![蒜茸花蛤如何做才美味，怎么做蒜茸花蛤简单又好吃]( "蒜茸花蛤如何做才美味，怎么做蒜茸花蛤简单又好吃")
- 这道菜是我的保留菜目适合不吃辣的辣炒是我们最常吃的花蛤方式蒜茸做法是我偶尔学会的每次做连汤汁都有人拿去拌面用料花蛤1斤蒜10瓣小葱1根姜少许盐2克糖5克油2勺料酒1小勺蚝油1勺白醋几滴蒜茸花蛤的做法图以后补下花蛤买回来凉水加盐少许油缓洗干净蒜切末葱切末家里怕...
- 22103
![蒸蒜茸虾如何做才美味，怎么做蒸蒜茸虾简单又好吃]( "蒸蒜茸虾如何做才美味，怎么做蒸蒜茸虾简单又好吃")
- 虾劈开，蒜茸，放进虾里，大火烧开放进去蒸10分钟，开盖，撒点鱼露，油，盖回去30秒，搞掂开吃。用料虾，蒜茸蒸蒜茸虾的做法虾劈开，蒜茸，放进虾里，大火烧开放进去蒸10分钟，开盖，撒点鱼露，油，盖回去30秒，搞掂开吃。小贴士蒜不要提前放鱼露调味，会变色。...
- 26459
![日式蒜茸西兰花（译）食谱大全及做法，烹饪好吃的日式蒜茸西兰花（译）方法]( "日式蒜茸西兰花（译）食谱大全及做法，烹饪好吃的日式蒜茸西兰花（译）方法")
- 学日语总是没有动力，于是计划慢慢翻译日文菜谱，既可以分享又可以给自己点动力。原书出处和原文附于最后，完全个人行为、非盈利目的，但愿不算侵权……用量为2人份（小菜/非主菜）下面用量里，1茶匙是5ml（毫升），1汤匙是15ml（毫升）用料西兰花1朵（小）蒜1瓣蚝油1/2汤匙炒菜油1/2汤匙日本酒/料酒...
- 9209
![蒜茸青口如何做才美味，怎么做蒜茸青口简单又好吃]( "蒜茸青口如何做才美味，怎么做蒜茸青口简单又好吃")
- 超快手高颜值的招待菜，说实话，贝类从口感上来说我还是更爱朴素颜值的花蛤。这道菜我用的是速冻熟青口。用料速冻熟青口10只自制蒜蓉酱1勺黄油20g葱花适量白酒适量蒜茸青口的做法青口自然化冻。不放心干净度，我还把每个壳又刷了一遍。锅里黄油大火加热融化，倒入青口，倒入大半勺...
- 9920
![蒜茸虾排如何做才美味，怎么做蒜茸虾排简单又好吃]( "蒜茸虾排如何做才美味，怎么做蒜茸虾排简单又好吃")
- 用料虾蒜茸黄油料酒生抽葱花热油蒜茸虾排的做法先剁好蒜茸开火，溶化一些黄油放入蒜茸烧出香味然后把虾排翻个儿，中间剖一刀，把蒜茸放在虾排上，浇一勺料酒，一勺生抽滚水上锅，蒸八分钟左右（视虾排大小）出锅后，在蒜茸上放上切好的葱花，烧得冒烟的热油淋在葱花上，您就可以大快朵颐啦小贴...
- 19895
![蒜茸鲍鱼如何做才美味，怎么做蒜茸鲍鱼简单又好吃]( "蒜茸鲍鱼如何做才美味，怎么做蒜茸鲍鱼简单又好吃")
- 用料鲍鱼10只大蒜10瓣蚝油1勺生抽1勺料酒1勺白糖10克香葱1根小米辣5个蒜茸鲍鱼的做法将鲍鱼肉与壳分离，去除内脏，清洗干净。鲍鱼肉切十字花刀，放回壳上备用。热锅冷油，把蒜茸下锅煸香。加入蚝油，生抽，料酒，少许糖。用小勺把蒜茸放在鲍鱼上，再撒上少许香葱和小米辣。起一锅水煮沸...
