![三分钟炒向阳菜韭菜绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的三分钟炒向阳菜韭菜绿豆芽方法]( "三分钟炒向阳菜韭菜绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的三分钟炒向阳菜韭菜绿豆芽方法")
- 炒这道菜主要是火候，得有锅气，大火爆炒，豆芽变软就放入韭菜出锅～小朋友多吃豆芽特别好，增强阳气！用料绿豆芽200克韭菜20克香醋2勺生抽1勺盐1勺鸡精适量三分钟炒向阳菜韭菜绿豆芽的做法豆芽洗干净，沥干水份，因为一会要爆炒如果有水会降低锅内温度！韭菜梗可以跟豆芽一块放，如果觉得怕...
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![快手小炒*肉炒绿豆芽和韭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手小炒*肉炒绿豆芽和韭菜方法]( "快手小炒*肉炒绿豆芽和韭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手小炒*肉炒绿豆芽和韭菜方法")
- 一个人吃饭也不能糊弄，家里刚好有绿豆芽，随手割了一些自己种的韭菜，一盘快手小炒，就这么诞生了。用料绿豆芽250克韭菜一小把肉适量盐少许生抽1勺淀粉少许水适量花椒粉少许油适量快手小炒*肉炒绿豆芽和韭菜的做法把肉切丝，韭菜洗净切小段。水加淀粉混匀备用。豆芽清洗干净，锅中...
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![懒人减肥必备韭菜炒豆芽三分钟搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人减肥必备韭菜炒豆芽三分钟搞定方法]( "懒人减肥必备韭菜炒豆芽三分钟搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人减肥必备韭菜炒豆芽三分钟搞定方法")
- 用料绿豆芽一斤韭菜一把黑胡椒1勺海鲜酱油2勺懒人减肥必备韭菜炒豆芽三分钟搞定的做法起锅烧油，放一勺植物油倒入豆芽和切好的韭菜放入黑胡椒放海鲜酱油，翻炒大约2-3分钟出锅！好吃有颜值！...
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![三分钟家常菜之韭菜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的三分钟家常菜之韭菜炒鸡蛋方法]( "三分钟家常菜之韭菜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的三分钟家常菜之韭菜炒鸡蛋方法")
- 用料鸡蛋三个油两勺韭菜一小把蚝油半勺盐一小捏三分钟家常菜之韭菜炒鸡蛋的做法锅里倒入两勺油，把打好的三个鸡蛋倒入锅中，煎半分钟，用筷子搅成小块，八成熟。锅里倒入韭菜，加入小捏盐和鸡蛋翻炒。关火前倒入蚝油，翻炒均匀，盛入盘中即可。...
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![香干银芽炒韭菜(豆干豆芽韭菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的香干银芽炒韭菜(豆干豆芽韭菜)方法]( "香干银芽炒韭菜(豆干豆芽韭菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的香干银芽炒韭菜(豆干豆芽韭菜)方法")
- 在某饭店吃到甚是喜欢！在韭菜如此鲜嫩的季节，赶紧回家模仿！！此小炒原料朴素，做法简单，不同于韭菜炒蛋的绵软，加了豆芽的此菜更为鲜嫩爽口，豆干又增加了菜品的耐嚼性，发明这道菜的人真是天才！！！(唯一美中不足是摘豆芽真是太麻烦了！)用料韭菜一小把豆干三块豆芽半斤吧油克盐克香干银芽炒...
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![韭菜绿豆芽如何做才美味，怎么做韭菜绿豆芽简单又好吃]( "韭菜绿豆芽如何做才美味，怎么做韭菜绿豆芽简单又好吃")
- 用料绿豆芽适量韭菜一小把盐适量白糖少许油适量韭菜绿豆芽的做法豆芽挑选洗净，韭菜洗净切断锅内放20克油，3分钟V键小勺烧热后倒入豆芽，加盐，4分钟V键反转小勺最后1分钟时从小洞倒入韭菜，少许糖和料酒装盘享用...
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![绿豆芽炒韭菜 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽炒韭菜 by wqy方法]( "绿豆芽炒韭菜 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽炒韭菜 by wqy方法")
- 用料绿豆芽500克韭菜100克盐克糖克油克绿豆芽炒韭菜bywqy的做法绿豆芽洗净韭菜洗净切3cm小段热锅冷油油热倒入韭菜段倒入绿豆芽一起翻炒加2小勺糖、1小碗水盖上盖子焖煮待绿豆芽脆熟加适量盐即可...
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![绿豆芽炒韭菜（清清爽爽）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽炒韭菜（清清爽爽）方法]( "绿豆芽炒韭菜（清清爽爽）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽炒韭菜（清清爽爽）方法")
- 绿豆芽又名豆芽菜，为豆科植物——绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍。所以，绿豆芽的营养价值比绿豆更高一些。另外还有清热解毒、美容减肥、防癌抗癌的功效用料绿豆芽1元...
