![鲜虾时蔬粥的详细做法大全,简单又营养的鲜虾时蔬粥做法]( "鲜虾时蔬粥的详细做法大全,简单又营养的鲜虾时蔬粥做法")
- 用料鲜虾10只大米适量青豆适量玉米粒适量香菇2朵姜末少许胡椒粉少许食盐少许料酒1勺胡萝卜半根葱半根鲜虾时蔬粥的做法虾去壳去虾线，头身分开，虾肉➕一勺料酒，少许盐腌制20分钟，胡萝卜切块，香菇切片，姜切碎，葱切段备用虾头➕葱姜去腥，炒出红油，盛出虾头，加入胡萝卜块，香菇片，翻炒均匀...
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![鲜虾时蔬粥如何做才美味，怎么做鲜虾时蔬粥简单又好吃]( "鲜虾时蔬粥如何做才美味，怎么做鲜虾时蔬粥简单又好吃")
- 宝宝很爱吃虾，但是却不爱吃菜，我发现这样做他会把菜都吃了用料虾10只西兰花一小朵香菇3朵植物油少许大米2杯盐2克姜1片小葱适量鲜虾时蔬粥的做法准备好所有材料，先把大米用水浸泡，然后去虾线剥虾壳，西兰花切小朵放入淡盐水放一些料酒在虾仁里，虾头炸虾油，香菇切片烧半锅水，水沸腾...
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![时蔬虾仁粥如何做才美味，怎么做时蔬虾仁粥简单又好吃]( "时蔬虾仁粥如何做才美味，怎么做时蔬虾仁粥简单又好吃")
- 补钙又营养的虾仁粥，暖胃补钙，营养美味，赶紧做起来吧！用料虾仁6个胡萝卜半根香菇3朵玉米粒50克大米150克味好美生姜粉2克味好美白胡椒粉3克葱适量盐4克时蔬虾仁粥的做法虾洗净去掉虾线香菇切片，胡萝卜切丁热锅凉油放入葱丝放入虾头炒出虾油锅中倒入开水放入味好美生姜粉大火烧...
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![味好美香菇鲜虾时蔬粥食谱大全及做法，烹饪好吃的味好美香菇鲜虾时蔬粥方法]( "味好美香菇鲜虾时蔬粥食谱大全及做法，烹饪好吃的味好美香菇鲜虾时蔬粥方法")
- 天气干燥，多喝粥养胃用料大米1杯虾5只香菇3朵蔬菜粒一把香葱一小把味好美白胡椒粉1勺盐3克味好美香菇鲜虾时蔬粥的做法准备食材，清洗干净切成块，香菇切片，抽取虾线，大米提前泡好香菇和大米一起煮虾头不浪费，煸出红油，加入锅中一起煮煮至浓稠，加入虾，蔬菜粒熬制熟透加入味好美白胡...
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![海鲜时蔬粥如何做才美味，怎么做海鲜时蔬粥简单又好吃]( "海鲜时蔬粥如何做才美味，怎么做海鲜时蔬粥简单又好吃")
- 用料大米1杯玉米粒适量芹菜末适量海参2只生蚝干6个海米适量鲜虾8只胡萝卜适量盐适量海鲜时蔬粥的做法海参提前泡发好，生蚝干提前一天泡好。大米提前一晚泡上。虾去头去壳，留虾头备用。锅里放油，油热小火下虾头慢炸，炸出虾油。放热水，水开捞出虾头不用。放入大米，生蚝干。十分钟...
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![「鲜香四溢的～时蔬虾仁粥」食谱大全及做法，烹饪好吃的「鲜香四溢的～时蔬虾仁粥」方法]( "「鲜香四溢的～时蔬虾仁粥」食谱大全及做法，烹饪好吃的「鲜香四溢的～时蔬虾仁粥」方法")
- 家里基本每天都会熬粥，最近很荣幸获得了味好美的试吃机会，今天就用味好美白胡椒粉做个时蔬虾仁粥喝。用料虾仁200g蔬菜碎200g大米一杯清水适量盐一小勺白胡椒粉一小勺「鲜香四溢的～时蔬虾仁粥」的做法准备好所需食材，并清洗干净备用。蔬菜碎提前焯熟。锅中热油，先加入虾仁翻炒...
