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- 中医姐姐告诉我|4杯茶|1招胜利因为zy姐姐每天很忙，导致我每天都想着和她的偶遇，终于让我拿着笔记本和笔在一个美丽的黄昏遇到她了！她告诉我女性的身体很特殊，因为我们都有生理期，生理期有或多或少都有不适的现象，比如痛经、宫寒、脾气超级大、排瘀不干净等等。女性生理期就好比...
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- 那年疫情宅在家开始学做馒头的，至今做了多次了。今天做了全麦粉的，分享给大家。用料面粉1200克酵母9克糖3克温水720克油几滴零基础全麦馒头攻略的做法称量好面粉，全麦粉。酵母和糖称好。酵母，糖放入温水混匀。顺时针和面。冬天建议放置温度较高地方发酵。几小时后发至这样状...
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- 记录每一瞬间。用料图片制作连拍视频动态攻略的做法手机拍照视频...
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![纯素批萨全攻略 无蛋奶食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素批萨全攻略 无蛋奶方法]( "纯素批萨全攻略 无蛋奶食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素批萨全攻略 无蛋奶方法")
- 用的是环保烤箱，故烤得很慢，烤完都饿了，所以拍的照都不完整～外星披萨胚底：自制批萨酱：豆酪（纯素奶酪-无蛋奶）：用料自制纯素批萨酱自制外星批萨胚底自制豆酪（无蛋奶）新鲜白蘑菇白洋葱青葫芦瓜青椒（我用的是红椒）绿的更适合这个菜芹菜叶（这次买的芹菜叶太少了）经实验芹菜叶更适合黑胡椒可...
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- 用料面克水克鸡蛋个酵母妈妈给的馒头攻略的做法不是低筋面粉就行饺子中筋面粉就行一碗水两碗面粉的比例一勺酵母，可加一个鸡蛋现在正常水温就行和成光滑面团，醒两个小时左右发有气泡眼就行了。包之前重新和面包好包子后一定要醒30分钟用手拿感觉飘轻了才是好了上锅先小火，开...
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- 一家人👪，一席自制美食，一片美不胜收的风景形成一片欢乐的海洋！野餐清单：寿司🍣饭团🍙披萨🍕炸鸡翅水果拼盘纸杯奶油蛋糕🍰雪媚娘炸薯条葡式蛋挞芋圆仙草蜜鲜榨果汁艾草青团抹茶班戟地垫、干花、尤克里里用料克以下各种食材个克野餐攻略的做法紫薯卷寿司饭团抹茶班戟炸鸡翅纸...
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- 这是一款粗粮馒头，很健康，口感也非常棒，这个方子我测试过好几次，最终这个比例、做法最棒。用料全麦面粉1000克酵母3克水若干三色藜麦250克藜麦全麦面馒头（详细攻略）的做法自己做的时候不用这么严格，我为了算比例所以都称重了。全麦面粉和藜麦的比例是4：1。这个比例是可以最多放藜...
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- 用的面包机是伊莱克斯EGBM010面包机，操作简单，而且按照这个方子能做出来和买的相差不算太大的面包。但是面包机烤出来的面包不可避免的会较干，因此要注意密封保存，并且尽快吃完。注意事项●用料：面粉尽量选用高筋面粉。奶粉添加与否不影响面包的质构。白糖的添加量30g属于较少...
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- 当之无愧的早餐四大金刚之一这货根本不需要多介绍好么~~早上咬着喷香的油条喝着热乎乎的豆浆是有多幸福！为了在家吃上放心油条，我也是很拼搏~炸过很多的油条，全家跟着胖了好多..也很班门弄斧的拿给炸过20年油条的师傅尝过然后又自己修正了配方。觉得自己棒棒的于是把心得配...
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- 不知不觉吞金兽已经一岁半了，可以吃更多的食物了。建个菜谱记录一下日常的饮食餐单。用料食材若干调味品若干养猪攻略的做法合适的食材营养均衡多种尝试发挥煮妇功能...
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- 第一次在家吃烤猪五花肉，get到了它的美味！烤肉用包饭酱、拌葱丝、油碟的做法以及配菜全都在此。用料烤：五花肉克烤：金针菇、大蒜、白洋葱、辣白菜等配菜：生菜、大蒜片、胡萝卜、水萝卜、灯笼椒、黄瓜等烤肉用包饭酱：葱末、蒜末、尖椒末、香油拌葱丝：洋葱丝（选放）、生抽或盐、韩国...
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- 写给疫情认识的可爱姑娘~٩(❛ัᴗ❛ั⁎)还钓了一条鱼给我，厉害了妞用料盐（饼皮）1.5克高筋面粉（饼皮）110克糖（饼皮）2.5克酵母（饼皮）2.5克油或黄油（饼皮）（菜籽油等味重的不行）10克水或牛奶（饼皮）60-70克番茄中等大小（披萨酱）1个洋葱（披萨酱）1/5个大蒜（披萨酱）1-2瓣盐（披萨酱）0.5-1.5克适量糖（披萨...
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![圣诞树桩蛋糕（完全攻略）食谱大全及做法，烹饪好吃的圣诞树桩蛋糕（完全攻略）方法]( "圣诞树桩蛋糕（完全攻略）食谱大全及做法，烹饪好吃的圣诞树桩蛋糕（完全攻略）方法")
- 每年圣诞都会给家人做一个树桩蛋糕应景，连少爷从国外回来也直呼妈妈的味道最棒！比市售的好吃太多！今年做的时候仔细拍了图，方便自己每年查阅，也分享给爱美食的你！后面有2019年的新图～现在能无私细致的分享良心菜谱的人真心不多了，（好菜谱都开始收费了）麻烦别轻易打低分，能让更多的厨...