- 20996
![快手蒜茸西兰花炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的快手蒜茸西兰花炒肉方法]( "快手蒜茸西兰花炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的快手蒜茸西兰花炒肉方法")
- 对于上班族来说一天结束后能快速吃到美味又营养的可口饭菜真的很需要！在蒜茸西兰花基础上加入了配菜胡萝卜和肉丝味道和口感又升了一个等级～对于健身的人来说也是可以吃的少油少盐但味道依旧一级棒～用料西兰花1朵蒜1瓣盐少许胡萝卜1根或者半根肉丝根据个人需要适量快手蒜茸...
- 21168
![蒜茸翅中如何做才美味，怎么做蒜茸翅中简单又好吃]( "蒜茸翅中如何做才美味，怎么做蒜茸翅中简单又好吃")
- 用料鸡翅中一斤番茄酱，蜂蜜耗油，生抽，胡椒粉葱姜蒜茸翅中的做法买来的翅中化冻洗净。在凉水里泡两个小时，换两遍水。关键的时候要记住配料。番茄酱，蜂蜜，耗油，生抽，胡椒粉。葱姜，蒜末要多一点，盐。料不复杂，超市都有。条件允许的话可以加点鲍鱼汁。锅内放油，油温五成热把翅中入锅，炸这...
- 28947
![蒜茸秋葵如何做才美味，怎么做蒜茸秋葵简单又好吃]( "蒜茸秋葵如何做才美味，怎么做蒜茸秋葵简单又好吃")
- 用料秋葵250g蒜茸适量盐适量白胡椒粉少许鸡精少许蒜茸秋葵的做法秋葵洗净对半切开锅中放水加入少许精盐，烧开后倒入秋葵开水煮两到三分钟至秋葵熟透起锅放入盘中锅中放油加热后将切好的蒜茸倒入少许水烧热后关火，加入鸡精胡椒粉拌匀，淋在秋葵上。...
- 27339
![蒜香松茸如何做才美味，怎么做蒜香松茸简单又好吃]( "蒜香松茸如何做才美味，怎么做蒜香松茸简单又好吃")
- 用料松茸150克盐适量蒜3个蒜瓣酱油.醋适量蒜香松茸的做法将赤松茸切片，放盘中，放入蒸锅，蒸大约5分钟蒜瓣捣成蒜泥，加入盐，酱油，醋调味后，赤松茸占着调料吃，很清口，不油腻...
- 19936
![蒜茸西兰花如何做才美味，怎么做蒜茸西兰花简单又好吃]( "蒜茸西兰花如何做才美味，怎么做蒜茸西兰花简单又好吃")
- 简单好吃的家常菜用料西兰花一朵胡萝卜少许红椒少许大蒜适量蚝油适量蒸鱼豉油适量鸡精少许白糖少许蒜茸西兰花的做法西兰花切小块胡萝卜切棱形片水里加盐少许油将西兰花和胡萝卜焯水断生即可捞出冷水投凉控干水份备用大蒜切末冷水浸泡去粘液控干水份红椒切棱形搭配颜色锅...
- 18417
![蒜茸粉丝蒸秋葵（附蒜茸做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜茸粉丝蒸秋葵（附蒜茸做法）方法]( "蒜茸粉丝蒸秋葵（附蒜茸做法）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜茸粉丝蒸秋葵（附蒜茸做法）方法")
- 秋葵有保护胃部粘膜的作用，与蒜茸、粉丝搭配也是绝了！这个蒜茸做法也可以用做蒸扇贝、娃娃菜、丝瓜，都可以哟！用料粉丝2小把秋葵300克大蒜瓣60克生抽2勺蚝油1勺盐2克糖10克食用油少许蒜茸粉丝蒸秋葵（附蒜茸做法）的做法蒜瓣儿大约60克，可根据自己喜好调整，过油＋蒸过的蒜茸挺香的～完...
- 21990
![蒜茸虾如何做才美味，怎么做蒜茸虾简单又好吃]( "蒜茸虾如何做才美味，怎么做蒜茸虾简单又好吃")
- 用料虾仁香蒜末橄榄油一匙干辣椒碎盐黑胡椒粉蒜茸虾的做法锅热橄榄油一匙，炒香蒜末和干辣椒碎（不能吃辣的话，省略干辣椒碎即可）倒入虾仁，盐和黑胡椒粉，炒熟即可出锅小贴士蒜茸虾和蒜茸面包，一般都是用黄油来做的，不过，我不喜欢用黄油，觉得不健康，所以都改成用橄榄油来做了，也挺好吃的...
