- 用料油适量盐适量鸡精适量小葱一根豆腐一块土豆一个西红柿一个西葫芦半个电饭锅版蔬菜汤的做法西葫芦、西红柿、土豆、豆腐切丁备用。在电饭锅里倒油,按下煮饭键,等待按键自己跳起到保温档(盖锅盖)。油热后倒入西红柿丁,翻炒几下后盖锅盖,按下煮饭键,等待10分钟,开锅盖看看是不...
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- 绝对不会失败的料理系列用料鸡腿2只胡萝卜2根洋葱1个自己喜欢的菌菇若干盐适量【生酮】简易电饭锅版杂蔬鸡腿汤的做法把洋葱,胡萝卜切成小块,菌菇处理成小块或者条状。打开电饭锅底部刷一层橄榄油,放入洋葱胡萝卜块中间放入鸡腿上层放入菌菇,然后加入与食材平齐的水,打开煮饭...
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- 制作方法简单;所用工具少,一个电饭煲+一把水果刀即可搞定;食材购买方便;重点是焖饭美味可口。三蔬指胡萝卜、地瓜、南瓜经典搭配。也可以是其他蔬菜任意搭配。生姜用于提味。还可买点香葱,切成葱花待焖饭煮熟后洒在上面,增香增色。用料米饭两杯(电饭煲自带量杯)小个胡萝卜一个小...
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- 非常美味又快手的蔬菜饭,我的最爱,记录一下,小伙伴们可以试试呀😄用料大米3杯香菇8朵腊肠2根豆角一把胡萝卜半根元葱半个大蒜3瓣蚝油三大勺生抽两勺盐适量食用油适量葱花(出锅用)适量电饭锅版香菇腊肠蔬菜饭的做法所有青菜清洗干净,可以根据自己的喜好调整想放什么就放什么都可...
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- 用料青菜1颗豆腐1块西红柿1个西葫芦半个奶炖小方1块火腿肠1根电饭锅奶香蔬菜汤的做法火腿、豆腐、西葫芦、西红柿切块备用。青菜用手揪成小段。西红柿丁和油一起放入电饭锅,按下煮饭键等待10分钟,打开锅盖放入奶炖小方,化开。放入所有食材,搅拌后加水,水没过食材,等待10分钟即...
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- 高汤的第三期,我们来了解一下浓汤。其实所谓的高汤浓汤,是指食材经过长时间大火熬煮出来的浓郁状态,可是在日益增快的生活节奏里,我们还是要守着明火汗流浃背来等待一碗几个小时甚至十几个小时的浓汤吗?我想今晚这碗会是你更好的选择。还很适合作为代餐出现在你的减肥食谱中哦...
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- 在宿舍用电饭锅即可完成的简易通心粉,超快手!用料通心粉适量黄瓜适量火腿适量鸡蛋一个茄意欧牌碎番茄适量盐适量味精适量电饭锅版蔬菜通心粉的做法现在电饭锅内放入适量水,按"标准煮",并加入少许盐。(水、盐量都可依个人喜好而定,我煮得是较干的)同时,将适量黄瓜、火腿切成丁放一...
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- 最近疫情期间出去吃饭不方便,为了解决午饭问题重新研究起了方便不占时间的菜谱。喜欢家里的咸饭,稍微改良了一下,既可以用电饭锅提前定时,又可以保证是当天新鲜的,营养均衡。用料咖喱块1/2块包菜半颗蘑菇5个米4/5杯玉米碎1/5杯小米1把电饭锅快手蔬菜咖喱饭的做法以大米为主加...
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- 菌菇蔬菜粥,名如其实,就是菌菇和蔬菜熬到一起的粥,非常好喝,尤其是寒冷的冬天来上一碗真是把身体都暖透了。香菇的味道,爽口清脆的蔬菜,清香的豆腐在嘴中混合……用料香菇1~2个木耳1~2个豆腐50g蔬菜50g盐适量金针菇30g米适量菌菇蔬菜粥(电饭锅版)的做法我这是电饭锅版,按照自家的说...
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- 用料酱油1勺大米1杯土豆1个蚝油1勺香油1勺胡萝卜1根番茄1个玉米粒一把香肠1根豆角10根懒人电饭锅蔬菜焖饭的做法准备好的食材切块,起锅烧油,将不容易熟的菜先下锅炒一下(胡萝卜土豆等)乘出备用煮饭时用水比平时稍微少一点,食物还会出水,尤其番茄!将准备好的食物块放入锅中,在中间...
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- 夏季偷懒一下吧……用料大米杯排骨克姜片四季豆木耳甜玉米酱油勺盐克冰糖排骨时蔬焖饭(电饭锅版)的做法排骨洗净锅中放油翻炒排骨片刻后,再放入生姜冰糖酱油、盐、水烧制排骨甜玉米播下来四季豆切小小的木耳泡发好后,切小小的米淘净后放入烧制好的排骨,玉米、木耳,按下煮饭键锅...
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- 用料空心菜梗250g左右面条适量耗油一勺剁椒两勺水果甜玉米一根电饭锅版玉米剁椒蔬菜凉拌面的做法电饭煲烧水,等待的空隙可以把空心菜梗切段水开下空心菜梗,没一会再次开的时候下面,搅拌一下面条防止凝结面条熟透无硬芯即可,不要太熟太软,玉米可以放蒸层一同蒸,一会就好了,太久会...
