![泰式爽口鸡肉沙拉做法烹饪大全 地道泰式爽口鸡肉沙拉如何做]( "泰式爽口鸡肉沙拉做法烹饪大全 地道泰式爽口鸡肉沙拉如何做")
- Forgetitenoughtogetoverit.Rememberitenoughsoitdoesn'thappenagain.Recipe：=1159263用料鸡肉部分去骨去皮鸡胸肉3块盐1/2茶勺黑胡椒粉1/2茶勺酱汁泰式甜辣酱1杯米醋1/2杯罐装椰浆1/2罐黑糖6汤勺蒜末4瓣花生酱2汤勺姜末2茶勺青柠汁2颗生抽1汤勺沙拉部分卷心菜（切碎）1...
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![夏日清爽泰式青木瓜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽泰式青木瓜沙拉方法]( "夏日清爽泰式青木瓜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽泰式青木瓜沙拉方法")
- 本人是青木瓜沙拉PapayaSalad的铁杆粉丝，每次去泰国旅行到餐馆是必点的菜式之一。其实自己在家做起来也很简单，今天买到新鲜的青木瓜，决定做起来！夏日来了，酸酸甜甜的青木瓜沙拉也许正合你的胃口呢～用料青木瓜半个青柠2个大蒜4瓣蕃茄1个芫荽2条小辣椒3个香茅1段虾干6-8只花生米...
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![泰式沙嗲鸡肉串+爽口黄瓜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式沙嗲鸡肉串+爽口黄瓜沙拉方法]( "泰式沙嗲鸡肉串+爽口黄瓜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式沙嗲鸡肉串+爽口黄瓜沙拉方法")
- 小长假即将进入尾声，复工的你是否又开始为“今天吃什么”而发愁？天开始转热了，一下子没什么胃口，做个开胃的健康便当餐，既能把你从为吃什么而发愁的苦恼中拯救出来，还能享受营养均衡的健康便当带来的味蕾享受，简直完美。这道经典的沙嗲鸡肉串，鲜香开胃，泰式的招牌菜当然也要搭配一...
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![泰式清爽炸鸡沙拉做法烹饪大全 地道泰式清爽炸鸡沙拉如何做]( "泰式清爽炸鸡沙拉做法烹饪大全 地道泰式清爽炸鸡沙拉如何做")
- 夏天到了，热爱炸物的人会有点小郁闷炎热的天气让人着实不太想吃油腻的食物不过，当酸、甜、微辣的泰式风味遇上酥香肉嫩的炸鸡时却是会碰撞出超出想象的清爽滋味哦！而且做起来超快手，超级适合拿来做夏日聚会的前菜～炸鸡我用凤祥的咸蛋黄嫩骨鸡半成品本身是熟的，鸡肉又裹着香酥的...
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![wagas的泰式鸡肉面沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的wagas的泰式鸡肉面沙拉方法]( "wagas的泰式鸡肉面沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的wagas的泰式鸡肉面沙拉方法")
- 搬运自wagas公众号，自己做了简单好吃，记录一下😋。2人份用料食材鸡胸肉（圣农柠檬味即食鸡胸肉）100g面条（wagas用的鸡蛋面，我用的味千拉面）100g甜红椒1个香菜、菠菜适量花生碎适量酱汁柠檬汁50g酱油10g糖10克盐1撮黑胡椒适量wagas的泰式鸡肉面沙拉的做法材料鸡胸肉的准备。我偷懒...
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![泰式鸡肉沙拉 ลาบไก่食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式鸡肉沙拉 ลาบไก่方法]( "泰式鸡肉沙拉 ลาบไก่食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式鸡肉沙拉 ลาบไก่方法")
- 家里的荷花开了，摘了几片花瓣，想着可以做这道菜。用料荷花叶6片糯米适量干辣椒适量小葱适量香菜适量薄荷适量青柠汁2勺鱼露2勺玉米淀粉适量味霖适量红葱头适量泰式鸡肉沙拉ลาบไก่的做法荷花瓣、薄荷叶洗净泡盐水。干辣椒洗净切段用干锅烘干打成粉。糯米洗净用干锅烘...
