![酸辣金针菇（凉拌菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣金针菇（凉拌菜）方法]( "酸辣金针菇（凉拌菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣金针菇（凉拌菜）方法")
- 用料金针菇1把香菜、黄瓜丝随意白糖、盐、生抽各一勺醋、辣椒油、蒜末各一勺小米椒、一勺酸辣金针菇（凉拌菜）的做法金针菇切去老头那一端，撕成N小条，焯水煮，熟了捞出，稍挤掉一些水。放蒜末、小米椒、盐、白糖、生抽、醋、辣椒油各一勺，加入黄瓜丝、香菜拌匀即可食用...
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![酸辣金针菇如何做才美味，怎么做酸辣金针菇简单又好吃]( "酸辣金针菇如何做才美味，怎么做酸辣金针菇简单又好吃")
- 没有培根或者不喜欢吃培根的看过来#金针菇#好吃到舔碗我分享的都是平时家人说好吃我才传上来的没有图片是因为每次都忘记拍原谅我这个宝妈加孕妇用料金针菇一个蒜三到五瓣盐适量葱半小颗姜三到四片花椒六到七粒八角一个生抽一小勺酱油一小半勺（多了颜色就不好看了）耗油一小...
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![减肥菜 凉拌金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥菜 凉拌金针菇方法]( "减肥菜 凉拌金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥菜 凉拌金针菇方法")
- 这个菜做起来很方便，颜色看着也很漂亮，关键还很美味，减肥期间吃它最合适不过了。金针菇氨基酸含量高，对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力、还有促进新陈代谢、降血脂功效。胡萝卜健脾消食，富含胡萝素，对眼睛皮肤很好。100g和金针菇、胡萝卜只有25大卡的热量，大量食用也不...
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![「凉菜」凉拌金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的「凉菜」凉拌金针菇方法]( "「凉菜」凉拌金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的「凉菜」凉拌金针菇方法")
- 夏季快来了，蔬菜和各种凉拌是首选，今天来一道凉拌金针菇，酸酸辣辣，爽口清脆，素菜有时比肉类来得更吸引人的食欲。用料金针菇200g【饭趣酱油】1勺花生油适量蒜4瓣盐少许辣椒3个葱2根香菜2棵生抽1勺香油少许【凉菜】凉拌金针菇的做法将准备好的蒜切末、辣椒切断、葱和香菜切切碎...
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![金针菇凉拌如何做才美味，怎么做金针菇凉拌简单又好吃]( "金针菇凉拌如何做才美味，怎么做金针菇凉拌简单又好吃")
- Mmm...试试看咯，不试试怎么知道捏😊用料金针菇一只葱2根（也可以根据自己的喜好）辣椒，大蒜自己喜欢吃多辣就下多少把盐，芝麻油，酱油，陈醋适量金针菇凉拌的做法金针菇用水煮直至沸腾再捞到碗里将葱切成葱花，，大蒜剁碎，辣椒切成一圈一圈，，把这些材料放入一个碗里（注意不要跟已捞起的金针...
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![凉拌金针菇的详细做法大全,简单又营养的凉拌金针菇做法]( "凉拌金针菇的详细做法大全,简单又营养的凉拌金针菇做法")
- 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料金针菇200g黄瓜丝100g火腿肠100g葱花10g花生碎20g蒜末10g香菜2颗生抽1大勺香醋1大勺辣椒油2大勺糖1小勺盐0.5小勺辣椒油2大勺香油0.5大勺凉拌金针菇的做法金针菇切掉根，放入沸水中煮1分钟，捞出沥干放凉。把金针菇、黄瓜丝、火腿丝...
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![凉拌金针菜如何做才美味，怎么做凉拌金针菜简单又好吃]( "凉拌金针菜如何做才美味，怎么做凉拌金针菜简单又好吃")
- 金针菜又称黄花菜小时候金针菜在我们家极其不受欢迎为什么呢我妈只会用金针菜和香菇木耳炖一锅金针菜直接被香菇木耳的味道盖过没有经过处理的金针菜味道发酸也影响了香菇木耳的味道金针菜像是破坏了整体的角色因此它越来越不受欢迎直到去年某一天在下厨房逛到凉拌金针菜...
