![一個人的苦逼午飯做法烹饪大全 地道一個人的苦逼午飯如何做]( "一個人的苦逼午飯做法烹饪大全 地道一個人的苦逼午飯如何做")
- 家长出差的孩纸们：每次都泡面/速冻/全家罗森/外卖多无聊，快把锅铲捡起来，把厨房屋顶掀翻！用料菜锅铲爱烧菜的小心脏一個人的苦逼午飯的做法买菜烧菜装饭盒学校/单位里苦逼地吃，威胁逼迫同学/同事也吃下去...
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![整個番茄飯如何做才美味，怎么做整個番茄飯简单又好吃]( "整個番茄飯如何做才美味，怎么做整個番茄飯简单又好吃")
- 最近紅遍YouTube，好吃到六親不認的整個番茄飯。用料大米番茄數量隨人數自定橄欖油2茶匙黑胡椒1茶匙鹽巴適量整個番茄飯的做法常規將米洗乾淨，加水。番茄劃十字（方便熟後去皮），放在洗好米的中間。番茄數量示人數和自己喜好番茄指數而定。然後加兩茶匙橄欖油，一茶匙黑胡椒。開始...
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![苦逼汤面如何做才美味，怎么做苦逼汤面简单又好吃]( "苦逼汤面如何做才美味，怎么做苦逼汤面简单又好吃")
- 所谓苦逼，就是打扫冰箱存货，如果冰箱里剩的够多那也其实不怎么苦逼了。用料冰箱有啥放啥面条（必须有的嘛）手擀面，挂面，乌东面随你拉苦逼汤面的做法面条煮好捞出。用葱或者蒜炝个锅加点生抽酱油啥的，倒入水，然后就放你家冰箱剩下的吧，蔬菜、肉阿、丸阿等等，加盐、生抽调味，味精。煮好...
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![一個人的午餐（減肥版）食谱大全及做法，烹饪好吃的一個人的午餐（減肥版）方法]( "一個人的午餐（減肥版）食谱大全及做法，烹饪好吃的一個人的午餐（減肥版）方法")
- 減肥也要好好吃飯用料隨意一個人的午餐（減肥版）的做法Day1...
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![苦逼米线如何做才美味，怎么做苦逼米线简单又好吃]( "苦逼米线如何做才美味，怎么做苦逼米线简单又好吃")
- 想吃米线又吃不到正宗米线的时候，只好自己苦逼动手做咯……而它苦逼的真正奥义在于。。冰箱里有什么食材就放什么进去吧╮(￣▽￣")╭用料随意米线苦逼米线的做法煮一锅水，把冰箱剩下的食材切好丢进去，调味，再把米线丢进去，再根据个人喜好上配料，完。小贴士虽然简陋但是一个人宅在...
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![苦逼粥如何做才美味，怎么做苦逼粥简单又好吃]( "苦逼粥如何做才美味，怎么做苦逼粥简单又好吃")
- 今年冬天会是个漫长的冷冬于是宿舍党们的噩梦又开始了尤其是像我一样窝在湿冷又木有暖气的南方宿舍每天一到中午真心不想下楼去食堂买一份端回来就会冷掉的饭但宿舍里又只剩下大米和鸡蛋于是我的苦逼粥应运而生自己喝下一碗后背冒一层汗不说还要给扑街wing的便当盒里来上...
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![苦逼的留学生省钱午餐食谱大全及做法，烹饪好吃的苦逼的留学生省钱午餐方法]( "苦逼的留学生省钱午餐食谱大全及做法，烹饪好吃的苦逼的留学生省钱午餐方法")
- 各种穷各种需要减肥这个菜谱就是监督我不吃学校的canteen自己带吃的><工具多为微波炉~用料吐司肉土豆苦逼的留学生省钱午餐的做法微波炉？生吃？...
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![苦逼炒粉如何做才美味，怎么做苦逼炒粉简单又好吃]( "苦逼炒粉如何做才美味，怎么做苦逼炒粉简单又好吃")
- 前一阵买了下厨房卖的手工红薯粉条，一直不知道怎么吃，今天泡发了以后突然想起来以前念书的时候，经常来不及好好吃晚饭，有时候就在学校门口那些看起来卫生堪忧的小摊上买一盒炒粉，加个炒蛋加根肠，也能跟同学一起吃得很开心啊～现在想想那时候还挺怀念。苦逼炒粉，其实吧也不是那么苦...
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![苦逼蛋羹如何做才美味，怎么做苦逼蛋羹简单又好吃]( "苦逼蛋羹如何做才美味，怎么做苦逼蛋羹简单又好吃")
- 我也来为苦逼系列添砖加瓦吧~这个蛋羹虽然苦逼，但是真的极端简单，白痴都会做的，可是味道又很好，一般人都会喜欢的，关键是非常的快，从头到尾不会超过你5分钟，个么个宝物只是卖相不咋地而已，它不苦逼谁苦逼用料鸡蛋一只，两只也可，三只也行，看你食量郫县豆瓣or老干妈适量，看你能不能吃辣...
