![清肠毒菜如何做才美味，怎么做清肠毒菜简单又好吃]( "清肠毒菜如何做才美味，怎么做清肠毒菜简单又好吃")
- 马齿苋：既可以降肝火、清心火，又可以清肠热，解毒，调理便秘，驱除宿便。马齿苋又名长寿菜，很大程度上归功于它的保肝作用。在所有植物中，马齿苋的欧米茄3脂肪酸含量最高。欧米茄3脂肪酸是对人体非常重要的脂肪酸，它可以降低胆固醇和甘油三酯，预防心脑血管疾病。马齿苋还是肠道的清洁...
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![排毒瘦身菜如何做才美味，怎么做排毒瘦身菜简单又好吃]( "排毒瘦身菜如何做才美味，怎么做排毒瘦身菜简单又好吃")
- 看电视里的美食节目都说这道菜一个周最好吃两次。对排除体内多余垃圾有好处。又是一道减肥菜咯。用料西兰花半朵豆腐干200g木耳100g盐少许味精少许排毒瘦身菜的做法先将西兰花切小灼水豆腐干焯水切成长条状木耳用开水发好后，滤水备用。锅烧热下油，同时放西兰花、木耳、豆腐...
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![排毒·抗氧化’蔬菜清汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排毒·抗氧化’蔬菜清汤方法]( "排毒·抗氧化’蔬菜清汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排毒·抗氧化’蔬菜清汤方法")
- 因为加了姜和姜黄粉，超强消炎+排毒+抗氧化，吃完身体暖热，但不会有浑身流油的厚重感，适合熬夜、暴饮暴食后负重较大的身体，可作为早餐或晚餐前菜~用料姜丝洋葱丝胡萝卜西葫芦（或冬瓜等其他瓜类蔬菜）豆角菠菜姜黄粉排毒·抗氧化’蔬菜清汤的做法热锅内放少许橄榄油，放入姜丝、洋葱...
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![蔬菜咖喱酱排毒意面食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜咖喱酱排毒意面方法]( "蔬菜咖喱酱排毒意面食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜咖喱酱排毒意面方法")
- 从来没有吃过咖喱味意面，今天试试，南洋风味，加了椰子粉，美味，嘿嘿。用料菠菜意面一把西葫芦半根胡萝卜半根大蒜3瓣椰子粉两汤勺咖喱粉适量椒盐适量姜粉少量有机红苋菜500克蔬菜咖喱酱排毒意面的做法菠菜意面煮熟。大蒜头，西葫芦，胡萝卜炒熟，加椰子粉，椒盐，咖喱粉，搅拌成泥。红苋菜炒...
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![健康饮食排毒养生-日常摘录（排毒菜2）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康饮食排毒养生-日常摘录（排毒菜2）方法]( "健康饮食排毒养生-日常摘录（排毒菜2）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康饮食排毒养生-日常摘录（排毒菜2）方法")
- 用料菜1：平菇，猪肉蓉菜2：冬瓜，竹笋，黄豆汤菜3：洋葱菜4：笋，黄瓜，香菇，鲜蘑，青菜心，胡萝卜菜5：生菜，香菇菜6：凉拌菠菜粉丝健康饮食排毒养生-日常摘录（排毒菜2）的做法鱼香平菇（用料）鲜平菇250g,猪肉蓉20g（做法）1.鲜平菇焯水后捞出晾凉，味精拌匀切成片挤干水，待用2.炒锅上火，放入熟猪油烧热，放入猪肉蓉...
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![排毒瘦身菠菜汤(- ^)(^ -)食谱大全及做法，烹饪好吃的排毒瘦身菠菜汤(- ^)(^ -)方法]( "排毒瘦身菠菜汤(- ^)(^ -)食谱大全及做法，烹饪好吃的排毒瘦身菠菜汤(- ^)(^ -)方法")
- 菠菜营养丰富、特别是秋天的菠菜，排毒瘦身^_^适应男女老少皆可用料菠菜250克虾皮一把鸡蛋两个粉丝少许香菜少许芝麻油少许盐少许淀粉少许排毒瘦身菠菜汤(-_^)(^_-)的做法菠菜洗净后焯水捞出沥干备用锅中倒入清水煮开后、加入适量的盐、虾皮开锅后放入烫过的粉丝、菠菜，鸡蛋...
