- 用料山楂:400g冰糖160g柠檬汁20g解腻山楂糕，米博5分钟就能做用米博多功能烹饪机，5分钟就能做好山楂糕。这段时间天气热了，大家胃口可能不太好，做一份山楂糕，好吃还能帮助消化。的做法1,首先准备好山楂还有冰糖2,主锅中加入山楂，盖上锅盖和量杯，设置：15秒/7档切碎，结束后用刮刀将锅...
- 11267
![胡萝卜牛肉丸子—刺激食欲帮助消化，杀菌抗感冒宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜牛肉丸子—刺激食欲帮助消化，杀菌抗感冒宝宝辅食方法]( "胡萝卜牛肉丸子—刺激食欲帮助消化，杀菌抗感冒宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜牛肉丸子—刺激食欲帮助消化，杀菌抗感冒宝宝辅食方法")
- 小丸子可做为宝宝的手指食物，还有个好处是，可以用来应急，来不及做肉类辅食的时候，拿出之前做好冷冻的，再蒸透就行。各种小丸子可以轮流着做：鸡肉的、虾肉的、猪肉的、鸡肝的、豆腐的......做好后煮熟用保鲜袋分装，冷冻；每次煮面、煮粥、做汤的时候放一些，方便快捷又营养美味。这个...
- 7544
![紫山药豌豆杂粮粥—助消化还养胃，还能增加抵抗力哦！食谱大全及做法，烹饪好吃的紫山药豌豆杂粮粥—助消化还养胃，还能增加抵抗力哦！方法]( "紫山药豌豆杂粮粥—助消化还养胃，还能增加抵抗力哦！食谱大全及做法，烹饪好吃的紫山药豌豆杂粮粥—助消化还养胃，还能增加抵抗力哦！方法")
- 连续一周健脾养胃餐的第5道啦！有没有跟着一起做的？有没发现宝宝胃口越来越棒?柚子妈是明显感觉到了，小柚子之前是一天一次臭臭，连续3天都是一天二次了/(ㄒoㄒ)/~~，而且这样吃绝对跟便秘绝缘。今天的紫山药，小米，糙米，豌豆4种食材都有健脾助消化养胃的功能。紫山药营养价值极高，不...
- 13276
![南瓜饼——酥软甜糯，帮助消化食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜饼——酥软甜糯，帮助消化方法]( "南瓜饼——酥软甜糯，帮助消化食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜饼——酥软甜糯，帮助消化方法")
- 南瓜饼是一道传统菜式，主要是以南瓜为原料做成的饼，在不同地方的制作方法有多不同。南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素等。南瓜饼酥软甜糯，香味醇厚，润肺健脾，镇咳化痰，适用于肺燥咳嗽、脓痰等症。用料南瓜适量牛奶适量豆沙适量糯米粉...
- 9660
![自制儿童助消化饼干---蔓越莓消化饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的自制儿童助消化饼干---蔓越莓消化饼干方法]( "自制儿童助消化饼干---蔓越莓消化饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的自制儿童助消化饼干---蔓越莓消化饼干方法")
- 平时天天忙的不行，孩子送到老妈那里帮忙看着，这家伙也能吃~~~好吧....鱼丸吃多了，不消化，食滞肠胃两天没有大便，手脚心发热，吃不下饭没有精神，晚上又发热到40度，知道是什么原因后也不用紧张这种发热只要让泻一下肠胃通了就好了。平时也大意了没有给她吃些帮着消化的东西~关键还是...
- 28197
![助消化苹果汤做法烹饪大全 地道助消化苹果汤如何做]( "助消化苹果汤做法烹饪大全 地道助消化苹果汤如何做")
- 味道好像水果罐头用料苹果1.5个红枣6颗冰糖3小颗水1L助消化苹果汤的做法1⃣️苹果和枣切块，2⃣️水烧热，3⃣️下三颗冰糖（尽量少）苹果和枣。❤️煮至颜色变深黄就可以了（或者筷子能轻松戳进苹果就可以）❤️...