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![泰式沙拉如何做才美味，怎么做泰式沙拉简单又好吃]( "泰式沙拉如何做才美味，怎么做泰式沙拉简单又好吃")
- 抖y上阿nic的每一餐的菜谱自己做了之后整理了一下方便以后做忘了拍照从朋友帮忙录的视频里截图的下次做再拍照用料彩椒2个紫洋葱1个小番茄看心情香菜看喜好大蒜5瓣小米椒5个凤梨1个蜂蜜2圈青柠汁1个生抽2圈鱼露3勺水半个红酒杯黑虎虾看心情鱿鱼1只黄瓜皮6、7片花生碎看心...
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![泰式海鲜沙拉的详细做法大全,简单又营养的泰式海鲜沙拉做法]( "泰式海鲜沙拉的详细做法大全,简单又营养的泰式海鲜沙拉做法")
- 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料鱿鱼200g虾仁100g菠萝200g洋葱40g柠檬1个大蒜20g小米辣10g薄荷10g生抽10g盐2g白糖10g泰式海鲜沙拉的做法锅中水煮沸，放入虾仁和鱿鱼，焯水至变色后捞出。碗中依次放入焯好水的鱿鱼虾、菠萝、洋葱、柠檬、大蒜、小米辣、薄荷、生抽...
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![简易泰式柚子鸡肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的简易泰式柚子鸡肉沙拉方法]( "简易泰式柚子鸡肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的简易泰式柚子鸡肉沙拉方法")
- 月圆之夜的家庭聚餐，在大鱼大肉上桌之前，先来了碗快手简易的泰式柚子鸡肉沙拉，开胃又解腻。用料泰式酸辣酱生菜鸡胸肉泰国红柚简易泰式柚子鸡肉沙拉的做法将生菜洗净铺于碗底柚子若干，掰成小块放入碗中手撕鸡胸肉，放入根据个人口味淋上泰式酸辣酱，完成小贴士如果有果仁的话也可...
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![泰式虾仁鸡肉椰子沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式虾仁鸡肉椰子沙拉方法]( "泰式虾仁鸡肉椰子沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式虾仁鸡肉椰子沙拉方法")
- 之前去泰国餐厅吃过的一道沙拉，觉得很不错，连一向不喜欢吃泰国菜的H先生都觉得好吃。回家自己尝试模索，还很像的。淡淡的椰子香汁，和带着清新的薄荷，清香的青柠汁和香茅，撒进香脆的腰果和炒香的椰丝，增加口感，很是喜欢!我以为一盘沙拉不会觉饱，但原来吃完了这盘沙拉我是感觉饱饱的...
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![泰式鸡肉沙拉［Thai－style shredded chicken salad］食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式鸡肉沙拉［Thai－style shredded chicken salad］方法]( "泰式鸡肉沙拉［Thai－style shredded chicken salad］食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式鸡肉沙拉［Thai－style shredded chicken salad］方法")
- 方子改自《Olive》May2015P75.用料鸡胸肉200g红葱头［shallot］1个卷心菜［whitecabbage］100g黄瓜1/4根胡萝卜1根薄荷叶1小把九层塔叶1小把蒜1瓣辣椒1-2根姜拇指大小1块青柠2个红糖2tbsp鱼露3tbsp泰式鸡肉沙拉［Thai－styleshreddedchickensalad］的做法鸡胸肉煮熟，撕成条。红葱头、卷...
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![泰式虾仁沙拉的详细做法大全,简单又营养的泰式虾仁沙拉做法]( "泰式虾仁沙拉的详细做法大全,简单又营养的泰式虾仁沙拉做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料虾仁200g洋葱50g香菜30g柠檬30g小米辣10g生抽10g醋10g盐1g白糖2g黑胡椒粉1g泰式虾仁沙拉的做法锅中水烧开，放入虾仁，焯水至虾仁变色后捞出。往碗中依次放入洋葱、香菜、虾仁、柠檬、小米辣、生抽、醋、盐、白糖、胡椒粉。翻拌均匀...
