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- 用料大枣10颗干桂圆10颗梨1个姜1块枸杞20粒玫瑰花10颗红糖100克水1000克蜂蜜1勺养颜大枣水的做法大枣直接放入，无水无油锅中，小火炒一下，微糊取出，洗干净，掰开放入锅里。加入去皮干桂圆，切片去皮的梨和姜片，水1000g，中火煮开10分钟。加入玫瑰花和枸杞，红糖。盖上盖子煮2分钟，关火。...
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![养颜红枣花生冰糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜红枣花生冰糖水方法]( "养颜红枣花生冰糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜红枣花生冰糖水方法")
- 养生养颜，幸福的味道用料花生2小把红枣5颗冰糖5块桂圆5颗养颜红枣花生冰糖水的做法花生用水浸泡5小时，时间可以更久花生，桂圆洗净花生放入盘中加水，蒸汤40分钟后加入红枣桂圆冰糖一起蒸。再蒸一小时或更久。一碗Nice的美颜汤就诞生了！...
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![养颜糖水的详细做法大全,简单又营养的养颜糖水做法]( "养颜糖水的详细做法大全,简单又营养的养颜糖水做法")
- 好久没做这道糖水，想念一口下去满满的胶感，还有口腔余留的奶香……等不及夏天就来霍霍了用料冰糖2颗红枣6颗枸杞一把新鲜银耳半朵雪莲子1把桃胶1把雪燕2颗新鲜莲子50克牛奶250克养颜糖水的做法雪莲子、桃胶、雪燕提前一晚泡好，泡好的这三样都会膨胀，特别是雪燕，所以千万不要太...
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![润肺养颜雪梨水（红枣、枸杞）食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺养颜雪梨水（红枣、枸杞）方法]( "润肺养颜雪梨水（红枣、枸杞）食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺养颜雪梨水（红枣、枸杞）方法")
- 换季的时候身边总有太多人咳嗽，喉咙不舒服。昨晚妹妹告诉我后，早上买了雪梨炖了两盅汤。加了红枣、枸杞。因为黑芝麻用完了，是以无法挖空雪梨炖，下次炖更为有效的黑芝麻雪梨汤。Go❤用料雪梨1颗红枣2颗枸杞3粒冰糖适量润肺养颜雪梨水（红枣、枸杞）的做法雪梨清洗削皮后，切块待用...
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![养颜美肤苹果梨和红枣水食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜美肤苹果梨和红枣水方法]( "养颜美肤苹果梨和红枣水食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜美肤苹果梨和红枣水方法")
- 冬天吃水果嫌冷，加热后效果更佳。一是养颜美肤，二是养血润肺，三是辅助减肥瘦身。用料苹果1个梨子1个红枣6颗枸杞20粒养颜美肤苹果梨和红枣水的做法一人份。各一个小苹果小梨子。六颗红枣去核。红枣洗干净先煮开，放切好的苹果梨子小块。煮开五分钟，锅盖缝隙里插上牙签小火闷五...
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![养颜滋补益气补血的蒸大枣食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜滋补益气补血的蒸大枣方法]( "养颜滋补益气补血的蒸大枣食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜滋补益气补血的蒸大枣方法")
- 分享一道养颜滋补、益气补血的大枣食用方法:将红枣清洗干净后装入平底盘中均匀铺开，尽量留点空隙，水开锅后蒸20分钟，关火晾凉，再次蒸20分钟之后晾凉，如此反复三次，一次可以蒸一周的量，每天食用三、四颗足矣，其余的装盒放入冰箱。红枣中富含铁元素，经常食用蒸过的红枣可以加快机体...
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![养生系列−−养颜暖宫糖水桂圆红枣茶食谱大全及做法，烹饪好吃的养生系列−−养颜暖宫糖水桂圆红枣茶方法]( "养生系列−−养颜暖宫糖水桂圆红枣茶食谱大全及做法，烹饪好吃的养生系列−−养颜暖宫糖水桂圆红枣茶方法")
- 姨妈前姨妈后都可以喝，补气补血用料桂圆20颗（随意）红枣10颗（一把）枸杞10粒（适量）红糖25克水1000克姜1片（可不加）养生系列−−养颜暖宫糖水桂圆红枣茶的做法✨材料备好，龙眼去皮去核，红枣枸杞洗一下✨水来下红枣先小火煮10分钟✨下枸杞桂圆姜片煮10分钟✨煮好了桂圆可以吃，红枣也可以...