- 12121
![天热了，试试给娃这样吃，一口开胃，两口助消化，还能帮娃长大个！食谱大全及做法，烹饪好吃的天热了，试试给娃这样吃，一口开胃，两口助消化，还能帮娃长大个！方法]( "天热了，试试给娃这样吃，一口开胃，两口助消化，还能帮娃长大个！食谱大全及做法，烹饪好吃的天热了，试试给娃这样吃，一口开胃，两口助消化，还能帮娃长大个！方法")
- 不知道宝妈们注意没有，平时宝宝食欲不振不爱吃饭，一说给点小零食，宝宝的眼睛马上亮起来，还不停的缠着你跟你要。尤其是那些糖啊什么的，绝对一给一个准，但是糖吃多了，对宝宝不好还会长蛀牙，倒不如给宝宝吃一些开胃的辅食，哄娃的同时，还可以增添宝宝的食欲。今天就教大家一个秒增食欲...
- 31771
![帮助消化大地的蔬菜—地瓜泥食谱大全及做法，烹饪好吃的帮助消化大地的蔬菜—地瓜泥方法]( "帮助消化大地的蔬菜—地瓜泥食谱大全及做法，烹饪好吃的帮助消化大地的蔬菜—地瓜泥方法")
- #菁菁食堂#帮助消化且低敏的根茎类蔬菜最适合刚开始添加辅食的小盆友，选择了可口的地瓜，香香甜甜，拌入米粉吃麻麻香^_^用料地瓜（红薯）适量帮助消化大地的蔬菜—地瓜泥的做法地瓜洗净去皮，切片。放入蒸锅蒸熟以后，用搅拌棒打成泥。...
- 21715
![如何用养乐多的做出不同的饮品？帮助消化，特别清爽！的详细做法，如何用养乐多的做出不同的饮品？帮助消化，特别清爽！做法技巧]( "如何用养乐多的做出不同的饮品？帮助消化，特别清爽！的详细做法，如何用养乐多的做出不同的饮品？帮助消化，特别清爽！做法技巧")
- 养乐多是个很好喝的饮料，我总觉得这个不管搭配什么，喝起来也不会太难喝，算是很万能的饮料了，这次搭配水蜜桃，做个酸酸甜甜蜜桃养乐多！做法超级无敌简单，蜜桃的香味和养乐多毫无违和感，有条件的朋友可以加上青柠片一起喝，燥热的午后来一杯，横扫浑身的疲惫，下午学习工作又是元气满满了...
- 11360
![姜米茶——助消化做法烹饪大全 地道姜米茶——助消化如何做]( "姜米茶——助消化做法烹饪大全 地道姜米茶——助消化如何做")
- 姜米茶是用大米和生姜一起炒，寒冬喝一杯，暖心暖胃，驱寒防感冒。用料大米50克生姜1小块姜米茶——助消化的做法大米洗净，生姜切成条大米放入锅中，小火大米稍微变黄，加入生姜条炒至金黄即可（全程一定要小火）来泡一杯～...
- 25125
![陈皮燕窝——止咳升级版还能助消化哦！「易小炖燕窝厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮燕窝——止咳升级版还能助消化哦！「易小炖燕窝厨房」方法]( "陈皮燕窝——止咳升级版还能助消化哦！「易小炖燕窝厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮燕窝——止咳升级版还能助消化哦！「易小炖燕窝厨房」方法")
- 孩子咳嗽不想吃药，孕妇咳嗽不能吃药，咳不容缓，试试这个方子，连续吃上几天，味道清淡爽口，即可缓解咳嗽又可健脾开胃.陈皮燕窝适合所有人食用.针对孕妇食用还可以预防孕吐，食欲不振等【食话食说】陈皮具有理气、燥湿化痰、健脾开胃、止呕的作用，泡水服用可治疗咳嗽痰多、食欲不振等...
- 7072
![宝贝辅食「奶油蔬菜意面」不仅能提高免疫力还助消化食谱大全及做法，烹饪好吃的宝贝辅食「奶油蔬菜意面」不仅能提高免疫力还助消化方法]( "宝贝辅食「奶油蔬菜意面」不仅能提高免疫力还助消化食谱大全及做法，烹饪好吃的宝贝辅食「奶油蔬菜意面」不仅能提高免疫力还助消化方法")
- 宝贝每天吃中餐是不是已经吃腻了，来～今天整点西餐【蔬菜奶油意面】！不得不说真的太好吃了，搭配了葱头和鸡肉，香味儿十足！最后再加入奶油，浓浓的奶香味，直接秒杀西餐店里的意面！鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。此外，鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、...
- 8372
![减肥餐~帮助消化的奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥餐~帮助消化的奶昔方法]( "减肥餐~帮助消化的奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥餐~帮助消化的奶昔方法")
- 减肥期间，既可以饱腹，又可以帮助排便用料黄瓜半根柠檬2片酸奶一盒减肥餐~帮助消化的奶昔的做法黄瓜切条，柠檬切片，准备一盒酸奶。把酸奶倒入果汁机。果汁机转一分钟，奶昔就做好了。...
