![被蛋卷如何做才美味，怎么做被蛋卷简单又好吃]( "被蛋卷如何做才美味，怎么做被蛋卷简单又好吃")
- 一顿美味的早饭❤️用料鸡蛋3个盐适量面粉少量烤肠1-2根葱一根被蛋卷的做法小葱切葱花，备用。鸡蛋加入葱花打散，放入少量盐，少量花椒粉。少量水。活成面糊。锅热油，倒入面糊。定型后翻面。烙至两面金黄。饼好后加入事先烤好的烤肠，用锅铲卷起。可以加番茄酱调味。...
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![海苔肉松被蛋卷做法烹饪大全 地道海苔肉松被蛋卷如何做]( "海苔肉松被蛋卷做法烹饪大全 地道海苔肉松被蛋卷如何做")
- 简单、营养、美味，满足口感，又具备基础营养成分。用料面粉少许鸡蛋一个香葱一把海苔黑猪肉松少许橄榄油海苔肉松被蛋卷的做法面粉加水调和，加入香葱。起油锅，倒入橄榄油，倒入混合的面粉糊。待面粉煎成面饼，倒入蛋糊，轻轻摇晃不粘锅，使之混合均匀。煎到两面黄，撒入海苔黑猪肉松。慢...
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![减脂早餐-南瓜被蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐-南瓜被蛋卷方法]( "减脂早餐-南瓜被蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐-南瓜被蛋卷方法")
- 艺考生的日常减脂.无油无糖的南瓜卷，特别特别好吃真的.....♡祝福每一个人都漂漂亮亮的♡用料南瓜100克鸡蛋1个面粉一丢丢减脂早餐-南瓜被蛋卷的做法南瓜蒸熟(高压锅8分钟)压成泥，南瓜很甜了不用放糖。鸡蛋打散放入一丢丢面粉，热锅，在锅子很热的时候倒进去煎成饼子(不用放油...
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![我的被蛋卷——肉松鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的我的被蛋卷——肉松鸡蛋饼方法]( "我的被蛋卷——肉松鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的我的被蛋卷——肉松鸡蛋饼方法")
- 浓香的蛋饼，卷起酥香的肉松，那就是周末早餐的味道！用料面粉50g鸡蛋1个肉松适量我的被蛋卷——肉松鸡蛋饼的做法面粉加入适量水搅拌成糊状，加入适量盐平底锅内放少许油，舀一大勺面糊，转动平底锅使面糊摊成圆饼；鸡蛋磕开，用勺子平摊在面糊上将面饼翻个，待面饼两面熟后，装盘在鸡蛋饼上...
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![秋葵培根被蛋卷做法烹饪大全 地道秋葵培根被蛋卷如何做]( "秋葵培根被蛋卷做法烹饪大全 地道秋葵培根被蛋卷如何做")
- 用料秋葵鸡蛋培根寿司紫菜秋葵培根被蛋卷的做法摊鸡蛋，不粘锅里点少许油打一个蛋摊一个蛋饼，这样每张蛋皮一样大一样厚圆形变方形，再变两个长方形秋葵焯水水里放油盐，水开放秋葵培根不粘锅里两面稍稍煎一煎，无需放油紫菜剪成条卷起来，宽的在里，窄的在外淋沙司酱，烧烤酱或是马苏里...
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![芝士被蛋卷如何做才美味，怎么做芝士被蛋卷简单又好吃]( "芝士被蛋卷如何做才美味，怎么做芝士被蛋卷简单又好吃")
- 分享我的第一个菜谱啦～:）这是个能量满分的早餐💯取了“芝士被蛋卷”这个名字觉得好搞笑，但是又没错啊，芝士确实是被蛋卷着嘛！哈哈～其实蛋卷无限于什么配料，你们冰箱里有啥就放啥。但我只放了胡萝卜，香菇和芝士。香菇和芝士完全给这道菜的味道加分啊啊啊！味道upupup!!（当然你也可以...
