![凉拌莴苣片如何做才美味，怎么做凉拌莴苣片简单又好吃]( "凉拌莴苣片如何做才美味，怎么做凉拌莴苣片简单又好吃")
- 夏日首选，简单快捷用料莴苣500g盐少许辣椒油少许香醋适量酱油适量花椒粉少许大蒜10g生姜10g凉拌莴苣片的做法将莴苣洗净，用刀切成1-2mm的薄片将切好的莴苣片放入清水备用依据个人口味，调制蘸水。将莴苣片放入蘸水中搅拌均匀即可...
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![素食，凉拌莴苣片做法烹饪大全 地道素食，凉拌莴苣片如何做]( "素食，凉拌莴苣片做法烹饪大全 地道素食，凉拌莴苣片如何做")
- 高度不一样 ，胸怀和格局不一样 。人若没有高度 ，看到的都是问题 。人若没有格局 ，心中都是鸡毛蒜皮。用料莴笋适量辣椒油适量盐适量酱油醋白糖适量素食，凉拌莴苣片的做法🍃凉拌莴笋片🍃🌾主料；莴笋适量🌾辅料；辣椒油适量，食盐适量，酱油适量，醋适量，白糖适量1、莴笋削皮，...
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![清拌莴苣片，夏季必备凉菜的详细做法，清拌莴苣片，夏季必备凉菜做法技巧]( "清拌莴苣片，夏季必备凉菜的详细做法，清拌莴苣片，夏季必备凉菜做法技巧")
- 莴苣好处不多说了，菜谱里面炒的，拌的都有，可以都试一下的。下面是炒莴苣做好有点像沙冰的感觉，夏季只看到这个菜谱就有种凉冰冰的感觉，更别谈吃到口里的那种爽脆感了。用料莴笋1根酱油适量醋适量香油适量姜适量清拌莴苣片，夏季必备凉菜的做法选用新鲜的莴苣，去皮，切成片，薄一点，也...
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![凉拌莴苣苗如何做才美味，怎么做凉拌莴苣苗简单又好吃]( "凉拌莴苣苗如何做才美味，怎么做凉拌莴苣苗简单又好吃")
- 胖子的心里永远都住着个瘦子（对于想减肥的上班族是个不错的选择）三大亮点:快，健康，关键一点事能瘦用料莴苣苗(大板菜)看你自己能吃多少盐1~2克芝麻油3～5克自制豆鼓辣椒(没有用老干妈也行)1勺凉拌莴苣苗的做法趁洗菜的空挡把锅里的水烧开，然后放入莴苣苗，用筷子搅拌，加入盐，大火烧...
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![凉拌莴苣头如何做才美味，怎么做凉拌莴苣头简单又好吃]( "凉拌莴苣头如何做才美味，怎么做凉拌莴苣头简单又好吃")
- 用料莴苣头2根糖克盐适量大蒜，生姜，花椒，辣椒油，葱，酱油，醋凉拌莴苣头的做法莴苣头切丝也可在热水里撩一下然后捞起准备各种佐料放在莴苣丝上可以在锅里烧一点油，烧开就浇到佐料上，会让佐料味更香浓有味，最后搅拌就可以了...
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![快手「凉拌莴苣笋」食谱大全及做法，烹饪好吃的快手「凉拌莴苣笋」方法]( "快手「凉拌莴苣笋」食谱大全及做法，烹饪好吃的快手「凉拌莴苣笋」方法")
- 最简单的凉菜做法，爽口用料莴笋1根盐适量白糖少许小葱2颗快手【凉拌莴苣笋】的做法莴苣笋我选用青笋，切出来颜色碧绿，好看又好吃，2根小葱莴苣笋切片莴苣笋切片后改刀切细丝装盘，放少许糖，适量盐，拌匀，腌10分钟。小葱切碎放置莴笋丝中间，烧热油一浇，拌匀就okay这是拌匀的成品，简单爽...