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![鲜虾时蔬丸如何做才美味，怎么做鲜虾时蔬丸简单又好吃]( "鲜虾时蔬丸如何做才美味，怎么做鲜虾时蔬丸简单又好吃")
- 用料虾胡萝卜西兰花虾皮香菇紫菜粉鲜虾时蔬丸的做法胡萝卜洗净去皮切成薄片上锅蒸熟后，放入榨汁杯内打泥西兰花清水浸泡三四分钟，洗净，沸水焯一下，放入榨汁杯内打泥将所有食材放在一起搅匀搅拌均匀做成一个个小丸子！剩余的放入冰箱冷冻吃的时候拿出来煮两个就好了！简单方便快捷...
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![辅食:藜麦时蔬鲜虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食:藜麦时蔬鲜虾粥方法]( "辅食:藜麦时蔬鲜虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食:藜麦时蔬鲜虾粥方法")
- 适合12个月以上宝宝，给小朋友做饭我是用心的，营养均衡，口感好，是我最大的追求😉用料虾2只盐1丢丢口蘑1朵芹菜半根藜麦少许大米少许燕麦少许辅食:藜麦时蔬鲜虾粥的做法藜麦，燕麦，大米清洗干净1:1:1的量，大米和燕麦先煮上，藜麦冷水泡发芽以后再下锅，煮粥的时间鲜虾剥皮去虾线切丁，蔬...
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![时蔬鲜虾糕如何做才美味，怎么做时蔬鲜虾糕简单又好吃]( "时蔬鲜虾糕如何做才美味，怎么做时蔬鲜虾糕简单又好吃")
- 用料虾100g西兰花适量鸡蛋1个山药60克淀粉适量（可不加）时蔬鲜虾糕的做法1.鮮虾去头去尾去虾线，用姜丝腌制15分钟2.山药去皮切块，跟腌好的虾仁一起加入料理杯中打泥3.模具刷上宝宝平时吃的辅食油再铺一张油纸，倒入打好的虾泥4.西蓝花洗净焯水，取顶上花花部分剁碎，加入蛋黄搅拌均...
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![虾仁时蔬粥如何做才美味，怎么做虾仁时蔬粥简单又好吃]( "虾仁时蔬粥如何做才美味，怎么做虾仁时蔬粥简单又好吃")
- 简单易学喜欢潮州砂锅粥的美味所以自己改良版用料虾仁100克西兰花一小朵朵料酒一小勺勺盐20克大米半杯香菇一朵玉米几粒根豌豆20克虾仁时蔬粥的做法把扒好的虾仁虾头留下少放油放锅翻炒出虾油准备好半碗米一碗三分之一水开始放在电饭煲熬粥点一滴香油切好自己喜爱的蔬菜...
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![鲜虾时蔬粥#秋季保胃战#食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾时蔬粥#秋季保胃战#方法]( "鲜虾时蔬粥#秋季保胃战#食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾时蔬粥#秋季保胃战#方法")
- 冬天来了，天气冷了，每天都不爱起床，想着门外乎乎的冷风就直哆嗦。天冷，人就想吃点热的，快来一碗热乎乎鲜虾时蔬粥吧，喝完后，这身心都暖和了，人也就有力气了。感谢中粮我买网给了我这个机会，让我成功申领了100元购物券，随后我是在我买网上购买了虾，这次，我想对#中粮我买#说一句，相见恨...
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![时蔬鲜虾粥如何做才美味，怎么做时蔬鲜虾粥简单又好吃]( "时蔬鲜虾粥如何做才美味，怎么做时蔬鲜虾粥简单又好吃")
- 这种粥的做法口感好，营养丰富，无需配咸菜，小朋友能吃好多哦！用料大米适量虾若干只胡萝卜1根玉米1根葱1根姜3片时蔬鲜虾粥的做法用高压锅将粥煮好虾头留下虾肉用料酒、酱油、胡椒粉腌制一下热锅冷油放姜炒香加入虾头翻炒，炼成虾油加入胡萝卜丁和玉米丁一起翻炒炒熟后将虾头挑拣...
