![蒸三色萝卜丝做法烹饪大全 地道蒸三色萝卜丝如何做]( "蒸三色萝卜丝做法烹饪大全 地道蒸三色萝卜丝如何做")
- 中医认为，萝卜性凉，昧辛甘，无毒，入肺、胃经，能消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒，治食积胀满、痰嗽失音、肺痨咯血、呕吐反酸等。萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便。萝卜营养价值:1、萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素；白萝卜富含维...
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![蒸萝卜丝。如何做才美味，怎么做蒸萝卜丝。简单又好吃]( "蒸萝卜丝。如何做才美味，怎么做蒸萝卜丝。简单又好吃")
- 大鱼大肉吃多了，来点儿清淡的东西，蒸出来晶莹透亮，高颜值又营养又刷膘。用料胡萝卜2根盐、面粉（普通）一大勺（盛汤勺）植物油2勺（喝汤勺）蒸萝卜丝。的做法胡萝卜洗净镲丝，放少许盐，泡在水里2分钟。盐可以多放点，蒸的时候不用放盐了。捞出用纱布包好，攥干水分，尽量干。放2勺（喝汤勺）油，拌匀，放...
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![蒸胡萝卜丝-河南特色家常蒸菜食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸胡萝卜丝-河南特色家常蒸菜方法]( "蒸胡萝卜丝-河南特色家常蒸菜食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸胡萝卜丝-河南特色家常蒸菜方法")
- 💁♀️我太喜欢吃蒸菜了，蒸胡萝卜丝、蒸茼蒿都好吃！👏蒸好的胡萝卜丝，吃起来有一种朴实的美，微甜的口感配上蒜泥酱真的一绝！用料蒸胡萝卜胡萝卜2根玉米面约50g面粉约30g橄榄油（玉米油）少许蒜蓉酱汁大蒜（切碎）5瓣生抽1勺香醋1勺盐半勺香油（芝麻油）适量蒸胡萝卜丝-河南特色家常蒸菜的...
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![萝卜丝蒸饼如何做才美味，怎么做萝卜丝蒸饼简单又好吃]( "萝卜丝蒸饼如何做才美味，怎么做萝卜丝蒸饼简单又好吃")
- 瞎做，家里人说好吃，记录一下。用料白萝卜半根面粉200克水110克盐适量胡椒粉适量姜粉一点点酵母2克泡打粉2克油适量萝卜丝蒸饼的做法白萝卜擦丝加盐加入胡椒粉和姜粉加油混合均匀擀面片抹油放上萝卜丝包好后卷起来压扁整形擀成饼放入锅中发酵蒸20分钟左右蒸熟切块切面表面小...
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![三色萝卜丝包子做法烹饪大全 地道三色萝卜丝包子如何做]( "三色萝卜丝包子做法烹饪大全 地道三色萝卜丝包子如何做")
- 大肉萝卜丝馅俺就不说做法了，如果大家不喜欢的，可以根据自己的口味，改为其他的馅料，如青菜的，香菇等等吧，这个是比较随意的哦。下面只说说包子的制作过程吧（由于是晚上拍的照片，光线不够明亮，大家就将就着看吧哦）。用料胡萝卜汁120ml菠菜汁120ml面粉600g水120ml酵母6g三色萝卜丝包...
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![胡萝卜丝萝卜丝蒸饺食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜丝萝卜丝蒸饺方法]( "胡萝卜丝萝卜丝蒸饺食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜丝萝卜丝蒸饺方法")
- 用料胡萝卜1根萝卜1根鸡蛋1个面粉200克盐2克姜1片葱1根蚝油1勺十三香1勺香油1勺猪肉200克胡萝卜丝萝卜丝蒸饺的做法放一个鸡蛋，热水烫一半面，另一半放凉水。活好了，盖好盖子，静置15分钟左右蔬菜擦丝，扔锅里焯一下水，然后放凉水洗一下攥出水分，但不用太干放入各种调料，把肉放进去，...