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![醋熘白菜(清肠排毒)食谱大全及做法，烹饪好吃的醋熘白菜(清肠排毒)方法]( "醋熘白菜(清肠排毒)食谱大全及做法，烹饪好吃的醋熘白菜(清肠排毒)方法")
- 图书馆借来的养肠胃的书，在此记录自用。用料白菜帮450克醋15克盐2克葱丝5克姜丝5克蒜末5克醋熘白菜(清肠排毒)的做法1.白菜帮洗净，切成条状。油锅烧热，爆香葱丝，姜丝，蒜末，放入白菜帮翻炒至菜帮变软，加盐，醋炒匀即可。小贴士功效：帮助消化，润肠通便，对便秘有较好的疗效。1.白菜要先...
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![深夜放毒 剩菜拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的深夜放毒 剩菜拌面方法]( "深夜放毒 剩菜拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的深夜放毒 剩菜拌面方法")
- 用料面条看食量而定深夜放毒剩菜拌面的做法先把佐料放好盐味精六月鲜醋耗油海鲜拌饭酱然后家里的剩菜剩菜里面有油所以油可以不放了看个人喜欢可以放点葱花或者香菜或者大蒜叶然后煮面，煮熟之后直接捞起来拌一下就好最后再放上点某宝淘的水豆豉感觉人生已经达到了巅峰...
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![清热解毒芥菜咸蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒芥菜咸蛋汤方法]( "清热解毒芥菜咸蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒芥菜咸蛋汤方法")
- 最近很多人做了不少月饼，月饼只需要蛋黄，蛋白倒掉又太可惜了，得看看怎样消耗掉。咸蛋白营养价值还挺高的，它性凉，味甘，归心经，脾经和肺经，具有滋阴清肺，平肝明目，降火润肤的功效。对于病后体虚，咽喉干痛，泄泻，痢疾等症有辅助治疗作用，改善骨骼发育，预防贫血，含有的维生素A和胡萝卜素，具有...
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![健康饮食排毒养生-日常摘录（排毒菜1）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康饮食排毒养生-日常摘录（排毒菜1）方法]( "健康饮食排毒养生-日常摘录（排毒菜1）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康饮食排毒养生-日常摘录（排毒菜1）方法")
- {排毒菜}随着社会的飞速发展，生活压力越来越大，就常常以最简便的方式搪塞自己的肚子，这样做的结果是体内毒素与日俱增，合理膳食能够令毒素得到分解与排除，从书本中挑选的简单方便日常的菜谱用料菜1：黑木耳，银耳菜2：嫩黄瓜，猪瘦肉，鸡蛋菜3：蒲公英，红辣椒菜4：海带，豆腐干菜5：猪肝，菠菜，健康...
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![毒药如何做才美味，怎么做毒药简单又好吃]( "毒药如何做才美味，怎么做毒药简单又好吃")
- 图片是我妹妹用料水随便生抽六勺剩饭一碗姜四块尿一杯地沟油三碗过期的饼干。一大包。毒药的做法把生抽倒进剩饭里。搅拌均匀。把生姜剁碎再倒进剩饭里。放进锅里炒一会儿。再拿出来放进冰箱里冻一天。拿出来淋上尿把过期的饼干泡进地沟油里。泡完后把饼干踩碎。最后把踩...
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![毒药*如何做才美味，怎么做毒药*简单又好吃]( "毒药*如何做才美味，怎么做毒药*简单又好吃")
- 用料龙舌兰适量柠檬片适量咖啡粉适量砂糖适量毒药*的做法子弹杯中倒入龙舌兰，在瓶口放鲜柠檬片在柠檬片上放一勺咖啡粉，一勺砂糖...