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![苦逼汤如何做才美味，怎么做苦逼汤简单又好吃]( "苦逼汤如何做才美味，怎么做苦逼汤简单又好吃")
- 就这么两片小菜叶儿，还要怎么介绍呢。。用料任意好不好苦逼汤的做法其实我就把上次做来很咸的荷包蛋炒肉丝倒进了白菜苗的汤里煮，什么调料都没加。...
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![一個人的午餐（隨意版）食谱大全及做法，烹饪好吃的一個人的午餐（隨意版）方法]( "一個人的午餐（隨意版）食谱大全及做法，烹饪好吃的一個人的午餐（隨意版）方法")
- 減肥也要給自己放鬆的日子用料隨意一個人的午餐（隨意版）的做法芝士焗烤的原版的小贴士做了兩個版本的一個番茄飯...
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![苦逼罐头如何做才美味，怎么做苦逼罐头简单又好吃]( "苦逼罐头如何做才美味，怎么做苦逼罐头简单又好吃")
- 各种和和罐头有关的菜～用料罐头食品苦逼罐头的做法开罐头！！开吃...
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![一人午餐～壽喜燒伴貓飯食谱大全及做法，烹饪好吃的一人午餐～壽喜燒伴貓飯方法]( "一人午餐～壽喜燒伴貓飯食谱大全及做法，烹饪好吃的一人午餐～壽喜燒伴貓飯方法")
- 终于尝试做了深夜食堂的猫饭了，木鱼花在热腾腾的米饭上跳舞，配上自制的酱油，简简单单就很美味。甜甜的牛肉火锅，咸鲜的猫饭，美味しいですよ用料薄肥牛5片娃娃菜适量金针菇适量嫩豆腐几块鲜冬菇2朵日本浓口酱油3大勺味淋1.5大勺昆布一小块木鱼花1小把白砂糖2小勺一人午餐～壽喜燒...
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![苦逼面如何做才美味，怎么做苦逼面简单又好吃]( "苦逼面如何做才美味，怎么做苦逼面简单又好吃")
- 对比着那些过CookingFriday的人，忙到差点没时间吃饭的人桑不起啊~用料面鸡蛋火腿盐红油辣椒生抽白糖花椒粉苦逼面的做法锅内入水烧开入面条、火腿，同时取碗调入除鸡蛋外的所有调料加入一勺面汤待用面条煮熟捞出放入碗中，鸡蛋打在勺子里下锅略烫即起倒入面碗，捞出火腿肉扔面里...
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![一点都不苦逼的苦逼鲜尤大虾手擀面食谱大全及做法，烹饪好吃的一点都不苦逼的苦逼鲜尤大虾手擀面方法]( "一点都不苦逼的苦逼鲜尤大虾手擀面食谱大全及做法，烹饪好吃的一点都不苦逼的苦逼鲜尤大虾手擀面方法")
- 下班回家已经好晚了。因为最近都比较忙，没去菜场，翻了下冰箱发现新鲜的只剩下一点点白菜。于是翻箱倒柜把角落里的冰冻鱿鱼干和虾干拿了出来。抓来一包面粉，做起这看起来其实不算苦逼的苦逼面。用料面粉（我用的香*园特一粉）约200g泡发鱿鱼干若干虾干6只水约100ml鸡精、盐、糖...
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![苦逼蛋挞如何做才美味，怎么做苦逼蛋挞简单又好吃]( "苦逼蛋挞如何做才美味，怎么做苦逼蛋挞简单又好吃")
- 完全是被逼的，家里材料光剩了蛋挞皮，朋友还要唠叨着过来找吃的。让她们自带材料，过来全自动做吃的，结果我原以为超市里肯定有的淡奶油也木有……最后只能用仅有的材料做了（家里居然苦逼到连白糖都木有==#），没想到效果味道也没差嘛！而且秤也木有找到，靠手量来的！总之就是一个超简的...
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![一個菜就能開飯~青椒洋蔥炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的一個菜就能開飯~青椒洋蔥炒牛肉方法]( "一個菜就能開飯~青椒洋蔥炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的一個菜就能開飯~青椒洋蔥炒牛肉方法")
- 這很實用，蓋澆飯的概念！有蔬菜有蛋，有牛肉片，一個人的晚餐也很滿足了~特別適合趕時間要去上課的孩子！做媽的都懂！用料牛肉250克雞蛋1顆青椒1个洋蔥1個胡蘿蔔1/2根五香粉1茶匙太白粉1茶匙紹興酒1匙醬油1/2匙優格100毫克一個菜就能開飯~青椒洋蔥炒牛肉的做法牛肉要泡水15分鐘洗去...