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- 来了来了，勤快的一贫来了，今天给大家带来一道其实谁都会做，但是又不是每个人都做的好的一道家常主食，炒面，很多朋友炒面要么面会断，要么酱汁只去用老抽和盐来调味，还有肉丝要么炒老了不好吃，这样就使炒面缺少了一些味道，现在我们厨师都会去用复制酱油来做菜，什么叫复制酱油呢？也就是...
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- 用料鸡蛋1个黄油40克麻薯粉200克牛奶70克麻薯攻略的做法温热牛奶70毫升鸡蛋一枚麻薯粉一包温室软化成液体鸡蛋打入量杯中。鸡蛋打散。倒入牛奶后轻微搅拌。麻薯粉倒入大碗中。将蛋奶混合液倒入麻薯粉中。搅拌成小面团后依次加入软化好的黄油。揉面团，使黄油充分吸收。揉面...
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- 用料水适量水果🥭🍉适量糖适量小美鲜榨果汁全攻略的做法1.紫甘蓝柠檬汁材料：1颗柠檬、一片紫甘蓝，800克水、40-50克糖粉步骤：o键2秒打3次（第一次打时按住两杯盖）2.将网锅放入主锅内，把果汁过滤出来即可享用。2.西瓜汁材料：去皮西瓜700克（切块）步骤：1.将西瓜放入主锅，设置30秒/反转速...
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![（洗面）凉皮全攻略食谱大全及做法，烹饪好吃的（洗面）凉皮全攻略方法]( "（洗面）凉皮全攻略食谱大全及做法，烹饪好吃的（洗面）凉皮全攻略方法")
- 洗面和不洗面的口感还是有些区别的，我个人偏爱洗面凉皮的口感，感觉是童年记忆中的味道…本攻略分为一套凉皮的完整攻略1.凉皮2.面筋3.汤料4.调料5.配料，期间会夹杂一些凉皮制作过程的个人心得用料普通面粉500克凉水250克香叶1片桂皮1块八角2个花椒10粒辣子面两勺花椒粉一勺...
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![自制香草精最全攻略食谱大全及做法，烹饪好吃的自制香草精最全攻略方法]( "自制香草精最全攻略食谱大全及做法，烹饪好吃的自制香草精最全攻略方法")
- 有一群买买买厨友团了香草，逼我出香草精菜谱。这种直接往酒瓶扔的操作都不知道怎么写菜谱哟😒。缺图，懒得拍，后面补，欢迎可爱的你们提供相关图片😘先扯一下淡：甜品界认为香草豆荚的香气就是甜品的内衣。蕾丝内衣，不是运动内衣哈。🤣*这里说的香草精是天然香草精，人造香草精是另...
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![不完全牛排攻略之——西冷食谱大全及做法，烹饪好吃的不完全牛排攻略之——西冷方法]( "不完全牛排攻略之——西冷食谱大全及做法，烹饪好吃的不完全牛排攻略之——西冷方法")
- 西冷是牛背上的肉，边上有半圈筋腱。是最好的几块牛排肉之一。普通西冷肉比较死，因为脂肪少。好的西冷，在瘦肉中会分布不规则的雪花脂肪，使得牛肉久煎不老～（这雪花通用于所有牛肉）其实感觉雪花才是值得吃的牛排，否则还是红烧好吃😂用料厚切西冷400g胡椒适量盐适量迷迭香三根不完全...
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- 直接看图用料看图最全烧烤野炊攻略2.0的做法装备篇食材篇调料篇...
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![万能甜面包－新手全攻略食谱大全及做法，烹饪好吃的万能甜面包－新手全攻略方法]( "万能甜面包－新手全攻略食谱大全及做法，烹饪好吃的万能甜面包－新手全攻略方法")
- #EAT热风炉，助力烘焙创业梦#中国人的面包是甜品，柔软多糖，西方人的面包是主食，厚实低糖。本人烘焙野路子多年，感觉最难做的是面包，面包初看和馒头一样，但用馒头那样简单的发酵方法却只能做出个烤馒头，虽同属发酵食品，但是因为面包经过烘烤，成熟后面包的老化速度会比馒头快上许多，因...
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- 一年前的我，162体重38公斤你敢相信？其实从来没有过节食，不过那个时候已经持续了两年每天健身（HIIT，不是跑步这种）1.5-2小时了，还持续低碳，姨妈…也出走1年了不知道有没有和我一样的小伙伴，姨妈出走了以后喝中药吃西药？说实话，中药是有用的，但是见效慢，而且周期性很强，需要每个月去重新...
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- 猪肝补血。用料猪肝300克食用油40克玉米淀粉20克姜片适量胡椒粉适量料酒可不放腌制猪肝攻略的做法将猪肝上的筋祛除祛除筋泡水洗净切片放入小苏打抓出血水换水反复浸泡三四次沥干水分放入姜片，料酒可放可不放适量胡椒粉多放油，锁住肉里水分一个方向搅拌均匀再放入玉米淀粉...
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- 本食谱来自周周的厨房，微博：周周anais。不管牛肉馄饨还是牛肉饼牛肉大包，全凭一碗牛肉馅吊着。只要馅子好吃不柴，作品就算不好看，是不可能难吃的。今天就把老底翻出来，跟大家分享一下家里快速早餐的秘诀：牛肉馅怎么调：。对于讲究效率的早晨来说，馅子一定要提前做好。我自己是第一...
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