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![时蔬鲜虾面如何做才美味，怎么做时蔬鲜虾面简单又好吃]( "时蔬鲜虾面如何做才美味，怎么做时蔬鲜虾面简单又好吃")
- 从小不怎么吃面条的我直到来湖州上大学，才觉得面条真是一种百搭的美食！一碗捞面，盖上自己爱吃的各种配菜：土豆丝、猪肝、爆鱼、尖椒牛柳、香干榨菜、各种虾……一个星期肯定会吃上一两次。而现在自己能做，只是还原不了那时的味道了。也许这就是时光！用料面条六两白虾200克淡菜6...
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![时蔬海鲜粥如何做才美味，怎么做时蔬海鲜粥简单又好吃]( "时蔬海鲜粥如何做才美味，怎么做时蔬海鲜粥简单又好吃")
- 用料大米杯盐克鸡蛋1个鲜虾4只姜粉（家里姜用完了）少许白胡椒粉少许鲜麻油少许香油少许有什么蔬菜可以入粥匀可少许时蔬海鲜粥的做法米下锅煮熟开花下入各种配料即可！简单美味！...
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![时蔬鲜虾饼如何做才美味，怎么做时蔬鲜虾饼简单又好吃]( "时蔬鲜虾饼如何做才美味，怎么做时蔬鲜虾饼简单又好吃")
- 用料鲜虾西蓝花胡萝卜鸡蛋面粉时蔬鲜虾饼的做法准备食材半勺面粉加水搅拌均匀将食材放进面糊里搅拌放入一勺猴头菇粉打蛋液全部结合加盐热锅倒入后迅速铺平翻面翻面翻面出锅藜麦中放入银鱼粉配虾饼perfect...
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![鲜虾时蔬面如何做才美味，怎么做鲜虾时蔬面简单又好吃]( "鲜虾时蔬面如何做才美味，怎么做鲜虾时蔬面简单又好吃")
- 时蔬根据自己喜好添加，我也是顺手拿了冰箱的几种菜做的。用料虾只鸡蛋菠菜蘑菇西红柿面条鲜虾时蔬面的做法将虾处理干净，配菜洗净切好备用，虾头不要扔，用来炸虾油炸虾油。油放的比平时炒菜多一点，这样虾油多一点会更好吃。油温烧至六七成热加入虾头，不停翻炒至虾头金黄酥脆捞出...
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![鲜虾时蔬如何做才美味，怎么做鲜虾时蔬简单又好吃]( "鲜虾时蔬如何做才美味，怎么做鲜虾时蔬简单又好吃")
- 用料鲜虾12只鸡蛋2个黄瓜2根西红柿1个盐少许木耳一把鲜虾时蔬的做法鲜虾去壳去虾线黄瓜切条西红柿切块先炒鸡蛋半熟放入碗中备用放油少许倒入虾翻炒七八成熟放入西红柿鸡蛋木耳黄瓜鸡蛋。放入盐翻炒熟即可...
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![时蔬鲜虾丸如何做才美味，怎么做时蔬鲜虾丸简单又好吃]( "时蔬鲜虾丸如何做才美味，怎么做时蔬鲜虾丸简单又好吃")
- #欣恬麻麻辅食群菜谱#90🌱🌱🌱【时蔬鲜虾丸】参考月龄：10月➕🎀挑食宝宝的福音，有的宝宝只喜欢吃肉，不爱吃蔬菜，妈妈们可以这样搭配给宝宝做。虾丸中除了添加胡萝卜和西兰花，妈妈们还可以想办法在虾丸中加入宝宝不爱吃的蔬菜，伴随着虾肉的甜美滋味，宝宝就很难抗拒啦！🎀虾丸一次做...
