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- 早餐(breakfast/themorningmeal)，又叫早点、过早、早饭，是指在早上享用的餐。从中医养生角度讲，早上要补阳气，早餐要以谷类食物为主，可以加牛奶、粥等，当然，不管是哪一类的人，早餐都不提议吃腌的食物，因为腌的食物中可能存在着危险的物质--亚硝胺，会导致一些食道、肝的疾病。用料鸡...
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![美味的早餐如何做才美味，怎么做美味的早餐简单又好吃]( "美味的早餐如何做才美味，怎么做美味的早餐简单又好吃")
- 心里一直想吃牛油果炒饭，终于吃到了，非常好吃！用料牛油果1个土豆1个红椒1条美味的早餐的做法手工红糖加南国无糖椰子粉非常好喝！里面有很多无添加食品是早餐的好选择！小贴士土豆先炒，然后再饭，菜一起炒香放酱油调味！...
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![美味的早餐，皮蛋菜泡饭食谱大全及做法，烹饪好吃的美味的早餐，皮蛋菜泡饭方法]( "美味的早餐，皮蛋菜泡饭食谱大全及做法，烹饪好吃的美味的早餐，皮蛋菜泡饭方法")
- 美味又营养用料皮蛋1～3个盐适量剩汤一碗左右剩饭一碗左右美味的早餐，皮蛋菜泡饭的做法准备材料，洗菜切菜成丁到剩汤切皮蛋全到锅里，哗啦！到剩饭闷一会儿完美，大功告成啦！小贴士皮蛋我只用了一个，汤用的是鸡汤所以没放盐。...
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![嗨，美味的早餐做法烹饪大全 地道嗨，美味的早餐如何做]( "嗨，美味的早餐做法烹饪大全 地道嗨，美味的早餐如何做")
- 用料桑葚香蕉玉米嗨，美味的早餐的做法---...
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![美味早餐的详细做法大全,简单又营养的美味早餐做法]( "美味早餐的详细做法大全,简单又营养的美味早餐做法")
- 用料油40克鸡蛋1个泡打粉8克小苏打3克面粉500克盐5克水250克美味早餐的做法把上述所有材料放在一起，要用踹的方式弄成光滑的面团，表面摸上油，用保鲜膜裹好，放入冰箱冷藏一夜。早上拿出来做。...
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![早餐（营养美味的早餐，不重样）食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐（营养美味的早餐，不重样）方法]( "早餐（营养美味的早餐，不重样）食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐（营养美味的早餐，不重样）方法")
- 给家人做顿美味的营养早餐吧😊😊😊用料鸡蛋羹个包子玉米红薯麻团早餐（营养美味的早餐，不重样）的做法周一周二周三周四周五周六周日...
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![早餐美美，心情美美（早餐摆盘）食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐美美，心情美美（早餐摆盘）方法]( "早餐美美，心情美美（早餐摆盘）食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐美美，心情美美（早餐摆盘）方法")
- 记录每个晨间烟火气间的小快乐🙂吃不惯外面的各式添加剂，喜欢自制的味道，家有读书郎😘用料各式自制面点，水果早餐美美，心情美美（早餐摆盘）的做法螺丝面+荠菜春卷+各式水果胡萝卜葡萄干小米粥+荠菜大馄饨+各式水果核桃仁黑芝麻乡村面包+红枣粥+各式水果梅干菜手抓饼+西红柿鸡蛋...
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![儿童早餐-简单美味早餐饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童早餐-简单美味早餐饭团方法]( "儿童早餐-简单美味早餐饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童早餐-简单美味早餐饭团方法")
- 用料米饭半碗肉松20克香肠半根沙拉酱1勺儿童早餐-简单美味早餐饭团的做法一份蒸熟的米饭沙拉酱少许肉松、香肠少许米饭按成小饼状，根据个人口味挤入适量沙拉酱，放入适量肉松，适量香肠丁，上面再放一块饼状米饭，团好即可食用团好后撒黑芝麻点缀，表面挤入沙拉酱口感会更好...
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![美味早餐饼如何做才美味，怎么做美味早餐饼简单又好吃]( "美味早餐饼如何做才美味，怎么做美味早餐饼简单又好吃")
- 用料鸡蛋4个面粉按人头水按食材盐看个人口味胡椒粉少许玉米粒1罐胡萝卜1根美味早餐饼的做法盆中打入4鸡蛋打散(我这鸡蛋打的太随意了不管了反正要打散的)胡萝卜切细丝放入鸡蛋液中加入玉米粒放入适量的面粉加入鸡精胡椒粉盐加水搅拌成偏稠一点的面糊平底锅刷油倒入一勺面...