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![排毒清肠菜，凉拌菠菜粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的排毒清肠菜，凉拌菠菜粉丝方法]( "排毒清肠菜，凉拌菠菜粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的排毒清肠菜，凉拌菠菜粉丝方法")
- 发菜谱之前先吟诗一首，诗名：胖胖诗每逢佳节胖三斤，仔细一瞧三公斤；减肥拼命小半年，未到成功又过年；人瘦穿啥都好看，人胖穿啥都白搭；上联：一白遮百丑，下联：一胖毁所有，横批：多么痛的领悟……每逢佳节完毕，大家都会想清清肠胃，一来避免持续暴食造成脂肪堆积，二来对身体正常运作也有益处。毕...
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![排毒通便菜如何做才美味，怎么做排毒通便菜简单又好吃]( "排毒通便菜如何做才美味，怎么做排毒通便菜简单又好吃")
- 尽管是赏味时间，但是还是要浅谈一下灰常重要的“大方便”的话题记得我看一位某领导的养生采访时，他说，如果哪一天他的“大方便”不方便了，他这一天都会心情不爽快脾气很坏。真是也说中我的心声啊，每天按时大方便，是身体健康的一个标致，哪天我要是便的不爽心情也不爽胃口也变的很...
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![清淡解毒「千层白菜煲」食谱大全及做法，烹饪好吃的清淡解毒「千层白菜煲」方法]( "清淡解毒「千层白菜煲」食谱大全及做法，烹饪好吃的清淡解毒「千层白菜煲」方法")
- 疫情期，大家多吃点白菜喔~哈哈哈哈啊哈哈哎！我们这边的说法是“白菜可以解毒”，所以最近好像做什么都要放点白菜进去。嘛~虽然没有科学依据，但白菜菌菇配鸡汤真的好鲜！！用料白菜1棵老鸡汤1碗小花菇10朵清水0.5碗盐适量香菜适量清淡解毒【千层白菜煲】的做法用料真的非常简单咯！！...
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![菜里有毒/水煮鱼片食谱大全及做法，烹饪好吃的菜里有毒/水煮鱼片方法]( "菜里有毒/水煮鱼片食谱大全及做法，烹饪好吃的菜里有毒/水煮鱼片方法")
- 没为什么，就是想吃了，然后买了鱼买了菜，就做了。用料黑鱼一条土豆我都是放一个豆芽自个喜欢吃就多放木耳1不爱吃就不放盐10克鸡精1勺生抽2勺黄酒3勺高汤(实在不行浓汤宝)一汤碗花椒辣椒自个放菜里有毒/水煮鱼片的做法先把蔬菜放入高汤里煮熟捞出到碗里，然后再煮鱼片！最后撒上...
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![菜团子(排毒神器)食谱大全及做法，烹饪好吃的菜团子(排毒神器)方法]( "菜团子(排毒神器)食谱大全及做法，烹饪好吃的菜团子(排毒神器)方法")
- 我很喜欢吃野菜，奶奶特意帮我采了，又用水焯好，挤掉多余水分，冷冻在冰箱里，随时吃，突发奇想能不能加料做成菜团子，正好最近bb不好~用料鸡蛋1个盐适量肉桂粉适量白胡椒适量十三香适量麻油两小勺食用油适量野菜、菠菜、芹菜叶都可以按需海天黄豆酱一大勺大蒜4瓣大葱一小段虾皮一小...
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![清热解毒潺菜鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒潺菜鸡蛋汤方法]( "清热解毒潺菜鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒潺菜鸡蛋汤方法")
- 潺菜,学名越南菠菜,又名大叶木耳菜，广东人称之潺菜。可以拌凉、炒、滚汤等。潺菜吃起来口感软滑，我第一次吃的时候不太习惯，尝试多几次就习惯了。这种滑溜溜口感的黏液据说是一种果胶，能滑肠,散热,通大小便等。用料鸡蛋3个潺菜200克盐适量食用油半羹鸡汁挤一点生姜1块清热解...