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![两分钟菜品-炝炒绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟菜品-炝炒绿豆芽方法]( "两分钟菜品-炝炒绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟菜品-炝炒绿豆芽方法")
- 绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍。所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。绿豆芽有很高的药用价值，中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、...
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![春三丝—韭菜绿豆芽蛋饼丝食谱大全及做法，烹饪好吃的春三丝—韭菜绿豆芽蛋饼丝方法]( "春三丝—韭菜绿豆芽蛋饼丝食谱大全及做法，烹饪好吃的春三丝—韭菜绿豆芽蛋饼丝方法")
- 比较春天的气息，也不会觉得太素，因为有蛋饼丝。用料绿豆芽100克韭菜100克鸡蛋2个小米椒1个姜1片油适量盐适量醋1勺白胡椒粉半小勺春三丝—韭菜绿豆芽蛋饼丝的做法绿豆芽洗净沥干，韭菜切段，小米椒切丝，姜切丝，鸡蛋打散加一点盐。锅底倒一点油晃匀，或者油刷刷一层油，或者多倒一些油...
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![炒合菜（绿豆芽炒韭菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒合菜（绿豆芽炒韭菜）方法]( "炒合菜（绿豆芽炒韭菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒合菜（绿豆芽炒韭菜）方法")
- 简直是一道超级下饭菜啊用料绿豆芽适量韭菜适量粉条1把鸡蛋3个炒合菜（绿豆芽炒韭菜）的做法三个鸡蛋绿豆芽洗净韭菜洗净切好粉丝泡好锅内倒油烧热鸡蛋倒入煎一下鸡蛋捣碎盛出粉条泡好捞出锅内放油重新烧热倒入绿豆芽和粉条倒入鸡蛋倒入韭菜加入生抽加入老抽加盐加蚝油，加葱花...
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![绿豆芽炒韭菜，色美、味爽快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽炒韭菜，色美、味爽快手菜方法]( "绿豆芽炒韭菜，色美、味爽快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽炒韭菜，色美、味爽快手菜方法")
- 用料绿豆芽150克克韭菜150克盐5克绿豆芽炒韭菜，色美、味爽快手菜的做法自发白胖绿豆芽（参看前几天上传，有秘籍）热锅冷油，下豆芽菜略炒，下韭菜，快翻炒，韭菜塌了，放盐，炒匀起锅。...
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![快手菜💛韭菜炒绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜💛韭菜炒绿豆芽方法]( "快手菜💛韭菜炒绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜💛韭菜炒绿豆芽方法")
- 迷恋绿豆芽的第26年用料绿豆芽300克韭菜200克盐1勺糖半勺快手菜💛韭菜炒绿豆芽的做法韭菜择好，洗净，切段豆芽洗干净热锅热油先下韭菜韭菜有香味后，加入豆芽，加入1勺盐，半勺糖，口重的可以再稍微加一些生抽。翻炒至你喜欢的熟度，关火出锅。小贴士全程也就五分钟吧～...
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![韭菜炒豆芽如何做才美味，怎么做韭菜炒豆芽简单又好吃]( "韭菜炒豆芽如何做才美味，怎么做韭菜炒豆芽简单又好吃")
- 之前在大排档吃到这道菜，觉得特别好吃。尤其是豆芽加了韭菜一起炒，整道菜的香味都被韭菜带动起来了，真真不失为一道简单快手又好吃的小菜～用料豆芽1把韭菜100g红辣椒一点点蒜瓣若干盐巴少许酱油1勺蚝油1勺韭菜炒豆芽的做法豆芽洗净沥干水分红辣椒切丝韭菜切断蒜瓣拍碎稍微切...
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![韭菜炒豆芽的详细做法大全,简单又营养的韭菜炒豆芽做法]( "韭菜炒豆芽的详细做法大全,简单又营养的韭菜炒豆芽做法")
- 时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料韭菜250g绿豆芽300g盐2g生抽10g食用油10g蒜末10g韭菜炒豆芽的做法韭菜洗干净后切段。油锅烧热，倒入蒜末小火煸香。加入豆芽和韭菜，大火翻炒至变软，加入盐和生抽调味。再次翻炒均匀，即可出锅。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链接即可...
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![韭菜炒绿豆芽的详细做法大全,简单又营养的韭菜炒绿豆芽做法]( "韭菜炒绿豆芽的详细做法大全,简单又营养的韭菜炒绿豆芽做法")
- 这道韭菜炒绿豆芽，不仅富含维生素，其中韭菜所具有的挥发性硫化物质还可提神醒脑。不想吃肉的时候就炒上这么一盘清脆爽口的“双蔬荟”，再忙碌的生活中也能体会出平淡的小美好。用料韭菜1把绿豆芽150克生抽1/2汤匙盐适量韭菜炒绿豆芽的做法将韭菜洗净切成小段后放入碗中备用...
