![父亲节：给爸爸炖碗护肝汤——丝线根养肝草炖瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的父亲节：给爸爸炖碗护肝汤——丝线根养肝草炖瘦肉方法]( "父亲节：给爸爸炖碗护肝汤——丝线根养肝草炖瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的父亲节：给爸爸炖碗护肝汤——丝线根养肝草炖瘦肉方法")
- 养肝草又名丝线根，解酒护肝，祛湿退黄。配合其他几种简单的食材，给家人炖上一盅，尤其是为家庭不辞劳苦沉默寡言的老父亲👨……❤️用料养肝草2小捆玉竹2片蜜枣1个云苓5克瘦肉50克麦冬5克父亲节：给爸爸炖碗护肝汤——丝线根养肝草炖瘦肉的做法养肝草，使用的分量是每人一小捆就够了...
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![丝线根养肝草炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的丝线根养肝草炖鸡汤方法]( "丝线根养肝草炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的丝线根养肝草炖鸡汤方法")
- 将所有食材洗净后放入炖盅内隔水炖2.5小时。【瘦肉炖汤】如果是瘦肉炖汤，就把瘦肉剁成肉泥，加2片姜，1把丝线根直接炖汤40分钟，汤更清甜，更适合宝宝食用。用料丝线根1把薏米5克干百合10瓣茨实5克沙参5小段生姜片2片淮山10克鸡半只丝线根养肝草炖鸡汤的做法拿一小扎就够了，不要全...
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![低脂营养菠菜培根披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂营养菠菜培根披萨方法]( "低脂营养菠菜培根披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂营养菠菜培根披萨方法")
- 简单易学，保姆级教程兼顾减肥的老妈和长身体的小朋友，一举两得的菠菜培根披萨用料中筋面粉130克鲜牛奶80克白砂糖8克盐1.5克酵母1.5克玉米油8克马苏里拉芝士碎适量披萨酱适量彩椒黄红色各三个圈口蘑两个菠菜5棵低脂营养菠菜培根披萨的做法用饼坯料一起搅拌，揉成这样一个面团...
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![培根山药饼「健脾养胃」食谱大全及做法，烹饪好吃的培根山药饼「健脾养胃」方法]( "培根山药饼「健脾养胃」食谱大全及做法，烹饪好吃的培根山药饼「健脾养胃」方法")
- 关于山药的好处，想必我就不用多说了！“改善体质、健脾益胃、滋肾益精……”就这么一味优点多多的好食材，却因乏味的做法很难被团宠，今儿就在此放出一个好吃的方子，外焦里嫩的口感绝对让你爱上它！安排～😋用料山药500g卷心菜半颗培根3片鸡蛋3个面粉适量（调节浓稠）盐少许胡椒粉少许培...
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![营养快手的培根蔬果卷食谱大全及做法，烹饪好吃的营养快手的培根蔬果卷方法]( "营养快手的培根蔬果卷食谱大全及做法，烹饪好吃的营养快手的培根蔬果卷方法")
- 用料培根二片小蕃茄2个生菜1片沙拉酱适量营养快手的培根蔬果卷的做法准备好食材，开始制作一人份培根两面煎煎好后放上生菜和小蕃茄裹成卷，用牙签固定装盘放上你喜欢的沙拉酱完美！...
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![竹蔗茅根糖水 #养生壶#食谱大全及做法，烹饪好吃的竹蔗茅根糖水 #养生壶#方法]( "竹蔗茅根糖水 #养生壶#食谱大全及做法，烹饪好吃的竹蔗茅根糖水 #养生壶#方法")
- 不老女神莫文蔚，岁月对她格外眷顾，47岁了，一双大长腿和紧致的容颜让人很羡慕，她日常是如何护肤的呢？她表示保养皮肤是她很感兴趣的话题，莫文蔚首曝保养皮肤心得是常喝靓肤汤水。汤水，可以说是莫家的健康之源。莫文蔚的父亲还为她的补健养生出过一本书叫《给莫文蔚的健美汤饮》，靓...