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![三色萝卜如何做才美味，怎么做三色萝卜简单又好吃]( "三色萝卜如何做才美味，怎么做三色萝卜简单又好吃")
- 春分到一定要吃萝卜，萝卜不但能够解春乏，还有维他命C能够协助清除身体的废弃物，推动人体的基础代谢。尤其是萝卜或是青萝卜，其饱含的酶能够具有促消化的功效。用料青萝卜1个白萝卜1个胡萝卜1根盐15克白糖30克冰糖50克米醋50g蒜1头红辣椒3个花椒15粒三色萝卜的做法准备好以上...
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![萝卜丝蒸饺如何做才美味，怎么做萝卜丝蒸饺简单又好吃]( "萝卜丝蒸饺如何做才美味，怎么做萝卜丝蒸饺简单又好吃")
- 用料玉米粉黄豆粉面粉白萝卜黑木耳粉丝腐竹茼蒿盐生抽花生油白胡椒粉萝卜丝蒸饺的做法材料A混匀，热水烫面，和成面团，盖上塑料盆饧发，然后做馅白萝卜擦丝，攒干水份；黑木耳、粉丝、腐竹泡发，切成细末；茼蒿洗净切末热锅放油，先放腐竹翻炒，再把白萝卜丝、黑木耳、粉丝、茼蒿末加入拌匀，...
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![萝卜丝蒸肉如何做才美味，怎么做萝卜丝蒸肉简单又好吃]( "萝卜丝蒸肉如何做才美味，怎么做萝卜丝蒸肉简单又好吃")
- 冬季非常多的红萝卜，美味健康又实惠😍调味料只供参考，根据个人口味随意调制。我个人不喜欢萝卜里头放盐，保持萝卜的清甜。有疑问添加微信lily_li0315相互交流用料萝卜三个五花肉半斤克油克酱油少量胡椒粉少量豆瓣酱一勺老抽非常少（调色）蒸肉粉150克左右姜蒜适量萝卜丝蒸肉的做...
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![蒸？萝卜丝如何做才美味，怎么做蒸？萝卜丝简单又好吃]( "蒸？萝卜丝如何做才美味，怎么做蒸？萝卜丝简单又好吃")
- 不想做饭…用料胡萝卜2根鸡蛋1个盐n克椰子油若干蒸？萝卜丝的做法胡萝卜擦丝，打入鸡蛋抓抓，伤口撒盐抓抓。下椰子油，倒入食材炒炒出锅。小贴士胡萝卜：蛋=2:1形态如蒸萝卜丝；胡萝卜：蛋=1:2形态如萝卜蛋饼，也可吃吃，微甜。想做成饼不想加蛋：加10g蛋白质煎饼粉（e.g.myprotein-proteinpan...
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![江西特色之（三）——辣萝卜丝包子食谱大全及做法，烹饪好吃的江西特色之（三）——辣萝卜丝包子方法]( "江西特色之（三）——辣萝卜丝包子食谱大全及做法，烹饪好吃的江西特色之（三）——辣萝卜丝包子方法")
- 没事做点包子吃吃吧～↖(^ω^)↗用料萝卜1根面粉看量水看量酵母少许葱1把江西特色之（三）——辣萝卜丝包子的做法萝卜切丝，加盐腌制，过几分钟腌出水后倒出水分。加入香油、辣椒末、盐、酱油、蚝油、鸡精调味，加入香葱拌匀提前发好的面，揉搓成小剂子擀成薄皮，放馅包好的包子上锅蒸15...
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![三色萝卜丁如何做才美味，怎么做三色萝卜丁简单又好吃]( "三色萝卜丁如何做才美味，怎么做三色萝卜丁简单又好吃")
- 做别的菜剩下了三种萝卜，每种都只有一截，单独做一个菜量太少啦，干脆炒一起～用料白萝卜适量胡萝卜适量粉红萝卜适量大蒜两瓣生抽适量盐适量蚝油一小勺三色萝卜丁的做法把每种萝卜都切成小丁开火，倒油，下大蒜炒香先倒入红萝卜胡萝卜翻炒几分钟(因为这两个比较硬，不容易熟)再加入白...
