做才美味，怎么做秋葵饭团简单又好吃
秋葵蛋炒饭如何做才美味，怎么做秋葵蛋炒饭简单又好吃

  • 秋葵蛋炒饭如何做才美味，怎么做秋葵蛋炒饭简单又好吃

  • 厨艺剩菜处理专家用料秋葵根2鸡蛋个2米饭碗2盐克一勺胡萝卜根玉米根鱼丸生抽看上色程序白糖克半勺鸡精半勺勺蒜3瓣辣椒半个大辣椒个秋葵蛋炒饭的做法鸡蛋加盐拌匀打散翻炒盛出热油，蒜泥辣椒秋葵鱼丸玉米胡萝卜粒翻炒至熟加入散开的米饭，最好是过夜米饭，放入生抽和大杂烩一起...
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秋葵米饭扣如何做才美味，怎么做秋葵米饭扣简单又好吃

  • 秋葵米饭扣如何做才美味，怎么做秋葵米饭扣简单又好吃

  • 用料秋葵大米秋葵米饭扣的做法先蒸一盆米饭，备用。秋葵洗净，直接放入开水中，加入少量盐，煮1-2分钟，煮熟即可。取出秋葵，切去蒂，横切成小圈，将小圈放入一个碗里，平铺在碗壁上，将米饭填进去，压实，反扣入盘中即可。...
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秋葵玉子饭如何做才美味，怎么做秋葵玉子饭简单又好吃

  • 秋葵玉子饭如何做才美味，怎么做秋葵玉子饭简单又好吃

  • 和风的感觉用料秋葵4根鸡蛋一枚酸黄瓜寿司醋鱼生酱油芥末膏秋葵玉子饭的做法电饭锅焖上米饭开水煮熟秋葵芥末酱油汁调匀将米饭淋上寿司醋，拌匀浇芥末酱油，码上切好的秋葵煎蛋或煮蛋，小火三分钟，确保蛋黄不凝固把流黄蛋盖在饭上戳开蛋黄，拌匀，开吃小贴士秋葵不用煮太久没有寿司...
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秋葵炒秋葵如何做才美味，怎么做秋葵炒秋葵简单又好吃
南瓜焖秋葵如何做才美味，怎么做南瓜焖秋葵简单又好吃

  • 南瓜焖秋葵如何做才美味，怎么做南瓜焖秋葵简单又好吃

  • 宝宝爱吃用料秋葵150克南瓜300克蒜蓉若干盐按口味添加南瓜焖秋葵的做法南瓜切块，秋葵切成自己喜欢的形状热锅下油，小火爆香蒜蓉加南瓜稍微翻炒，加水淹至南瓜，大火煮开小火焖一下，大概五分钟左右吧，留意看火，不然容易糊锅南瓜快熟了放秋葵，秋葵容易熟，不要煮太久了，不然口感不好加适...
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秋葵芝士饭如何做才美味，怎么做秋葵芝士饭简单又好吃

  • 秋葵芝士饭如何做才美味，怎么做秋葵芝士饭简单又好吃

  • 周末的中饭总是很简单，家里有啥做啥。用料隔夜米饭1.5碗香菇6朵包菜3片鸡蛋3个青椒1个杏鲍菇半个盐巴5克酱菜1勺芝士2片秋葵8根橄榄油5克秋葵芝士饭的做法将除鸡蛋外的各种配料切成小块，清洗沥干。热锅烧油，鸡蛋打散下锅快炒搅拌，随即加入配菜翻炒十秒，然后加入隔夜米饭翻炒，炒...
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秋葵炒饭如何做才美味，怎么做秋葵炒饭简单又好吃

  • 秋葵炒饭如何做才美味，怎么做秋葵炒饭简单又好吃

  • 有米饭和秋葵就可以的简单炒饭用料秋葵3-4根鸡蛋1个胡萝卜1小块隔夜饭1碗生抽1勺秋葵炒饭的做法秋葵切成五角星，胡萝卜切小丁，鸡蛋打散备用。米饭最好是隔夜饭，用饭勺先戳散，方便炒。热油，下鸡蛋炒散盛出。重新放油，下胡萝卜丁和秋葵，翻炒几下将炒好的鸡蛋重新倒入。（喜欢的话也...
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秋葵拌饭如何做才美味，怎么做秋葵拌饭简单又好吃

  • 秋葵拌饭如何做才美味，怎么做秋葵拌饭简单又好吃

  • 夏天吃这个最幸福！用料秋葵随便蒜2瓣蒜生抽2小勺白米1碗盐半茶勺秋葵拌饭的做法用盐撮秋葵，把上面毛去掉将沸水烧开，加盐放秋葵进去煮1-2分钟在煮的过程中，可以将蒜切成蒜丁或者蒜末将煮好的秋葵放在板子上纳凉，然后用刀将其从头到尾切成小段将切断的秋葵放饭碗里，加生抽和蒜末...
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秋葵盖饭如何做才美味，怎么做秋葵盖饭简单又好吃

  • 秋葵盖饭如何做才美味，怎么做秋葵盖饭简单又好吃

  • 用料秋葵根米饭碗料汁水，生抽，盐，淀粉，鸡精，蚝油肉丸胡萝卜火腿肠秋葵盖饭的做法秋葵洗净焯水控干，切片摆在碗边如图加入热米饭，中间放刚出锅的肉丸（这个随意，喜欢什么就放什么）盖上保鲜膜压实把碗倒扣在盘子中间锅内加油少许，倒入调好的料汁，烧开至粘稠，浇在秋葵上胡萝卜和火腿肠切半...
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秋葵酱油饭如何做才美味，怎么做秋葵酱油饭简单又好吃
秋葵肉饭如何做才美味，怎么做秋葵肉饭简单又好吃