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![豆芽韭菜炒粉~绿白搭食谱大全及做法，烹饪好吃的豆芽韭菜炒粉~绿白搭方法]( "豆芽韭菜炒粉~绿白搭食谱大全及做法，烹饪好吃的豆芽韭菜炒粉~绿白搭方法")
- 用料豆芽200克韭菜100克干粉丝250g鸡蛋2-3个葱2根酱油半勺盐1勺豆芽韭菜炒粉~绿白搭的做法豆芽、韭菜洗净，韭菜切段，粉丝用水浸泡倒入搅拌好的鸡蛋液先煎微黄，盛出倒入豆芽和韭菜翻炒，加入沥干水的粉继续炒加入鸡蛋，翻炒，加入调味品加入葱花，盛出小贴士小心煎锅，可以在翻炒时加入...
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![三分钟三步搞定-炒孜然韭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的三分钟三步搞定-炒孜然韭菜方法]( "三分钟三步搞定-炒孜然韭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的三分钟三步搞定-炒孜然韭菜方法")
- 喜欢吃烤韭菜吗？其实三分钟就也可以搞得炒的比烤的还要好吃哦韭菜滋阴补阳而且还润肠通便，都一起多吃韭菜吧用料韭菜200克盐适量孜然粉一勺白胡椒适量克辣椒粉适量勺三分钟三步搞定-炒孜然韭菜的做法韭菜洗净后沥干水分切段，一定要沥干哦锅中热油油热后放进去翻炒微微变色后...
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![绿豆芽 韭菜炒豆干食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽 韭菜炒豆干方法]( "绿豆芽 韭菜炒豆干食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽 韭菜炒豆干方法")
- 适合春天吃的菜用料绿豆芽韭菜豆干配料盐白糖料酒蚝油蒜1瓣绿豆芽韭菜炒豆干的做法倒油烧热，放蒜爆香，倒入豆芽炒，加豆干依次加入料酒、盐、白糖、蚝油继续炒，最后加韭菜炒，加一丢丢水，盖锅盖稍微煮一下，开盖收汁，出锅小贴士我家没有放味精、鸡精的习惯...
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![蚝油韭菜炒银牙（绿豆芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油韭菜炒银牙（绿豆芽）方法]( "蚝油韭菜炒银牙（绿豆芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油韭菜炒银牙（绿豆芽）方法")
- 用料韭菜蚝油韭菜炒银牙（绿豆芽）的做法如图如图...
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![韭香迷人 韭菜鸡蛋炒绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的韭香迷人 韭菜鸡蛋炒绿豆芽方法]( "韭香迷人 韭菜鸡蛋炒绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的韭香迷人 韭菜鸡蛋炒绿豆芽方法")
- 嫩韭菜、鲜鸡蛋、脆豆芽三个食材一盘菜，只需盐调味。用料鸡蛋2颗韭菜一小把绿豆芽一大把食盐适量食用油适量韭香迷人韭菜鸡蛋炒绿豆芽的做法韭菜洗净控水，切段。绿豆芽掐尖去根清洗控水。鸡蛋打散。热锅热油炒鸡蛋，鸡蛋炒到两面焦黄，老一点比较香，用铲子切成大块，盛出备用。这...
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![「汐汐家常菜」快手·三分钟素炒绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的「汐汐家常菜」快手·三分钟素炒绿豆芽方法]( "「汐汐家常菜」快手·三分钟素炒绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的「汐汐家常菜」快手·三分钟素炒绿豆芽方法")
- 绿豆芽性凉味甘，不仅清暑、通经、解毒，还能补肾、利尿、消肿，调五脏、利湿热、降血脂、软血管。营养价值和药用价值都非常高。素炒绿豆芽，好吃又快手，家常菜必备。用料绿豆芽400克青椒1个食用油12克盐5克小葱1根【汐汐家常菜】快手·三分钟素炒绿豆芽的做法【备料】绿豆芽清水...
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- 用料绿豆芽300克韭菜150克油适量盐适量味精鸡精适量时令蔬菜9绿豆芽炒韭菜的做法绿豆芽淘干净，用水泡起。韭菜理好切成小段。大火热油，先下绿豆芽，翻炒1分钟后加入韭菜，调入盐，加入味精鸡精调味，起锅。超级脆爽！...
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- 用料豆芽200克韭菜1把鸡蛋2个豆芽韭菜炒鸡蛋，三分钟搞定～！的做法豆芽洗净，韭菜洗净切段，鸡蛋中加入少许盐备用鸡蛋打散热锅凉油，先把鸡蛋炒熟盛出备用锅里再倒少许油，加入豆芽韭菜，翻炒均匀加入一勺生抽和适量蚝油，简单翻炒加入鸡蛋，翻炒片刻即可出锅超下饭！...
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- 用料韭菜8颗豆芽1盘油2勺盐1勺豆芽炒韭菜的做法锅热下豆芽豆芽稍微变软的时候下韭菜翻一会儿加一勺的生抽，大半勺盐家里人监督非让吃点儿肉，那么就放几片吧于是乎，不伦不类的豆芽炒韭菜就成啦配上米饭，一人午饭制成✌...
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