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![时蔬鲜虾肠如何做才美味，怎么做时蔬鲜虾肠简单又好吃]( "时蔬鲜虾肠如何做才美味，怎么做时蔬鲜虾肠简单又好吃")
- 用料虾6只胡萝卜四分之一根淀粉适量西兰花2朵鸡蛋1个时蔬鲜虾肠的做法准备食材大虾去虾线，去头，去皮，处理干净虾仁放葱姜水去腥西蓝花，胡萝卜焯水把所有食材放入料理机打成泥装入裱花袋磨具刷油，挤入虾泥上锅蒸15分，晾凉脱模即可小贴士本食谱针对以上食材不过敏的宝宝...
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- 孩子们的下午加餐用料虾8只西兰花少量胡萝卜少量面粉适量鲜虾时蔬饼的做法西兰花洗净焯水切碎备用胡萝卜切碎虾洗净去线剁成虾泥备用面粉加水加入蔬菜和虾搅拌均匀成糊糊备用加入少量盐虾有鲜味少量盐就好电饼铛加热少量油一勺一勺的舀糊糊做成饼翻面双面煎熟后盛出一道...
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![鲜虾时蔬肠的详细做法大全,简单又营养的鲜虾时蔬肠做法]( "鲜虾时蔬肠的详细做法大全,简单又营养的鲜虾时蔬肠做法")
- 食谱名：鲜虾时蔬肠参考月龄：11个月以上今天这款鲜虾肠我就用到了蛋清和面粉，再配上一些西兰花、胡萝卜和鲜虾，妈妈们可以把这三种食材换成其他宝宝喜欢的东西，如南瓜、菠菜、番茄、鳕鱼等，都是非常不错的。用料西兰花20克胡萝卜40克中筋面粉20克鲜虾20个（净虾仁130克）蛋清35克（约1...
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![时蔬鲜虾粥的详细做法大全,简单又营养的时蔬鲜虾粥做法]( "时蔬鲜虾粥的详细做法大全,简单又营养的时蔬鲜虾粥做法")
- 宝宝9个月辅食用料虾1只大米+四色小米适量土豆胡萝卜时蔬鲜虾粥的做法土豆、胡萝卜切好用水过几次，胡萝卜不容易烂，所以切小一点滤掉多余水分开始蒸熟致软烂虾洗净去虾线宝宝只吃得了一只，单独给她煮，煮熟后去壳去头虾剁成小粒土豆、胡萝卜、虾粒准备好在辅食锅里将所以食材...
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![参考10M+︱时蔬鲜虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的参考10M+︱时蔬鲜虾粥方法]( "参考10M+︱时蔬鲜虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的参考10M+︱时蔬鲜虾粥方法")
- 👋参考10M+︱时蔬鲜虾粥偷懒就最适合这种一锅炖啦想办法消耗胚芽米的库存但我们也同时会跟一些杂粮一起煮☑️💗附上详细教程👇👇👇时蔬鲜虾粥做法:第一步准备好食材虾头加少许油炒出鲜味加入一大碗水煮开第二步虾弄成适合宝宝的形状煮开放入米饭时蔬粒熬煮最后再加入虾一起...
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![虾仁时蔬粥的详细做法大全,简单又营养的虾仁时蔬粥做法]( "虾仁时蔬粥的详细做法大全,简单又营养的虾仁时蔬粥做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料虾仁50g鲜香菇2朵火腿肠1根速冻混合蔬菜粒50g米饭70g清水400g盐1g虾仁时蔬粥的做法油锅烧热，倒入虾仁、香菇、火腿粒，翻炒出香味。加入混合蔬菜、米饭，倒入清水，翻拌均匀，盖上锅盖，煮5分钟。开盖，倒入少许盐调味，就可以美美的享用啦。小...
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![鲜虾炒时蔬如何做才美味，怎么做鲜虾炒时蔬简单又好吃]( "鲜虾炒时蔬如何做才美味，怎么做鲜虾炒时蔬简单又好吃")
- 营养学家认为，平均每天要摄入12种以上食物，来一道美味简单的时蔬大杂炒，一下子囊括了4种食物，你还可以加点鲜百合，撒点熟松子～用料鲜虾大概12只胡萝卜半根芹菜2小片荷兰豆1大把蒜头1片鲜虾炒时蔬的做法处理材料，其中，虾头取出胃控干水。虾尾去虾线开背或者去皮，倒入适量胡椒粉和生...
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厨趣阁