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![凉拌金针菇（不辣 无辣椒油）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌金针菇（不辣 无辣椒油）方法]( "凉拌金针菇（不辣 无辣椒油）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌金针菇（不辣 无辣椒油）方法")
- 妈妈好喜欢吃用料金针菇凉拌金针菇（不辣无辣椒油）的做法准备食材：金针菇半斤胡萝卜（带泥的好吃点有胡萝卜味）鸡蛋干（直接切片凉拌）也可以准备别的食材喔胡萝卜切丝焯水金针菇去根焯水注意：金针菇需要留到最后潮水（菌类先潮水锅里有一股菌味）准备凉拌材料。凉拌汁：白糖3克盐2克生抽5...
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![凉菜•凉拌菠菜金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的凉菜•凉拌菠菜金针菇方法]( "凉菜•凉拌菠菜金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的凉菜•凉拌菠菜金针菇方法")
- 天气越来越暖和了，凉菜自然是每餐必备。菠菜和金针菇都是富含营养的蔬菜，搭配一起很好吃的。欧洲这边买到的菠菜品种没有国内的小菠菜那么嫩，吃起来会有一种涩的感觉。所以大家在德国选购菠菜的时候，尽量选择嫩的菠菜，口感会好很多。用料菠菜300g金针菇100g香菜适量（不喜欢也可...
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![酸辣开胃❗️凉拌金针菇💯食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣开胃❗️凉拌金针菇💯方法]( "酸辣开胃❗️凉拌金针菇💯食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣开胃❗️凉拌金针菇💯方法")
- 没胃口的时候就想吃点开胃小菜～用料金针菇300克热油蒜白芝麻小葱干碟粉盐白糖生抽醋酸辣开胃❗️凉拌金针菇💯的做法碗中准备蒜末，葱末，白芝麻，干碟粉。锅中烧热油浇入。接着加入盐，白糖适量，生抽和香醋各一勺。搅拌。凉拌汁就做好啦。金针菇洗净，撕成小块。锅中烧水，沸腾后加入金...
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![金针菇凉菜如何做才美味，怎么做金针菇凉菜简单又好吃]( "金针菇凉菜如何做才美味，怎么做金针菇凉菜简单又好吃")
- 用料金针菇1把黄瓜2根粉皮1袋香菜适量盐适量味精白糖1勺陈醋2勺生抽1勺香油适量辣椒油适量金针菇凉菜的做法锅烧水，等待期间黄瓜切丝，蒜切末，香菜切段金针菇去根撕条，水开焯水，再开捞出，过一下凉水，攥干水分把菜放到盆里，放一勺盐，一勺味精，一勺白糖，两勺陈醋，一勺生抽，少许香油，少许辣...
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![凉拌菜～菠菜金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌菜～菠菜金针菇方法]( "凉拌菜～菠菜金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌菜～菠菜金针菇方法")
- 用料金针菇1把菠菜1把大葱1段熟油盐鸡精生抽香醋香油白糖辣椒油适量凉拌菜～菠菜金针菇的做法锅中水开加点盐，少加点油，倒入洗干净的菠菜焯水。一分钟后捞出来。再把金针菇焯水，金针菇可以多煮两分钟。焯好水的菠菜金针菇淘洗干净攥干水份备用，大葱白切丝。处理好的食材倒入盆...
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![凉拌金针菇菠菜(凉菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌金针菇菠菜(凉菜)方法]( "凉拌金针菇菠菜(凉菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌金针菇菠菜(凉菜)方法")
- 用料金针菇1把菠菜1把红罗卜半根鸡蛋1个食盐适量白糖1勺香醋1勺蒜片8片干辣椒2个花椒粉1勺辣椒油1勺香油1勺葱3根碎花生适量凉拌金针菇菠菜(凉菜)的做法准备金针菇洗干净焯水，挤干水分。准备菠菜洗干净焯水过凉水，挤干水过，待用。准备红罗卜切丝，焯水控干水分。小碗敲鸡蛋加...