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![蒸萝卜丝如何做才美味，怎么做蒸萝卜丝简单又好吃]( "蒸萝卜丝如何做才美味，怎么做蒸萝卜丝简单又好吃")
- 这道菜是非常健康的河南蒸菜，营养流失少，土豆、红萝卜、白萝卜、红薯叶、芹菜叶等等都可以蒸。用料主料：白萝卜1个配料：面粉、辣椒丝（油）、香菜叶（点缀用）调料：盐、香油蒸萝卜丝的做法把萝卜切成细丝，放在盆里加水泡5到10分钟。捞出沥干水分，用厨房纸或者毛巾吸干水分（一定要蘸干水分...
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![蒸萝卜丝菜如何做才美味，怎么做蒸萝卜丝菜简单又好吃]( "蒸萝卜丝菜如何做才美味，怎么做蒸萝卜丝菜简单又好吃")
- 冬吃萝卜夏吃姜，一到冬天我就很喜欢蒸这个萝卜丝菜，减脂期间的美味料理，喜欢吃辣的可以把调料换成辣油，不减肥的可以加面粉用料蒸萝卜材料白萝卜1根鸡蛋1个盐1小勺玉米粉6勺三合浇汁材料蒜末适量葱花适量生抽6勺醋3勺香油1勺蒸萝卜丝菜的做法萝卜擦丝加盐静置5分钟洗净攥干水...
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![素炒三丝-双色萝卜土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒三丝-双色萝卜土豆丝方法]( "素炒三丝-双色萝卜土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒三丝-双色萝卜土豆丝方法")
- 冬吃萝卜夏吃姜。萝卜在冬天是餐桌上的常客，也因其含有丰富的维生素、食用可提高机体免疫力而享有“小人参”的称号。白萝卜性凉味甘，食之可润肺生津，促进消化。今天就以普通的萝卜和土豆，做一道简单好吃的家常菜。用料白萝卜小半个胡萝卜半根土豆一个小葱3根十三香半勺香菜3...
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![蒸萝卜干丝如何做才美味，怎么做蒸萝卜干丝简单又好吃]( "蒸萝卜干丝如何做才美味，怎么做蒸萝卜干丝简单又好吃")
- 我只买到细细的干萝卜丝，粗一点儿的可能口感会更好吧？用料萝卜干酱油糖橄榄油蒸萝卜干丝的做法萝卜干丝洗洗，用水泡开。拧干水分，放碟里，加酱油，糖，橄榄油拌拌匀，煮米饭的时候，放屉上蒸熟，跟饭一并出锅就得...
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![蒸胡萝卜丝的详细做法大全,简单又营养的蒸胡萝卜丝做法]( "蒸胡萝卜丝的详细做法大全,简单又营养的蒸胡萝卜丝做法")
- 一道简单快捷营养健康的美食用料胡萝卜4根澄面（小麦淀粉）100克面粉100克蒜苗（大蒜）适量食用油适量盐5克蒸胡萝卜丝的做法胡萝卜洗净切丝备用先加入油拌一下，再加澄面，面粉，盐，拌匀，尽量都沾上面粉水开放上笼布，铺上薄薄的一层胡萝卜丝，蒸8分钟即可食用把蒜苗切碎备用出锅凉凉抖散，加...
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![高颜值三色萝卜丝饼（油墩子）食谱大全及做法，烹饪好吃的高颜值三色萝卜丝饼（油墩子）方法]( "高颜值三色萝卜丝饼（油墩子）食谱大全及做法，烹饪好吃的高颜值三色萝卜丝饼（油墩子）方法")
- 我的小学门口有一户人家，女主人是个上了年纪的阿姨，一直拄着拐，架着油锅卖萝卜丝饼。老妈有时候扛不住我的哀求，给我买一个，坐在车后面一直吃回家。来上海之后发现这边管这个叫油墩子，我很喜欢吃，立志要学会做。经过几次的失败和操练，总结经验，汇总精华如下。用料白萝卜1根胡萝卜...
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![粉蒸萝卜丝的详细做法大全,简单又营养的粉蒸萝卜丝做法]( "粉蒸萝卜丝的详细做法大全,简单又营养的粉蒸萝卜丝做法")
- 一个萝卜的前世今生！用料胡萝卜2根油1汤勺玉米油，花生油等都可以面粉5～6勺（常用汤勺）蒜1只（也可根据自己的口味选择）香油少许盐少许根据自己的口味香葱根据自己喜好，也可以不放粉蒸萝卜丝的做法胡萝卜2根（2根大概2个人的量，也可以根据人数适量加减）面粉5汤勺（如果觉得抓拌粘手，可以适...
