![免烤🔥2步搞定❗️可可燕麦松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的免烤🔥2步搞定❗️可可燕麦松饼方法]( "免烤🔥2步搞定❗️可可燕麦松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的免烤🔥2步搞定❗️可可燕麦松饼方法")
- 【减脂甜品|无油糖|无面粉】简单的食材，简单的做法！不需要烤箱，平底锅做的美味巧克力松饼。蛋糕般质感！…食材：即食燕麦40g鸡蛋1个脱脂牛奶50g可可粉5g赤藓糖醇10g泡打粉2-3g…做法：1、所有食材放入料理机打成糊糊2、不粘锅不刷油，小火，倒入糊糊，盖上盖子煎至定型3、翻面再煎熟即...
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![香辣可口爽嫩牛肉2步搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣可口爽嫩牛肉2步搞定方法]( "香辣可口爽嫩牛肉2步搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣可口爽嫩牛肉2步搞定方法")
- 牛肉其实不难做，学会这道菜，你也是大厨了！用料牛肉400克淀粉1勺油10克姜5片生抽2勺料酒1勺盐3克香菜10根蒜6瓣蚝油1勺老抽1勺小米辣8个香辣可口爽嫩牛肉2步搞定的做法1、牛肉切条，加入姜丝、生抽。料酒、淀粉腌制10分钟2、锅中下油，油热后下入牛肉快速翻炒，变色后加入蒜、老抽...
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![燕麦可丽饼的详细做法大全,简单又营养的燕麦可丽饼做法]( "燕麦可丽饼的详细做法大全,简单又营养的燕麦可丽饼做法")
- 薄脆饼皮越嚼越香，越嚼越上瘾，里面搭配的水果也刚刚中和掉略干的口感。回味起来还有浓浓的燕麦香味，谁吃谁上头！用料燕麦片50克鸡蛋1个酸奶20克草莓3个蓝莓8颗草莓酱10克巧克力酱10克燕麦可丽饼的做法燕麦里打入鸡蛋搅拌均匀。倒入不粘锅摊平，小火煎到定型后翻面，再稍微煎一会...
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![就3⃣️样材料做这个「可可燕麦饼干」❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的就3⃣️样材料做这个「可可燕麦饼干」❗️方法]( "就3⃣️样材料做这个「可可燕麦饼干」❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的就3⃣️样材料做这个「可可燕麦饼干」❗️方法")
- 是的，只需要三种材料，简单到没朋友。上图！用料燕麦180克香蕉1根黑巧克力适量就3⃣️样材料做这个【可可燕麦饼干】❗️的做法就这三样，简单吧香蕉压泥撒入燕麦，搅拌到香蕉均匀裹住燕麦用勺子把燕麦一勺一勺挖出，在烤纸上做出饼状。最好薄一点。一勺一个小饼。烤箱预热180度，烤15分钟...
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![2分钟可以搞定的防弹咖啡食谱大全及做法，烹饪好吃的2分钟可以搞定的防弹咖啡方法]( "2分钟可以搞定的防弹咖啡食谱大全及做法，烹饪好吃的2分钟可以搞定的防弹咖啡方法")
- 复杂版的不要，只要简单易行！2分钟即可搞定一切！防弹咖啡诞生于硅谷，由硅谷创业家DaveAsprey所发明，是一种浓郁的能量咖啡饮料，简单来说，就是黑咖啡+无盐草饲黄油+MCT，经搅拌机搅拌而成。据说，它是「风靡硅谷好莱坞的减肥圣品！」「横扫疲惫和提高智力！」「能量加餐，只需这一杯防弹咖啡...
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![无糖无油香蕉燕麦饼干（可免烤）食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油香蕉燕麦饼干（可免烤）方法]( "无糖无油香蕉燕麦饼干（可免烤）食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油香蕉燕麦饼干（可免烤）方法")
- 无糖无油，超级快手，可以不用烤箱。这世上还有比这个更良心的甜食了麽！6片左右的量。用料果仁可选软熟香蕉1根熟燕麦片1杯柠檬汁几滴可选葡萄干可选枫糖浆1勺可选无糖无油香蕉燕麦饼干（可免烤）的做法软熟香蕉一个，一定要软熟，这样比较好吃也比较好操作。掰碎，加几滴柠檬汁（防止香蕉...