- 34067
![帮助消肿西芹豆干炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的帮助消肿西芹豆干炒肉片方法]( "帮助消肿西芹豆干炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的帮助消肿西芹豆干炒肉片方法")
- 芹菜是助于消肿的好食物，减肥期很推荐吃用料豆干3块芹菜3根瘦肉100克盐适量鲜酱油适量帮助消肿西芹豆干炒肉片的做法1.芹菜选用的是大芹菜，个大，吃起来脆脆的，吃的停不下来，菜洗净切段，芹菜叶不要2.豆干切段3.瘦肉选用后腿肉，切片先炒肉，炒到变色就可以了，不用很熟的，待会还会炒的，...
- 10724
![帮助消化的红薯南瓜山药粥食谱大全及做法，烹饪好吃的帮助消化的红薯南瓜山药粥方法]( "帮助消化的红薯南瓜山药粥食谱大全及做法，烹饪好吃的帮助消化的红薯南瓜山药粥方法")
- 春节期间吃太撑吃太腻，可以喝一点三宝粥(红薯南瓜山药粥)帮助消化用料红薯一大个南瓜半个山药一公分大米自定糯米自定牛奶或者椰奶一盒（350ml）桂花酱三勺帮助消化的红薯南瓜山药粥的做法淘米，大米和糯米混在一起淘米。把南瓜去皮切成丁高压锅中加水，放入大米糯米和南瓜丁，大火1...
- 27594
![苹果山楂汤（助消化）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果山楂汤（助消化）方法]( "苹果山楂汤（助消化）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果山楂汤（助消化）方法")
- 2020年春节，肺炎爆发，每个人都要从早到晚呆在家里不能外出，已经一个月了，我觉得自己明显消化不良了，于是开始煮汤喝😋用料苹果1个红枣8颗干山楂片5片冰糖10粒苹果山楂汤（助消化）的做法苹果洗净切块，红枣去核切块，干山楂片备用。将苹果块、红枣块、干山楂片、冰糖放入砂锅中，加水大...
- 16783
![助消化萝卜板做法烹饪大全 地道助消化萝卜板如何做]( "助消化萝卜板做法烹饪大全 地道助消化萝卜板如何做")
- 用料萝卜半个面粉适量盐适量助消化萝卜板的做法萝卜切丝，热锅温油倒入锅中翻炒，放盐调好味道，一般比平时吃稍咸一点即可面粉加入适量水，倒入炒好的萝卜丝，搅拌均匀，成糊状热锅温油，倒入萝卜面粉糊糊，煎成两面金黄即可小贴士纯面粉比较有嚼劲，如果想软一点可以加一点糯米粉...
- 25818
![黄皮竹丝鸡汤🐔--去油解腻，帮助消化😋食谱大全及做法，烹饪好吃的黄皮竹丝鸡汤🐔--去油解腻，帮助消化😋方法]( "黄皮竹丝鸡汤🐔--去油解腻，帮助消化😋食谱大全及做法，烹饪好吃的黄皮竹丝鸡汤🐔--去油解腻，帮助消化😋方法")
- 黄皮，属南方果品，剥皮即食，方便美味，酸酸甜甜的黄皮果肉可去油解腻，刺激食欲，营养价值很高，具有帮助消化，解毒止痛等功效。黄皮可当水果吃，也可制成蜜饯，还能搭配鸡、鸭肉、猪肉猪骨等食材煲汤，黄皮竹丝鸡煲汤，既酸甜可口又滋补，属夏日汤羹中的佳品👍分享制作方法，有兴趣的朋友们也可试...
- 33070
![助消化山楂汤做法烹饪大全 地道助消化山楂汤如何做]( "助消化山楂汤做法烹饪大全 地道助消化山楂汤如何做")
- 昨天不小心吃撑了，难受了两天。今天想起家里还有山楂干，果断煮上一碗汤，喝下去一会感觉好些了。用料山楂干冰糖助消化山楂汤的做法山楂干干冲洗一下放入砂锅，加入适量清水烧开煮五分钟，加入冰糖煮至融化即可装出饮用。...