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![营养美味☆白菜葛根粉皮食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味☆白菜葛根粉皮方法]( "营养美味☆白菜葛根粉皮食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味☆白菜葛根粉皮方法")
- 男票给了我两大罐葛根粉，一直吃不完，根据网上教程出了个略有不同的详细教程～用料葛根粉300g鸡蛋4颗白菜300g盐1勺小米辣1根葱半根酱油适量营养美味☆白菜葛根粉皮的做法♤加入葛根粉（江西美食～）♧加入等量凉水♪砰砰砰，下四颗鸡蛋，挑去多余杂质✔搅拌均匀就好啦✔♞锅下油，中小火...
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![简单营养培根鸡蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简单营养培根鸡蛋炒饭方法]( "简单营养培根鸡蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简单营养培根鸡蛋炒饭方法")
- 中午吃什么？有剩饭剩菜的话就来个炒饭吧！用料培根2片鸡蛋2个米饭一大碗胡萝卜1根洋葱半个西兰花一小棵酱油适量白糖适量简单营养培根鸡蛋炒饭的做法准备好材料可以加姜末和蒜末会更香锅里不用加油培根会出油如果嫌培根油太多可以用厨房用纸吸一吸煎好的培根盛出来放一边用...
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![养生葛根粉如何做才美味，怎么做养生葛根粉简单又好吃]( "养生葛根粉如何做才美味，怎么做养生葛根粉简单又好吃")
- 大山里赐予的美食，妈妈手作的温暖，如有需要接受预订今年秋天的新粉哦用料葛根粉一勺(瓷勺)凉开水少量开水一小碗养生葛根粉的做法少量凉开水打底，把葛粉和开，加入沸腾开水一边加水一边搅拌加了去年做的桂花糖，一层桂花一层糖糖渍桂花蜜加入自己喜欢的枸杞，葡萄干，或者山楂片刚挖...
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![葛根养颜汤如何做才美味，怎么做葛根养颜汤简单又好吃]( "葛根养颜汤如何做才美味，怎么做葛根养颜汤简单又好吃")
- 用料葛根海底椰薏米芡实百合淮山葛根养颜汤的做法将所有侵泡好的食材和骨一同放入炖锅，加水，大火煲开后小火炖3-4小时加盐、起锅...
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![葛根红豆糕 护肝养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的葛根红豆糕 护肝养颜方法]( "葛根红豆糕 护肝养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的葛根红豆糕 护肝养颜方法")
- 用料红豆200克葛根100克蜂蜜70克葛根红豆糕护肝养颜的做法红豆加水按煮饭键煮半小时葛根粉100克放加入80克蜂蜜倒入140ml凉水搅拌均匀无颗粒取热红豆汤300ml(可过滤一下)缓慢倒入葛根蜂蜜液中一定要缓慢太快会凝固再把红豆都捞出来也倒进去搅拌下盖上保鲜膜上锅蒸20分钟...
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![广东养生汤（丝线根煲鸡）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（丝线根煲鸡）方法]( "广东养生汤（丝线根煲鸡）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（丝线根煲鸡）方法")
- 丝线根也是我们韶关的特产，又名神仙草，祛肝火，汤清用料鸡半只姜1块丝线根3小扎北芪少许黑枣6.7颗芡实少许白茯苓少许红枣6.7颗广东养生汤（丝线根煲鸡）的做法丝线根3小扎，清洗一下，鸡半只清洗干净不用剁开红枣和黑枣剪开，黑枣和其他材料一起煲，红枣快煲的时候才放，大约煲一个半小时...
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![简单营养「培根饭团」食谱大全及做法，烹饪好吃的简单营养「培根饭团」方法]( "简单营养「培根饭团」食谱大全及做法，烹饪好吃的简单营养「培根饭团」方法")
- 懒人早餐之一，快手早餐哦！20分钟搞定！特别适合即将到来的炎炎夏日哦❤️用料食材：米饭用量：适量火腿2根芝士片2片黄瓜1根海苔碎适量培根4片什锦玉米适量烧烤酱适量简单营养【培根饭团】的做法饭团根据自己喜欢的口味，可随心所欲任意添加哦🍙🍙各种搅拌！可再稍添加点盐，鸡精或鸡汁等...