- 22770
![蒜茸粉丝如何做才美味，怎么做蒜茸粉丝简单又好吃]( "蒜茸粉丝如何做才美味，怎么做蒜茸粉丝简单又好吃")
- 用料龙口粉丝2小捆大蒜一头调料：色拉油.蚝油.生抽.白糖.鸡精.泰椒.蒜茸粉丝的做法1:一头蒜捣碎.锅中加入油.放入2/3的蒜末.小火炒出蒜香味.2.加入蚝油.生抽.白糖.各少许.3.炒好出锅.与剩下的1/3蒜一起搅拌（这样蒜味浓厚）4.重新起锅.入泡好的粉丝.加水末过粉丝.煮开转小火.加...
- 12794
![蒜茸烤虾如何做才美味，怎么做蒜茸烤虾简单又好吃]( "蒜茸烤虾如何做才美味，怎么做蒜茸烤虾简单又好吃")
- 为家人烹制美食，是我的美好时光用料虾20只蒜一头盐两小勺糖一小捏料酒两勺生抽一小勺蕃茄酱一小勺蒜茸烤虾的做法先将虾开背去除虾线，然后拿料酒、生抽、糖、盐腌大概十分钟，视虾的大小而定。在等腌虾的时间里，我们开始当扒蒜小妹。然后将所有的蒜切碎，放进锅里炒香，要注意小火...
- 27147
![蒜茸蛏子如何做才美味，怎么做蒜茸蛏子简单又好吃]( "蒜茸蛏子如何做才美味，怎么做蒜茸蛏子简单又好吃")
- 简单又美味的一个家常菜……好吃又制作简单！棒棒的……用料蛏子500克姜适量蒜蓉多一点白糖一勺蒸鱼豉油2勺料酒2勺小葱2根金针菇（或粉丝）1把蒜茸蛏子的做法锅里加水加姜片和料酒煮开加蛏子煮至开口，捞出去掉蛏子壳备用热油锅下蒜蓉炒香，加入白糖和蒸鱼豉油翻炒均匀盘子里摆上...
- 28238
![蒜茸盐花生如何做才美味，怎么做蒜茸盐花生简单又好吃]( "蒜茸盐花生如何做才美味，怎么做蒜茸盐花生简单又好吃")
- 闽南风味的下酒菜哦！用料花生辣椒灰蒜茸盐蒜茸盐花生的做法锅内倒入食用油，在冷油的时候倒入洗净、滤水后的花生慢慢搅动花生至快裂开时，关火再搅动5分钟将蒜茸铺在保鲜盒底，倒入花生，加入盐、辣椒灰拌匀放入冰箱的冷冻室冷冻20分钟后，取出装盘小贴士将花生放入冷冻室冷冻可使...
- 34450
![蒜茸虾尾如何做才美味，怎么做蒜茸虾尾简单又好吃]( "蒜茸虾尾如何做才美味，怎么做蒜茸虾尾简单又好吃")
- 吃虾的季节怎能少了虾子，早上买菜看到忍不住就买了，用小美做了个蒜茸虾尾，味道不错👍🏻用料虾尾1斤蒜2头新鲜红辣椒适量生抽适量蒸鱼豉油适量蒜茸虾尾的做法青虾清水加盐洗几遍，去头抽虾线青虾洗出来好清亮小美剥蒜一绝，10秒反转速度4，剥的干干净净，捡出蒜皮加入辣椒3秒速度6，当...
- 9575
![蒜茸甜豆如何做才美味，怎么做蒜茸甜豆简单又好吃]( "蒜茸甜豆如何做才美味，怎么做蒜茸甜豆简单又好吃")
- 用料甜豆蒜茸高汤盐料酒鸡精胡椒粉水淀粉葱花蒜茸甜豆的做法将甜豆去筋洗净，炒锅上火，放少许底油，用葱花炝锅，放甜豆快速翻炒，打少许高汤，加盐、料酒、鸡精、胡椒粉，翻炒均匀后用水淀粉勾芡撒蒜茸翻炒均匀打明油出锅即可...