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![「早餐」《培根被蛋卷》食谱大全及做法，烹饪好吃的「早餐」《培根被蛋卷》方法]( "「早餐」《培根被蛋卷》食谱大全及做法，烹饪好吃的「早餐」《培根被蛋卷》方法")
- 被蛋卷名称是由来于KFC，食物制作较简单上班族食用极佳！用料鸡蛋2个面粉少许葱少许培根1片生菜半片沙拉酱少许花生油少许【早餐】《培根被蛋卷》的做法首先将鸡蛋打入容器内打成蛋液状，放入少许面粉为提高筋道。然后小火(避免火大蛋饼糊了)把煎锅倒入油，油热后把蛋液倒入慢慢...
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![培根被蛋卷如何做才美味，怎么做培根被蛋卷简单又好吃]( "培根被蛋卷如何做才美味，怎么做培根被蛋卷简单又好吃")
- 受到蛋包饭的启发，用家里有限的食材临时发挥用料鸡蛋两只培根切丁200g超市买来的玉米粒芝士粉芝士片黑胡椒碎盐番茄酱/沙拉酱洋葱切丁备用培根被蛋卷的做法超市买回来的玉米粒（喜欢的话也可以用玉米豌豆胡萝卜混合那种）抄水，三五分钟即可，捞出沥干水分取鸡蛋两只打散，放入少许...
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![被包围的爱（吐司卷）食谱大全及做法，烹饪好吃的被包围的爱（吐司卷）方法]( "被包围的爱（吐司卷）食谱大全及做法，烹饪好吃的被包围的爱（吐司卷）方法")
- 几年前的菜谱了～用料鸡蛋2个生菜少量沙拉少量吐司2片黄油10克被包围的爱（吐司卷）的做法吐司切掉四周，压扁备用生菜切碎，金枪鱼和沙拉拌匀，煎鸡蛋把鸡蛋，生菜，金枪鱼沙拉放在吐司上面，卷起来放锅里煎至金黄。切块...
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![油条肉香被蛋卷做法烹饪大全 地道油条肉香被蛋卷如何做]( "油条肉香被蛋卷做法烹饪大全 地道油条肉香被蛋卷如何做")
- 【油条肉香被蛋卷】今天，你“被蛋卷”了吗？用料照烧汁适量鸡蛋两个油条一根肉松适量面粉20g（两匙）水少许葱花适量盐少许油条肉香被蛋卷的做法首先将鸡蛋打散。加少许水、盐，适量葱花搅匀。然后再加入两匙面粉，搅匀至无颗粒状。准备适量的照烧汁。做法很简单，就是生抽&烧烤汁...
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![杨二厨的快手无油被蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的杨二厨的快手无油被蛋卷方法]( "杨二厨的快手无油被蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的杨二厨的快手无油被蛋卷方法")
- 用料鸡蛋2个面粉200g左右杨二厨的快手无油被蛋卷的做法鸡蛋打散以后加入面粉，再缓慢注入清水，边倒水边搅拌成奶昔状面糊，这种状态的稀面糊比较方便在锅底铺平（发照片我才发现我的面和的不够细腻，有点面疙瘩，最好有面粉筛把面粉筛一下，这样不容易有面疙瘩）取一个不粘锅的平底锅（我...
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![培根乳酪被蛋卷做法烹饪大全 地道培根乳酪被蛋卷如何做]( "培根乳酪被蛋卷做法烹饪大全 地道培根乳酪被蛋卷如何做")
- 小妞看了广告要吃被蛋卷，其实我真心不喜欢那个爷爷，所以……自制吧用料车打芝士一片鸡蛋一只面粉适量水或牛奶适量培根一片培根乳酪被蛋卷的做法鸡蛋打散，加适量水，打匀加入面粉，我放的高粉，搅均匀，过滤一下，去掉面粉颗粒，这时候鸡蛋糊还是比较稀的培根用小火煎熟，不用放油，培根本身...
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![紫薯被蛋卷的详细做法大全,简单又营养的紫薯被蛋卷做法]( "紫薯被蛋卷的详细做法大全,简单又营养的紫薯被蛋卷做法")
- 用料紫薯1个鸡蛋3个面粉适量牛奶适量糖1勺紫薯被蛋卷的做法紫薯蒸熟加糖搅拌均匀，三个蛋黄加牛奶面粉搅拌像酸奶一般，锅内不刷油倒入鸡蛋胡，摊饼然后涂上紫薯卷起来切开，OK...