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![清爽刷脂沙拉🥗 ｜ 泰式青瓜鲜虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽刷脂沙拉🥗 ｜ 泰式青瓜鲜虾沙拉方法]( "清爽刷脂沙拉🥗 ｜ 泰式青瓜鲜虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽刷脂沙拉🥗 ｜ 泰式青瓜鲜虾沙拉方法")
- 酸辣鲜甜清爽，做起来真的很简单！脆脆的水果黄瓜很好吃，比较适合夏天的清爽沙拉🥬用料食材：水果黄瓜2根虾仁18个圣女果5个洋葱1/4个泰式酸辣汁：见下图清爽刷脂沙拉🥗｜泰式青瓜鲜虾沙拉的做法食材准备泰式酸辣汁：小米辣4个、大蒜5个、香茅1根➕橄榄油1勺➕鱼露3勺➕糖半勺➕半个柠...
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![泰式沙拉调料（蓝蛙泰式烤牛肉沙拉改良）食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式沙拉调料（蓝蛙泰式烤牛肉沙拉改良）方法]( "泰式沙拉调料（蓝蛙泰式烤牛肉沙拉改良）食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式沙拉调料（蓝蛙泰式烤牛肉沙拉改良）方法")
- 蓝蛙里吃了一个泰式烤牛肉沙拉，很好吃。原来青木瓜沙拉的料也可以做个减法调生菜做沙拉！不过因为我家不爱香茅所以省去了这个。椰糖也因为没有库存换成了白砂糖。用料球生菜适量胡萝卜1根白洋葱1/4个荷兰黄瓜2根油浸金枪鱼半罐调料部分:黑胡椒粉适量鱼露2勺白砂糖2调料勺盐...
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![泰式鸡蛋沙拉---泰国菜系食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式鸡蛋沙拉---泰国菜系方法]( "泰式鸡蛋沙拉---泰国菜系食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式鸡蛋沙拉---泰国菜系方法")
- 来自Marion'sKitchen鸡蛋沙拉也可以这样吃蛮好奇口感的，所以就尝试做了下刚好朋友来，用做招待用了光盘表示口感蛮好的鸡蛋虽然是油炸的，但是在其他配料的作用下反而蛮清爽的用料鸡蛋4只洋葱半个芹菜一根香菜一根番茄半个葱适量鱼露适量柠檬汁半个白糖适量橄榄油适量泰...
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![泰式牛排沙拉的详细做法大全,简单又营养的泰式牛排沙拉做法]( "泰式牛排沙拉的详细做法大全,简单又营养的泰式牛排沙拉做法")
- 把牛排和黄瓜、洋葱、小番茄拌在一起，用泰式调味的料汁拌，酸酸甜甜带点果香的味道最适合夏天！这有肉有菜的来上一份，吃得满足还不怕胖，减肥什么的，那还不是手到擒来~用料西冷牛排1块红黄小番茄10颗黄瓜半根洋葱四分之一个蒜末1大勺香菜2根小米辣2根黄油1小块小青桔汁1大勺生抽1...
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![泰式夏日清爽牛肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式夏日清爽牛肉沙拉方法]( "泰式夏日清爽牛肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式夏日清爽牛肉沙拉方法")
- 夏天当然少不了来体验一下东南亚的香辣酸爽，这款沙拉非常适合夏天，牛肉和香菜以及小米椒的搭配鲜香又开胃，特调的鱼露酸辣汁带来泰式的热辣风情，在配瓶冰啤🍺或者冰香槟🍾️，这就是夏天该有的样子，低脂肪低热量多吃一些也没负担的啦💜用料牛里脊或牛排100克樱桃萝卜30克圣女果60...
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![泰式沙拉的详细做法大全,简单又营养的泰式沙拉做法]( "泰式沙拉的详细做法大全,简单又营养的泰式沙拉做法")
- 清新扑鼻之外，菠萝的酸甜味更是勾人，回味带着一丝鱼露的鲜香，那滋味美得在舌尖开出了“花”。即使吃下一大盘，你也不用担心变胖，只管大口大口地嚼就好。用料虾仁12个鱿鱼圈12个小番茄10个菠萝四分之一只黄彩椒半个红彩椒半个洋葱半个小米辣4根黄瓜1根柠檬1个香菜3根蒜末1大勺...
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![泰式鸡肉沙拉 | 就这样食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式鸡肉沙拉 | 就这样方法]( "泰式鸡肉沙拉 | 就这样食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式鸡肉沙拉 | 就这样方法")
- 《陪安东尼度过漫长岁月》电影上映了，原著作者安东尼，除了写暖心文字，还做得一手好菜，让我崇拜的服服帖帖。巧的是，我家和安东尼家只隔着一条路，每次去他家旁边的普兰达市场（prahranmarket）买菜都期待着会不小心偶遇。奇迹总是会降临在有梦想的人身上，有一次真的在市场看到了安东...