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![菜蛋培根营养早餐包食谱大全及做法，烹饪好吃的菜蛋培根营养早餐包方法]( "菜蛋培根营养早餐包食谱大全及做法，烹饪好吃的菜蛋培根营养早餐包方法")
- 用料鸡蛋2个盐少量黄油少量包菜2片吐司3片黑胡椒少量芝士3片油少量培根3片菜蛋培根营养早餐包的做法准备好食材包菜页卷起来切丝热油炒包菜，加少许盐平底锅刷上黄油煎吐司，到有一点点微焦热培根包菜倒入鸡蛋搅拌均匀，然后倒入平底锅铺开，中小火慢煎。开始凝固的时候散上黑胡...
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![营养均衡的培根蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的营养均衡的培根蔬菜饼方法]( "营养均衡的培根蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的营养均衡的培根蔬菜饼方法")
- 连极痛恨蔬菜的男友，也没逃过高颜值的美味杂蔬饼～用料培根几片土豆2个洋葱2个胡萝卜1根玉米粒（青豆粒）一把鸡蛋1个面粉少许盐少许黑胡椒少许营养均衡的培根蔬菜饼的做法土豆擦丝，培根切碎，洋葱先切圈，留住中间几个大圈，剩下切碎，加入胡萝卜玉米青豆等（任何蔬菜都可以，第一次我只加了...
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![食养葛根粉如何做才美味，怎么做食养葛根粉简单又好吃]( "食养葛根粉如何做才美味，怎么做食养葛根粉简单又好吃")
- 去张家界旅游，路边很多卖当地特产葛根粉的，去吃饭都有葛根粉做的菜，特别是葛根凉粉特别好吃。回家上淘宝买了几包。葛根粉是一种药食同源的天然植物调养粉，有清热袪火，开胃进食，减肥胖，去油脂的功效，特别是对女性有美肤丰胸的功效。用料葛根粉20g开水(95度以上)150ml食养葛根粉的...
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![当葛根粉遇到红豆～成就了养生佳品葛根红豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的当葛根粉遇到红豆～成就了养生佳品葛根红豆糕方法]( "当葛根粉遇到红豆～成就了养生佳品葛根红豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的当葛根粉遇到红豆～成就了养生佳品葛根红豆糕方法")
- 早些时候小厨去红旗渠学习在扁担合作社买了红豆，家属去井冈山红色之旅买回了葛根粉，要不是疫情居家，真想不起把它们结合在一起呢！红豆健脾益肾、清热解毒、利尿消肿，葛根粉富硒，富含大豆黄酮苷、花生素，具有解酒保肝，降血压，降血糖，修复肌肤之功效，二者的甜蜜结合～葛根红豆糕实乃养生...
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![竹蔗芦根茅根无花果海底椰蜜枣滋养汤的详细做法，竹蔗芦根茅根无花果海底椰蜜枣滋养汤做法技巧]( "竹蔗芦根茅根无花果海底椰蜜枣滋养汤的详细做法，竹蔗芦根茅根无花果海底椰蜜枣滋养汤做法技巧")
- 用料竹蔗2根茅根10克芦根10克无花果3个海底椰10克蜜枣2个甘草2克竹蔗芦根茅根无花果海底椰蜜枣滋养汤的做法准备好各种药食同源的食材可以微信咨询haidanmei购买同款食养汤包拿出蜜枣，其他食材加水清洗不加肉类可以直接放入养生壶，煮出温润清甜的竹蔗茅根饮一小袋食养汤包...
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![简易培根面-营养美味食谱大全及做法，烹饪好吃的简易培根面-营养美味方法]( "简易培根面-营养美味食谱大全及做法，烹饪好吃的简易培根面-营养美味方法")
- 用料挂面1把培根4片鸡蛋2个西红柿半个黄瓜半根焙煎口味沙拉酱简易培根面-营养美味的做法小火煎好培根备用煮蛋：鸡蛋放在水里大火烧开，转小火5-10分钟煮面：烧开水把面全放进去，再烧开加凉水，反复几次至面熟切好西红柿，黄瓜等，装盘后放沙拉酱...