- 30486
![呵护宝宝娇嫩肠胃，帮助消化和吸收—南瓜山药卷食谱大全及做法，烹饪好吃的呵护宝宝娇嫩肠胃，帮助消化和吸收—南瓜山药卷方法]( "呵护宝宝娇嫩肠胃，帮助消化和吸收—南瓜山药卷食谱大全及做法，烹饪好吃的呵护宝宝娇嫩肠胃，帮助消化和吸收—南瓜山药卷方法")
- 山药含有较多的粘液蛋白和分解酶，有促进消化、健脾养胃的作用，而南瓜含有丰富的可溶性纤维和南瓜多糖，能轻柔的促进肠胃蠕动帮助消化。面食经过发酵后，酵母中的酶能促进营养物质的分解和吸收。做法参考宝宝辅食微课堂用料铁棍山药50g南瓜50g中筋面粉100g酵母1g呵护宝宝娇嫩肠...
- 11824
![养胃帮助消化的蒸苹果食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃帮助消化的蒸苹果方法]( "养胃帮助消化的蒸苹果食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃帮助消化的蒸苹果方法")
- 用料苹果2个养胃帮助消化的蒸苹果的做法把苹果用2-3盐泡15分钟以上，用盐搓洗干净把苹果切块，用高压锅大火蒸5分钟左右上汽后小火蒸5-10分钟，把水蒸出来，苹果水喝了非常舒服。苹果也吃了非常舒服。婆婆说带皮吃特别好哦😄...
- 20726
![紫甘蓝苹果汤：促进生长发育，帮助消化食谱大全及做法，烹饪好吃的紫甘蓝苹果汤：促进生长发育，帮助消化方法]( "紫甘蓝苹果汤：促进生长发育，帮助消化食谱大全及做法，烹饪好吃的紫甘蓝苹果汤：促进生长发育，帮助消化方法")
- 这是我在一个链接上面看到的，发现这里没有，就保存下来，希望宝宝吃了可以身体棒棒哒！用料紫甘蓝150g苹果1个土豆1个大蒜2瓣淡奶油1勺番茄沙拉1大勺黑醋1大勺橄榄油少许高汤可有可无紫甘蓝苹果汤：促进生长发育，帮助消化的做法准备好食材紫甘蓝切碎大蒜切末，苹果和土豆都切丁锅中放...
- 21097
![超级下饭的糖醋脆皮豆腐，还能润燥补气助消化食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的糖醋脆皮豆腐，还能润燥补气助消化方法]( "超级下饭的糖醋脆皮豆腐，还能润燥补气助消化食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的糖醋脆皮豆腐，还能润燥补气助消化方法")
- 豆腐中含有丰富的蛋白质、钙磷铁、锌、叶酸、维生素、不饱和脂肪酸等等，且不含胆固醇，对于减肥人群和素食者们都是很好的补充蛋白的食物。豆腐有清热润燥、生津止渴、助消化、补气血的作用，尤其适合老人和女性食用。今天我们来分享一道简单好做的糖醋脆皮豆腐，超级下饭好吃。...
- 16889
![能帮助宝宝消化，有助于缓解便秘的小饼来了食谱大全及做法，烹饪好吃的能帮助宝宝消化，有助于缓解便秘的小饼来了方法]( "能帮助宝宝消化，有助于缓解便秘的小饼来了食谱大全及做法，烹饪好吃的能帮助宝宝消化，有助于缓解便秘的小饼来了方法")
- 文/三宝妈各位亲爱的，想查看更多宝宝辅食食谱、育儿科谱，微信搜索“家中有三宝”关注就可以啦，每天持续更新红薯口感细腻软糯，味道香甜，但是总是蒸着吃，煮着吃未免太单一了今天用红薯做款口感清新的小饼，做法简单，不用发酵，不用烤箱，非常健康，味道绝对不逊，却少了很多糖和油，即健康又...
- 28193
![促进食欲，帮助消化的家常菜的详细做法，促进食欲，帮助消化的家常菜做法技巧]( "促进食欲，帮助消化的家常菜的详细做法，促进食欲，帮助消化的家常菜做法技巧")
- 青椒别名大椒、灯笼椒、柿子椒，含蛋白质1.47%、脂肪8.82%、碳水化合物5.4%、纤维素1.85%，以及多种维生素和丰富的水分，能促进食欲，帮助消化哈！用料青红椒2个猪精肉100克蒜头2片蚝油1勺酱油半勺孜然粉1小半勺胡椒粉1克盐1克料酒1勺促进食欲，帮助消化的家常菜的做法食材集体照（盐...
- 7633
厨趣阁