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![鸡胸肉沙拉配泰式椰汁食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉沙拉配泰式椰汁方法]( "鸡胸肉沙拉配泰式椰汁食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉沙拉配泰式椰汁方法")
- Thaishreddedchicken&runnerbeansaladByLuluGrimes健康，低脂，但美味可口的鸡胸肉沙拉。让减脂餐不再单调无味。以下菜谱是4人份，每份的营养成分如下：卡路里214kcal，蛋白质23g，碳水化合物6g，脂肪11g，饱和性脂肪8g，纤维1g，糖5g。用料四季豆200g红尖椒2个柠檬香草1个姜2cm薄荷叶少...
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![超级爽口的泰式柚子沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级爽口的泰式柚子沙拉方法]( "超级爽口的泰式柚子沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的超级爽口的泰式柚子沙拉方法")
- 在泰国的时候最常吃的就是柚子沙拉了。花生、椰蓉的混合让柚子的风味显得更加丰富，也能让吃腻了柚子的人换种方式来品尝它独特的味道用料柚子200克椰蓉15克花生70克干辣椒（挑选不辣的）3-4个虾仁25克红糖浆20-30克薄荷叶5-10片鱼露1小勺柠檬汁15毫升超级爽口的泰式柚子沙拉的...
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![泰式鸡肉沙拉（Laab Gai）食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式鸡肉沙拉（Laab Gai）方法]( "泰式鸡肉沙拉（Laab Gai）食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式鸡肉沙拉（Laab Gai）方法")
- 泰国鸡肉沙拉减脂期饮食热量大约250大卡用料鸡肉末450g洋葱1/4个烤米粉1汤匙鱼露3汤匙青柠1-2个辣椒粉1/4汤匙薄荷叶3棵芫荽5棵青葱1棵（可选）泰式鸡肉沙拉（LaabGai）的做法放入1/3的青柠汁腌渍鸡肉末，大约几分钟。洋葱切细丝、青葱切末、芫荽切小段备用。烧热锅后，加入两勺水，迅...
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![泰式鸡肉沙拉（凉拌鸡丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式鸡肉沙拉（凉拌鸡丝）方法]( "泰式鸡肉沙拉（凉拌鸡丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式鸡肉沙拉（凉拌鸡丝）方法")
- 连着发了几道重口味高热量菜谱，这回来道小清新。用料鸡胸肉1块芒果1个洋葱半个剁椒酱2汤匙泰式甜辣酱2汤匙鱼露1汤匙柠檬半个姜5g料酒10g香菜2根橄榄油或色拉油10g泰式鸡肉沙拉（凉拌鸡丝）的做法鸡胸肉凉水下锅，大火煮开去除浮沫，加姜、酒，加盖转最小火把鸡胸浸熟。把鸡胸肉拆成...
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![日式沙拉·很爽口的~食谱大全及做法，烹饪好吃的日式沙拉·很爽口的~方法]( "日式沙拉·很爽口的~食谱大全及做法，烹饪好吃的日式沙拉·很爽口的~方法")
- 说到日式菜，我首先想到的就是生鱼片系列，去日料自助必须是抱着“吃回成本”的态度去的，所以对日式沙拉的理解就是什么土豆沙拉、什么什么沙律，要不就是蔬菜配日式调味酱。但是那天看到知乎里面老胡（@主厨胡学斌）写的一篇怎么做日式爽口沙拉的文章，我一瞅，顿时来了兴趣，不是为别的，...
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![泰式甜辣鸡胸肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式甜辣鸡胸肉沙拉方法]( "泰式甜辣鸡胸肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式甜辣鸡胸肉沙拉方法")
- 炎炎夏日，总想吃点清淡的，尝试了这款夏日鸡胸肉沙拉，低脂又简单！！一款独特清香的味道，点点鲜辣完美的融入在酸甜之中！！用料鸡胸肉2块青瓜1根柠檬半个味好美甜辣酱3大勺冰块适量香菜适量泰式甜辣鸡胸肉沙拉的做法所有材料热锅加油，放入鸡胸肉煎至两面金黄，完全熟透青瓜、鸡胸肉切小...
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