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![懒人早餐：火腿被蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐：火腿被蛋卷方法]( "懒人早餐：火腿被蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐：火腿被蛋卷方法")
- 懒人早餐，火腿就这样被鸡蛋卷起来了。。。原谅我是个起名无能星人。三步菜谱，超过三步的菜谱对我来说都是不实际的。用料火腿肠1根鸡蛋2个食用油适量懒人早餐：火腿被蛋卷的做法准备原料，鸡蛋火腿肠食用油，以及懒人早餐神器——小熊早餐蛋卷机。插电预热2分钟。用刷油杆把内胆...
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![花卷盖被的详细做法大全,简单又营养的花卷盖被做法]( "花卷盖被的详细做法大全,简单又营养的花卷盖被做法")
- 上次做的很成功，朋友们都来要教程，今天发一个用料面粉大概半斤酵母大概一匙油适量温水一小碗水一升备用糖适量泡打粉适量面豆一斤土豆两个猪油一勺葱姜适量豆瓣酱大概一勺花卷盖被的做法面豆洗净备用，把面和泡打粉，少许糖，小苏打用温水调好，和面醒发15分钟土豆切块备用葱姜爆香...
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![早餐蛋被饭如何做才美味，怎么做早餐蛋被饭简单又好吃]( "早餐蛋被饭如何做才美味，怎么做早餐蛋被饭简单又好吃")
- 由于早上时间有限，总吃炒饭又缺少变化，没有新意，所以尝试着用拌饭的形式，包在蛋饼里。用料鹅蛋1个盐2-3克水50克米饭3两金枪鱼罐头半罐芝麻一小搓油20克海苔碎少许早餐蛋被饭的做法把适量金枪鱼罐头和米饭、芝麻拌匀。（我是用的随手的素材）因为金枪鱼罐头一般有咸淡，不用再额外...
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![紫薯被蛋卷如何做才美味，怎么做紫薯被蛋卷简单又好吃]( "紫薯被蛋卷如何做才美味，怎么做紫薯被蛋卷简单又好吃")
- 健身宝宝们的低脂健康早餐‼️方子来自KEEP和大家分享，美味又低卡的食物……用料紫薯200g牛奶50克盐1克全麦面粉50克鸡蛋2个紫薯被蛋卷的做法紫薯蒸熟后加25g牛奶压成泥，备用！如果紫薯很干可以加多一点牛奶鸡蛋打匀加入剩下的牛奶全麦粉和盐搅拌均匀不沾锅可以刷一层薄薄的的...
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![「失败但好吃的」被蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的「失败但好吃的」被蛋卷方法]( "「失败但好吃的」被蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的「失败但好吃的」被蛋卷方法")
- 蛋卷真的很难。而且要用很多颗蛋～一天吃太多蛋不好。所以蛋皮不够厚，有点裂开的状态。但是由于里面加了芝士，即使是不成型的蛋卷也很好吃！！！我用的是乌鸡的鸡蛋。现在市场上太多假蛋，都不怎么敢买鸡蛋了～下次被蛋卷要变成厚蛋烧！用料鸡蛋5只烟熏肠半条番茄1个芝士2片【失败但好吃...
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![辣白菜芝士炒饭被蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的辣白菜芝士炒饭被蛋卷方法]( "辣白菜芝士炒饭被蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的辣白菜芝士炒饭被蛋卷方法")
- 两种主食之间的碰撞，会擦出怎样的火花？试试看吧。用料辣白菜50克米饭1碗芝士1片鸡蛋2个盐少许葱1根青菜2棵红椒半棵生姜2片生抽少许辣白菜芝士炒饭被蛋卷的做法青菜切小段红椒切丁备用辣白菜切碎鸡蛋一个打散热锅起油，放姜片鸡蛋炒至金黄，放入青菜继续翻炒菜茎微微变软后放入...