  • 秋葵肉饭如何做才美味，怎么做秋葵肉饭简单又好吃

  • 用料洋葱适量红椒适量米饭适量秋葵适量火腿肉适量鸡蛋一颗秋葵肉饭的做法洋葱、红椒、火腿肉切丁备用分离鸡蛋的蛋黄和蛋清，用蛋清搅拌米饭，蛋黄打散备用平底锅中火加少量油热开平底锅内倒入洋葱红椒丁爆炒转小火倒入火腿肉丁翻炒倒入均匀拌有蛋清的米饭小火翻炒，加入盐、味...
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无敌下饭油焖秋葵辣椒食谱大全及做法，烹饪好吃的无敌下饭油焖秋葵辣椒方法

  • 无敌下饭油焖秋葵辣椒食谱大全及做法，烹饪好吃的无敌下饭油焖秋葵辣椒方法

  • 用料秋葵250红辣椒250葱姜蒜适量酱油，醋，糖，盐，豆瓣酱适量无敌下饭油焖秋葵辣椒的做法1、秋葵对半切，辣椒对半切，葱姜蒜切碎末。调汁儿：酱油，豆瓣酱，糖，盐，醋，葱姜蒜碎末，水。共半碗平底锅煎秋葵辣椒，筷子夹的时候，秋葵和辣椒成对世界绝望的状态，“n”就这样秋葵辣椒都绝望了，把浇汁儿倒进...
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下饭款秋葵如何做才美味，怎么做下饭款秋葵简单又好吃

  • 下饭款秋葵如何做才美味，怎么做下饭款秋葵简单又好吃

  • 超级下饭，好吃用料秋葵根蒜瓣生抽勺盐克雪菜剁椒下饭款秋葵的做法准备食材秋葵切好，几瓣蒜切末起油锅，炒秋葵，然后放入雪菜，大概小半包就够了。炒至半熟放盐、生抽，然后倒入剁椒和蒜末（因为雪菜和剁椒都是咸的，提醒盐需要少放一点）炒好盛盘怪好吃的有剁椒点缀也好看小贴士雪菜也可...
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秋葵包饭如何做才美味，怎么做秋葵包饭简单又好吃

  • 秋葵包饭如何做才美味，怎么做秋葵包饭简单又好吃

  • 用料熟米饭适量鸡蛋一个秋葵5个玉米适量热炒油适量胡萝卜半根小葱一根盐酱油适量秋葵包饭的做法准备食材秋葵焯水，备用秋葵切成薄厚一样的小段，碗里放保鲜袋（以免秋葵粘碗:)，一个一个摆整齐倒热炒油，胡萝卜炒出红油加玉米、熟米饭，倒入鸡蛋（鸡蛋我提前炒好的:)，撒盐把炒好的米饭...
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秋葵米饭碗如何做才美味，怎么做秋葵米饭碗简单又好吃

  • 秋葵米饭碗如何做才美味，怎么做秋葵米饭碗简单又好吃

  • 在各类食谱中都有秋葵土豆碗，感觉蒸土豆压土豆太费时费力了，为了在餐桌上呈现秋葵碗的惊艳，又不费力，突发奇想，用米饭替代土豆，这样让孩子增加对主食和绿色蔬菜食欲，一举两得，一饭两吃，双赢利☘用料米饭1碗秋葵4根生抽，蚝油，辣椒碎，蒜蓉，醋秋葵米饭碗的做法米饭蒸熟，在碗中涂抹熟油，把秋...
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秋葵蛋包饭如何做才美味，怎么做秋葵蛋包饭简单又好吃

  • 秋葵蛋包饭如何做才美味，怎么做秋葵蛋包饭简单又好吃

  • 夏天吃的就是心情！一下菜谱为2人分量。用料秋葵8个鸡蛋4只酱油少许油少许秋葵蛋包饭的做法秋葵洗干净，切粒，尽量切薄打蛋液，加少许酱油一起打热锅下油，稍微炒下秋葵，看见其表皮颜色有变化即可下蛋液，摇匀下，煎熟即可上盘，中间加点饭，合起来即可...
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秋葵呀秋葵如何做才美味，怎么做秋葵呀秋葵简单又好吃

  • 秋葵呀秋葵如何做才美味，怎么做秋葵呀秋葵简单又好吃

  • 最近的目标。学会把菜拍好看。用料秋葵15根生抽1勺糖0.5勺蚝油1.5勺蒜末适量秋葵呀秋葵的做法秋葵洗净切段。如果喜欢吃黏黏的，就不要切断，如果喜欢清爽一点，就一根切三段。锅中水烧开，倒入秋葵，加少许盐可以保持秋葵的颜色。在焯水的过程中，准备一个小碗。放入蒜末、蚝油、生...
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油焖秋葵如何做才美味，怎么做油焖秋葵简单又好吃

  • 油焖秋葵如何做才美味，怎么做油焖秋葵简单又好吃

  • 厨房小白进阶之路，参考了多个其他人的菜谱烧法后，自己进行了调整，记录一下菜谱，方便自己下次下厨有个参照，不喜勿喷！用料秋葵若干根蒜3瓣生抽2勺蚝油半勺盐小半勺糖小半勺水4勺油焖秋葵的做法1⃣️秋葵洗净2⃣️锅中放几滴油水烧开，放入秋葵焯一下，大约2分钟，捞出；3⃣️秋葵捞出后，去蒂对...
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