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![排毒蔬菜汤如何做才美味，怎么做排毒蔬菜汤简单又好吃]( "排毒蔬菜汤如何做才美味，怎么做排毒蔬菜汤简单又好吃")
- 简简单单的一款蔬菜汤，谁都会做用料包心菜少许胡萝卜少许洋葱少许海盐适量橄榄油几滴排毒蔬菜汤的做法胡萝卜🥕洋葱🧅包心菜洗净切小段所有食材倒入锅中加一大碗清水中大火煮10分钟再开盖小火煮5分钟完成，加适量海盐或者自己喜欢的调味料直接吃或打成汁，早上喝。小贴士据说...
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![排毒蔬菜汁如何做才美味，怎么做排毒蔬菜汁简单又好吃]( "排毒蔬菜汁如何做才美味，怎么做排毒蔬菜汁简单又好吃")
- 用料深绿甘蓝kale1个叶子芹菜celery1根胡萝卜carrot1根柠檬lemon1-2片卷心菜cabbage一小把甜菜根beets1小个凉开水500cc排毒蔬菜汁的做法放料理机打成蔬果汁...
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![菠菜汁（清肠排毒）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜汁（清肠排毒）方法]( "菠菜汁（清肠排毒）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜汁（清肠排毒）方法")
- 有肾炎、肾结石的，不能服用，比例1:1用料菠菜200克水200克菠菜汁（清肠排毒）的做法挑选新鲜的菠菜菠菜洗净水开放菠菜。只要水煮开就可以了，关火。不要煮的时间长，时间长，菠菜就烂了。煮好捞出菠菜，放在一盆清水里面冲洗。冷水（凉水）冲洗菠菜。放入搅拌机。打出的菠菜汁，是翠绿翠绿的...
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![排毒芹菜汁如何做才美味，怎么做排毒芹菜汁简单又好吃]( "排毒芹菜汁如何做才美味，怎么做排毒芹菜汁简单又好吃")
- 一口气干了用料芹菜黄瓜排毒芹菜汁的做法嗯...
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![蔬菜排毒汁如何做才美味，怎么做蔬菜排毒汁简单又好吃]( "蔬菜排毒汁如何做才美味，怎么做蔬菜排毒汁简单又好吃")
- 用料黄瓜1/3根西芹2片一根可以用多次梨1颗小颗蔬菜排毒汁的做法做法很简单切小块可放入杯子中就行然后榨颜色还行味道不错...
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![红菜苔酸菜，有毒做法烹饪大全 地道红菜苔酸菜，有毒如何做]( "红菜苔酸菜，有毒做法烹饪大全 地道红菜苔酸菜，有毒如何做")
- 用料红菜苔10斤左右剁椒2斤红菜苔酸菜，有毒的做法自己种的，现摘现吃，新鲜。过一下水，然后凉晒(注意别粘油)太阳好的话，晒一天就可以了开水煮料，放盐，花椒，辣椒，大蒜，生姜，放凉之后，加生抽，米醋。如果不能吃辣，就开水放凉，然后加盐，生抽，米醋即可。记住，米醋要多放。红红火火的，特别有食欲。...
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![排毒又补钙的炖白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的排毒又补钙的炖白菜方法]( "排毒又补钙的炖白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的排毒又补钙的炖白菜方法")
- 用料白菜芯儿一颗冻豆腐2块海虾米一把大葱1/4根盐适量耗油1羹匙十三香适量排毒又补钙的炖白菜的做法切葱花备用白菜心切片备用热锅冷油，同时下葱花和虾米煸炒煸出香味后，下白菜片，继续炒，同时放十三香然后放入缓好的冻豆腐，放耗油，盐，最后放两碗水(如果放的是没有脱盐的虾米，那么...
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