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![被蛋卷呀，其实就是蛋皮包各种喜欢吃的东西食谱大全及做法，烹饪好吃的被蛋卷呀，其实就是蛋皮包各种喜欢吃的东西方法]( "被蛋卷呀，其实就是蛋皮包各种喜欢吃的东西食谱大全及做法，烹饪好吃的被蛋卷呀，其实就是蛋皮包各种喜欢吃的东西方法")
- 2014.3.12植树节肯德基麦当劳从来就没有一样东西是吸引我的，这次特别例外。从电视广告的那一刻起，我就好想吃这个【被蛋卷】。可能是颜色好看又显得健康吧，这跟我印象中的肯德基麦当劳是有出入的！不过我还是不会为了这个东西去吃肯德基的啦，这么简单的东西自己做就好！哈哈，真的...
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![自制KFC被蛋卷做法烹饪大全 地道自制KFC被蛋卷如何做]( "自制KFC被蛋卷做法烹饪大全 地道自制KFC被蛋卷如何做")
- KFC的这款早餐迷住了丫头，可是天天去吃也不现实，于是妈妈尝试做了这道简单又有营养的被蛋卷.用料鸡蛋1只油条1/4根g肉松少许盐少许面粉1/2汤匙甜面酱少量自制KFC被蛋卷的做法将鸡蛋打散，加微量清水、加盐，放入面粉，搅拌，用滤网过一次，这一步很重要，不然蛋饼就不漂亮了。另外面粉...
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![香葱鸡蛋被如何做才美味，怎么做香葱鸡蛋被简单又好吃]( "香葱鸡蛋被如何做才美味，怎么做香葱鸡蛋被简单又好吃")
- 因为彼此用料鸡蛋二个盐半勺胡椒粉1克香葱鸡蛋被的做法备材料等待锅热将油均匀抹开把鸡蛋调和均匀，撒盐，撒胡椒粉把鸡蛋撒在锅上，抹开盖上盖子等5分，记得反面出锅！小贴士可以另外装饰一下...
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![花卷盖被如何做才美味，怎么做花卷盖被简单又好吃]( "花卷盖被如何做才美味，怎么做花卷盖被简单又好吃")
- 用料盐小半勺酵母5克温水250克油适量面粉500克白糖10克排骨克四季豆葱8根姜5片蒜8瓣老抽两小勺冰糖适量花椒10粒花椒粉1小勺娟城牌郫县豆瓣酱2小勺花卷盖被的做法锅里放油，油烧热后放排骨，花椒，葱白，姜片，蒜煸炒至金黄，放冰糖，豆瓣酱，老抽煸炒一会加热水没过排骨煮半个小时左右，具...
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![被蛋卷儿如何做才美味，怎么做被蛋卷儿简单又好吃]( "被蛋卷儿如何做才美味，怎么做被蛋卷儿简单又好吃")
- 妞儿喜欢吃咸口的东西，还不爱吃鸡蛋黄，但每天的鸡蛋还不能少，所以就得想办法，这个是她建议我这么做的，因为，她喜欢，所以，她喜欢就是硬道理🧐用料鸡蛋3个白菜叶2个玉米油少许盐适量胡萝卜适量葱适量米饭（隔夜饭）一碗太阳岛酱适量花椒面适量被蛋卷儿的做法平底锅加少量油，放葱花，花椒面...
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![胡萝卜虾仁被蛋卷做法烹饪大全 地道胡萝卜虾仁被蛋卷如何做]( "胡萝卜虾仁被蛋卷做法烹饪大全 地道胡萝卜虾仁被蛋卷如何做")
- 和这吃货达成了默契😍……★我拿饭兜他就开始伸胳膊配合！★我端饭碗，他就走到餐椅那拍拍！★吃一口觉得好吃，会开心的拍手搓脚！★冷不丁的，会分享食物给你尝尝！暖boy!★手里拿着嘴巴吃着眼睛还要瞅着盘里的！然后看看你，再伸手指指盘里的让你上菜！总之……这小的挺逗的！你吃着健康我做...
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