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![养颜川芎当归红枣糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜川芎当归红枣糖水方法]( "养颜川芎当归红枣糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜川芎当归红枣糖水方法")
- 煲当归红枣糖水，一定要放川芎，行气活血止痛，其他的作用自己上网查。用时约35分钟，谁想变的更美就坚持喝吧，月经完全干净了再煲随着年龄变化，月经周期比较乱，月经前和月经期间总会头痛，坚持喝这个糖水后，都有所改善了，而且提气色，一个月煲2次，懒人也得煲1次。女人要学会善待自己，爱自己...
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![养颜红枣糕如何做才美味，怎么做养颜红枣糕简单又好吃]( "养颜红枣糕如何做才美味，怎么做养颜红枣糕简单又好吃")
- 妇女节献礼用料A红枣汁180克木薯粉90克B牛奶120克细砂糖30克木薯粉60克养颜红枣糕的做法红枣洗干净，切开去核我用的是新疆和田大枣，小红枣要用更多的份量，把红枣加清水熬成红枣汁，因为有红枣皮什么的，需要过筛后留用，熬得足够甜不需要额外加糖，觉得不够甜自己加一点糖，我是没有加...
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![补血养颜红枣水做法烹饪大全 地道补血养颜红枣水如何做]( "补血养颜红枣水做法烹饪大全 地道补血养颜红枣水如何做")
- 用料红枣适量清水四碗补血养颜红枣水的做法红枣洗净放入高压锅倒入清水高压锅压15到20分钟等高压锅自己松气了之后打开锅盖用勺子把红枣碾碎盖上锅盖放凉同时也让红枣中的糖分充分释放出来等温度合适就可以倒出来喝了我用的新疆灰枣很甜不用放糖...
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![「红枣百合马蹄糖水」清甜养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的「红枣百合马蹄糖水」清甜养颜方法]( "「红枣百合马蹄糖水」清甜养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的「红枣百合马蹄糖水」清甜养颜方法")
- 突然想喝糖水，就把现有的料随意凑凑就煮出来了。红枣马蹄和百合是常驻嘉宾，芡实和白果可以替换成莲子或其他喜欢的东西。用料红枣4颗百合4个冰糖一把芡实100克白果20克马蹄250克【红枣百合马蹄糖水】清甜养颜的做法准备好食材，马蹄切块，白果可以用手捏一下变两半，红枣去核先把...
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![养颜大枣枸杞银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜大枣枸杞银耳羹方法]( "养颜大枣枸杞银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜大枣枸杞银耳羹方法")
- 用料银耳1大朵枸杞20粒冰糖适量红枣适量百合适量养颜大枣枸杞银耳羹的做法银耳泡发，撕成小朵，大枣、枸杞、百合洗好，一起放入砂锅，大火烧开，小火炖两个小时，直至像蜂蜜一样的粘稠即可，放凉口感更好。...
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![养颜红枣茶如何做才美味，怎么做养颜红枣茶简单又好吃]( "养颜红枣茶如何做才美味，怎么做养颜红枣茶简单又好吃")
- 红枣桂圆什么的对女生最好了～据说这款红枣茶还有助于缓解脱发哟～暖暖的甜甜的反正多喝点没坏处～用料红枣六个葡萄干十五个干桂圆十五个水两千毫升养颜红枣茶的做法所有食材洗净，去核切小块。全部放进水中煮三个小时即可。可以多放点水，中途不要再加糖了，煮出来挺甜的。...
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![养颜补血荔枝干红枣水食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜补血荔枝干红枣水方法]( "养颜补血荔枝干红枣水食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜补血荔枝干红枣水方法")
- 今年春节的天气像小时候过年一样，气温在10度以下。一系列过冬操作走起：窝在厚厚的被窝里，羽绒服派上用场，涮火锅，炭火烤串……雨水伴随寒冷，阻挡出门的脚步，于是宅在家里煲剧，做好吃的。看到被冷落在旁许久的荔枝干，煮上一锅荔枝红枣水，与寒冷的天气很搭嘛！用料荔枝干8颗红枣8颗水3～4...
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- 用料银耳一朵红枣十几颗莲子一小把冰糖根据自己口味添加或不放枸杞十几粒秋季养生银耳莲子红枣润肺养颜汤水的做法银耳常温自来水或纯净水泡5个小时左右泡好的银耳去处根部黄色的，撕成小块.这个我忘了拍照片了放入炖盅内加水加入洗干净的莲子和红枣开煮，养生锅根据自己品牌...
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![红枣银耳百合糖水：滋润养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳百合糖水：滋润养颜方法]( "红枣银耳百合糖水：滋润养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣银耳百合糖水：滋润养颜方法")
- 具有润肺止咳、补肾健脑等功效。尤擅长补益肺气，可以提高肺组织的防御功能，提高机体的免疫能力，从而增强体质，达到抗衰老的作用，还有滋阴润肺，补脾安神的作用。适用于干咳痰少、口干咽干、饮食减少、心烦失眠、手足无力等症。健康人食用能消除疲劳，增进食欲，增强体质。用料红枣（用...