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![2元就可以搞定的葱油泡饼食谱大全及做法，烹饪好吃的2元就可以搞定的葱油泡饼方法]( "2元就可以搞定的葱油泡饼食谱大全及做法，烹饪好吃的2元就可以搞定的葱油泡饼方法")
- 材料成本：2元耗时：15min小时候妈妈总给我做，这个熟悉的味道如今我也做出来了。不吃葱的我对葱油毫无抵抗力！今天的晚餐拍了一下做法图。饼是从洛阳背回北京的，1块钱一个的大烧饼。吃不完可以冻在冰箱里，想吃的时候用微波炉解冻一下，味道和新买的一样。用料小葱半根烧饼1个香菜1...
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![奶香小馒头，一次发酵，2小时搞定，松软可口食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香小馒头，一次发酵，2小时搞定，松软可口方法]( "奶香小馒头，一次发酵，2小时搞定，松软可口食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香小馒头，一次发酵，2小时搞定，松软可口方法")
- 作为一个南方人，面食一直是我的弱项，但是我儿砸又尤其喜欢馒头面条之类的主食，只好被逼上梁山哈哈。这个配方是我试了几十次，参考别的菜谱和自己改方，最终从口感，外观，用时三项要素综合考虑的最优解。一次发酵，总用时不会超过2小时，口感非常松软有弹性，奶香四溢。这个菜谱做出来大...
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![可可烤燕麦如何做才美味，怎么做可可烤燕麦简单又好吃]( "可可烤燕麦如何做才美味，怎么做可可烤燕麦简单又好吃")
- 用料燕麦40克牛奶150克可可粉5克巧克力1小块香蕉半根可可烤燕麦的做法把牛奶倒入装有燕麦的碗中放冰箱隔夜第二天早上起来将可可粉加入其中，并将半个香蕉打成泥与其混合均匀顶上放一块巧克力，放入烤箱180摄氏度，烤15分钟。...
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![免烤蔓越莓可可燕麦曲奇食谱大全及做法，烹饪好吃的免烤蔓越莓可可燕麦曲奇方法]( "免烤蔓越莓可可燕麦曲奇食谱大全及做法，烹饪好吃的免烤蔓越莓可可燕麦曲奇方法")
- 30分钟不到就做好了简单又健康用料快熟燕麦3杯糖或蜂蜜1杯（3/4杯）只能多不能少不然粘不住!纯可可粉1/3杯牛奶1/2杯香草精1茶匙蔓越莓干一把(少放，不然容易散)亚麻籽粉(可放可不放)1/3杯椰子油或黄油(我用的椰子油，比较健康)1/2杯免烤蔓越莓可可燕麦曲奇的做法椰子油，糖或蜂蜜，...
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![破壁机轻松搞定的燕麦土豆饼食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机轻松搞定的燕麦土豆饼方法]( "破壁机轻松搞定的燕麦土豆饼食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机轻松搞定的燕麦土豆饼方法")
- 哥哥特别爱吃土豆饼之前给他做的是比较中式的，只有土豆、胡萝卜，比较恬淡养胃。最近他又爱上了德式燕麦土豆饼，估计是现在小朋友西餐吃的多，对燕麦、洋葱、黑胡椒的味道特别喜欢。当土豆遇上洋葱、燕麦，调配的味道甜辛相间，而且嚼起来还能感受到燕麦的颗粒，吃起来会特别有趣。我...
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![2步可搞定滴法式青柠竹笋虾藜麦饭食谱大全及做法，烹饪好吃的2步可搞定滴法式青柠竹笋虾藜麦饭方法]( "2步可搞定滴法式青柠竹笋虾藜麦饭食谱大全及做法，烹饪好吃的2步可搞定滴法式青柠竹笋虾藜麦饭方法")
- 在一个法餐厅里吃到后回家复制，非常简单快手，不需要料理技巧，厨房小白的福利款!不仅好看，关键是好吃呀!用料虾2-4只笋（春笋优先）几片儿柠檬（绿的优先）几片儿白兰地（白酒也行）几滴藜麦若干2步可搞定滴法式青柠竹笋虾藜麦饭的做法用电饭锅煮藜麦饭，跟煮白米饭一样，稍微多一点水就行!虾...