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![凉爽莴苣如何做才美味，怎么做凉爽莴苣简单又好吃]( "凉爽莴苣如何做才美味，怎么做凉爽莴苣简单又好吃")
- 用料莴笋根盐克蒜瓣木耳鸡蛋凉爽莴苣的做法莴苣去皮洗净莴苣切片和木耳放到热水焯水后过凉鸡蛋炒熟砸蒜泥加醋，精盐，白糖，花椒油倒在莴苣，木耳和鸡蛋上拌匀即可！...
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![凉拌莴苣叶如何做才美味，怎么做凉拌莴苣叶简单又好吃]( "凉拌莴苣叶如何做才美味，怎么做凉拌莴苣叶简单又好吃")
- 用料莴苣叶4片盐4小勺味精1小勺香油适量凉拌莴苣叶的做法莴苣叶洗净切碎均匀的撒上4小勺盐和1小勺味精，就是调料罐那种最小的勺子拌匀，腌制10分钟用手将莴苣叶捏成球，将多余水分挤去均匀淋上一层香油配上白粥，就是一顿美味的早餐如果吃的人比较多，可以按照人数增加莴苣叶及盐...
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![凉拌莴苣丝莴苣叶做法烹饪大全 地道凉拌莴苣丝莴苣叶如何做]( "凉拌莴苣丝莴苣叶做法烹饪大全 地道凉拌莴苣丝莴苣叶如何做")
- 用料莴笋根叶醋勺糖克盐克香油勺生抽耗油蒜凉拌莴苣丝莴苣叶的做法莴苣切丝莴苣丝绰水莴苣丝捞出冷水冲，放入盘里醋，生抽，香油，耗油，盐，糖调成酱汁，加入少量水热锅放油，加入剁碎的蒜末翻炒倒入调好的酱汁，搅拌一下倒入盘里放凉就可以啦，莴苣叶也是这样的步骤，我这盘下面是莴苣叶...
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![凉拌莴苣儿（瑶瑶的）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌莴苣儿（瑶瑶的）方法]( "凉拌莴苣儿（瑶瑶的）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌莴苣儿（瑶瑶的）方法")
- 用料盐克莴笋1根鸡精半勺蒜5瓣豆豉2勺小米辣5只生抽一勺油凉拌莴苣儿（瑶瑶的）的做法凉拌莴苣配料：蒜末小米辣莴苣去皮切丝放一勺盐腌制出水（腌制时用手不停搅拌）用手挤压腌制后的莴苣将多余水分压出腌制好的莴苣用凉白开洗净后控干水分（手挤压莴苣式滤水）将配料（图一）铺洒至莴苣表...
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![拌莴苣如何做才美味，怎么做拌莴苣简单又好吃]( "拌莴苣如何做才美味，怎么做拌莴苣简单又好吃")
- 用料莴苣根蒜瓣花椒粒盐克芝麻油蚝油欧式芥末醋橄榄油拌莴苣的做法莴苣就是凯撒沙拉里的主要原材料萝美生菜（romainelettuce），撕成小片，洗干净，控干水。蒜片，花椒，干辣椒泼热油，放入一汤勺芝麻酱、一汤勺蚝油、一茶匙欧式芥末，少许水搅拌均匀。吃的时候将作好的酱汁，倒在莴苣里搅拌...
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![莴苣肉片如何做才美味，怎么做莴苣肉片简单又好吃]( "莴苣肉片如何做才美味，怎么做莴苣肉片简单又好吃")
- 我们那叫莴苣不叫莴笋哈哈哈，安徒生童话故事里也是莴苣姑娘呀～用料莴苣1根肉片150克鸡精1勺蒜3瓣盐克料酒1勺生抽2勺淀粉1勺莴苣肉片的做法莴苣洗净切菱形片～自己百度怎么切◇哦～肉片洗净，料酒+生抽+盐+糖+淀粉腌制15分钟左右。热锅热油，下肉片翻炒至全变白，加一点点老抽上色，起...