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![养颜糖水 | 银耳莲子红枣枸杞食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜糖水 | 银耳莲子红枣枸杞方法]( "养颜糖水 | 银耳莲子红枣枸杞食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜糖水 | 银耳莲子红枣枸杞方法")
- 3人份量用料银耳2/3朵红枣约6颗枸杞若干粒冰糖适量莲子约10颗养颜糖水|银耳莲子红枣枸杞的做法银耳，去心莲子泡冷水，30分钟以上莲子，银耳冷水上锅，煮40分钟以上加入红枣，枸杞，煮10分钟左右，加入适量冰糖满满的胶原蛋白。滋阴补气。有时候来不及回复大家的问题，有不清楚的，可加V，备...
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![养颜糖水如何做才美味，怎么做养颜糖水简单又好吃]( "养颜糖水如何做才美味，怎么做养颜糖水简单又好吃")
- 冬日暖身汤，暖胃养身，美容养颜。洗切五分钟，煮十分钟，简单用料桃一个梨一个橘子两小个桂圆干适量红枸杞适量红枣十个冰糖适量养颜糖水的做法水果切小丁，食材全部放一起加水煮成品，酸酸甜甜，暖暖小贴士秋冬脾胃虚弱，这样吃既暖身又暖胃，女生那几天吃就把冰糖换成红糖。枸杞子的功效...
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![养颜红枣膏如何做才美味，怎么做养颜红枣膏简单又好吃]( "养颜红枣膏如何做才美味，怎么做养颜红枣膏简单又好吃")
- 用料红枣颗姜片水克养颜红枣膏的做法去核豆浆机打米糊。用网过滤皮。小贴士一天三勺冲水好喝又可以变美。...
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![养颜红枣血糯米糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜红枣血糯米糖水方法]( "养颜红枣血糯米糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜红枣血糯米糖水方法")
- 准备煮粥，可是又不想粥太稠，只想喝糖水，天马行空，误打误撞做出来的这款糖水用料血糯米一小碗红枣15颗黑豆20粒蜂蜜一勺水我这里放满了一整锅养颜红枣血糯米糖水的做法黑豆浸泡一天，红枣掰开（可以去核）除了蜂蜜所有材料洗净入锅大火煮至沸腾转小火大概1个小时后，加入蜂蜜，关火，闷一...
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- 用料糯耳半朵红枣8颗百合适量枸杞适量雪梨2个美容养颜糖水--红枣糯耳羹的做法1.糯耳清水泡4小时，泡发后去黄蒂，糯耳撕成小朵，取适量备用；其余分每次的量，可以放入冰箱冷藏下次煮备用！2.雪梨2个去皮，对半切，用铁勺心，切片备用，3红枣整了下或者对半切开都可以，枸杞清水冲洗备用，干百合（...
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- 金耳，因其颜色金黄，又称黄木耳，因其形似人脑，又称脑耳。还称茂若色尔布（藏语）、金黄银耳、黄耳、脑耳。金耳的滋补营养价值优于银耳、黑木耳等胶质菌类，是一种理想的高级筳宴佳肴和保健佳品。金耳含有丰富脂肪，蛋白质和磷、硫、锰、铁、镁、钙、钾等微量元素，是一种营养滋补品，并可...
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- 在一档tvb美食节目《阿爷厨房》看的到鼎爷用香蕉煲糖水，顿时非常好奇香蕉煲出来会是什么味道。其他材料其实可以随心配，参照一般养颜糖水配方即可。用料香蕉一根枣6颗红豆20克莲子20克枸杞适量桂圆4个芡实5克花生10克百合10克淮山10克香蕉红枣莲子养颜糖水的做法煲汤的材料...
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- 番薯🍠很健康红枣和银耳女生要多吃补充胶原蛋白因为有番薯和红枣的甜味所以这个糖水没有加糖很健康如果大家想甜一点可以多放几颗红枣这样比放糖要健康营养一些*我还加了一片生姜在里面，因为早上吃生姜对身体好用料银耳适量番薯适量红枣3-4颗生姜一片红枣银耳番薯糖水（美容...
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- 补养功效桂圆性温味甘，益心脾补气血，不但能补脾固气，还能保血不耗。合其为汤有养血益脾，补心安神之功。特别是经期过后的女性，这道汤可以让你红润迷人。因思虑过度引起的失眠、惊悸、用桂圆肉治最好。用料桂圆15枚大枣10颗莲子10克银耳10克红糖适量桂圆大枣银耳养颜汤：润肤美容...
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