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![营养早餐培根饭团🍙食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐培根饭团🍙方法]( "营养早餐培根饭团🍙食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐培根饭团🍙方法")
- 早上起来不知道吃什么，想做网红三明治但是没有面包，最后捣鼓了一下，做出了这个可爱的小饭团，咸香的培根是这个饭团的精髓！用料培根5片鸡蛋1个胡萝卜半根东北大米1碗胡椒粉少许营养早餐培根饭团🍙的做法煮米饭，取一量杯的东北大米煮成米饭，水比平常煮饭的水要少一点点，煮出来大概...
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![营养丰富的山药培根卷食谱大全及做法，烹饪好吃的营养丰富的山药培根卷方法]( "营养丰富的山药培根卷食谱大全及做法，烹饪好吃的营养丰富的山药培根卷方法")
- 这个山药培根卷荤素搭配，咸香可口，营养丰富，是招待客人的必备美貌菜肴。用料培根5片山药300克青椒半个红椒半个盐1克胡椒粉1克营养丰富的山药培根卷的做法准备好以上食材山药切成比培根略高的小段放入水里煮沸2分钟后沥出冲冷水后，用厨房纸巾吸干水分，放入盐和胡椒粉拌匀青红...
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![捻仔根猪骨汤(养胃汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的捻仔根猪骨汤(养胃汤)方法]( "捻仔根猪骨汤(养胃汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的捻仔根猪骨汤(养胃汤)方法")
- 现代人工作读书生活压力较大，吃饭没有正时正餐，就会导致肠胃不适，胃胀。捻仔根主要功效是:养胃、肠胃不好的人，喝几次就会好很多！用料捻仔根250克猪骨500克盐少许捻仔根猪骨汤(养胃汤)的做法从老家寄过来的捻仔根猪骨飞水放至煲汤的锅加适量水煲2-3小时即可(图片的量2-3人喝)...
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![BUYDEEM养生壶之茅根竹蔗水食谱大全及做法，烹饪好吃的BUYDEEM养生壶之茅根竹蔗水方法]( "BUYDEEM养生壶之茅根竹蔗水食谱大全及做法，烹饪好吃的BUYDEEM养生壶之茅根竹蔗水方法")
- 年底各种事情扑面而来，似乎无论工作、生活、娱乐都要抓住2017年的尾巴......清热去火润燥的汤汤水水最适合这个时节。街市里卖竹蔗摊位是对中年夫妻，本地人，粤语中夹杂着简单的普通话词字，女人负责和客人沟通，第一次去也会有很熟络的感觉，每次都会建议买什么煲汤水，还会告诉你怎...
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![养颜补血减肥红菜根汁食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜补血减肥红菜根汁方法]( "养颜补血减肥红菜根汁食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜补血减肥红菜根汁方法")
- 用料苹果，胡萝卜，甜菜根，腰果，矿泉水，少许椰子油养颜补血减肥红菜根汁的做法把所有材料切小丁放料理机加矿泉水打磨，我用小美，速度10，打了2个40秒打好就可以喝啦配上昨晚做的火龙果蔓越莓软欧...
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![营养简单做的甜菜根食谱大全及做法，烹饪好吃的营养简单做的甜菜根方法]( "营养简单做的甜菜根食谱大全及做法，烹饪好吃的营养简单做的甜菜根方法")
- 冬季来临，这个季节的菜大部分都是根茎作物，今天给大家介绍的甜菜根营养丰富，色彩艳丽，做法也超级简便，不需要任何烹饪技巧用料橄榄油适量甜菜根（我这里买的煮好的）500克海盐适量（看自己口味轻或重）黑胡椒适量（看自己口味轻重）意大利甜醋适量（我一般都用瓶子直接到，大概至少5/6大勺吧）橙...
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