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![爸爸的厨房之凉拌莴苣笋片食谱大全及做法，烹饪好吃的爸爸的厨房之凉拌莴苣笋片方法]( "爸爸的厨房之凉拌莴苣笋片食谱大全及做法，烹饪好吃的爸爸的厨房之凉拌莴苣笋片方法")
- 家有老爸，七十有余，虽不是大厨，但善于做家常便饭。最近，老爸喜欢让我为他做的家常菜拍照分享。所以，以后会在我玩的厨房，用影像的方式记录老爸的美味，和他一起开启一段美食之旅！凉拌莴苣笋片，颜色搭配看着清爽，口感脆脆的！用料莴苣嫩笋（笋尖）食用油小米椒葱盐糖香油几滴爸爸的厨房之凉...
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![凉拌莴苣如何做才美味，怎么做凉拌莴苣简单又好吃]( "凉拌莴苣如何做才美味，怎么做凉拌莴苣简单又好吃")
- 用料莴苣1根盐2.5克蒜末或姜末少许辣椒1根白醋1大匙麻油1茶匙凉拌莴苣的做法莴苣削皮，横摆于砧板上切滚刀块：从边角先斜斜下刀，接着一手朝自身滚动莴苣，直到切面朝上，然后从切面一半之处再斜刀切下1块。如此反复滚动下刀，即可切出大小均匀但形状不规则的尖角滚刀块。切好块的莴...
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![凉拌莴苣丝如何做才美味，怎么做凉拌莴苣丝简单又好吃]( "凉拌莴苣丝如何做才美味，怎么做凉拌莴苣丝简单又好吃")
- 除了清爽还是清爽。用料莴笋1根盐微量半小勺枸杞几粒香油几滴凉拌莴苣丝的做法莴苣(笋)去皮擦丝，莴苣是本身有咸味的菜，吃之前撒盐、香油，拌匀枸杞装饰小贴士凉拌菜都是吃之前拌匀比较好，时间长了调料容易把蔬菜中的水分腌出，影响外观和味道(需要需要提前腌制的除外)...
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![凉拌莴苣叶-超快手食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌莴苣叶-超快手方法]( "凉拌莴苣叶-超快手食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌莴苣叶-超快手方法")
- 这几天买了莴苣炒菜，菜叶不吃感觉好浪费，就随手做了一个凉拌莴苣叶做开胃小菜，没想到啊没想到，真的极好吃！我这么一个不爱吃菜只爱吃肉的人也爱了爱了！ps,感觉莴苣的茎这么凉拌应该也是极好吃的！(º﹃º )下次尝试了发菜谱。非常快手，全程不用五分钟。为了方便操作，可以提前准备好...
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![呛拌莴苣片如何做才美味，怎么做呛拌莴苣片简单又好吃]( "呛拌莴苣片如何做才美味，怎么做呛拌莴苣片简单又好吃")
- 春天是各种青菜最美的季节，即便白口吃，蔬菜自身的清甜鲜嫩就很过瘾。一棵莴苣不过一两元钱，在巧手主妇手里变换多种形式，让吃货大快朵颐！用料莴苣一棵葱姜蒜小米辣适量生抽香醋油辣子糖盐适量呛拌莴苣片的做法莴苣洗净去皮，准备好一把刨皮刀。把莴苣刨薄片刨成这个样子就好撒少...
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![凉拌莴苣(莴笋)丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌莴苣(莴笋)丝方法]( "凉拌莴苣(莴笋)丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌莴苣(莴笋)丝方法")
- 莴苣正当时，切丝凉拌、清爽可口😋；一道简单快手的家常菜😊莴苣，很多地方也称“莴笋”。用料莴苣1根食油适量醋适量盐适量蒜蓉适量生抽适量糖适量红线椒丝(可选)适量花椒油(可选)适量香菜（可选)适量凉拌莴苣(莴笋)丝的做法莴苣去皮洗净先切薄片再切丝；全部切好；切好的莴苣丝入开...