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![苦逼意面如何做才美味，怎么做苦逼意面简单又好吃]( "苦逼意面如何做才美味，怎么做苦逼意面简单又好吃")
- 气死意大利厨师的苦逼意面，除了意面之外，没有一样是传统意面所用的食材冰箱里有什么就用了什么，我对不起大伙儿了用料豆腐丝少许意面1小把盐少许大白菜1-2叶台湾小香肠2根稻香村酸豆角少许韩式辣酱少许苦逼意面的做法水煮沸后加少许盐，放入意面，依所需软硬程度煮7-10分钟将其...
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![一個番茄飯如何做才美味，怎么做一個番茄飯简单又好吃]( "一個番茄飯如何做才美味，怎么做一個番茄飯简单又好吃")
- 用料西红柿1个一個番茄飯的做法如图...
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![一個人的午餐做法烹饪大全 地道一個人的午餐如何做]( "一個人的午餐做法烹饪大全 地道一個人的午餐如何做")
- 記錄，一個人的午餐，愛幹嘛幹嘛~用料黃瓜雞蛋蘑菇麵包一個人的午餐的做法1108一個人在家，貓也來了曬太陽，我吃炒雞蛋，貓吃糧0118吃起来像提拉米苏的巧克力蛋糕，生日快乐~...
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![苦逼汤圆如何做才美味，怎么做苦逼汤圆简单又好吃]( "苦逼汤圆如何做才美味，怎么做苦逼汤圆简单又好吃")
- 既然有了苦逼饭苦逼面那也少不了更懒人更省事的苦逼汤圆吧！用料汤圆鸡蛋香蕉苹果橘子椰浆糖苦逼汤圆的做法水煮开，下汤圆。汤圆浮起来，下蛋。蛋凝结，下水果。放椰浆、糖调个味呗。吃！小贴士水铺蛋什么的，半熟的最好吃！...
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![一人飯如何做才美味，怎么做一人飯简单又好吃]( "一人飯如何做才美味，怎么做一人飯简单又好吃")
- 早中晚（其实主要还是叫不上名字的各种不靠谱的自家製。┏(;￣▽￣)┛用料早中晚一人飯的做法自己动手...
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![菠蘿飯，一条青瓜，一個胡蘿蔔，一條火腿腸，剩饭炒。食谱大全及做法，烹饪好吃的菠蘿飯，一条青瓜，一個胡蘿蔔，一條火腿腸，剩饭炒。方法]( "菠蘿飯，一条青瓜，一個胡蘿蔔，一條火腿腸，剩饭炒。食谱大全及做法，烹饪好吃的菠蘿飯，一条青瓜，一個胡蘿蔔，一條火腿腸，剩饭炒。方法")
- 菠蘿飯用料菠蘿一個，一條青瓜一條，一個胡蘿蔔一個，一條火腿腸一條，剩饭两碗、两碗，雞蛋兩個兩個，菠蘿飯，一条青瓜，一個胡蘿蔔，一條火腿腸，剩饭炒。的做法买了兩個菠蘿，很熟，先炒一個。破開兩邊，把肉肉挖出來，小心不要挖破了皮，不然水漏出來了。胡蘿蔔和青瓜，切小丁丁，炒一下火腿腸切丁丁，把...
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![史上最苦逼的苦逼面食谱大全及做法，烹饪好吃的史上最苦逼的苦逼面方法]( "史上最苦逼的苦逼面食谱大全及做法，烹饪好吃的史上最苦逼的苦逼面方法")
- 有没有跟我一样的姑娘，无聊了喜欢跟自己最亲近的人耳边说烦，讨厌；炫耀自己聪明；在电话打不通时坐立不安而狂发短信，终于打通电话时只记得发脾气；可怜兮兮说心情不好；撒娇说你坏；时而温顺的言听计从，又突然乱发脾气？用料面条适量葱姜蒜末少许史上最苦逼的苦逼面的做法面条下开水锅大...
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![一個人的煲仔飯做法烹饪大全 地道一個人的煲仔飯如何做]( "一個人的煲仔飯做法烹饪大全 地道一個人的煲仔飯如何做")
- 超愛煲仔飯的，可是店裡的那一鍋都好大鍋哦…今天試着做了一人份，其實還是有點多我想…但是試吃員KO它了!哈哈👏用料香米1杯水1杯香腸1香菇1芥蘭菜2支蔥花少許辣椒少許調味料甜醬油適量一個人的煲仔飯的做法先在陶鍋裡刷上一層薄薄的油洗好的米放進去，加水，蓋起来，中火煮到冒蒸...
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