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![凉拌酸辣金针菇（云南口味）的详细做法，凉拌酸辣金针菇（云南口味）做法技巧]( "凉拌酸辣金针菇（云南口味）的详细做法，凉拌酸辣金针菇（云南口味）做法技巧")
- 炎炎的夏天到了，如果来上这么一道冰镇的凉拌酸辣金针菇会让你食欲大增哦，而且一滴油也没有哦，爱美的美眉们也不用担心会长胖……用料金针菇500克小米辣根据你吃辣的口味放大蒜3瓣青柠檬一个味极鲜酱油适量（我是凭感觉）香菜适量凉拌酸辣金针菇（云南口味）的做法先拿沸水把金针菇煮...
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![凉拌杏鲍菇(凉拌金针菇)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌杏鲍菇(凉拌金针菇)方法]( "凉拌杏鲍菇(凉拌金针菇)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌杏鲍菇(凉拌金针菇)方法")
- 味道口感都很不错，相当奶思^O^用料杏鲍菇2个干辣椒1只蒜2瓣香菜1根凉拌杏鲍菇(凉拌金针菇)的做法杏鲍菇切片，锅中烧水，水开放入杏鲍菇片(金针菇)煮三四分钟，煮熟后捞出放凉水投凉捞出，杏鲍菇撕成条，放入碗中，放入蒜末，香菜末，干辣椒段。锅中烧油，油热浇再准备好的配料上，然后加味极...
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![家常拌金针菇(凉拌金针菇)食谱大全及做法，烹饪好吃的家常拌金针菇(凉拌金针菇)方法]( "家常拌金针菇(凉拌金针菇)食谱大全及做法，烹饪好吃的家常拌金针菇(凉拌金针菇)方法")
- 上桌光！低油很适合减肥而且金针菇还有促进肠道蠕动的功能哦用料金针菇1把黄瓜1根胡萝卜三分之一根香油1勺盐适量生抽适量蒜泥适量米醋适量家常拌金针菇(凉拌金针菇)的做法胡萝卜切丝或者擦丝过水焯一下(不要用太细的哈我这个就太细了)黄瓜也擦丝不需要焯水哈金针菇撕成如...
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![凉拌酸辣金针菇做法烹饪大全 地道凉拌酸辣金针菇如何做]( "凉拌酸辣金针菇做法烹饪大全 地道凉拌酸辣金针菇如何做")
- 用料金针菇1把白醋2大勺盐3克小米椒3个蚝油一小勺白胡椒粉1小勺花椒油1小勺青椒半个凉拌酸辣金针菇的做法金针菇洗净装盘，上锅蒸8-10分钟，也可以开水焯熟，焯熟的颜色更白青椒和小米辣切丝，不怕辣的就多切点金针菇蒸好出锅晾凉，控去水分，用手捏干，放盘里，加入红绿辣椒丝，葱丝，还可以...
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![凉拌杏鲍菇、凉拌金针菇（开胃菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌杏鲍菇、凉拌金针菇（开胃菜）方法]( "凉拌杏鲍菇、凉拌金针菇（开胃菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌杏鲍菇、凉拌金针菇（开胃菜）方法")
- 天气太热没胃口吃饭，那就来一道开胃菜吧，这酸爽。。。用料金针菇1小把杏鲍菇1个白糖5克盐5克蒜3瓣香菜1根生抽3勺陈醋4勺凉拌杏鲍菇、凉拌金针菇（开胃菜）的做法水开放入洗干净的金针菇30秒，即捞出放入准备好的冰水中杏鲍菇对半切开，上锅蒸15分钟取出晾凉将杏鲍菇撕成长条挤干水...
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![凉拌金针菇如何做才美味，怎么做凉拌金针菇简单又好吃]( "凉拌金针菇如何做才美味，怎么做凉拌金针菇简单又好吃")
- 外面下大雨，翻翻冰箱还有一捆金针菇，就来做个凉拌金针菇吧，和闷热的天气好般配😁用料金针菇大概1斤葱花，蒜末适量，自己喜欢就多放些醋、生抽、耗油、糖1：1：1：1辣椒油1勺胡萝卜一点点凉拌金针菇的做法没什么步骤好写的，金针菇胡萝卜焯水沥干放盘子里。调酱汁：碗里放葱花蒜末，把烧热的...