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![凉调莴苣如何做才美味，怎么做凉调莴苣简单又好吃]( "凉调莴苣如何做才美味，怎么做凉调莴苣简单又好吃")
- 清爽的味道用料莴笋根香油克盐克醋勺胡椒粉松茸粉凉调莴苣的做法莴苣切丝，焯烫一下，过凉水。控干水，放盐，松茸粉，胡椒粉，陈醋，香油。小贴士喜欢的，放点蒜苗或者葱花都可以。...
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![凉拌莴苣丝（莴笋丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌莴苣丝（莴笋丝）方法]( "凉拌莴苣丝（莴笋丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌莴苣丝（莴笋丝）方法")
- 清新爽口的美味小菜，而且超级简单，既快手又好吃！用料莴苣一根大蒜两瓣香油一勺花椒油一勺盐少许白醋少许白糖少许凉拌莴苣丝（莴笋丝）的做法莴苣切细丝，有擦丝器最好，用最细的擦丝器，擦成细丝，这样比较快，均匀，当然，如果刀功了得，手切也是一样的水烧开，倒入莴苣丝焯半分钟捞出莴苣丝，泡入...
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![「火腿XO酱凉拌莴苣」食谱大全及做法，烹饪好吃的「火腿XO酱凉拌莴苣」方法]( "「火腿XO酱凉拌莴苣」食谱大全及做法，烹饪好吃的「火腿XO酱凉拌莴苣」方法")
- XO酱的名称不同于一般中式酱料，使用了英文字“XO”作为酱料的名称。XO酱最先在1980年代香港的高级酒家出现。香港的经济在1970年代和1980年代蓬勃发展，各种欧美名酒在这时被引入香港，包括法国的干邑白兰地。白兰地是一种蒸馏葡萄酒，其出产等级和贮存在木桶中陈酿的时间有关，陈...
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- 用料莴笋1棵食盐适量凉拌莴笋（莴苣）的做法莴笋去皮切丝，撒适量食盐，腌半小时，用清水漂洗后攥干。直接吃就很好了，加点调味料会更美味。...
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![春日美食之凉拌莴笋（莴苣）食谱大全及做法，烹饪好吃的春日美食之凉拌莴笋（莴苣）方法]( "春日美食之凉拌莴笋（莴苣）食谱大全及做法，烹饪好吃的春日美食之凉拌莴笋（莴苣）方法")
- 春季的莴笋（莴苣），清甜脆爽，营养丰富。这一口小凉菜，我爱了。用料莴笋3到5根盐2勺冰糖80克花椒20粒八角4个香叶3片生抽200克米醋100克水230克蒜片100克小米椒8个春日美食之凉拌莴笋（莴苣）的做法莴笋去皮，洒两勺盐搅拌均匀放置两小时后，倒出“杀”出的水。冲洗两次。有条件的可以平...
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- 一个一直都比较喜欢的快手凉菜，凉拌莴苣（莴笋）夏日里的快手菜，清脆爽口。用料莴笋（莴苣）1根香油1勺鸡精适量盐适量生抽适量耗油适量蒜头2瓣红甜椒半只夏天快手菜凉拌莴苣（莴笋）的做法莴苣（莴笋）心洗净去皮，红甜椒、蒜头洗净备用。莴苣（莴笋）切成细丝备用。红甜椒切丝，蒜头切片放大碗备...
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![凉拌莴苣笋如何做才美味，怎么做凉拌莴苣笋简单又好吃]( "凉拌莴苣笋如何做才美味，怎么做凉拌莴苣笋简单又好吃")
- 凉拌莴苣笋，简单家常的清新味道。最近家里中的莴苣笋开始大量出土啦，家里每天都躺着几条吃不完。我只喜欢吃凉拌的莴苣笋，吃上去清脆爽口，喜欢。用料莴苣笋2条盐油味精凉拌莴苣笋的做法莴苣笋切丝，加入盐拌匀腌30分钟将莴苣笋挤干水份放入盘中，表面少量味精锅中放入菜油烧到滚...
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