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![Sally的美味早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的Sally的美味早餐方法]( "Sally的美味早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的Sally的美味早餐方法")
- 记录我的美味早餐😄用料鸡蛋4个芝士1片水果若干火腿1片胡萝卜🥕1根Sally的美味早餐的做法记录Sally的美味早餐😄...
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![好吃美味的美式早餐杂烩食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃美味的美式早餐杂烩方法]( "好吃美味的美式早餐杂烩食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃美味的美式早餐杂烩方法")
- 早餐杂烩+煎蛋是美国主要的早餐之一，喜欢西餐的朋友不妨试一试。早餐（英文：breakfast)在过去是两个英文单词组成：break和fast，直接翻译就是打破禁食的意思。以前的欧洲人只吃两餐，下午吃个下午茶，晚餐是正餐，在晚餐后的12小时内是禁食的，所以早餐变的尤为重要，好了介绍完欧洲早餐的...
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![美味早餐~面咯哒！食谱大全及做法，烹饪好吃的美味早餐~面咯哒！方法]( "美味早餐~面咯哒！食谱大全及做法，烹饪好吃的美味早餐~面咯哒！方法")
- 美味面咯哒！简单营养、老少皆宜，特别给1～2岁的小宝贝做辅食也很不错！用料面粉适量水适量鸡蛋适量西红柿适量美味早餐~面咯哒！的做法操作详见视频！简单快捷、营养丰富！小朋友大爱！😋...
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![美味的Brunch 早午餐。食谱大全及做法，烹饪好吃的美味的Brunch 早午餐。方法]( "美味的Brunch 早午餐。食谱大全及做法，烹饪好吃的美味的Brunch 早午餐。方法")
- 放假，一觉睡到九，十点起床。最令一天都振奋的事情就是自己动手做一顿早午餐吃完之后接下来的一天好像都精神奕奕的！！用料薯饼蛋培根美味的Brunch早午餐。的做法炒个蛋，煎个培根，炸个薯饼。一顿美味的早午饭就煮好了~~~加点美式焗豆就更棒了！！小贴士*自己喜欢什么都可以加哦~...
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![美味早餐如何做才美味，怎么做美味早餐简单又好吃]( "美味早餐如何做才美味，怎么做美味早餐简单又好吃")
- 对于我来说这是皇帝的早餐用料鸡蛋1个香肠2根油若干克调料随意美味早餐的做法将冻好的香肠冷却，然后像我这样剪成这个样子并放入锅中，倒油若干，开小火煎透香肠。炸两根放在碗里。打个鸡蛋在锅中，用刚刚的油继续煎蛋。两面都要煎熟，像我一样放到刚刚有两个香肠的碗里，然后来一瓶...
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![甜味藜麦粥（早餐营养美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的甜味藜麦粥（早餐营养美味）方法]( "甜味藜麦粥（早餐营养美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的甜味藜麦粥（早餐营养美味）方法")
- 藜麦粥是我们全家都很喜欢的一款粥，而且营养很丰富，做法又很简单方便，我都是前一天晚上把米下锅，预约好，第二天早晨就是熟的了~一下我写的食材是2小碗粥的量，可以根据家庭需要增减~用料藜麦30克小米30克水400ml冰糖10克甜味藜麦粥（早餐营养美味）的做法将藜麦和小米放到盆里，用水淘...
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![美味两人早餐-美式tuna sandwich食谱大全及做法，烹饪好吃的美味两人早餐-美式tuna sandwich方法]( "美味两人早餐-美式tuna sandwich食谱大全及做法，烹饪好吃的美味两人早餐-美式tuna sandwich方法")
- 从旧金山回国后就一直念念不忘在美国吃到的好吃的金枪鱼三明治。经过仔细反复研究国外美食视频和对味道的回忆改良，最后做出了这份记忆中90%味道一样的三明治。配料是两个人的分量。用料全麦面包片4片金枪鱼罐头（最好油浸）1盒蛋黄酱（美乃滋）1大勺黄瓜1/3去皮紫圆葱1/4个盐1/2...
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![用当红早餐机做出美味早餐的详细做法，用当红早餐机做出美味早餐做法技巧]( "用当红早餐机做出美味早餐的详细做法，用当红早餐机做出美味早餐做法技巧")
- 买了早餐机，发现下厨房很少相关教程。喜欢中式早餐的，可不能错过哦，简单易做。用料鸡蛋1个手抓饼1片蔬菜2-3种培根或腊肠香肠小半只根喜欢的酱料1勺用当红早餐机做出美味早餐的做法1、手抓饼揭开塑料膜解冻，可以放在预热的早餐机上稍加解冻。2、解冻的时候备料：今天我在鸡蛋里...