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- 材料是两人份哦蔬菜汤底很适合搭配稍微烫一烫就好的肉类,比如肥牛,或者加鸡肉做成蔬菜鸡肉汤也可以,煮汤的肉一般要煮半小时的,会老,事先煮好汤底,把肉煮熟就能好,肉不会老,汤底又有肉味不会太寡淡,搭配猪肉也可以哒!腌肉千万不要加老抽,不然汤底会黑黑的,加了豉油腌肉汤里就不要再加...
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- 用料大米蒜苗土豆胡萝卜Baby时蔬闷饭(电饭锅版)的做法将所有食材放入米饭锅中,最下面放大米,蔬菜依次摆开加水,刚好没过食材,一点老抽(只起上色作用),耗油,蒸饭即可蒸熟即可出锅,配上炖好的羊肉一起拌饭啦小贴士蔬菜可以随意搭配,不建议放绿色叶子菜,如果没有炖好的肉,还可以切一点其他...
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- 适合宿舍党的pizza,原料也很容易购买。而且绿色健康低热量哦~用料鸡蛋2个原味麦片70g番茄一个(小的)玉米50g胡萝卜50g黄瓜50g盐适量黑胡椒粉适量电饭锅版蔬菜麦片pizza的做法把麦片放进锅里,加水浸泡一个小时(泡的时候可以处理其他食材)玉米剥粒,胡萝卜和黄瓜都切小丁,越小越...
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- 用料速食面一袋青椒一个洋葱一个番茄一个香肠一袋火腿三片番茄酱适量橄榄油适量盐适量电饭锅版【侠饭】第六话那不勒斯炒面的做法准备好全部食材番茄切碎,让后放入电饭锅中煮熟这步主要是为了要番茄汁青椒和洋葱切丝火腿切片,香肠切块番茄已经煮好了,倒出来,清洗一下电饭锅电...
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- 超级简单省时间又不失营养的早餐,安排😃用料牛肉100克珍珠米1杯玉米粒50克胡萝卜半根小葱1根盐适量生抽适量鸡粉适量淀粉1勺电饭锅版蔬菜牛肉粥的做法胡萝卜切块,小葱切末(葱白和葱叶分开放,葱白用来腌制牛肉,葱叶用来煮粥)牛肉切薄片,加入切好的葱白,盐,生抽,鸡粉,一点点淀粉,搅拌...
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- 误打误撞创出的新菜式~全宇宙独家!!!整个过程没放一滴油,超级低卡用料鸡蛋隔夜到绿叶蔬菜盐蚝油电饭锅版蔬菜蛋饼饭的做法鸡蛋加盐打散,倒入米饭搅拌,让每一粒饭裹上蛋液米饭倒入电饭锅,按下煮饭键,跳起后便是一块鸡蛋米饼趁着锅有余热,倒入剩下的蛋液,盖上盖子闷十几秒,一块薄蛋皮...
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- 每年家里过年过节都会自制一点香肠的,跟广式的腊肠一样,都很好吃。买菜的时候难免会有买多了用不完的蔬菜,丢了也可惜,不如利用这个剩下的食材做一份电饭煲焖饭吧,在这个寒冷的冬季,满足自己的胃,温暖自己的心吧!用料大米两个人量香肠两根水适量平菇两片黑木耳适量圣女果两颗牛丸...
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- 我做的食材是2个人的分量,食材多少可以自行增减用料菠菜1小把皮蛋1个大米60克糯米(可不放)40克火腿肠1根电饭锅版蔬菜皮蛋粥的做法先把米洗好,电饭锅按煮稀饭的流程加水,菠菜洗干净切碎,皮蛋捣碎,火腿肠切丁稀饭好了之后加入菠菜,皮蛋,火腿,开盖煮3-5分钟,可以加点葱花,鸡精,食盐我家...
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- 用料茄子1只土豆1只海带丝1小把鱼丸鱼豆腐等半小碗葱姜蒜适量食盐1勺味精半勺大红袍半勺电饭锅蔬菜丸子汤的做法将各种食材洗净去皮切好,食材和葱姜蒜、食盐、大红袍、味精一起倒入锅中。选择粥汤功能,炖1小时。完成。...
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- 虽然清淡,但是很好味!!!用料白菜多点比较好吃龙须面一丢丢浓汤宝半块鸡蛋一个清汤白菜面(电饭锅版)的做法先把水放到电饭锅里煮开(用热水比较省时),放入切成段的白菜和半块浓汤宝(我用的是猪骨那种),盖上盖子煮一会儿水再开时放入龙须面(很好熟,就后面下咯)过一会儿再打一个鸡蛋下去,再过...
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- 适合上班族、冬天做的方便美食用料白菜1/4颗五花肉300克姜适量盐适量料酒适量电饭锅版五花肉白菜汤的做法五花肉过水去沫;五花肉入电饭锅,加姜片、黄酒、白菜、少量热水,按粥汤键;几小时后,开盖加盐,煮5分钟。...
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- 因为世界太广美食太多诱惑力太大逐渐吃吃吃把自己吃成了小胖子小胖子在床边默默哭泣发愤图强的写下低卡路里的电饭锅食谱献给所有的爱做美食努力瘦身减脂的大学狗们(ˊᵕˋ)♡.°⑅用料香肠1根番茄1个胡萝卜适量卷心菜1-2片叶子大米适量盐适量鸡精适量番茄香肠蔬菜闷饭(电...
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- 给小吃货做最爱吃的焖饭用料香肠半根大米3杯胡萝卜半根青菜2颗干香菇7-8朵西红柿1只生抽1勺猪油少许黑胡椒少许香肠蔬菜焖饭(电饭锅版)的做法胡萝卜。香肠。青菜。香菇切丁米淘净如图把菜依次放米上煮饭的水要比平时少一些菜里有少许水分西红柿如图放就可以图①就是为了...
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