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![五分钟免烤可可燕麦曲奇🍪食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟免烤可可燕麦曲奇🍪方法]( "五分钟免烤可可燕麦曲奇🍪食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟免烤可可燕麦曲奇🍪方法")
- 欢迎大家关注我们的公众号：gordonandhiskitchen（有不定期送东西的福利喔）从Pinterest上看到的免烤曲奇做来吃觉得还不错，不过一定要冷藏。口感不是脆脆的那种，吃起来绝对有加了很多巧克力的感觉，实际上没有加巧克力哦，作为免烤系列我觉得真的还不错。1cup240ml1tablespoon15ml1t...
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![2个鸡蛋1碗酸奶，平底锅搞定早餐饼！免烤免油！食谱大全及做法，烹饪好吃的2个鸡蛋1碗酸奶，平底锅搞定早餐饼！免烤免油！方法]( "2个鸡蛋1碗酸奶，平底锅搞定早餐饼！免烤免油！食谱大全及做法，烹饪好吃的2个鸡蛋1碗酸奶，平底锅搞定早餐饼！免烤免油！方法")
- 早餐吃点热热的最幸福了。今天分享的酸奶饼比面包还好吃，还快手！满口的蛋香和浓郁的奶香，真的是太幸福了，配上一杯热牛奶或者豆浆，又是一个元气满满的早上！做法简单到：只需要把酸奶、面粉、鸡蛋等几种材料混合、发酵、再煎一下就好啦！2个快手的小窍门：1.用速发粉，早上差不多半小时...
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![燕麦可可松饼做法烹饪大全 地道燕麦可可松饼如何做]( "燕麦可可松饼做法烹饪大全 地道燕麦可可松饼如何做")
- 就是为了自己下次做做记录，味道挺普通的，但是贵在无油无糖，控制体重期间吃很好。不喜勿喷。用料燕麦40克可可粉5克鸡蛋2个牛奶80克苹果1个可以换成香蕉1-2根燕麦可可松饼的做法打成糊以后倒入烤盘，轻轻划几下减少气泡浓稠度如图，我这次做，材料减半，苹果换1根香蕉，所以调整了一下...
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![15分钟搞定的蛋白粉燕麦松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟搞定的蛋白粉燕麦松饼方法]( "15分钟搞定的蛋白粉燕麦松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟搞定的蛋白粉燕麦松饼方法")
- 全程不用和面、不用打发蛋白、不用烤箱烤，简单粗暴，能做失败算我输。基本只需要把食材随便搅和搅和就行了，从开始做到吃上大概只用了15分钟。健身买了一大包mutant香草味乳清蛋白粉，味道我还蛮喜欢的，醇厚香甜。但是喝的次数多了就觉得有点无聊。之前在下厨房学了几个做司康的...
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![「减脂推荐」燕麦可可松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂推荐」燕麦可可松饼方法]( "「减脂推荐」燕麦可可松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂推荐」燕麦可可松饼方法")
- 调整饮食结构，健康减脂的践行者减脂美食持续更新，一起吃瘦变美呀💌2718905271【分享接地气的营养学知识】用料全麦粉150g即食燕麦片35g全脂纯牛奶180ml鸡蛋1个可可粉10g泡打粉3g【减脂推荐】燕麦可可松饼的做法准备上述食材将食材混合搅拌成可流动的糊状摩飞多功能锅预热2...
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![可可燕麦松饼做法烹饪大全 地道可可燕麦松饼如何做]( "可可燕麦松饼做法烹饪大全 地道可可燕麦松饼如何做")
- 用料🔸可可燕麦松饼鸡蛋1个每日鲜语鲜牛奶140克冠生园蜂蜜10克可可粉5克桂格原味即食燕麦片40克🔸表面装饰香蕉1根冠生园蜂蜜1茶匙椰蓉适量可可燕麦松饼的做法鸡蛋➕牛奶➕蜂蜜搅拌均匀过筛加入可可粉搅拌均匀加入燕麦片搅拌均匀倒入铸铁锅烤箱200°预热5分钟放入烤箱200...
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![详细解说版|可免烤燕麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的详细解说版|可免烤燕麦饼方法]( "详细解说版|可免烤燕麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的详细解说版|可免烤燕麦饼方法")
- 小朋友都可以做嗷！作为日常放学零食也是完美首选。因为真的很简单，所有材料部分先后，拌匀就行。微波炉叮两分钟就可以完成啦！上班族妈妈千万不要错过。如果想调整配方的，千万看完整个谱之后在进行个人创作，毕竟搞清楚原理后就不太容易失败。～～～～开发缘由～～～～po主开始吃代餐了，因为要瘦，同...