- 24440
![蒜茸茼蒿如何做才美味，怎么做蒜茸茼蒿简单又好吃]( "蒜茸茼蒿如何做才美味，怎么做蒜茸茼蒿简单又好吃")
- 用料茼蒿1把蒜茸茼蒿的做法茼蒿洗净沥干,将菜杆和菜叶分开放.油热后先放菜杆翻炒几次后放入菜叶,加蒜末加盐翻炒即可出锅成盘小贴士1、菜杆,菜叶分开炒是因菜叶易熟,同一时段放入不可同时熟造成口感不佳;2、菜叶轻翻两下即放入蒜末、盐翻炒出锅,否则菜就会过火;...
- 26321
![蒜茸蒸蚝如何做才美味，怎么做蒜茸蒸蚝简单又好吃]( "蒜茸蒸蚝如何做才美味，怎么做蒜茸蒸蚝简单又好吃")
- 用料蒜1头盐适量姜适量辣椒（青和红）各1只油适量蒜茸蒸蚝的做法将蚝洗干净备用蒜头、姜、青红辣椒切碎备用在碗内加入适量的盐和油，调匀备用均匀的将蒜茸等撒在蚝身上撒好就将蚝放入水开的锅内，大火蒸4分钟蒸好，出锅😃...
- 12244
![蒜茸瓢菜如何做才美味，怎么做蒜茸瓢菜简单又好吃]( "蒜茸瓢菜如何做才美味，怎么做蒜茸瓢菜简单又好吃")
- 我特别喜欢吃瓢菜，吃来吃去发现还是用蒜茸炒最好吃。用料瓢菜400g大蒜一个（是一个不是一瓣）盐适量鸡精依各人口味油适量蒜茸瓢菜的做法瓢菜一般选用较小的，比较嫩一些，洗净掰开备用（瓢菜小的话不用掰开，可以整棵炒，大的就一片叶子一片叶子掰开来）锅里倒油加热，用大豆油或者花生油核...
- 11066
![蒜茸花椒炒芦笋瓠子食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜茸花椒炒芦笋瓠子方法]( "蒜茸花椒炒芦笋瓠子食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜茸花椒炒芦笋瓠子方法")
- 黄色的瓠子皮比绿色的瓠子（西葫芦）似乎要厚一些，但是我建议不要把皮去掉，至少炒菜的时候不要，否则口感会大不相同。黄色的瓠子也是葫芦科南瓜属的植物。瓠子是热量很低的蔬菜，每100克也就是15大卡左右的热量。瓠子富含叶酸、钾、镁和维生素A。在意式烹饪中，ratatouille就是一道...
- 20169
![蒜茸炒花蛤如何做才美味，怎么做蒜茸炒花蛤简单又好吃]( "蒜茸炒花蛤如何做才美味，怎么做蒜茸炒花蛤简单又好吃")
- 每天晚餐分享，只是单纯个人喜欢。用料花蛤2斤蒜2个料酒适量勺蚝油3勺生抽1勺小米椒6个二荆条3个洋葱小半个大葱头半截糖1勺藤椒油适量蒜茸炒花蛤的做法花蛤泡水吐沙洗净。过水捞出。滤干水分备用。大蒜粒水洗去除苦味。滤干水分备用。烧油。放入滤干水分的蒜粒。加入料酒...
- 17946
![蒜茸芦笋如何做才美味，怎么做蒜茸芦笋简单又好吃]( "蒜茸芦笋如何做才美味，怎么做蒜茸芦笋简单又好吃")
- 注意看下面的小贴士哦😄用料芦笋一小把大蒜8瓣蒸鱼豉油适量小米椒1个花椒10粒（也可不放）蒜茸芦笋的做法选择嫩一点的芦笋，如果偏老，需要把根部切掉，或者用刮刀把老皮去掉，洗净；大蒜拍扁切末；小米椒切丝；起锅烧开水，中火，加入少许盐和油保持芦笋的鲜亮，放入芦笋焯水一分钟后过凉水，淋干...
- 22243
厨趣阁