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![美味早餐之——馄饨食谱大全及做法，烹饪好吃的美味早餐之——馄饨方法]( "美味早餐之——馄饨食谱大全及做法，烹饪好吃的美味早餐之——馄饨方法")
- 馄饨是大家点单率很高的早餐，除了白粥豆浆，就是馄饨了，它比白粥豆浆营养更好，可以单独吃，可以配干粮，老太太爱吃，有些宝宝第一口成人粮食就是馄饨，可以说全民美食了。用料馄饨皮1块钱猪肉或者牛肉10块钱香菜1毛钱葱1毛钱紫菜1毛钱蚝油（不要钱）1勺生抽（不要钱）2勺盐（不要钱）0.5克味精（不...
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![美味早餐包如何做才美味，怎么做美味早餐包简单又好吃]( "美味早餐包如何做才美味，怎么做美味早餐包简单又好吃")
- 几个简单的步骤一个简单的方子铸就了一道美味的早餐包～用料高筋面粉300克牛奶200克细砂糖30克盐3～5克黄油30克蛋黄液1个芝麻适量酵母粉3克美味早餐包的做法牛奶温热之后加入酵母粉发酵！静置五分钟！高筋面粉加入糖和盐，静置后的牛奶慢慢倒入面粉，边倒边搅拌。形成棉絮装后，揉到面...
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![早餐美味饼如何做才美味，怎么做早餐美味饼简单又好吃]( "早餐美味饼如何做才美味，怎么做早餐美味饼简单又好吃")
- 第一次使用电烤箱来做饼子，突发奇想做了这一款，宝宝挺爱吃！用料面粉葡萄干鸡蛋食用油芝麻盐早餐美味饼的做法1:首先将面粉活好发酵，醒至2倍大。(加点盐)2:将醒好的面团放案板上擀平，均匀撒上葡萄干，将四边收口，再擀平，（葡萄干包在面里！）3:将烤盘抹上少许油，把擀好的面放入烤盘！将鸡蛋...
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![『烙薄饼』—— 美味早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的『烙薄饼』—— 美味早餐方法]( "『烙薄饼』—— 美味早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的『烙薄饼』—— 美味早餐方法")
- 都知道，在武汉每天过早（吃早餐）不重样可以吃一个月，有着这么丰富的资源，我必须的做的好吃点，要不然还不如出克（出去）吃列！你说484呀？用料鱼香肉丝适量中筋粉100g水60g油少许五花肉5片包菜（卷心菜）小半个洋葱小半个苕粉丝适量『烙薄饼』——美味早餐的做法步骤一：1.鱼香肉丝制作见之前...
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![营养美味早餐套餐的详细做法，营养美味早餐套餐做法技巧]( "营养美味早餐套餐的详细做法，营养美味早餐套餐做法技巧")
- 用料拌面1包洋葱半个胡萝卜半根牛奶1杯鸡蛋3个番茄酱少许燕麦坚果适量酸奶适量草莓少许蓝莓少许营养美味早餐套餐的做法把面条放入开水中煮熟加入酱料搅拌均匀把面条在盘子上摆出长头发的样子在平底锅中煎一个鸡蛋饼把鸡蛋饼切成细条拼成在盘子里拼成脸的形状把洋葱和胡...
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![美味早餐集如何做才美味，怎么做美味早餐集简单又好吃]( "美味早餐集如何做才美味，怎么做美味早餐集简单又好吃")
- 摸索之旅用料西红柿两个胡萝卜一个面条适量生姜适量大蒜两瓣芝麻油适量盐适量美味早餐集的做法先放油，炒大蒜和姜，炒香，西红柿榨汁，胡萝卜切块，倒入火锅中，煮沸腾，煮十几分钟，煮浓下面条，调教出锅...
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![美味早餐 - 华夫饼食谱大全及做法，烹饪好吃的美味早餐 - 华夫饼方法]( "美味早餐 - 华夫饼食谱大全及做法，烹饪好吃的美味早餐 - 华夫饼方法")
- 超有满足的华夫饼，做早餐或者趁热跟冰激凌也是绝配！完整视频请戳：#齐齐亚护肤#微博：齐齐亚微信：qiqiyalove淘宝：淘宝直接搜索96203306就能找到“齐齐亚自用店”啦~用料中筋面粉1+3/4杯玉米淀粉1/4杯白糖90g酵母1茶匙牛奶1杯黄油1/4杯香草1/2茶匙美味早餐-华夫饼的做法干成分：1+3...
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- 近期小雨真的超级忙，但还是每天坚持好好吃早餐。每天用心地给自己准备一份早餐，就是这忙碌生活里的小确幸。小雨身边也有很多朋友表示，并不是不愿意好好吃早饭，而是不知道吃什么，选择困难症晚期。所以，今天就来分享一下小雨的早餐公式：主食+鸡蛋+果蔬+饮品+肉类=一顿美味又美丽...
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