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![三色萝卜汤如何做才美味，怎么做三色萝卜汤简单又好吃]( "三色萝卜汤如何做才美味，怎么做三色萝卜汤简单又好吃")
- 秋冬季节干燥，养生以润肺为主。养生必读：白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、祛湿青萝卜：消食积、化痰、清热猪骨头：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表用料猪筒骨500克青、白、红萝卜各120克盐、鸡粉、胡椒粉适量生姜3片三色萝卜汤的做法将猪骨头...
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![炒萝卜三丝如何做才美味，怎么做炒萝卜三丝简单又好吃]( "炒萝卜三丝如何做才美味，怎么做炒萝卜三丝简单又好吃")
- 现在是吃萝卜季节，萝卜甜脆好吃，营养丰富。用料胡萝卜1根紫萝卜3根黄萝卜2根炒萝卜三丝的做法备好食材萝卜切丝锅里油热炒姜蒜加萝卜丝炒炒熟加鸡精盐炒匀出锅装盘小贴士快手菜几分钟搞定。...
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![三色萝卜卷如何做才美味，怎么做三色萝卜卷简单又好吃]( "三色萝卜卷如何做才美味，怎么做三色萝卜卷简单又好吃")
- 萝卜卷儿时的味道😋用料面500克芫荽五颗红萝卜胡萝卜青萝卜各一个辣椒、葱适量盐、鸡精、花生油适量三色萝卜卷的做法三种萝卜擦成丝葱、辣椒切碎芫荽切碎加入材料搅拌均匀放入擀好的面皮中铺均匀两头卷边包严实切成一个个小卷子形状大火蒸15分钟，香香的出锅啦小贴士加入...
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![蒸红萝卜丝如何做才美味，怎么做蒸红萝卜丝简单又好吃]( "蒸红萝卜丝如何做才美味，怎么做蒸红萝卜丝简单又好吃")
- 用料红萝卜澄粉面粉盐香油蒜蒸红萝卜丝的做法红萝卜去皮擦丝，今天丝擦的不太好，下次做了更新🤣，感觉，红萝卜水分比较大的话，可以放入纱布内挤压水分。少量分三次放入澄粉拌匀。接着放入面粉拌匀。笼布不用湿水，用干的，锅中水开了以后，放入红萝卜丝平铺均匀。蒸两分钟之后打开锅盖...
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![肉丝豆角丝胡萝卜丝-三色炒三丝食谱大全及做法，烹饪好吃的肉丝豆角丝胡萝卜丝-三色炒三丝方法]( "肉丝豆角丝胡萝卜丝-三色炒三丝食谱大全及做法，烹饪好吃的肉丝豆角丝胡萝卜丝-三色炒三丝方法")
- 去餐馆喜欢点钵子豆角丝，在家就简单炒豆角丝啦配色要齐全，更有食欲，哈哈用料豆角克胡萝卜根香菇朵猪肉肉丝豆角丝胡萝卜丝-三色炒三丝的做法香菇，胡萝卜，甜椒切丝备用如图所示的豆角，切丝备用切丝来有点点累，切菱形块也行葱蒜蒜一半爆香用，一半出锅时加入猪肉切丝，我这有点少先炒...
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![三色脆萝卜如何做才美味，怎么做三色脆萝卜简单又好吃]( "三色脆萝卜如何做才美味，怎么做三色脆萝卜简单又好吃")
- 夏日想吃点简单的凉拌菜怎么办？三色脆萝卜了解一下~加入了鲜味的好白萝卜、红心萝卜、青萝卜爽催可口，吃了还想吃！get烹饪美味的独家秘方，能满足你对食物的所有幻想！赶快戳下方链接抢购吧~用料白萝卜200克红心萝卜150克青萝卜100克盐3克糖5克醋2克三色脆萝卜的做法将所有萝卜...
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