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![一个搅拌机搞定的燕麦香蕉松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的一个搅拌机搞定的燕麦香蕉松饼方法]( "一个搅拌机搞定的燕麦香蕉松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的一个搅拌机搞定的燕麦香蕉松饼方法")
- 无蛋无奶无油，无精面无负担~适用于减肥健康爱好者~特别喜欢做成原味的，然后吃之前再调味用香蕉做出来的口感，非常软糯，而且真的一点糖都不用加，反正吃着就像香蕉味的糯米饼，糯米控表示喜欢死啦---菜谱图和方子改编自挪威youtuberawildflowerlife。。菜谱图已经改成自己的了！丑萌...
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![可可香蕉燕麦饼～松下jk180蒸烤箱食谱大全及做法，烹饪好吃的可可香蕉燕麦饼～松下jk180蒸烤箱方法]( "可可香蕉燕麦饼～松下jk180蒸烤箱食谱大全及做法，烹饪好吃的可可香蕉燕麦饼～松下jk180蒸烤箱方法")
- 就是这个黑黢黢的香蕉可可燕麦饼！简直就是减脂期的防暴食神器呀！用料香蕉1根可可粉10克鸡蛋1个燕麦50克可可香蕉燕麦饼～松下jk180蒸烤箱的做法把香蕉捣成泥把它们混合到一起，搅匀放到油纸上，弄好造型放入预热好的松下jk180蒸烤箱，选择烘焙模式180度25分钟出锅喽太好吃了吧...
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![可可燕麦饼如何做才美味，怎么做可可燕麦饼简单又好吃]( "可可燕麦饼如何做才美味，怎么做可可燕麦饼简单又好吃")
- 用料燕麦片150克可可粉40克绿豆面40克全麦面粉40克白糖80克黄油100克可可燕麦饼的做法黄油在室温下软化，同时将燕麦片切碎软化后的黄油佳白糖，用打蛋器顺一个方向搅打，直至黄油变顺滑，体积增大，颜色发白倒入可可粉，用打蛋器搅打均匀放入燕麦片、绿豆面和全麦面粉，用橡皮刮刀搅拌...
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![可可花生酱燕麦曲奇(免烤)食谱大全及做法，烹饪好吃的可可花生酱燕麦曲奇(免烤)方法]( "可可花生酱燕麦曲奇(免烤)食谱大全及做法，烹饪好吃的可可花生酱燕麦曲奇(免烤)方法")
- 用料如图可可花生酱燕麦曲奇(免烤)的做法如图...
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![香蕉可可燕麦松饼做法烹饪大全 地道香蕉可可燕麦松饼如何做]( "香蕉可可燕麦松饼做法烹饪大全 地道香蕉可可燕麦松饼如何做")
- 无油无糖健康好吃的松饼嘿嘿用料①松饼材料熟香蕉2根鸡蛋1个牛奶适量即食燕麦3-5勺松饼粉（可选）1大勺盐一小撮巧克力豆或碎适量②Topping装饰奶油或酸奶适量坚果碎一丢丢黄油（可选）适量煎松饼用香蕉可可燕麦松饼的做法1.松饼材料搅拌：香蕉捣碎，和鸡蛋，牛奶，燕麦，松饼粉，盐，搅拌至无...
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![免烤箱❗️免揉面❗️5分钟搞定超级爆浆的香蕉可可酥饼。食谱大全及做法，烹饪好吃的免烤箱❗️免揉面❗️5分钟搞定超级爆浆的香蕉可可酥饼。方法]( "免烤箱❗️免揉面❗️5分钟搞定超级爆浆的香蕉可可酥饼。食谱大全及做法，烹饪好吃的免烤箱❗️免揉面❗️5分钟搞定超级爆浆的香蕉可可酥饼。方法")
- 💌最近爱上了手抓饼，要把它发挥到淋漓尽致，创新出你最爱的口味。🦄双十一买的可可粉才收到，那就给大家分享一款可可口味的手抓饼新吃法吧。用料手抓饼1张香蕉1根可可粉10克淀粉1勺鸡蛋黄少许免烤箱❗️免揉面❗️5分钟搞定超级爆浆的香蕉可可酥饼。的做法超级爆浆1️⃣手抓饼提前...
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