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![低脂凉拌菜（金针菇、平菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂凉拌菜（金针菇、平菇）方法]( "低脂凉拌菜（金针菇、平菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂凉拌菜（金针菇、平菇）方法")
- 用料金针菇1把小米椒3-4个盐少许糖半勺陈醋两勺生抽两勺蒜3-4瓣花生油两勺鸡精少许低脂凉拌菜（金针菇、平菇）的做法把菇类洗净沥干水分撕开，下锅焯水煮熟捞出碗中放入蒜末、辣椒末，淋上两勺烧好的热油拌匀再将辣油倒入煮熟的菇类上，再倒入两勺生抽➕两勺陈醋➕一勺蚝油➕半勺...
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![酸辣爽口的开胃凉拌金针菇的详细做法，酸辣爽口的开胃凉拌金针菇做法技巧]( "酸辣爽口的开胃凉拌金针菇的详细做法，酸辣爽口的开胃凉拌金针菇做法技巧")
- 金针菇一直是我最喜欢的食材，吃火锅，吃烤肉，麻辣烫，麻辣香锅，都必放的蔬菜，可是总感觉吃起来不够爽，那就来一个单独的大快朵颐吧用料金针菇2把蚝油1勺生抽2勺醋1勺白糖5克酸辣爽口的开胃凉拌金针菇的做法1⃣️金针菇洗净撕开，然后开水下锅焯水2分钟，过凉备用！2⃣️大葱切末，大蒜切末，干辣...
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![只需要金针菇的凉拌金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的只需要金针菇的凉拌金针菇方法]( "只需要金针菇的凉拌金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的只需要金针菇的凉拌金针菇方法")
- 用料金针菇1把蒸鱼豉油刚好家里有芝麻一小撮辣椒面一点点只需要金针菇的凉拌金针菇的做法热水焯熟金针菇焯的时候加盐凉水过一下控干水分，当然你要是着急也可以抓干。控干口感更好点加蒸鱼豉油适量，刚好家里有就直接用了撒上芝麻和辣椒面油烧热淋上去完工我搅了一下，然后可...
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![夏日凉拌菜｜凉拌金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日凉拌菜｜凉拌金针菇方法]( "夏日凉拌菜｜凉拌金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日凉拌菜｜凉拌金针菇方法")
- 用料金针菇一把葱2根香菜2根蒜2瓣生抽1勺香油1勺小米辣1个蚝油1勺醋1勺夏日凉拌菜｜凉拌金针菇的做法金针菇去根洗净焯水1分钟捞出放入切碎的香菜葱花淋入酱汁：蒜泥（2瓣）+小米辣+醋+生抽+香油+蚝油拌匀尝一口吧...
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![香辣凉拌肥牛金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣凉拌肥牛金针菇方法]( "香辣凉拌肥牛金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣凉拌肥牛金针菇方法")
- 用料肥牛卷半盒金针菇半把蒜一瓣香菜适量小葱适量生抽2勺耗油1勺白芝麻适量小米椒两颗辣椒面适量盐适量香辣凉拌肥牛金针菇的做法把小葱蒜切碎小米椒切圈香菜切小段金针菇烫熟捞出放碗底肥牛卷烫出血沫熟放金针菇上面加上小葱蒜香菜辣椒面（特辣）白芝麻生抽耗油，再淋上热油，加...
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![凉拌酸辣金针菇肥牛卷食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌酸辣金针菇肥牛卷方法]( "凉拌酸辣金针菇肥牛卷食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌酸辣金针菇肥牛卷方法")
- 用料金针菇1把肥牛100克蚝油1勺盐5克生抽2勺干辣椒5个青椒1个辣椒面2勺醋2勺凉拌酸辣金针菇肥牛卷的做法备好调料：芝麻、辣椒面、蒜、青椒、红椒香菜金针菇热油，做油酥生抽两勺醋两勺蚝油两勺调料绝味看看准备混合可以吃啦！！...
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